時間：2022-06-20 06:31:11
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇中學生論文，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
論文摘要：目的調查中學階段學生視力狀況，研究產生屈光不正的主要影響因素。方法用單純隨機方法，選擇有代表意義的農村與市區中學各兩所，對所有在校生進行屈光測定，并測定教室照度、采光系數與采光角，鎮寫戶外活動時問與每天學習時間。結果城市中學近視人數和眼數均高于農村(x=86.40，P<0.001)，隨著學齡的增長，視力不良狀況亦逐漸加重，呈正相關關來r=0.927，p<0.01)。男女性別問無差別。高中階段明顯高于初中階段(x2=21.04，P<0.01)。結論影響近視發生的因素有:學習負擔重，戶外活動少，大氣污染與學齡長等。提示預防近視應科學地安排作色時問和充足的戶外活動。
由于中學生的視力發育還不完善，且他們的學生任務繁重，用眼時間相對較長，同時許多學校又受到應試教育、教舍、教學經費等因素的制約，使學生的視力障礙問題愈顯嚴重。目前學生的視力問題最嚴重的是屈光不正。了解和掌握影響學生視力障礙的因素，為預防屈光不正，減少發病人數，降低近視度數，并為以近視為主的屈光不正的防治提供科學依據，該研究共對1670名城鄉中學生3340只眼進行了研究，現報告如下。
1對象和方法
1.1對象按單純隨機方法選擇新鄉地區四所具有代表意義的農村和市區中學，對其所有在冊學生進行視力測定，共測定有效人數1670例3340只眼，其中男834例，女836例。年齡n~18a，平均14.46a。在所測學生中，有其它眼部疾病而影響視力者，不作為有效例數。
1.2方法調查測試前對調查人員進行培訓，使用統一的5米“E”字形對數視力表(上海醫療器械廠)，箱內裝有2只30瓦日光燈管，表面照度達到1ooolx以上。表面無反光，光線均勻。統一標準和方法，受檢者與視力表相距sm，檢查遠視力(包括裸眼視力和近視者的矯正視力)，先右后左，每個視標停留3~55，每一行缺口的4個方向都檢到。4.0~4.5行以下的視標不能認錯1個，4.6~5.0行視標允許認錯1個，5.。以上允許認錯2個，否則按其上一行視標的視力記錄。統一在用眼2h后馬上進行視力測定。由專業人員邊測定邊檢查有無眼疾，并及時填寫調查表。測量和記錄教室的采光系數、采光角以及教室的照度。對所有被測人員的視力只計算裸眼遠視力。
1.3視力分度標準5.0及其以上者為視力正常;4.9及其以下者為屈光不正性視力不良。4.9-4.7為輕度，4.6~4.4為中度，4.3以下為重度視力不良。
1.4資料統計檢查記錄以眼為單位，結果用才檢驗，并計算相關回歸結果。
2結果
3340只眼中，視力在4.9及其以下的不良視力788只眼，近視率為23.59%，其中城市高于農村(X2=86.40，P<0.001)，具有極顯著統計學意義，見表1。女生近視率略高于男生，但無統計學意義，見表2。近視率與學齡呈正相關關系(r=0.927，p<0.001)，見表3。近視率與學習負擔呈正相關關系，與戶外活動呈負相關，同時與遺傳因素有一定關系，與室內照度和采光系數關系不明顯。矯正后的視力均有所提高。
3討論
學生視力下降是影響學生全面發展的重要制約因素，用眼不衛生是導致這種以近視為主的屈光不正的主要原因，調查結果令人憂慮。資料顯示，城市中學生近視發生率明顯高于農村，這與國內資料基本一致。其原因與學業負擔有明顯的關系，學業負擔愈重，視力下降愈嚴重。資料還顯示，城市中學生每天戶外活動包括上學、放學路上等，絕大多數不超過2h，近視的學生一般在lh左右，時間低于農村中學學生。有資料顯示，女:男為1，0.965，經丫檢驗，無統計學意義，這與文獻報道稍有差異[a1。農村地區中學生視力狀況較城市中學生好的另一個原因是:空氣清新、建筑密度較低、遠眺機會多、視力能有充分的調整和休息。農村中學的校舍近些年來有較大的改善，但照度還與城市平均相差42lx，采光系數小于城市，采光角稍大于城市，但農村中學生的近視人數少于城市，近視程度也低，這與戶外活動時間長有密切關系。
則會加重視力的下降。特別是初三年級與高三年級，視力不良率均顯著增高，說明學生由于升學壓力的影響，學習時間長，負擔重致使近視發生率明顯增加。分別與低年級比較，初中部r=128.71，p<0.001)，高中部，X2=10.78，P<0.001，均有統計學意義。除此外，尚有諸如遺傳因素、大氣污染等。由此再次提醒校醫、教師與家長，減輕學生負擔，增泌體質，使學生得以全面發展。
參考文獻
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中國學生體質健康研究組.1995年全國學生體質健康調查.中華預防醫學雜志1997;31(1):42
孫蘇.天津113中學1981一1988年學生視力不良動態分析.中國校醫1992;6(5)，24-24
【論文摘要】物理學是一切自然科學和技術科學的基礎，來源于生活實踐又應用于生活實踐，對科學的發展、社會的進步起著不可估量的作用。對于青少年來說，它可以揭開大千世界的奧秘，又可以使他們志向高遠，憧憬未來，應該是學生們最為鐘情的一門課程。然而，有時它竟是學生最為恐懼和頭疼的課程，本文重在解決高中學生學習物理時出現的問題。
經過多方面的調查研究、溝通交流，發現絕大多數的高中學生，在談到高中學習時，都反映高中的物理是所學科目中最難的，高中學生學習物理感覺較難的原因主要有：初、高中物理教材研究的內容、深度及初高中物理學習方法的要求不同，是學生感覺較難的客觀原因；物理學習中沒有斗志、毅力，不自信、心理素質差及學生的性別心理不同，是學生感覺難學的主觀原因。作為物理教師對此問題如果認識不清，將直接影響學生高中三年的物理學習，也難保證教學任務的完成。通過對學生學習中存在原因的研究，作者總結出解決方案如下，以供大家參考：
一、培養學生對物理的學科情感，提高學生的學習情商
首先，教師要使學生對學習物理有興趣、有信心。“興趣是最好的老師”，學生的學習活動最易從興趣出發，教學中若不重視激發和培養學生的學習興趣，學生便會失去學習的信心和動力，對概念、定理和重要定律似是而非、模棱兩可，這就必然導致學生做不好題，對物理感到頭痛，學習情緒低落，成績自然無法提高。蘇霍姆林斯基曾把學生的情感比作土地，把學生的智力比作種籽，他說：“只關心種籽而忘了耕地等于撒下種籽喂麻雀。”因此可知，興趣和很好的動機，能夠很大地促進學生學習的熱情。激發學生的興趣，教師要充分發揮主導的作用，并體現出學生的主體地位；要改變一講到底的做法，而是根據教學目的，通過“設疑”、“析疑”啟發學生的思維，鼓勵學生提問和發表自己的見解，參與課堂討論，營造一個寬松和諧的教學環境；要處理好師生關系，激勵學生不怕挫折，勇于前進；要“思學生所想，解學生所難，料學生所錯，投學生所好”。
其次，注重物理實驗在教學中的作用。新課改中物理實驗的教學加重了，演示實驗可以使他們“眼見為實”，學生實驗更使他們有自己動手的機會，課外小實驗又有趣，學生都比較樂于參與。經過調查，實驗是深受學生歡迎的，良好的實驗課可以提高學生的興趣，并且簡單的、生活化的實驗材料可以給學生親切感，消除對物理學科的畏難情緒。
再次，加強多媒體的應用。多媒體技術服務于教學主要有以下優點：（1）將文字、圖像、聲音、動畫有機結合，多種感官刺激，易于激發學生興趣。（2）傳輸信息量大，傳遞速度可隨機調節，以及操作的可重復性，易于學生對知識的接受。（3）交互性強，有益于學生主體地位的培養。以計算機為核心的信息技術推動社會進入了一個信息化的社會，新課改下以多媒體技術為靈魂的現代信息教育技術賦予傳統教育以新的內涵。
認識到學習興趣、學科情感對物理教學的重要性并能采取相應的措施，學生就會早日進入物理學習的正軌，主動克服物理學習的困難，教與學也就更加相輔相成了。
二、重視與加強培養學生良好的學習方法
西方一位頗有名氣的學者埃德加•富爾在《學會生存》中寫道：“未來的文盲不再是不識字的人，而是沒有學會怎樣學習的人。”美國的《九十年代的挑戰》一書中指出：“在不斷變動的世界上，沒有任何一門或一套課程可供不可見的未來使用，或可供你終身受用。現在需要的最重要的技能是學會如何學習。”因此，物理教學過程，不僅是傳授知識、技能的過程，更應是教會學生如何學習物理的過程。物理教學，原本就有教師的教和學生的學兩個方面，當前物理教學中普遍存在著重教師教法的探討輕學生學法的研究的現象，這對于開發學生智力，培養學生能力，提高物理教學質量，從而實現素質教育是極為不利的。實踐證明：學生學物理效率的高低、成績的好壞，很大程度上取決于學生學習方法是否科學，因此，我們不僅應重視教師教法的探討，更應重視學生學法的指導研究。新課改更重視培養學生的科學探索過程，畢竟，科學過程是科學家們從事科學活動的智力勞動過程。把科學過程與科學思維、科學方法引入物理課程，不僅能使學生有身臨其境之感，而且能領略前輩大師的研究方法、科學思想、科學精神，得其精髓，有所借鑒。所以，物理課程不應該把人類認識自然的歷史擦去，科學家們曲折頑強而又閃爍著智慧的創造性思維和實踐過程，不能被公式和邏輯的面紗遮蓋。離開了引向結果的方法過程，而只追求裸的結果，就等于沒有結果。第斯多惠指出：“一個壞的教師奉送真理，一個好的教師則教人發現真理。”我們認為，學生學習的過程實際上就是學生獲取、整理、貯存、運用知識和獲得學習能力的過程，因此，中學物理學習方法應主要包括如下幾個方面：一是學生獲取物理知識的方法，如：觀察、實驗、預習、聽課、做筆記、思考、作業、考試的方法等；二是學生整理知識的方法；三是學生記憶的方法；四是學生運用知識處理物理問題的方法，如等效法、聯想法、類比法、化歸法、外推法等一般科學方法，再如臨界問題分析法、動態電路分析法等具體解題方法；五是學生選擇合適學法的方法，如學生如何選擇合乎自身學習特點的記憶方法、做筆記的方法等。新課改理念下的教師，決非僅僅是知識的傳授者，而應該把自己視為激發、鼓勵、促進學生學習和探索的引導者、促進者、咨詢者、支持者，應從“知識傳授者”轉變為“知識探索的導航者”。學生則成為教學活動的主體，具有自主性，能自我調控，主動接受教育影響，通過一系列的自主學習活動，積極地把書本上介紹的科學知識轉化為自己的精神財富，并能用于實踐。
教師與學生都要認識到學習方法的重要，教師如果能指導學生掌握一套良好的學習方法，學生必然會喜歡物理并能夠順利適應高中的物理教學。
三、注意性別差異，消除性別差異心理
雖然學生存在性別差異，但是要讓他們都明白：每個人的大腦生理結構都是相同的，不存在思維學習上的差異。在高中物理學習中，女生處于劣勢不是絕對的，不應盲目自卑，通過努力，女生也可以取得優秀的成績，比如，2007年全國各省的高考狀元絕大多數是女生。所以，教師要多通過事例與學生交流、溝通，多給女生以充分的鼓勵，樹立其自信心，消除過重的心理壓力，讓其明白“人人是可樹之人”，絕不放棄與輕視任何一個學生，使每一位學生都有信心學好物理。
以上我們針對高中學生學習物理感覺較難的主客觀原因，提出了一些解決的建議，我們認為教師在具體教學中應循序漸進、因勢利導，逐步培養學生的學習興趣、信心及各個方面的能力，使其養成好的學習方法；同時，當學生在物理學習上遇到心理障礙時，我們一定要想辦法幫助他們盡早克服，使他們盡快適應高中學習的過渡期。相信只要我們共同關注教育的發展、重視學生的成長、思考教育中出現的問題并想法解決，必將取得師生的和諧發展、共同進步，教育事業的明天也將會更加燦爛。
【參考文獻】
1.適應期：其任務是把學生從“老師抱著走”過渡到“老師扶著走”。預習前，教師給學生一個預習提綱，即要把預習的內容概括成幾個問題或知識點，再輔以一定的參考資料，要求學生根據問題或知識點做好預習并記好筆記，課堂上釋疑。如：在教上海版高中英語第一冊UnitOne時我將預習內容定為語法：過去進行時態。知識點：charge,lonely,alone,attheendof,introduce等的用法。并將有關的材料發給學生，他們首先自己尋找答案，然后在課堂上講解、討論。
2.半自主期：在學生具有一定的預習能力的基礎上，圍繞著教材師生共同確定預習的內容，學生自己尋找有關的資料，做好預習筆記，課堂上討論、釋疑。每一周我都用一節課的時間和學生們共同確定一周內要上的內容，學生利用字典等工具書解決一部分難點，課堂上進行以某組主講，其它各組提問，這樣學生間相互動起來了。教師講學生之所想，做到了有的放矢，課堂的聽課效果大大提高。
3.自主期：“以課本為依托”輔以一定的參考資料，學生自己確定重點、難點，在有關的參考書中尋找答案，課堂上以小組為單位進行討論、釋疑，相互補充，教師總結，測試預習效果。實際上，學生已經能夠自主地探究問題、解決問題。
貫穿著三個階段的是自測，即設立學生題庫。學生根據所預習的內容，以組為單位各出一份試卷，進行互測互檢，教師將這些試題匯編就是他們單元復習的資料。
二、培養學生的閱讀能力
1.糾正學生在閱讀中出現的不良習慣
幫助學生克服閱讀中的不良習慣，提高閱讀速度。良好的閱讀習慣和技巧，對提高閱讀能力至關重要。學生閱讀文章時常采用的方式是唇讀、指讀、回視重讀或遇到生詞就查辭典等不良習慣，這就分散了學生的精力，影響閱讀速度，容易使得學生只停留在某個詞或句子上，學生獲得的信息支離破碎。因此，我常指導學生養成默讀習慣，抓住句子中的核心句，從一個句子快速地掃視到另一個句子，進行連貫性理解的訓練，從而培養學生猜測詞義的能力。根據不同的閱讀目的，采用不同的閱讀方法（略讀和詳讀）。如：消遣類的小故事，新聞類的讀物，語言結構比較簡單，只要知道內容大意即可，就采用略讀方法；如果要尋找某個具體的資料或信息，或對材料從表層到深層進行理解，就要詳讀。經過一年的實驗我對學生閱讀習慣進行了對比調查。如下表：
閱讀習慣對比調查表閱讀技巧實驗前（2000.9）實驗后（2001.5）
是否是否
不良習慣（唇讀、指讀等）4061234
默讀17393016
此表表明，實驗前絕大多數學生有唇讀、指讀等不良習慣，實驗中學生有意識地培養自己默讀習慣。
2.由段落閱讀逐步過渡到簡易讀物、新聞、小說，培養閱讀技巧，提高閱讀速度，促進閱讀理解能力提高。充分利用課本教材，將精讀與泛讀統一運用。高中英語教材中每個單元都包括Text和SupplementaryReading兩個部分。Text作為精讀教材，學生從中可以學到語法、詞匯等，是獲得英語知識的重要途徑，偏重于“質”的方面。SupplementaryReading均是課文的補充和延伸，是課文背景介紹或相關知識的鋪墊，學生從中可了解到西方國家的風俗習慣和文化背景。利用這一部分材料培養學生的概括、分析和綜合等閱讀能力。如：尋找每段的中心句，歸納中心，回答問題等以此來培養學生把握文脈、獲取信息、分析推理、深層理解的閱讀理解能力。在精讀的基礎上，進行“量”的擴充，鞏固“精”中所學習的英語知識。挑選各種文體的簡易英語讀物，由易到難，循序漸進，不斷激發學生閱讀興趣，不斷促進學生學習英語知識與文化背景知識的融會貫通，逐漸達到精讀與泛讀的協調發展，最終提高學生的英語閱讀能力。在實驗的一年中，學生閱讀英文雜志或小說平均每周一本。他們閱讀水平提高的同時也促進了寫作能力的提高。
三、主要實施途徑
實施途徑是教育機制的組成部分，是理論的實踐形式。培養高中學生英語自學能力的研究通過培養學生的預習習慣、閱讀習慣，促進自學能力形成。
1.在管理上，建立學習小組，研究初期強調每位學生認真做好預習，輔之以檢查督促評比；中期以特色為主，帶動全班同學的學習積極性；后期互幫互學，小組競爭。
2.在教學上，以人為本、以情為線，為學生創設民主、寬松、積極向上的學習環境。
3.操作上，做好各方面的調查工作。主要采用了調查法、行動研究法與個案研究法。
調查法：通過問卷調查與訪談，對學生預習能力與閱讀能力作調查。一是對前期水平和后期水平作對比，二是了解學生對待預習和閱讀的前后不同態度作比較。
行動研究法：邊行動邊反饋，不斷調整充實研究的內容，使研究更符合學生的實際，因而達到更好的效果。
個案研究法：抓好兩頭帶動中間，通過對好差兩頭個案追蹤調查，有更多資料進行詳細分析，帶動全班研究工作的順利進行。
四、實驗效果
本課題通過培養學生預習習慣，改變學生學習英語的態度，通過指導教會學生閱讀技巧及方法，激發學生閱讀興趣，提高他們的閱讀速度和閱讀理解能力，以促進高中學生英語自學能力的形成。
1.學生積極做好預習工作，主動參與教學，成為課堂的主人
在實驗中多數的學生能自覺地查找資料、辭典等途徑來解決疑難問題，學生由過去的識記課本知識變為能自覺地加深知識的難度，拓寬自己的知識面。一些原來上課不夠專心，不善于發問的學生，也改變了學習態度，他們愛思考愛發問。學習態度的轉變提高了聽課效果、學習效果。從學生群體的變化來看，學生已由過去盲目地、被動地聽課變為有目的、主動地參與教學工作。學生通過預習確定了一堂課的重點，難點。課堂上大家討論釋疑，激發了學生探究問題、解決問題的能力。由于學生積極主動地參與了教學工作，教師在課堂上用答疑解決學生的疑難問題，補充學生預習方面的不足。
2.變考試為復習。學生自己出試題自測或互測，可檢測自己預習復習情況，而“試題匯編”是源于對學生自尊、取勝等心理機制的調動。只要好試題就可以編入班級題庫中，差生擔心同學說自己的題出得沒水平，學習尖子擔心回答不出差生出的題，于是每一位學生主動地投入已學知識的認真、全面、深入復習中，以達到變被動應考為主動復習的目的。
3.以下表格說明了學生能力的形成過程
對預習工作對比調查表（1）項目實驗前（1998.11）實驗后（1999.11）
好中差好中差
預習自覺程度1016915171
自學查找資料81691320
預習重點難點確定的能力5217924
解決問題的能力22471023
注：好、中、差等級的劃分是研究者根據學生學習的自覺程度、自覺查找資料解決問題等能力及學生自評綜合數據劃分而成。
從表中可以看出，學生預習的自覺性，確定難點、重點、解決問題的能力普遍有所提高，他們不但能主動地發現問題，而且能主動地查找資料解決問題，學習英語的態度有了很大的改變。由此導致他們的成績進步很快。
1999～2002學年區統考成績對比表（2）分數段人數
期中期末期中期末
QSQSQSQS
9011174376
802613572472336629
7063246214727619
6061850562561
備注：Q代表全年級的人數，S代表四班的人數。
從表（2）中可以看出實驗班的優秀率逐漸提高，60分數段的人數由原來的8人減少到1人，學生的英語學習習慣普遍有所好轉，學習英語的興趣逐漸濃厚，自信心增強。
在2001年高考中，實驗班的英語平均成績為93，高出上海市普通高中英語平均分10分，高考升學率居嘉定區普通高中前列。
五、實驗論證
1.正確處理“教與學”的關系。在教和學兩個因素中，教師的“教”是外因，是學生學好的主要條件，學生的“學”是內因，是學生學好的依據。所以學生的學法決定教師的教法。學生的學習效果在很大程度上受其非智力因素的影響。非智力因素在學生學習過程中有動力、定向、引導、維持、控制和強化作用。所以在課堂內外我注重啟動、培養學生的非智力因素，引導學生成為課堂的主人。學生通過預習解決了部分疑點，尚有一部分在課堂上通過同學們相互補充講解得以解決，許多學生在課堂上實際已成為一名老師了，而教師只是講學生所“想”，將學生解釋的疑點難點加以補充歸納。對于英語基礎較差的學生采取課外輔導、督促的方式，循序漸進地引導他們做好預習復習工作，課堂上創造機會給他們展示自己的能力，使他們有成功感，逐步激發他們對英語的興趣。
（一）教學形式單一
目前我國的主體教育形式還是傳統的教師傳授形式，利用黑板和一些簡單的教輔工具進行課堂教學，往往教師關注的是學生對科學知識本身的掌握，甚至是記憶。在科學課程的教育過程中，到實驗室做實驗是教學中的重要內容，雖然很多學校設有實驗室，但是利用效率并不高。學校普遍擁有的多媒體等教學設施，教師使用過程中多數是播放PPT課件，而課件中也多數是教材知識點的概要，很少能利用多媒體去展示一些實驗過程、科學史實等。
（二）應試傾向較重
目前全國各地的中學都在經受著傳統的應試教育考驗，這種人才選拔模式對我們進行科學素養的培養也產生了影響。學校和教師為了追求升學率，為了應付各種考試，在教學過程中就特別重視知識本身的傳授和教育，雖然現在很多學校開展各種名目繁多的教學改革，進行了啟發式、探究式等等多種多樣的教學嘗試，但在實踐教學中往往只是走形式，在課程標準中所提到的過程與方法、情感態度與價值觀維度的教育很難達到效果。
（三）未能充分發揮課外培養的作用
對于學生科學素養的整體培養，單靠課堂的教學和一些考試的輔助是遠遠不夠的，這就需要我們利用課外的環境進行培養。但是很多學校并沒有對此給與重視，一些學校的圖書館形同虛設，一些課外的科學培養活動開展的并不理想，走過場、走形式，沒有讓學生感受到科學與生活的緊密相聯。
二、提升中學生科學素養的幾點建議
（一）加強實驗課程設計
實驗課是科學課程教育的重要內容，提高學生的科學素養就一定要利用好這一陣地。一方面要加強對實驗課程的重視，保質保量的開展好實驗課程。另一方面實驗課程的設計需要進行創新，以往的一些實驗安排多是機械性的，學生并沒有學到太多，只是一些墨守陳規的簡單操作，所以應加強探索性實驗的比例，既要有單一學科實驗，又要重視綜合性課題實驗研究，通過一些具有挑戰性的實驗要求，讓同學們自己選擇研究對象和研究方案并得出結論。
（二）注重科學史教學
歷史永遠需要人類記住并進行反思，對科學素養的教育也不例外。在具體的科學教學過程中一定要注重對科學史的教育，讓學生能夠準確地了解相關科學事件發生的時間、過程，了解一些相關人物的歷史角色，知曉他們在科學發現、創造過程中所經歷的種種失敗、迷茫、痛苦，以及他們為了信念而不斷奮斗、堅持的執著精神。通過一些歷史上的名人典故，不僅可以使教學過程更加生動、真實，也有利于加強學生對知識的理解和記憶，更重要的是學生通過對歷史的了解，可以感受到科學家們的科學方法、科學精神，這是提升學生科學素養的重要方面。
（三）關注STS教育
前不久，我有幸在上海觀看另外“上海市金孔雀校園舞蹈”比賽，其中讓我印象最深刻的是小學組的賽事，大部分創作節目編排較為新穎，其中幾個精彩的作品確實讓人拍手叫好。相比較而言，中學組的創作就顯得薄弱許多，只有少數節目具有中學生的特點，其它大部分節目都是經過改編后的民族民間舞，表演起來雖然舞藝不凡、陣容整齊、形象亮麗、風格準確，卻未能真正反映中學生自己的生活，無法產生強烈的共鳴。針對中學生創作節目少的現象我不禁提出疑問：“既然出現了那么多優秀的少兒舞蹈創作節目，為什么不能將這股熱頭持續發展下去呢？我們的舞蹈教師把少兒舞蹈編得有滋有味，為何對中學生舞蹈的把握卻不夠準確呢？”我認為如果我們能象重視少兒舞蹈般關注著中學生的舞蹈創作，創作出更多反映中學生生活、傾吐他們心聲、貼近他們心靈的作品，那么中學生的校園舞蹈才會更加豐富、更具個性，也才能夠更好的發揮其美育作用。
要把處于青春期的中學生作為創作對象，并非易事。眾所周知，這一階段是一個人從童年、少年走向成熟的過渡階段，此時的人既有別于成人，又非昔日幼稚的兒童，這一區別就決定了中學生的舞蹈同少兒舞蹈既有共性又存在個性。
要抓住個性進行創作，首先需要了解處于青春期的青少年生理和心理加速成長和發展的特點；了解他們充滿熱情、激情、活潑向上、富有朝氣、同時又經受著種種困惑、矛盾和挑戰的心理；了解他們渴望友誼、追求獨立、反抗權威的心理。圍繞這些生理、心理特點進行選材創作，才能真正創作出貼近他們心靈、吐露他們心聲的舞蹈作品。在這次比賽中，由嘉定區聾啞輔讀學校表演的舞蹈《心鼓》就是一個較好的反映中學生心理的作品。先不說這些孩子們的表演、教師的投入如何讓人感動，單是編者運用敲鼓的方式叩響孩子們心靈的創作意圖，就令人贊賞。另外主題動作的選擇也應以這些生理、心理特征為基礎，既不能過于兒童化又不能太成人化，這就需要我們的教師時刻關注著他們的神情舉止，從他們的日常生活中提煉動作元素。舉一個很好的例子《紅扇》，編者很好地將現代舞的動作語匯融入到中學生的形態當中，用大幅度的跳躍、收放以及扇花的飛舞將中學生年輕、奔放、跳蕩的心淋漓盡致的表現出來。因此只有選用準確的、符合中學生心理、生理和形象的舞蹈動作才能更好的表現主題。
其次，根據中學生的認知能力，舞蹈可以和認知教育結合起來進行創作。早在1943年由著名教育家陶行知創辦的育才學校就創作并表演了《化學舞》，此舞用擬人化的手法，對學生進行形象的化學基本知識教育。舞蹈采用寓言式的表現方法，由化學女神出題，每個學生扮演一種化學元素，然后通過找朋友的舞蹈表演形式，表現出各種元素相互組合后成為日常生活中應用的物質。這個舞蹈別開生面，情趣盎然，是寓教于樂的典型作品。還記得在1999年湖北省黃鶴美育節舞蹈比賽上，一個根據朱自清《荷塘月色》改編的舞蹈作品給人留下了極為深刻的印象。編者利用語文課本提供的文學背景，將書中所描繪的那一池荷花極好的運用舞蹈的方式展現出來，同時舞蹈也為文字提供了一幅可視的美景，讓人仿佛身臨其境地感受到那月色、那池水和那滿眼的荷花散發著的淡淡清香。此刻文字和舞蹈在美的平臺上達到了和諧統一。可見這種課本劇的創作既具有審美性又能使學生更好的理解課堂知識，是非常值得我們去嘗試的。
另外，中學生的舞蹈也可以圍繞青春期教育進行創作。由于中學生正處于青春發育階段，生理上迅速成長使得他們的心理活動顯得激烈、動蕩，對異往充滿好奇。我們可以通過舞蹈的方式為中學生創造一個正常的氣氛，鼓勵男女同學間廣泛的交往，有利于他們社會價值的獲得以及人格的健康發展。在此，我們可以學習和借鑒歐美民間舞蹈中集體舞的形式，如四方舞、小步舞等，這一類舞蹈風格文雅、端莊、步法簡單，構圖優美。從這些自娛性舞蹈中提煉動作元素用于表演性舞蹈創作，既可以用來訓練學生的舞蹈表演能力、培養學生良好的禮儀風范，又可以潛移默化的培養學生廣泛的社交能力，引導學生建立正常的同伴關系。
我們希望有更多的人來關注中學生的舞蹈創作，也希望我們的舞蹈教育能夠在國民素質教育中發揮更好的作用。
所謂狹隘，也就是人們常說的氣量小，心胸狹隘。狹隘心理是許多不良個性的根源，嫉妒、猜疑、孤僻、神經質等不良表現都源于狹隘心理。目前，中學生中普遍存在著心理素質脆弱的現象，究其根源也是心眼小——心胸狹隘。他們只聽得好而聽不得壞，只能接受成功而不能接受失敗，稍遇挫折、坎坷和不如意，就出現過激行為，導致對自己、對他人的傷害，給家庭、社會帶來損失。
中學生成長過程中受多方面因素影響而形成的狹隘心理，已嚴重影響了他們的學習和交往，成為其身心發展的障礙。心胸狹隘之人由于氣量小，在學習和交往中極易出現矛盾和沖突，具體表現為：
1.思想狹隘，認識偏激。心胸狹隘和見識少密切相連，中學生由于年齡小，閱歷淺，接觸社會的機會較少，頭腦中積累的知識經驗少，很容易出現認識上的片面性，看問題的絕對化和極端化。偏激認識一旦產生，就固執己見，容不下有悖于自己觀點的人和事。稍不如意就生氣，導致情緒上的沖動性和行為上的莽撞性。有的把攻擊對象指向自己，出現自卑、自傷行為；有的把攻擊對象指向別人，出現暴躁、敵對情緒，導致傷人的過激行為。中學生中的拉幫結伙，打架斗毆，離家出走等行為都有這方面的原因。
2.行為狹隘，交往而窄。狹隘和自私類似“孿生姐妹”。狹隘的人把目光投向自己，他們唯我獨尊，固執己見，時時處處都從自己的利益出發，在交往中更是極力排斥“異己”，其結果落得了門庭冷落。心胸狹隘之人容不下別人比自己強，嫉妒超過自己的人，他們只愿和不如自己的人交往，其結果導致自負心理的增強和交際圈的大大縮小。門庭冷落和交際圈的縮小，必然帶來孤獨、寂寞和空虛的困擾。而孤僻、猜疑等不良心態是形成心胸狹隘者的主要因素。
由于缺乏同學、朋友之間的友誼與歡樂，交往需要得不到滿足，內心苦悶、壓抑、沮喪，感受不到人世間溫暖，看不到生活的美好，導致消沉、頹廢；由于對周圍人產生厭煩、鄙視或戒備心理，容易導致無中生有、無事生非、疑心重重。長此以往，自負、嫉妒、孤僻、猜疑等不良心態的消極積累，使原本狹隘的心胸更為狹隘，偏激的認識更為偏激，個性缺陷惡性膨脹，容易導致心理障礙、心理疾病的產生。
狹隘心理并不是從娘胎里帶來的，它的產生主要在于后天的原因。
第一，封閉的生存環境。心理是對客觀現實的能動的反映，人的性格、品格都是主體同環境互相影響的結果。人與環境的交流越多、越廣泛，人的開放程度越大，心胸越開闊；一個人越是生活在封閉、抑郁的環境里，同環境的交流越少，思想、胸懷也就越容易狹隘。狹窄的空間范圍塑造出狹窄的心胸，過少知識經驗的輸入導致偏激的認識——只見樹木，不見森林。
目前的中學生多數是獨生子女，在家中是“小皇帝”、“小太陽”。父母望子成龍心切，早在學前階段就教孩子學外語，彈鋼琴，學繪畫，背唐詩。過重的壓力，繁多的“學業”幾乎將孩子天真爛漫、敞開胸懷接受大自然和社會影響的機會全部擠掉。在狹小單調的空間里，他們缺乏和同齡小伙伴的群體嬉戲、追逐、游玩，缺乏與兄弟姐妹一起生活的學習機會，無論是玩具、糖果，還是父母的寵愛，他們都完全獨占，因而，很難培養出“謙讓”、“愛別人”、“互相幫助”、“與別人合作”等精神，也不懂與別人分享的樂趣。心目中只有自己，極易形成唯我獨尊，“自我中心”的狹隘、自私的性格。
入學之后，在父母“殷切期望”的砝碼之上，又加上了老師的“諄諄教導”。雙重壓力使孩子的目光中只有“高分數”、“第一名”。為了它，學生放棄了班務工作，放棄了課外活動，放棄了電影、電視，放棄了適當的家務勞動，放棄了同學之間的互相幫助……總之，為了登上金字塔尖可以放棄一切。諸多的放棄使孩子的生活空間大大縮小，最后只能退縮在作業、練習、書本之中。長此以往，學生知識結構殘缺，眼界狹窄，個性偏激，心胸狹隘，人情冷漠，心情抑郁，心理處于失衡狀態。失衡心態又極易造成“意識狹窄”，出現狹隘的思維。學生為追求“第一名”而表現出的孤注一擲，為取得高分數而付出的全身心的努力，又使他們極為擔心失敗，害怕挫折。為此，他們嫉妒超過自己的人，敵視與自己展開競爭的人，一方面為維護自己心目中完美的自我形象而表現出自負；另一方面又為自己現實中的不完美而深感自卑，為掩蓋自己的欠缺而自我封閉，為防止別人的進步對自己構成威脅與傷害而擔憂、猜疑……。雖然竭盡全力，雖然長期經受著多種矛盾、沖突的吞噬與煎熬，也總達不到十全十美的境界。于是，身心失衡，認識偏激，稍不如意即暴躁易怒，帶有強烈的神經質特點。
關鍵詞：中學生德育令人堪憂道德心理健康
一、中學生與德育
學校教育的核心工作就是培養全面發展的社會主義建設者和接班人，而中學生就是未來的主要建設者和接班人，直接關系到整個社會的前途和命運。中學生正處于青少年時期，其心理生理發展具有不成熟、可塑性強的特點，他們在面對錯綜復雜的社會時，能否全面認識、理性分析問題，不僅是部分人的問題，而且也是一個社會問題。
眾所周知，德育即思想品德教育或政治思想教育，它是指教育者按照一定社會或階級的要求，有目的、有計劃、有組織地對受教育者施加系統的影響，把一定的思想準則和道德規范轉化為個人的思想意識和道德品質的教育。
當代青少年面臨更多的機遇和史無前例的挑戰，只有樹立科學的價值觀，才能全面正確地認識自己、他人和社會，才能在認識和改造世界的過程中取得成功。
二、中學生現狀令人堪憂
1、青少年違法犯罪已成為嚴重的社會問題
近年來，青少年違法犯罪呈上升趨勢，接二連三發生的暴力案件令人觸目驚心。某校兩個14歲的中學生因發生一點小矛盾，男孩便有預謀地在放學途中將女孩連勒帶砸至死。去年二月，在某校均為三好學生的劉某和楊某在家做完寒假作業后，談到了網上的一些不健康的東西，心里產生了躁動，將一名七歲騙至家中，將其猥褻。更有甚者，由于學校考試中四門功課不及格，難以向家人交待，竟將父母和奶奶殺死，然后自殺。
2、厭學隊伍日漸擴大
據對部分學生調查，近20%學生不愛學習、不想學習，他們大部分抱有讀書沒用的想法，認為只要有錢便可暢行天下，他們整日無精打采或上課睡覺，周末整日泡在網吧、游戲機室、臺球室等營業性場所，對老師布置的作業置之不理，甚至有學生逃課、曠課長達數周。
3、日常行為極不規范
在校園里，經常聽到學生胡侃，什么社會上的“行話”、俗語，如行云流水，脫口而出；臟話、臭話隨口流露，這部分人也不排出女生。長發、染發、穿耳者為數不少，以致常聽到社會人員議論“如今的學生有時候真的分不清是否是學生”。
4、造成上述現狀原因是多方面的，諸如社會風氣的影響，家庭對孩子的溺愛，父母外出打工缺乏家庭管教，影視音像制品及網絡文化的影響等。
總之，中學生表現出的種種現象令人堪憂，應引起全社會的關注和思考，無論是學校、家庭，還是整個社會都有責任為關心他們的健康成長。
三、如何進行德育教育
德育教育是一個系統工程，需要學校、家庭、社會及學生本人的密切配合，涉及到學校、家庭及社會教育的各個環節，在教育過程中必須堅持實事求是的原則，特殊性與普遍性相結合的原則，做到有的放矢。針對上述情形，我覺得，當代學校德育教育尤其應強調以下幾點：
1、加強道德教育
道德教育是德育的基本內容，講道德是做人的起碼原則，中學生道德教育主要是進行社會公德、家庭美德和初步的職業道德教育，具體表現在堅持“五愛”、學習《中學生守則》、《中學生日常行為規范》。教師在此過程中最有效的教育方法是“以身作則，以身示范”，要求學生做到的，自己首先做到；要求學生不做的，自己首先不做。同時應以偉大的人格和崇高的精神去感化學生，讓學生耳濡目染，最終產生潛移默化的影響，養成良好的行為習慣。
2、緊抓心理健康教育
人的健康包括身體健康和心理健康，二者不可偏廢。處于青春期的中學生往往具有情緒不穩定，意志品質薄弱，性格尚未定型，以及極易受外界因素影響的特點，所以心理健康教育關鍵要做到：增強學生的交往能力，培養豐富的情感和健全的情緒，較強的自制力和良好的社會適應能力。對學生健康心理的塑造和培養，不僅僅是紙上談兵，重要的是結合社會實踐，聯系中學生生活的各個方面，通過對社會現象的挖掘和提煉，正反兩方面施加影響，提高其心理承受能力，學會自覺調節情緒、意志堅強、性格良好等。
3、提倡個性發展教育
一、突出職業追求，淡化事業追求
中學生的理想選擇和前途設計大多向金錢、享受傾斜，以掙錢多少、收入高低評論職業優劣，以追求實惠、安逸的工作為奮斗目標。這必然導致愛業、敬業、勤業和創業意識的談化。
二、突出個人追求，淡化社會追求
突出個人追求的思想和行為輻射到中學校園，使部分學生競爭意識被扭曲，自我意識膨脹，片面強調自我權利的維護，不顧對他人利益的損害，個體游離于集體之外，紀律觀念，集體主義觀念淡化，缺乏應有的社會責任感和使命感。
三、突出人才追求，淡化人格追求
人才追求突出而人格追求淡化在中學生身上有明顯表現，他們只注重文化知識的吸收，而忽視良好品德的養成；只注重考試分數的高低，而忽視思想覺悟的提高。因此，中學生離家出走，輕生自殺甚至犯罪的現象屢見不鮮。
四、突出功利追求，淡化功名追求。
部分中學生不顧現實條件，信奉什么“人生在世，吃穿二字”，盲目追求所謂的“時髦”、“瀟灑”，狂熱崇拜所謂大款、明星的生活方式，把“優秀”“三好”之類的榮譽拋擲九霄云外。在理想信息上，部分學生重物質輕精神。有錢就圖，有利就想，正是部分學生功利思想的折射。
中學生人生追求的變遷，嚴重困擾著中學生的追求取向，影響著他們正確人生觀的形成和發展。為此，學校在德育工作中要引導中學生堅持和明確以下幾種關系。
1、堅持物質追求與精神追求的統一。
與社會主義市場經濟相適應的正確人生價值觀，首先應是能以科學的唯物主義的態度對待物質追求與精神追求的人生價值觀。物質生活和物質追求僅僅是人生內容的一部分，不是生命的全部價值所在。人除了物質追求，還要有高尚的精神追求。崇高的理想，堅定的信念和強烈的事業心是促進人們熱愛生活、創造生活的強大動力。用崇高的精神追求主導物質追求，人生才會變得更豐富、更燦爛、更輝煌。
2、堅持個人利益與集體利益的統一。
在社會主義社會，個人利益和集體利益從根本上說是一致的。一方面，個人利益是集體利益的基礎，沒有個人利益的實現，就沒有社會集體利益的充分發展；另一方面，個人利益又依賴于社會集體利益，社會集體利益是滿足個人利益的保障和前提，是個人利益的集中表現。引導中學生以集體主義原則主導個人利益的追求，才能如魚得水，順利實現個人理想和追求。
一、營造一個完美、和諧的環境，欣賞音樂作品
現代的人們在聽音樂會時，為讓自己全身心地融入到音樂環境中，通常都會穿正式的禮服，從而得到心靈上的共鳴。高中音樂課堂教學也應如此。教師在欣賞音樂之前，向學生講述一下音樂背景，讓學生大體了解歌詞的含義，形成一個的大概的印象，在聆聽音樂的過程中，讓真正優美的音樂傳遞到學生的心中，讓學生親身感受到音樂的美好，只有這樣才能激發學生的學習興趣，調動學習積極性。例如，在聆聽貝多芬的《命運交響曲》時，教師一定要在正式聆聽之前，給學生講解一下貝多芬的生活經歷，還要介紹資產階級革命中的驚濤駭浪，讓學生感受到這個大的時代背景。只有了解貝多芬的心路歷程和所處的時代背景，才能更好地理解作品內涵。此時，再讓學生聆聽《命運交響曲》，在樂曲中會領會到更多的信息，也會從更深層面理解音樂的內涵。
二、注重音樂聆聽，增加音樂課堂上聆聽的比重
音樂的美感不是靠教師的講解傳授就能體會的，需要學生自身多次的聆聽，自己體會。因此，要想提高學生的音樂美感，就要給學生預留充足的時間聆聽音樂。
（一）增加音樂聆聽的時間
一堂音樂課中，應該保證學生的聆聽時間至少半堂課。如果在一堂課中，教師一直在不停地講，學生沒有進行音樂欣賞，那么，再多的言語都是紙上談兵，學生也不會產生美好的感覺。只有讓學生親身聆聽、感悟，才能在思想上產生音樂是美的享受。另外，聆聽花費的時間是不確定的，也不是聽一次、兩次就能提高學生的音樂美感，只有加大欣賞力度，增加欣賞時間，讓學生在長時間的熏陶中，才能體會到音樂的美感。
（二）反復多次聆聽
在欣賞樂曲的時候，可以讓學生先完整的聽一遍，有一個整體的印象。這個整體的音樂印象會在學生的心中有一個真實的音樂體驗。然后進行反復多次的聆聽，學生只有在耳熟能詳的基礎上，更易產生美的感受，從而提高學生的音樂鑒賞能力。
三、提高教師音樂素質，正確引導學生欣賞音樂作品
教師是課堂教學的主導，指導著學生的學習活動。學生在進行音樂聆聽時，教師應該進行必要的指導，這就要求教師具備一定的音樂素質。扎實、專業的理論知識是音樂教師必須具備的，在具體的音樂教學中，教師要對學生的學習進行指導、教育，用自己的專業知識和人格魅力征服學生。例如，在高中音樂課堂教學中，講解一首樂曲之前，教師應該介紹相關的背景知識，此時，教師可以結合自己的工作經驗和專業知識，拓展一些課外知識，讓學生完全了解社會知識的基礎上，一定會更加深層的欣賞音樂。另外，教師應該合理安排教材，采用靈活的教學方式（討論、上臺表演等），創造良好的音樂效果，讓學生更加容易地了解音樂作品。音樂體驗在音樂課堂中占據著重要的位置，發聲方法的教授、曲譜技能的訓練等都是為音樂體驗做鋪墊。在高中音樂課堂教學中，教師一定要營造一個完美、和諧的音樂聆聽環境，注重音樂聆聽，增加音樂聆聽的比重，保證學生進行有效的音樂聆聽，同時，音樂教師應不斷提高自身音樂素質，正確引導學生欣賞音樂作品。只有這樣，在獲得良好教學效果的同時，還能讓學生在音樂教學中有效感受音樂的美感。
作者：陳一甲 單位：內蒙古準格爾旗世紀中學
關鍵詞：決定成功的積極心態 怎樣形成積極心態
參考文獻： 教育學心理學有關資料
“十年樹木，百年樹人”。培養學生積極心態已成為思品課教學的功能之一，也是培養學生使其成才的一個重要因素。
美國“成功學”的創始者拿破倫.希爾特別強調心態問題，他在所著的《成功學》專著中歸納了十七條成功定律，第一條就是人的心態。希爾曾說過，人與人之間有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成很大的差異。這種差異是什么呢？就是心態。積極的心態使人獲得成功，消極的心態則容易讓人走向反面。希爾還說過，人們要想成功，首先認識自己的護身符，這個護身符有兩面：正面刻著積極心態——PMA，反面刻著消極心態——NMA。這個護生符有著驚人的神力：用正面，這個人就熱情、自信、主動，不畏困難，百折不撓，堅忍不拔，就能走向成功；用反面，這個人就頹廢、消極、悲觀，遇難而退，遇挫折一蹶不振，必然走向失敗。
為什么心態的好壞會導致一個人的成功與失敗呢？行為心理學家告訴我們：當一個人有了心態或信念之后，就會把這種心態或信念付諸行動，而這種行為又反過來影響人的心態或信念，因而形成一種循環狀態。心態積極的人，行動也積極，反之，行動卻消極。
在實際工作、學習、生活中能正確把脈心態是十分重要的，那么決定成功的心態是什么呢？根據三十多年的教學經驗我總結到了以下十種決定成功的心態。
1、有決心。決心是學生學習、生活中最為重要的積極心態，這種心態將決定一個人的行動目標，并沿著目標不懈奮進。一個人要想改變自己一生的命運并非易事，鎖定目標，永不退卻，下定行動決心，命運的操作棒終究掌控在自己手中，行事果敢、快捷，給行動以更大支配力量，一種不達目的誓不休的勇氣和支柱。
2、企圖心。企圖心，即對達成自己預期目標的成功的意愿。一個人要想獲得成功，僅有希望是遠遠不夠的，它必須通過人擁有足夠的雄心壯志去實現，常言道：有志者事競成！這個志就是雄心壯志。一個人在自己人生道路上有了一定的目標意愿再增添上雄心壯志，何愁事難成？
3、主動。主動，就是將命運的掌控權操控在自己手中，不消極地等待時機，而是把命運的主動權留給自己，尋機行動。與之相反的表現就是被動，被動地承受他人的主宰，將命運交給別人安排，消極地等待機遇的降臨，一旦機遇不來，他就像泄氣的皮球---無法了。因此，凡事都應主動，被動不會有任何結果的。
4、熱情。是對某種事物著迷的一種情緒，是一種發自內心的狂熱的喜悅，是種完全會把人近乎熱high的內功。 情感是會傳染的，這種激情和奮進會帶給你近乎狂熱的地步。熱情表現在活潑、開朗、快樂。沒有一個愿意跟一個整天沒有精神的人打交道，沒有哪一個領導愿意去提升一個毫不熱情的下屬。
5、愛心。所謂愛心，是指同情憐憫之心態(有時還包括相應的一定行動)。內心深處的愛是你一切行動的源泉。不愿意奉獻的人，缺乏愛心的人，就不太可能得到別人的支持，失去別人的支持，離失敗就不遠了。
6、學習。學習是透過教授或體驗而獲得知識、技術、態度或價值的過程，從而導致可量度的穩定的行為變化，更準確一點來說是建立新的精神結構或審視過去的精神結構。信息社會時代的核心競爭力已經發展成為學習力的競爭。信息更新周期已經縮短到不足二年，危機每天都會伴隨我們左右。中國社會已進入不斷學習、終身學習的社會。
7、自信。自己相信自己：有自信心、信心十足、永久自信。自信就是眼睛尚未看見就相信，其最終的回報就是你真正看見了。建立的基本方法有三：一是不斷地取得成功；二是不斷想象成功；三是將自己在一個領域取得成功，“卓越圈”運用神經語言的心理技術，移植到你需要信心的新領域中來。
8、自律。指在沒有人現監督的情況下，通過自己要求自己，自覺地遵循法則，拿它來約束自己的一言一行。自律并不是讓一大堆規章制度來層層地束縛自己，而是用自律的行動創造一種井然的秩序。崇尚自由。成功需要很強的自律能力，自律將是成功的基石。
9、頑強。是自覺地確定自己的行動目標，并根據自己的調節、支配自己的行為，排除萬難，去實現預定目標的心理過程。我們在追求成功的過程中，一定會遇到許多艱難、困苦、挫折與失敗。你不打敗他們，他們就打敗你。俗話說：“困難不是鐵，困難不是鋼，困難是彈簧，你強他就弱，你弱他就強。”只有具備頑強的精神，才能夠積極、主動、持久的學習，在學習上才能真正做到好、樂、勤；才能夠真正學有所成。
10、堅持。堅持，“堅”即意志堅強，堅忍不拔；“持”即持久，有耐性。堅持是意志力最完美的表現，堅持也常是成功的代名詞，假若成功只有一個秘訣的話，那應該就是堅持。持之以恒去辦事直至成功 以上十種積極心態，只是一個學生努力的方向，但必須要求教師去掌握培植學生積極心態的方式、方法。如何去培植學生的積極心態，已成為我們廣大同仁十分注重和研究的熱門話題。現實要求我們在平時教學過程中要不斷滲透、培植學生積極心態，去樹立學生積極心態的勇氣和力量。作為教育工作者如何去培植學生這方面的心態更需要我們潛心挖掘、探索。近三十多年，我一直在教育教學中苦苦思索，也一直在向學生提出這方面的要求，收效多多，讓學生形成積極的心態可從以下十方面做起：
1、培養學生的言談舉止。他要求廣大教師從培養學生文明語言，舉止文雅，讓學生知曉：積極行動會導致積極思維，而積極思維會導致積極人生心態，心態是緊跟行為的，如一個人消極心態開始，等待著感覺把自己帶向行動，那他就永遠成不了他想做的積極心態者，更不會達到言談舉止文雅，成為一名人之向往的儒雅之士。
2、樹立必勝的信心。美國億萬富翁卡耐基說過：“一個對自己的內心有完全信心的人，對他自己有權獲得的任何其他東西也會有支配能力。”當我們對自己有信心時，我們就開始成功了。樹
立必勝的自信心至關重要。如農民種地，工人做工，科學家搞科研都是從自信開始的。3、讓學生樹立人生目標。一個人有了自信心，有了美好的人生感覺，必不可少的就是人生目標了，有了目標就有了行動的方向，并沿著這個方向去奮斗，去清掃前進道路上的障礙與困難。最終達到幸福的彼岸。
4、生學會尊重別人的意見。持謙虛謹慎的態度，經常請教于人，聽聽別人的評價和建議，集思廣益，隨時矯正自己的行動和動機。常言道：尊重別人就是尊重自己。學會頃聽，學會理解，你的行為才能獲得他人的贊譽，得到他人的理解與支持。
5、要心存感激。在日常生活中，經常得到別人的關愛和幫助，使你走出困境，要記住幫助過你的人，常懷感激之心。并主動去關心需要幫助的人，傳遞愛心，讓社會更美好。
6、學會稱贊別人，在家庭中稱贊母親，讓他們開心。在學校稱贊同學、老師，使師生關系融洽，贊美是一種推動力量。
7、學會微笑。微笑是上帝賜給人的專利，微笑是一種令人愉悅的表情。面對一個微笑的人，你會感到他的自信、友好，同時這種自信和友好也會感染你，使你油然而生出自信和友好來，使你和對方親切起來，正如一則諺語中說道：“一副好的面孔就是一封介紹信”。微笑將會為你打開通友誼之窗，如果我們想要發展良好的人際關系，建立積極心態，那么我們就得要學會微笑不可。
8、要求學生尋找新觀念。有積極心態的人時刻在尋找最佳新觀念。這些新觀念是增加學生積極心態者的成功潛力。法國作家雨果說：“沒有任何東西的威力比得上一個適時的主意。”有人認為，只有天才才有好主意，事實上，要找到好主意，靠的是態度，不是能力，一個思想開放有創造性的人，哪里有好主意？直到他對這個主意可能產生了優缺點都徹底弄清楚為止。據說，世界最偉大的發明之星是愛迪生，他一生杰出的發明，是都是在給失敗的發明找一個額外用途的情況下誕生的。
9、教育學生放棄一些雞皮蒜毛之事.有積極心態的人不是把時間和精力花在小事上，深知小事會使人們偏離了主要目標和重要事項，記住：一個人為多大的事情而發怒，他的心胸就有多大。
10、注重培植學生的奉獻精神。人生的目標就是奉獻別人，這個奉獻就是表現出助人的激情與意愿。一個積極心態者所能作的最大貢獻是給予別人。近些年，我國舉辦了那么多的世界盛會，每次都有許許多多的志愿者參與，并把工作做得那么完美，這些行為是無私奉獻的典范，值得人們頌揚和學習。
論文關鍵詞：中學生逆反心理類型、成因及對策
逆反心理是一種反常的情感體驗和行為傾向，主要表現為情感上的對立、抗衡和情緒上的嫌惡、不滿。通俗地解釋為“你要我這樣，我偏那樣”的心理和行為，與中學生的執拗性緊緊相聯系，是中學生的一個鮮明的心理特點和年齡特征。
逆反心理的存在，會影響中學生世界觀和人生觀的形成，造成中學生邏輯思維的紊亂，如得不到及時的矯正和疏導，久而久之就會積淀成固執、怪癖的心理習慣，極大地減弱了學生對教育的可接受性，增加了學生的對抗情緒，影響著教育教學工作的順利進行。重視這方面的研究，對于學生的心理健康發展、對于提高教育教學的實效性具有重要意義。
一．常見的逆反心理類型及成因
1．超限度的逆反：這是由于教師的教育容量過大，時間過長，或者教育內容機械，乏味，無間隔重復而產生的一種逆反心理。例如，學生對老師的教育內容本來抱有積極，肯定的態度，但因老師講話無休止的重復、啰嗦，時間又過于冗長班主任論文，致使學生感到厭煩，轉而形成消極的逆反心理。所謂“話說三遍沒味道，戲演三遍令人煩”就是對這種超限度逆反的生動寫照，是最容易誘發的一種逆反心理。
2．低信度逆反：教師的一舉一動無時無地不受到學生的監督和模仿，對學生起著表率作用，倘若教師的言行舉止與他的教育內容相悖，則容易使學生對教師的教育產生不信任的態度，進而產生逆反心理。例如一個老師的責任心不強，工作馬虎，對學生不負責任，卻教育學生要有責任感。自己言語粗俗，上課遲到，卻要求學生要語言文明、遵守時間。學生雖然不敢當面頂撞，但在內心深處會說：先看看自己吧。
3．劣動機逆反：在社會生活中人們總是傾向于互相對他人的行為進行了解，且不單純滿足于了解其行為性質，有事，還要了解其產生行為的動機，倘若中學生了解到教師的行為不是利他而是另有所圖時，就會產生心理對抗。例如：當學生發現教師對他的關心是為了利用其家長為自己辦私事，教師鼓勵學生學雷鋒做好事是作秀是為了獲得領導的表揚，把爭當先進班集體榮譽作為自己晉升的資本時，學生就會產生抵觸情緒，其積極性也就會急劇下降。
4．虛評價逆反：這是一種因學生與教師間的評價差距過大而導致的逆反心理。例如教師對學生過頭的批評，不僅不會使學生接受批評，承認錯誤，而且還會使其他人同情被批評者，甚至為其錯誤辯護。過頭的表揚也是如此。任何夸大其詞，過分的渲染的言行，都有可能誘發學生的逆反心理。
5．禁無因逆反：心理學表明，越是禁止的東西，在沒有充足的禁止理由時，就越容易引起人們的好奇、猜測，進而引起探究欲望，產生與禁止相違悖的心理與行為。例如，教師在對于一些不良書刊在不作說明而簡單禁看時，會使得學生對其產生神秘感，一些非順從型人格的學生會因此爭相設法搞到而傳閱，并以讀過為自豪，從而形成一股偷看禁書的暗流。
6．對立性逆反：當學生與老師之間形成情緒對立時，即使老師所持觀點、立場與學生無二，但學生也有可能對教師的教育引導進行抵觸，甚至故意表現出相反的態度，明示自己與老師不合拍班主任論文，從而維護其心理平衡小論文。在師生情感不通，情緒對立時，往往會出現“凡是你贊成的我就反對”的對立性逆反。
7．求自主逆反：現代中學生心理研究告訴我們，中學生自我意識和自尊心形成的最大特點是普遍具有成人感。處于獨立自主意識迅速發展期的學生，強烈追求人格獨立、自由支配的權利，希望得到他人對自己的尊重和認可。同時，他們又處于性格形成階段，自我控制能力差，而社會、教師、家長又常以性格不穩定為由缺乏對他們的信任。當他們對社會生活及其合理性缺乏正確估計而又堅持己見時，或對改變現狀要求過高過急、遇到挫折又感到無能為力時，他們就有可能產生一種焦慮，從而故意與外界對抗，拒絕去做原本愿意干的事，甚至去做與要求相反的事。此時對他們控制越嚴，其反彈就會越大。
中學生逆反心理的產生不是固有的態度對抗，而是教師在教育引導過程中某些特征誘發的結果，逆反心理使中學生對教師的教育采取逆向反應，在許多情況下，導致了教育出現零效果甚至負效果。
二．消除中學生逆反心理的原則及方法
1．心理相容性原則
相當長時間里，我們的一些教師習慣于把中學生當做“改造”的對象，總是利用自己的想象，用固定模式去衡量學生，而忽視了時代及社會對中學生的影響，低估了中學生的認識水平和道德修養。從這點出發，就要求我們教師應該和中學生互相尊重和理解，建立和諧融洽的師生關系。教師既要做學生的良師，又要做學生的益友，建立民主平等的關系，并利用一切機會深入到學生中去，及時掌握學生的情況，體會學生表現及變化的心理活動狀態，以消除學生對教師的戒備和反感。
2．尊重學生和嚴格要求相結合原則
教師不論面臨怎樣的學生，只有在尊重的前提下，才有可能與其交流思想，才能把教師的要求變為學生的自覺行為。這就要求教師要善于把強烈的事業心、責任感和學生的狀況實事求是的理智的結合起來，對學生的要求既要嚴格，又要適時而不過于頻繁，明確而不含糊，前后一致而不自相矛盾，以免引起學生的超限度逆反心理。
在嚴格要求學生的同時，教師要以自己的言行去做學生的表率。實踐證明，教師的言行風范很有影響力，是學生學習的楷模。教師應該不斷提高自身的師德修養班主任論文，以自己的人格魅力去感染學生，避免因教師本人的品德而產生低信度逆反。
同時，還應該克服一系列習慣性的片面，如把學生當成只是接受說教的容器，把學生當成被管制、被壓服的奴隸。對學生的評價應客觀公正、準確，避免因沒必要的不實而引起的虛評價逆反。
3．因勢利導原則
由于教師在教育引導學生的時機、內容方式、個人示范作用、人格特征以及學生自身特征的不同，學生產生的逆反心理活動也各異，因勢利導的原則要求教師必須從中學生的實際出發，因人（教育要符合學生年齡，個性特征及其興趣愛好）因事（從所發生問題的實際情況出發）而已，因材施教。
貫徹這一原則，教師要深入、細致、耐心地聽取各種不同反應，對每一個學生都要做出理智的客觀分析，防止主觀臆斷、感情用事、追求形式、以本人的情緒、體驗代替客觀事實等消極影響。
4．一致性和連貫性原則
消除逆反心理，是長期、艱苦的工作過程，教師對此要有實事求是的估計，教育工作必須有計劃、有組織，以保持各方面教育力量的一致性，給學生創造一個循序漸進、整體教育的環境。
當然逆反心理的形成，除了社會原因外，中學生本身的思想基礎也是一個因素，所以消除逆反心理的同時，加強對中學生的理想、道德、紀律教育也是刻不容緩的。
參考文獻：
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摘要:良好學習習慣是一種學習動力和人生內涵的定型。良好的學習習慣應該具有主動性、預習性、參與性、質疑性、社會性等等諸多好處。
《現代教育行為心理學》認為:習慣是經過反復練習而形成的較為穩定的行為特征。學習習慣是指學生為達到好的學習效果而形成的一種學習上的自主傾向性，是在學習過程中經過反復練習形成并發展，成為一種個體需要的自覺的、主動的、持久的、自動化學習行為方式，是一種學習動力、沖擊力、人生內涵的定型。良好的學習習慣，有利于激發學生學習的積極性和主動性；有利于形成學習策略，提高學習效率；有利于培養自主學習能力；有利于培養學生的創新精神和創造能力，使學生終身受益。著名教育家葉圣陶先生說:“什么是教育，簡單一句話，就是要培養良好的學習習慣。”那么，中學生必須養成哪些良好的學習習慣呢?
一、主動學習的好習慣
我們可以這樣認為，學生主動自覺學習的良好習慣的養成，是學生本體自信心的一種積極、進取、陽光的面世態度。
主動學習是良好自信心的表現。作為現代中學生，作為新時期的陽光、青春的主體的學生，別人不督促而能主動學習，一學習就要求自己立刻進入狀態，力求高效率地利用每一分鐘學習時間，是一種良好的人生品質與美麗而富裕心性與個性地張揚。要有意識地集中自己的注意力用于學習，并能堅持始終。
主動學習是良好個人品質的體現。主動學習的人，一定是一個熱愛生活、熱愛國家的人，也一定是一個視個人進步與祖國繁榮富強、民族興盛為己任之大志之人，因此也一定是一個能夠在未來激烈的社會競爭中站穩腳跟，在生活的方方面面都能煥發出蓬勃生機和無限創造力的人。
主動學習是時代賦予我們的偉大責任和使命。“面向世界，面向未來，面向現代化”“胸懷祖國，放眼世界”，科學在發展，社會在進步，時代在前進，一切的一切，都在召喚著我們要“與時俱進”，這是祖國和歷史的必然。
主動學習也是我們中學生當下要做的要務，且不說“明日復明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎。”也不說“三更燈火五更雞，正是男兒讀書時，黑發不知勤學早，白首方悔讀書遲。”更何況“古人學問無遺力，少壯工夫老始成。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”
二、主動預習的好習慣
課前預習是主動獲取知識的主要途徑。就學習過程而言，教師只是引路人，學生是學習的真正主體，是學習活動中的“主角”。學習中的大量問題，主要靠自己去預習、解決。
課前預習可以提高課上學習效率，有助于培養自學能力。預習時應對要學的內容認真研讀、理解并運用預習提示、查閱工具書或有關資料進行學習，對有關問題加以認真思考，把不懂的問題做好標記，以便課上有重點地去聽、去學、去練。
課前預習是一種好的學習形式和習慣，通過主動預習教科書，可以獨立領會知識，把握概念的本質和內涵，分析知識的前后聯系，反復推敲，理解教材，深化知識，形成能力。學習層次越高，主動預習的意義就越重要。目前，我國的高考為選拔有學習潛能的學生，對考生的自主預習、主動探究問題的能力就有較高的要求。
課前預習是培養自主學習精神和自學能力，提高聽課效率的重要途徑。提前預習教材，自主查找資料，研究新知識的要點和重點，發現疑難，從而可以在課堂內重點解決，掌握聽課的主動權，使聽課具有針對性。
三、主動認真聽課的好習慣
課堂教學不但是學生的認知過程，更是學生的生命活動過程，是師生人生中一段重要的生命經歷。對于學生而言，課堂教學是其學校生活的最基本的構成部分，它的質量直接影響學生當前和以后素質的育成和發展；對于教師而言，課堂教學是其職業生命最基本的構成部分，它的質量直接反映了教師對職業的感受、態度和專業水平的發展，亦是教師的生命價值在職業上最直接的體現。
所以，“教”與“學”是個“同步與和諧”的統一“進行曲和交響曲”。上課時，教師不僅用語言傳遞信息，還會用動作、表情傳遞信息，用眼神與學生交流。因此，學生在課堂上要集中精神，專心聽教師講課，認真聽同學發言，抓住重點、難點、疑點聽，邊認真聽邊積極思考。
四、上課主動回答問題的好習慣
中學生應該成為學習的主人，在課上要認真思考每一個問題，積極回答問題可以促進思考，加深理解，增強記憶，提高心理素質，促進創新意識的勃發。回答問題要主動，起立迅速，聲音宏亮，表述清楚。
上課主動回答問題的好習慣，是一個中學生積極應對人生的一種“經世”體驗和美好追求。試想一想，一個人在面對困難的時候，敢于向面前的困難挑戰，敢于尋找“突出重圍”的出路，敢于在炮火連天的“戰場”上殺出重圍，是一種何等的氣概和豪情。
上課主動回答問題的好習慣，是一種積極的人生態度。學習是一種艱苦而幸福的過程。只有深入其中而又積極、主動思考的人，才是成功的“寵兒”，幸福之人。試想一想，一個連基礎知識問題都不敢或不能夠回答或面對的人，又怎能夠面對五光十色的繁雜世界呢?
上課主動參與到課堂中，并且主動積極地回答問題，也是尊重與欣賞老師的好習慣。所謂親其師，信其道。一個學生同時面對各學科教師，“長短”不齊，在所難免。所以，學生要學習好，除了我們教師努力提高能力水平，適應學生外，學生更要尊重教師，適應教師，并學會欣賞自己的教師。
五、多思、善問、大膽質疑的好習慣
我們知道，學習時要嚴肅認真、多思善問。“多思”就是把知識要點、思路、方法、知識間的聯系、與生活實際的聯系等認真思考，形成體系。“善問”不僅要多問自己幾個為什么，還要虛心向教師、同學及他人詢問，這樣才能提高自己。而且還要在學習的過程中注意發現問題，研究問題，有所創造，敢于合理質疑已有的結論、說法，在尊重科學的前提下，敢于挑戰權威，要做到決不輕易放過任何一個問題。
敢于質疑，是一種積極地人生歷練。“安知千里外，不有雨兼風。”學習中要積極養成善于提問的好習慣。我們要積極鼓勵學生質疑問題，帶著知識疑點問老師，問同學，問家長。學問、學問，學習就要開口問，不懂裝懂最終害自己，提問是主動學習的表現，能提出問題的學生是學習能力最強的學生，是具有創新精神的學生。
敢于質疑，是敢于向一切比自己優秀的人的“比肩”的過程。學習中還要養成與他人積極切磋琢磨的好習慣。每一個人都必須努力吸取別人的優點，彌補自己的不足，象蜜蜂似的，不斷吸取群芳精華，經過反復加工，釀造知識精華。
由于社會發展的日新月異，所以，讓學生在學的過程中不斷產生疑問，培養他們質疑問難的習慣，是當代信息社會人才的基本素質。
六、上課記筆記的好習慣
俗語講：好記性不如一個短筆頭。中國有句古話:不動筆墨不讀書。要學習好，上課記好筆記是重要的一環。記筆記除了能集中自己的注意力，提高聽課的效率外，對課后復習也有很大的幫助。要做好聽課筆記，學生的思維進程與教師的思維進程必須一致，拋開與聽課無關的雜念，思維不能“溜小車”。
