時間：2023-06-02 09:58:46
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇中學生心理衛生教育，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
在教學過程中注重啟發學生的體育興趣。“寓思想教育于興趣活動之中”教師應善于抓住中學生的心理特點、認真好學、協調性好，思維較強的特點，單調、緩慢持久的動作會使學生產生厭倦疲勞和注意力的分散等不利于教學的表現，教師應善于抓住學生興趣的有利時機，因勢利導，潛移默化地進行教育，體育教學中的思想教育不應該是空洞，多講些老中國女排的為國爭光拼搏的精神實現“五連冠”等事跡和奧運選手在奧運會，勇敢頑強，拼體力、拼意志、拼技術終使紅旗一面面升起。激發她們的學習，抓住練的教育因素發揮教師的主導作用，將生動切實的思想教育溶于學生們的興趣活動中，有了思想的保證才有可能上好體育課的興趣。
教師是培養中學生的搖籃，教育改革實現應試教育向素質教育的轉變，自然對學生提出了新的要求。以前的教育使很多教師受社會期待的影響，僅注意到自身的教育這一角色要求，教育常是口頭重要、干起來次要、平時不要，把提高學生心理素質促進心理健康當作份外的事情，置于被遺忘的位置，致使問題層出不窮。有的易將心理問題與紀律、思想意識、作風品德等問題混為一談，胡亂用“藥”，一味地采取懲罰、處分等手段，導致學生疏遠教師、教師埋怨學生、違紀違規問題防不勝防，甚至出現學生暴力報復、出走、自殺等嚴重問題。素質教育的欠缺導致學生畸形發展，心理素質滯后于思想道德科學文化、身體等素質。
二、心理衛生教育反映了中學生的內心呼聲
隨著社會的高速發展，人們生活節奏的不斷加快，競爭的日益加劇，人際關系也變得越來越復雜，這將會給人的心理造成巨大壓力，從而對人的身心健康帶來嚴重的威脅，作為現代社會組成部分的中學生心理健康也不可避免地面臨著這種威脅，況且中學生無論來源去向，還是內心深處理想與現實的沖突，都有其特殊地方。我們曾運用問卷對中學生進行大面積調查發現，Ⅰ類學生（有嚴重心理問題急需得到心理援助者）占20.62％，Ⅱ類學生（有某方面心理問題，渴望得到心理援助者）占41.32％。問題之多之重恰恰出在我們現行教育的不足，長期以來我們僅重視政治信仰、知識技能和道德原則的灌輸，相對忽視了對學生的心理品質、心理健康及社會適應性等健康人格要素的培養與引導、學生對教育內容有一定的距離感和不信任感，不能有效解決學生內心的沖突和矛盾。正是因為心理衛生教育在現行教師教育中尚未擁有地位，才造成了學生心理健康水平低下現狀。我們又讓學生對心理衛生知識教育講座進行評價，發現95％以上的學生認為心理衛生知識教育非常必要，并認為設立心理健康指導中心迫在眉睫。可見，許多學生心理困惑正在影響著他們的學習和生活，若再視而不見，置若罔聞，難免造成不良后果，不僅直接影響學生在校學習和生活，而且關系到他們能否成為合格中學的中學生。
三、在教學過程中加強學生心理健康教育
對新編的教材要深入研究、吃透，并根據學生的生理特點，選用適合學生的教材教學，如體操，健身操、韻律操、乒乓球等教材，以形式多樣內容豐富，多變的教高平段，來吸引學生，并引起學生的興趣，興趣是人的一種心理現象，是指一個認識與掌握某種現象事物與參加某項活動具有積極情緒的一種心理傾向，因此，興趣不能離開具體的現象，在體育課中如何培養中學女生對體育課的興趣，選擇與確定體育活動內容就十分重要，而進入青春發育期的女生，這個階段的心理特點為：協調性較好，思維能力較強不愛動，而生理特點為身體形態變化大髖骨較寬，肩部較窄，下肢較短，脂肪較多，重心較低等，不利于速度和高度的發揮，同時對具有一定高度的障礙物有恐懼感。因此中學女生，比較適合的體育項目有，體操、舞蹈、游戲、等運動項目，在體育課中，如何根據學生的心理和生理的特點適當、合理地安排好教材，用形式多樣，內容豐富、合理地教育教學手段，才能培養中學生上好體育課的興趣，為終生體育打下牢固的基礎。
四、重視中學生心理健康的教育
交往是青春期少年最突出的心理需要，其中，與異性同學交往是他們豐富多彩生活的重要組成部分.正常的異往，可以使少年獲得友情、增長知識、增添生活情趣、愉悅身心。但由于中學生正處于生理和心理迅速變化的時期，閱歷淺、生活經驗不足，認知、情感和意志都不夠穩定，思想和行為均不成熟，自制力缺乏，極易陷入早戀的泥潭。
引起中學生早戀行為的原因是多方面的：
（1）外界環境如黃色書刊、黃色錄像、電視、電子游戲等不健康因素的刺激，引起心理的不平衡和感情沖動，陷入“早戀”的誤區。
（2）貪玩、貪吃，愛慕虛榮，追求物質享受，和精神刺激。
（3）受社會上一些不良風氣的影響，以“早戀”為榮，隨便發生兩性關系。
（4）家庭教育不當的引起，如粗暴型的家庭容易使子女產生叛逆心理；苛求型的家庭使孩子承受的壓力過大；溺愛型的家庭使孩子養成嬌生慣養，追求享受，目中無人的惡習；以上幾種家庭教育不當的類型都會給教育孩子帶來極不良的影響，導致她們離家出走，或做出“偏激”行為。
（5）缺乏家人的關心，如單親、再婚家庭，或父母一方甚至雙方在外地工作，或因家長本人素養差，或家庭不和等原因家長極少關心子女的成長，使她們產生孤獨、失落情緒，把精神寄托在家庭成員以外，沉迷于“早戀”之中
（6）來自學校的壓力，如作業負擔過重，學習成績下降，同學關系緊張，教師的教育方法單一粗暴，學校生活枯燥無味，都使她們厭惡學校生活，抵觸老師的教育。
（7）年幼無知，缺乏青春期的生理、心理知識，遇到壞人容易受騙上當。
關鍵詞 中學生 心理健康 SCL-90
目前研究少數民族地區中學生心理健康狀況的資料相對較少，因此本研究采用SCL-90量表評定內蒙古地區包頭市中學生的心理健康狀況，并將結果于全國常模進行比較，以期為其他的研究者和心理衛生工作者提供一定的參考。
資料與方法
對象：于2005年4~5月整群抽取包頭市區和農村初高中學校各1所(初一~高三)其中初中學生1252人，男生615人，女人637人；高中學生1617人，男生802人，女生815人。總體年齡分布在12~21歲。共發放問卷3000份，收回2907份，有效問卷2869份。
方法：心理精神狀況應用癥狀自評量表(SCL-90)[1]，該量表由90個項目組成，分別評定總分和10個因子分。10個因子分別表示軀體化、強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執、精神病性、其他。每個項目采用5級評分(無=0，輕度=1，中度=2，偏重=3，嚴重=4)。由專業人員與班主任配合，利用上課時間實施測查SCL-90問卷。得分越高，心理健康狀況越差。
資料統計方法:數據應用SPSS9.0統計軟件包進行分析。
結 果
包頭市中學生的心理健康水平：將包頭市中學生在SCL-90九因子上所得均分與全國常模進行比較后發現，包頭市中學生在軀體化、強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁、敵對、恐怖、偏執、焦慮、精神病性九因子的均分都顯著低于全國常模(P
包頭市中學生心理健康問題檢出率：在2869名包頭市中學生中檢出374人有不同程度的心理健康問題(如有1項因子分≥2，即判斷為有心理健康問題)占總人數的13%。其中檢出男生212人(15%)；女生161人(11.1%)。檢出初中生103人(8.2%)；高中生271人(16.8%)。結果可見，在因子均分≥2上，男生在軀體化、強迫癥狀、敵對、偏執、精神病性其他6個因子檢出率高于女生(P
包頭市中學生心理健康問題的性別差異：包頭市中學生心理健康的性別差異可見男生在軀體化、強迫癥狀、敵對、偏執、精神病性5個因子的均分顯著高于女生(P
包頭市中學生心理健康問題的年級差異：包頭市中學生心理健康的年級差異可見高中生在軀體化、強迫癥狀、敵對、抑郁、焦慮、偏執、恐怖、人際關系敏感、精神病性的9個因子均分顯著高于初中生(P
討 論
心理健康是一個具有動態性的過程，它總是由不平衡態過渡到平衡態。心理不健康是指這一平衡化機制正常機能的喪失，即心理系統不能通過自身的力量恢復到平衡態。而輕度心理健康問題一般都會經主體的自我調整后恢復到平衡態，因此心理健康問題應著眼于輔導性而非治療性。通過本次研究包頭市中學生的心理健康狀況得知，盡管包頭市中學生的心理健康水平優于全國，但仍存在一系列問題，特別是高中生和男生，應引起社會、學校、家庭的重視。建議在中學生中有針對性的開設心理衛生方面的健康教育課，使學生了解心理發育特點，提高心理應變能力；在學校設立心理咨詢中心，及時幫助學生解答心中困惑，優化心理素質，提高學生心理健康水平；在家庭，父母應多與孩子進行交流溝通，幫助孩子解決一些心理問題。通過社會、學校和家庭三方面互相配合，從而使中學生順利完成學業，成為符合社會需要的合格人才。
參考文獻
1張敏，王振勇.中學生心理健康狀況的調查分析.中國心理衛生雜志，2001，15(4):226~7
【摘要】
目的：探討包頭市高中生心理健康狀況，為心理健康教育提供依據。方法：采用癥狀自評量表（SCL-90），對1 451名高中生進行心理測評，將SCL-90各項測評結果與全國常模比較，男、女生進行比較，不同年級學生比較。結果：包頭市高中生SCL-90總分為158.70±43.61，總均分為1.76±0.48。其中人際關系敏感、偏執、抑郁和敵對因子分顯著高于全國常模，焦慮、強迫因子分顯著低于全國常模；男女生、不同年級比較各因子得分差異無統計學意義性；包頭市高中生輕度及輕度以上心理障礙的檢出率為68.57%，中度及中度以上心理障礙檢出率為18.61%，主要存在的心理問題是強迫、人際關系敏感、偏執、敵對、抑郁和焦慮等。結論：包頭市高中生存在一定的心理健康問題，主要存在的心理問題是強迫、人際關系敏感、偏執、敵對等，性別、年級間差異無統計學意義，學校應該有針對性地加強心理健康教育。
【關鍵詞】 高中生；心理健康
高中階段是少年期和青年期的過渡階段，正處于心理發育和成熟的關鍵時期，是各種心理問題的高發年齡階段。高中生的心理健康問題已成為社會普遍關注的焦點，為了解包頭市高中生心理健康狀況，我們進行了本研究。此研究旨在為學校健康教育提供心理學依據。
1 對象與方法
1.1 研究對象按隨機化原則，從包頭市市區和農村分別抽取一所高中作為研究對象。再按整群抽樣原則，從每所學校每個年級中隨機抽出若干個班級作為調查樣本，其中，高一、高二各抽取11個班，高三抽取9個班級，共調查31個班。調查人數為1 617人，有效答卷為1 451份，有效應答率為89.73%。其中男生712人，女生739人；高一年級569人，高二年級509人，高三年級373人；年齡13~21歲，平均17.19歲。
1.2 調查方法
采用以癥狀自評量表（Symptom Check List 90， SCL-90）為主制成的調查表[1－2]記名問卷。問卷填寫前，由調查員向學生們講解評定的目的、問卷的內容和填寫方法，統一指導語，當場填寫、回收。
1.3 數據處理及統計分析資料整理后輸入SPSS11.5軟件包數據庫，計算出總分及各因子得分情況，通過均數、標準差進行t檢驗、方差齊性檢驗、單因素方差分析、LSD法等統計學分析。
2結果
2.1SCL-90測試結果與全國比較
本次調查學生SCL-90總分158.70±43.61，總均分1.76±0.48，呈正態分布。各因子分由高到低依次為：強迫癥狀、人際關系敏感、敵對、偏執、抑郁、焦慮、精神病性、軀體化、恐怖。與全國中學生常模比較[4]，包頭市高中生人際關系敏感、偏執、抑郁、敵對因子分顯著高于全國中學生常模（P
2.2 不同性別、年級SCL-90各因子分比較
男女生SCL-90總分、總均分、各因子分差異均無統計學意義（P＞0.05），見表2。不同年級SCL-90總分、總均分、各因子分差異均無統計學意義（P＞0.05），見表3。表2 包頭市高中生SCL-90各因子的性別間比較(略)表3 包頭市高中生SCL-90各因子年級間比較(略)
2.3 心理衛生問題檢出率
高中生的SCL-90各因子中，強迫、人際關系敏感、偏執、敵對、抑郁、焦慮等因子出現心理問題的較多。心理衛生問題各因子分布情況，見表4。表4 包頭市高中生SCL-90陽性因子分布（略）
3 討論
本次調查結果顯示，包頭市高中生輕度及輕度以上心理問題檢出率為68.57%，高于全國常模（62.7%），中度及中度以上心理問題檢出率為18.61%，低于全國常模（21.7%）。這說明我市多數高中生具有一定的心理問題，但嚴重程度比全國較為樂觀，可以通過積極引導加以校正。SCL-90各因子中，人際關系敏感、偏執、抑郁、敵對因子分均顯著高于全國中學生常模，盡管焦慮、強迫低于全國常模，但陽性因子檢出率很高。我市SCL-90各因子輕度及輕度以上心理問題檢出率由高到輕依次為強迫、人際關系敏感、偏執、敵對、抑郁、焦慮等。說明這六個因子是我們防治高中生心理問題發生的重點。國內外有關報道表明，中學生心理問題主要是強迫、人際關系敏感、抑郁、偏執、敵對、焦慮[3-4]，本次研究與這個結果基本相同。
與以往研究結果不同，包頭市高中生心理健康狀況性別間無明顯差異。目前大多數家庭都是獨生子女，女孩在家庭中的地位明顯提高，父母對女孩的教育也比較重視，以往傳統家庭重男輕女的態度大為改觀，家長不僅對男孩有“望子成龍”的心愿，對女孩也有“望女成鳳”的期望；在學校，老師也多注意學生的成績。這些外在因素減弱了男女性別間的差異，另外，女孩自身也突破了傳統的觀點，立足于發展自我、改造自我，這些因素可能造成了男女性別間差異無統計學意義。
有研究表明，中學不同年級學生普遍反映學習方面的問題是日常生活中的主要應激源，也是引起心理應激反應的主要問題。學習壓力仍然是影響學生身心健康的主要原因[5]。目前，高中生學習負擔重、壓力大，困擾學生的不僅僅是高考，最主要的是平時超負荷的作業，以及頻繁的單元測試、月考、期中、期末等考試，導致學生心理不適應。本研究結果顯示，包頭市高中生SCL-90各因子分年級間差異無統計學意義，說明各年級心理衛生問題發生情況相同。因此，學校開展健康教育應針對所有年級學生。
綜上所述，欲減輕或消除高中生心理問題，使他們健康成長需要學校、家長和學生自身一起努力。學校應減輕學生負擔，進行心理健康教育，同時對學生定期進行心理測試，發現嚴重偏離健康標準的學生，由學校專業心理工作者有針對性地提供心理疏導或心理治療，以保證學生心理健康成長。家長要經常與孩子溝通，理解孩子，對孩子不能期望值過高，這很不利于孩子心理健康。同時，高中生應學會自我調整，加強自我修養，以正常、恰當的心態去對待挑戰，提高心理承受力，避免心理疾病的發生。
參考文獻
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摘要：文章旨在指出中學生常見的學習、人際關系、青春期、挫折適應等幾個方面的心理健康問題。針對現今學生的心理狀況，經過分析，用分類的方法提出了維護中學生心理健康的幾點對策：對中學生進行心理健康教育、設立熱線信箱、開展心理咨詢、對家長進行心理衛生宣傳等幾個方面。文章最后還分析了維護中學生心理健康的現實意義。
新世紀對人的基本素質賦予了新的要求，注入了新的內涵。21世紀的一代新人，應在全面發展的基礎上，突出做人的基本素質培養：具有健康的體魄和良好的心理素質，尤其是良好的意志品質和健全的人格，而這一切都必須在具備健康的心理基礎之上，才能培養起來。
新時代的教師不僅要有較強的教學能力，而且要能成為學生的心理按摩師，幫助心理不良的中學生撐起傾斜的精神，純潔不良的情感，了解自身人格特質，擦亮自我心靈的世界。
在今年的班級管理工作中，我有意識地分析了班級學生的心理狀況，對中學生的心理問題進行了總結性認識，并對學生心理問題提出幾點設想性對策；
一、中學生存在的心理健康問題及成因
隨著我國經濟、文化的發展，教育事業的進步，特別是隨著應試教育向素質教育的轉軌，中學生心理健康問題日益引起教育各方面的關注重視、研究與探討。中學生的心理健康問題主要表現為喜怒無常，情緒不穩，自我失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，學習困難，考試焦慮，記憶力衰退，注意力不集中，思維貧乏，學習成績不穩，難于應付挫折，青春期閉鎖心理，并在行為上出現打架、罵人，說謊，考試舞弊、厭學、逃學，嚴重的出現自傷或傷人現象。
(一)學習類問題
通常情況下因學習而產生的心理問題是中學生心理問題的主要部分。
在我校，學生學習的心理壓力越來越大，考試焦慮，厭學癥，是中學生經常存在的問題。經過調查，83的同學以游戲為娛樂。有4.2的同學對游戲極端的迷戀。這種情況導致了一些學生由厭學發展到逃避學習，脫離學校，尋求不正當的刺激。
其問題有：
1.學生學習的心理壓力越來越大，造成精神上的萎靡不振，從而導致食欲不振、失眠、神經衰弱、記憶效果下降、思維遲緩等。
2.厭學是目前學習活動中比較突出的問題，不僅是學習成績差的同學不愿意學習，一些成績較好的同學亦出現厭學情緒。"國家教育委員會的一位負責同志在一次會議上說，中學生厭學的有30，有的縣甚至高達60"。可見，厭學是一個普遍問題。
3.考試焦慮，特別是遇到較為重要的考試時焦慮更為嚴重，甚至出現焦慮泛化現象。以上問題主要是由學校教育結構、學校教育指導思想、學校教育方法的影響而形成的。表現在：
A)中學知識實用性不廣；
B)教學內容過難；
C)對分數的錯誤看法造成學生心理上的痛苦；
D)不當的教育方法也會給學生的心理造成種種問題；例如教學方法不靈活，帶有懲罰性。
E)來自家庭的考試壓力很大；家長往往只注重分數的結果，不了解學生的學習過程，沒有適時和子女進行學習方面的溝通與探討。
4.過于依靠學習的"慣性"，而缺乏學習上的"加速度"。
在學習過程中，一些人達到某一高度的時候就想休息一下，靠慣性維持原有的學習成績，而慣性的確也能拖帶他們跑一程，但總的趨勢是緩慢下來的，若此時不趕快加速度，就會停止或倒退。
（二）人際關系問題
人際關系問題是心理問題的重要組成部分。學生面臨高考壓力，習題，考試，變成每日必備，這樣容易忽略身邊的人和事會陷入一個人封閉的誤區，致使交際困難的產生。
人際關系問題也是中學生反映較多的問題。其問題有以下幾個方面。
1.與教師的關系問題。
其主要問題是教師對學生的不理解、不信任而使學生產生的對抗心理，以及教師的認知偏差等情況給學生造成的壓抑心理，攻擊行為等問題。中學時期，教師仍然是學生的理想目標、公正代表，他們希望得到教師的關心理解與愛。如果教師缺乏理解、耐心與愛心，不能以熱情的態度給予指導幫助，反而橫加指責，學生則會失望。
2.同學間的關系問題。
人和人的交往是一個雙方相互接觸的過程，要達到交往和諧，要能夠正確認識自我，而且還要能夠認識和了解他人
3.與父母的關系問題。
民主型的和睦良好的家庭給中學生一個溫暖的歸屬港灣，專制式的家庭中父母與其子女之間不能進行正常的溝通，造成兒童孤僻、專橫性格。有研究認為，父母不和或父母一方死亡，會給兒童在心理問題上造成更大傷害，因為他們在父母那里看到了人際關系的惡劣性。
(三)青春期心理問題
1.青春期閉鎖心理。
其主要表現是趨于關閉封鎖的外在表現和日益豐富、復雜的內心活動并存于同一個體，可以說封閉心理是青春期心理的一個普遍存在而又特殊的標志。
2.情緒情感激蕩、表露而又內隱。
青春發育期的生理劇變，必然引起中學生情感上的激蕩。這種動蕩的情感有時表露有時內隱。
3.早戀。
中學時代，特別是高中生，正值青春發育期，而這一時期最突出的矛盾之一是性發育迅速成熟與性心理相對幼稚的矛盾。中學生由于受認識能力和個性發展的限制，特別是在教育引導不及時不得力的情況下，使得中學生的性心理的發展表現出相對的幼稚性，所以自認為認真的、朦朧狀態下的戀愛出現了，盡管這種戀愛帶有好奇和模仿成份，但卻是一個令人十分關注的問題。早戀雖會給一些人留下美麗的回憶，可也會逝去不少美好的青春時光。到最后得不償失，痛苦不堪，也不是不會發生的！
(四)挫折適應問題
中學生的挫折是多方面的，有學習方面的、人際關系方面的、興趣和愿望方面的以及自我尊重方面的。其原因有客觀因素、社會環境因素以及個人主觀因素。面對挫折造成的困難與痛苦，中學生們的反應方式有兩類：消極的反應與積極的反應。許多人知道自己會遇到挫折和困難，但是當他們遇到時，有不知
道該如何去戰勝。大部分的同學會對挫折采取聽之任之的態度，而不是積極的去面對問題，又或是從此一蹶不振。這些都是消極反應的表現。且消極的挫折適應方式一旦習慣化、穩固化，在一定的情境中挫折狀態即使有所改變，其行為卻仍以習慣化的適應方式如影隨形地出現。于是，消極的挫折適應方式也就轉化為較嚴重的、需要長期耐心教育的心理健康問題了。
二、維護中學生心理健康的有效對策
(一)對中學生進行專門的心理健康教育。
在中學開設專門的心理健康教育課程，幫助學生了解心理科學知識，掌握一定的心理調節技術。課程可分為兩部分：心理衛生與健康理論部分和實際訓練操作部分。前一部分為心理健康知識普及課，后一部分是在中學生中開展心理健康教育最為有效的方法。其實際訓練活動操作內容包括角色扮演、相互詢問、人際交往訓練，掌握一些轉移情緒、宣泄痛苦、發泄憤怒、克服自卑、樹立自信心的心理調節手段。
(二)設立悄悄話熱線信箱。
實踐證明，熱線信箱十分有利于與中學生進行交談，這種方式對一些尚不善于進行面對面談話的學生十分方便，而有些話又是礙于顏面的，所以信箱可省去害羞的憂慮，而且中學生又可以把自己的思考在信中組織得更為嚴密。這樣可以使老師更有針對性地解決心理健康問題。
(三)設立心理服務室，進行心理咨詢與治療。
由于學生們對提高心理健康水平的要求日益迫切，心理咨詢服務室的建立也就勢在必行。無論初中高中，城市鄉村，中學生們已開始從拘束、害羞地進門到落落大方自然地進行心理咨詢；從以試探性的心情談話到充分傾吐心中之煩悶。時代的發展顯示出，開展心理咨詢與治療服務已不僅僅是個別中學生的要求，而是一種時代的趨勢了。
心理咨詢要取得良好的效果關鍵在于咨詢老師要信任理解學生。同時遵循聆聽、保密、疏導、交友性原則。這樣就能建立起一種信任關系。信任關系是咨詢取得成功的基礎。只有在信任的基礎上雙方的情感與心理方面得以充分交流，如此才能達到心理轉化的效果。有些情況下要進行心理治療，因此心理咨詢老師要有意識地和有困于心理問題的同學建立起關心、尊重、了解和指導的關系，并依據問題的需要使用適當的心理治療方法，減輕或消除學生的不適應的心理現象及行為，培養適應習慣，促進心理的健全發展。
研究表明，學生的心理健康問題與家庭的教養方式和家庭的人際關系有直接或間接的關系，有些甚至是家庭問題的表現和延續。因此，無論是了解學生心理與行為偏異的原因，還是咨詢、矯治計劃的制訂和實施，都需取得家長的積極支持和配合，因此學校心理健康方面的教育要兼顧對學生家長及其他方面的宣傳。
三、探討、維護中學生心理健康的意義
(一)中學生心理健康問題是當前教育面臨的新課題、新任務。
當前，國際上的各種競爭，例如經濟、科技、軍事等的競爭說到底是人才的競爭，而人才又賴于教育去培養，所以盡快造就具有良好心理素質和廣泛適應能力的各種人才，就成為教育改革和現代學校關注的中心課題。
而今，我國的中學生正處于新舊體制常常發生碰撞，許多問題不可能盡如人意的適時解決，各行各業的改革都步履艱難的背景下，受應試教育的驅使，中學生被迫投入競爭。隨著父母離異的、破損家庭的增多，以及社會環境的某些消極影響，造成了中學生的種種心理問題。為了改變學校教育的被動狀態，社會、學校、家長都在呼喚心理學直接參與學校教育工作。陳學詩、沈漁村、李心天等一批專家學者呼吁，"為促進人們的心理健康，建立健全人格、預防心理疾病，應廣泛開展心理衛生科普宣傳和社會教育、學校教育，中小學增加心理衛生課"，所以中學生心理健康問題是教育面臨的新課題新任務。
(二)維護中學生心理健康是全面素質教育的要求。
我國改革開放和市場經濟的建立，"科教興國"、提高"全民族素質"等一系列戰略方針的確立，都對人的素質提出了更新、更高的要求，時代呼喚高素質，個性健康的人才。素質的核心是心理素質，素質教育的核心問題是要培養學生良好的心理素質。因此研究維護心理健康是全面素質教育的要求。
【關鍵詞】 班主任 心理教育 學生
【中圖分類號】G47 【文獻標示碼】A 【文章編號】
班主任是一個平凡而又非常重要的工作崗位，在學校以及班級之間起著不可或缺的聯系作用。如何去做好班主任的教育引導工作，在我看來，這好比是“方格”之內追求“圓潤”。（“方格”：班主任在心理教育引導工作中所遇到的限制和束縛。“圓潤”：圓滿、潤通。“方格之內的圓融”：在班主任工作中游刃有余的發揮心理教育引導作用。）要在“方格”之內追求“圓潤”，必須要本著真心替學生著想，與學生將心比心，就能迅速融入“班主任”這一角色，而且能建立起良好的師生關系。當然，在班主任的心理教育引導工作中，還要做到抓
住關鍵，突出重點，具體如下：
一、認清形勢，牢牢把握一個準則：
隨著高等教育由“精英”式改為“大眾”式，這是社會發展的必然趨勢。作為一名班主任，不但要承擔教學工作，而且要教會學生做人的道理，育人比教學更加困難，更加重要。中學生進入青春期后，隨著生理的發育發展，心理上也發生變化。一些學生情感上有了糾葛，情緒變得不安和煩躁，有時感到孤獨、憂慮和苦悶，簡稱為青春煩惱；從某個時候起就很快失去學習的興趣和意志，打不起精神聽課，稱為青春抑郁，還有青春期幻想與所謂的“早戀”的問題等。
這些主要的心理問題產生的原因盡管十分復雜，但由于中學生心理的可變性與可塑性、過渡性與動蕩性等特點，因此只要班主任有的放矢地加以正確地引導、扶持、幫助和教育，這些學生所謂心理問題是能夠得以糾正與調整的。我們必須認真去做，應該時刻牢記用自己的愛心、良心去培育他們，最終教育學生考入理想的高中。
二、把握重點工作，始終抓住兩個導向：
一是人生觀、價值觀、世界觀的導向。中學時期是學生人生觀、價值觀、世界觀形成的重要階段，也是他們開始接觸社會、政治、個人前途等問題的敏感時期。要引導學生形成正確的是非觀念。
二是學習知識、學習本領的導向。面對普九后的農村學生，授課和擔當班主任存在很多困難，例如學生厭學情緒較高，不關心學習等現象，我們教師所能做到的就是想盡辦法激發學生的積極性，因材施教，根據教學大綱、學生基礎等情況，講授時盡量深入淺出，力求讓每個學生都感興趣，能聽懂。如我在講授《背影》時，我讓學生用方言來讀課文，平時不愛聽課的學生如曹道臣、康明龍一下子有了興趣，熱情高漲，教師較好的完成了教學內容。
班主任的教育引導工作滲透心理健康教育正是通過認知品質、情感品質、耐挫能力和個性特征等方面的培養，提高學生的心理素質，使學生學會學習、學會合作、學會適應、學會發展，為他們發展、成才奠定堅實的基礎。
三、注重行為引導，樹好三個形象：
首先是認真負責的形象。中學班主任應加強自身全面素質的培養，尤其是提高教育學、心理學素養。樹立現代的教育觀念，掘棄傳統的陳舊的教育觀念，用現代民主的思想管理班集體。
我們不僅要在教學過程中做到認真細致負責，還要對學生認真地教導，細致地關心，把學生的全面成長看做是自己的責任。學會采用各種途徑對學生進行心理指導。平時多觀察，對一些特殊家庭的學生進行特別的關注，已發現他們有心理疾患現象，立即采取有效的、科學的方法進行心理指導。可進行有針對性、預防性的心理指導，比如剛開學時進行學習心理指導，幫助學生掌握學習方法，提高學習效率；而放假前對學生進行現代生活心理指導，使學生在寒暑假中能充分利用閑暇時間開展有意義的活動，并學會正確消費；在一定階段進行青春期心理指導、情感調控指導、心理適應指導。中學班主任的心理指導可以結合具體活動來進行。
其次是尊重學生的形象。學生感到了師生之間的平等和互相尊重，他們的逆反心理就會減退，主人翁精神就會被喚起，班里的各項工作自然好開展。放手讓學生干部大膽工作，做到放手不放任，促使班風、學風積極向上。
再次是公平公正的形象。在處理發生在學生身上的各種問題時，一定要堅持公平、公正、公開的原則，只有始終把一碗水端平的老師才能在學生中樹立起威信，得到學生的信賴。
四、家校互通，形成合力：
學生的心理衛生工作不僅僅是學校教育部門的事情，也需要家庭和社會共同關心的一件事。學校可通過一系列措施向家長普及心理衛生知識，如：以家長學校的名義聘請心理衛生專家向家長講授心理衛生常識；利用家長會的時機適當進行心理衛生宣傳，督促家長協助學校共同解決子女的心理衛生問題。學校從主動溝通，爭取支持的立足點出發，還要積極加強同校外有關機構的聯系合作。如：衛生保健站，婦女兒童活動中心及其他社區服務機構等。共同努力于學生身心發展的社會心理環境，堅決抵制不良社會誘因對學生的侵蝕、毒害，確保廣大學生養成積極向上的生活方式，沿著“四有”新人的道路健康成長。
五、著眼履行盡責，切實做好工作：
【關鍵詞】長期;心理輔導;高中生;焦慮狀況;影響
隨著社會的發展,知識和學歷越來越受到社會的重視,從而也給中學生造成了很大的壓力。長時間的精神高度緊張帶來很多嚴重的心理問題。有最新研究顯示五分之一以上的中學生存在心理問題,目前解決學生的心理問題已成為全社會一個迫在眉睫的問題。本研究在這方面做了一些工作,現報告如下。
1 對象與方法
1.1 對象微山縣一中從高一年級新生中隨機抽取一個班為研究組,共72人,男38人,女34人。另隨機抽取一個班為對照組,共61人,男32人,女29人。研究組對照組性別、年齡、家庭狀況及生活環境差異均無顯著性。
1.2 方法(1)高中入學時研究組與對照組學生以狀態特質焦慮表進行測驗(注明學號),兩組間狀態特質焦慮得分經統計學處理差異無顯著性。(2)入學后研究組每周一下午一節課時間進行心理輔導,具體由班主任負責,解決學生因學習壓力重而出現的各種心理問題,對照組則無心理課。(3)至第三學年末以同樣的指導語,對研究組和對照組以狀態特質焦慮量表進行測量。
1.3 統計學處理采用t檢驗。
2 結 果
研究組共72份答卷,對照組共61分答卷,均完整、合格,測量結果見表1。
由上可見,經長期心理輔導,研究組狀態特質焦慮得分明顯低于對照組,差異有顯著性。
縱觀狀態焦慮量表的各項平均得分,研究組明顯低于對照組(自我滿意度項除外),其中自信心及緊張度得分結果如下,見表2。
由上可見,經長期心理輔導的學生,其自信心和緊張度得分明顯低于對照組,差異有顯著性。
在特質焦慮量表中,經心理輔導的學生,諸項得分均較對照組低,特別在自信心與敢為性(克服困難勇氣)方面,表現出更好的狀態,其得分情況見表3。
3 討 論
近年來國內外對情緒智商的研究成了熱點,情緒智商的高低關系到事業的成敗,它很大程度上取決于心理健康的水平,學校心理衛生的研究已經取得了較大的成績,對學生心理狀況有了比較充分的認識,但如何對此進行干預,還沒形成一套完整的體系。近年韶關市曾進行較大規模的長期心理教育,以SCL-90評定,應屆考生的考前心理健康普遍低于全國常模[1],這表明心理教育對中學生心理健康起到積極的推動作用。林勇強、從志軍、陳克文等曾對初三學生進行心理輔導,前后對比顯示,男生在精神性、焦慮、敵對、軀體化,女生在軀體化、焦慮、強迫和恐怖方面改善顯著[2]。本次研究結果顯示,經過長期心理輔導的學生,其狀態焦慮和特質焦慮得分明顯低于對照組,表明研究學生的心理狀況較對照組明顯改善,再次證實了心理干預的有效性。
為了我們祖國的未來,德智體美固然重要,心理健康更是必不可少的條件,一個心理健康的人才,才能為社會做出更大貢獻。我們呼吁中小學階段應加強心理健康知識教育,甚至從嬰幼兒著手,以提高下一代的整體素質,加快社會的發展。
【參考文獻】
世界衛生組織明確指出:“健康不僅僅是沒有軀體疾病、而是一種軀體、心理和社會功能均臻良好的狀態。”因此,中學生健康不僅僅是指生理、軀體方面的,而且應包括心理方面的。隨著我國經濟、文化的發展,教育事業的進步,特別是隨著應試教育向素質教育的轉軌,中學生心理健康問題日益引起各方面的關注重視、研究與探討。1987年7月通過有關部門鑒定的“大中學生心理衛生問題和對策研究”的課題顯示,在被調查的2961名學生中,有16.7%的學生存在著較嚴重的心理衛生問題,并隨年齡增長而大幅度上升,其中初中生為13.76%。廈門市教育科學研究所的胡勝利通過對500名學生心理健康狀況及其影響因素的調查研究中發現,有49?6%的高中生存在著各種程度的不良心理反應,有10?8%的高中生存在著各種明顯的心理健康問題。前不久,陳沛霖、陳立華用自制的問卷在武漢市抽取了1500多名中學生進行調查,結果表明,武漢市中學生雖有50%的學生心理健康狀況良好,30%的學生屬基本正常范圍,但也有10—15%的學生低于正常水平,特別是還有3—6%的學生存在比較嚴重的心理困擾。以上情況說明中學生確實存在著心理健康問題。中學生的心理健康問題主要表現為喜怒無常,情緒不穩,自我失控,心理承受力低,意志薄弱,缺乏自信,學習困難,考試焦慮,記憶力衰退,注意力不集中,思維貧乏,學習成績不穩,難于應付挫折,青春期閉鎖心理,并在行為上出現打架、罵人,說謊,考試舞弊、厭學、逃學,嚴重的出現自傷或傷人現象。我們可以把以上表現歸類為以下問題。
(一)學習類問題
因學習而產生的心理問題是中學生心理問題的主要部分,其問題有:
1.學生學習的心理壓力越來越大,造成精神上的萎靡不振,從而導致食欲不振、失眠、神經衰弱、記憶效果下降、思維遲緩等。
2.厭學是目前學習活動中比較突出的問題,不僅是學習成績差的同學不愿意學習,一些成績較好的同學亦出現厭學情緒。“國家教育委員會的一位負責同志在一次會議上說,中學生厭學的有30%,有的縣甚至高達60%”。
3.考試焦慮,特別是遇到較為重要的考試時焦慮更為嚴重,甚至出現焦慮泛化現象。以上問題主要是由學校教育結構、學校教育指導思想、學校教育方法的影響而形成的。在現行的中等教育體制中,我國的教育結構存在著不合理現象,絕大部分是普通中學,學生在中學所學的知識基本上是為考大學而準備的,實際上升入大學的只是很少的一部分,學生面臨的是升學難、就業難、出路窄的現象,特別是那些成績差的后進生更是感到升學無望。一種畢業后無出路的憂愁和恐慌感控制著他們,這一種情況反映在學習上,就是感到學習的沉重,討厭學習,考試焦慮。教育結構的不合理性還表現出教學內容過難,“據人民教育出版社調查,80%的中學生學習理科教材有困難”。這種情況導致了一些學生由厭惡學習發展到逃避學習,脫離學校去尋求不正當刺激,從而形成一系列品行障礙。
(二)人際關系問題也是中學生反映較多的問題。其問題有以下幾個方面。
1.與教師的關系問題。其主要問題是教師對學生的不理解、不信任而使學生產生的對抗心理,以及教師的認知偏差等情況給學生造成的壓抑心理,攻擊行為等問題。中學時期,教師仍然是學生的理想目標、公正代表,他們希望得到教師的關心理解與愛。如果教師缺乏理解、耐心與愛心,不能以熱情的態度給予指導幫助,反而橫加指責,學生則會失望。更有甚者,“教師對學生缺乏尊敬,貶低其價值的不良態度使學生的心理遭到嚴重的創傷。學生,特別是高年級學生往往病態地感知這一切,這也是師生間發生沖突的原因”③。這種情況下,學生有一種壓抑感,消極情緒產生,師生關系日趨緊張。
2.同學間的關系問題。中學生除希望得到老師的理解與支持外,也希望在班級、同學間有被接納的歸屬感,尋求同學、朋友的理解與信任。由于同學關系不融洽,甚至關系緊張,有的同學就流露出孤獨感,想恢復與同學的關系,而又不知該怎樣去做。
3.與父母的關系問題。民主型的和睦良好的家庭給中學生一個溫暖的歸屬港灣,專制式的家庭中父母與其子女之間不能進行正常的溝通,造成兒童孤僻、專橫性格。家庭的種種傷痕,會給中學生造成不同程度的心理傷害。有研究認為,父母不和比父母一方死亡,會給兒童在心理問題上造成更大傷害,因為他們在父母那里看到了人際關系的惡劣性。
(三)青春期心理問題
1.青春期閉鎖心理。其主要表現是趨于關閉封鎖的外在表現和日益豐富、復雜的內心活動并存于同一個體,可以說封閉心理是青春期心理的一個普遍存在而又特殊的標志。因而閉鎖心理問題主要是指處于消極情況下的心理而言的。中學生若在消極情緒控制之下,封閉與外界的任何心理交流,將是一個值得注意的征兆。
2.情緒情感激蕩、表露而又內隱。青春發育期的生理劇變,必然引起中學生情感上的激蕩。這種動蕩的情感有時表露有時內隱。一個微笑可以使情緒飛揚,徹夜興奮,然而他們內心里激動、高興或苦惱、消沉而表面上似乎很平靜;他們有話有秘密想與別人傾吐,可無論碰到父母或老師卻又緘默不言,這種情況如果得不到理解,便會出現壓抑心理,出現焦慮與抑郁。
3.早戀。中學生一般尚未成年,我們把中學生這種未成人時的戀愛稱為早戀。中學時代,特別是高中生,正值青春發育期,而這一時期最突出的矛盾之一是性發育迅速成熟與性心理相對幼稚的矛盾。中學生由于受認識能力和個性發展的限制,特別是在教育引導不及時不得力的情況下,使得中學生的性心理的發展表現出相對的幼稚性,所以自認為認真的、朦朧狀態下的戀愛出現了,盡管這種戀愛帶有好奇和模仿成份,但卻是一個令人十分觀注的問題。
(四)挫折適應問題
中學生的挫折是多方面的,有學習方面的、人際關系方面的、興趣和愿望方面的以及自我尊重方面的。其原因有客觀因素、社會環境因素以及個人主觀因素。面對挫折造成的困難與痛苦,中學生們的反應方式有兩類:消極的反應與積極的反應。消極的挫折適應方式一旦習慣化、穩固化,在一定的情境中挫折狀態即使有所改變,其行為卻仍以習慣化的適應方式如影隨形地出現。于是,消極的挫折適應方式也就轉化為較嚴重的、需要長期耐心教育的心理健康問題了。
二、維護中學生心理健康的有效對策
(一)對中學生進行專門的心理健康教育。
在中學開設專門的心理健康教育課程,幫助學生了解心理科學知識,掌握一定的心理調節技術。課程可分為兩部分:心理衛生與健康理論部分和實際訓練操作部分。前一部分為心理健康知識普及課,后一部分是在中學生中開展心理健康教育最為有效的方法。其實際訓練活動操作內容包括角色扮演、相互詢問、人際交往訓練,掌握一些轉移情緒、宣泄痛苦、發泄憤怒、克服自卑、樹立自信心的心理調節手段。防患于未然。
(二)設立悄悄話熱線信箱。
實踐證明,熱線信箱十分有利于與中學生進行交談,這種方式對一些尚不善于進行面對面談話的學生十分方便,而有些話又是礙于顏面的,所以信箱可省去害羞的憂慮,而且中學生又可以把自己的思考在信中組織得更為嚴密。這樣可以使老師更有針對性地解決心理健康問題。
(三)設立心理服務室,進行心理咨詢與治療。
由于學生們對提高心理健康水平的要求日益迫切,心理咨詢服務室的建立也就勢在必行。無論初中高中,城市鄉村,中學生們已開始從拘束、害羞地進門到落落大方自然地進行心理咨詢;從以試探性的心情談話到充分傾吐心中之煩悶。時代的發展顯示出,開展心理咨詢與治療服務已不僅僅是個別中學生的要求,而是一種時代的趨勢了。
心理咨詢要取得良好的效果關鍵在于咨詢老師要信任理解學生。同時遵循聆聽、保密、疏導、交友性原則。這樣就能建立起一種信任關系。信任關系是咨詢取得成功的基礎。只有在信任的基礎上雙方的情感與心理方面得以充分交流,如此才能達到心理轉化的效果。有些情況下要進行心理治療,因此心理咨詢老師要有意識地和困于心理問題的同學建立起關心、尊重、了解和指導的關系,并依據問題的需要使用適當的心理治療方法,減輕或消除學生的不適應的心理現象及行為,培養適應習慣,促進心理的健全發展。
【關鍵詞】 心理學；橫斷面調查；中學生；父母；焦慮障礙；子女教育心理控制源
The Effects of Parenting Locus of Control and Related Factors on Anxiety of Students' Parents. Sang Wenhua, Qin Xinhong, Yu Xuezhu, et al. Hebei Province 6th People's Hospital, Baoding 071000, P.R.China
【Abstract】 Objective To explore the correlation between parenting Locus of control, related factors and anxiety of high school students' parents. Methods 435 high school students' parents were tested by Self-Rating Anxiety Scale (SAS) and The parenting Locus of Control Scale (PLOC). Results ①The scores of control of the behavior of mothers are significantly higher than those of the fathers. The scores of PLOC are significantly different in the degree of education. The scores of control of the behavior of parents in rich family are significantly higher than those of the parents in mediate and poor family. ②The scores of effect, obligation, control of the behavior of parent, control of the behavior of children were correlated with the parents scores of SAS positively(P
【Key words】 Psychology; Cross-section investigation; High school students; Parents; Anxiety disorder; Parenting Locus of control
“心理控制源”來自Rotter的社會學習理論，在該理論中，心理控制源被認為是有關個人性格或行動與事件結局間關系的信念或看法，并將心理控制分為內控性和外控性。子女教育心理控制源量表從心理控制源角度出發，評定了父母對教育子女成功和失敗的看法。有資料表明PLOC聚合效度顯示那些在教育子女方面有問題的父母，在教育成效、子女控制、父母控制因子上外控性得分較高。目前對高考前中學生心理問題研究較多，但對其父母心理
研究較少，本文從子女教育心理控制源量表及相關因素的角度研究高考前學生家長的焦慮影響因素。
1 對象與方法
1.1 對象 隨機抽取保定市級兩所重點高中的236名高三學生的435名家長為研究對象，在學生高考前一個月進行一般狀況問卷調查，并同時測查這些父母的Zung焦慮自評量表(SAS)及子女教育心理控制源量表(PLOC)，問卷由學生帶回家，第二天統一收回。共收回有效問卷417份，有效率為95.86%，家長回答問卷者中父親198人，母親219人。
1.2 方法 研究工具①自編一般情況問卷：包括性別、年齡、受教育程度、家庭經濟收入狀況等。②子女教育心理控制源量表(PLOC)[1]：包含47個條目，以5級評分，其中包括5個因子：教育成效、父母的責任、子女的控制、運氣或機遇及父母的控制，都與教育子女方面的問題密切相關。總量表的Cronbach α值為0.92，未見到重測信度研究的報告。③焦慮自評量表(SAS)[2]：由Zung于1971年編制，用于評定焦慮病人的主觀感受，量表包含20個項目，每項癥狀按4級評分，各項得分相加得總粗分，將總粗分乘以1.25后取整數部分，即得標準分，50分為臨界值[3]。
測查結果輸入EpiData，然后導入SPSS 13.0進行統計分析。主要統計方法有t檢驗、方差分析、Pearson相關分析等。
2 結 果
2.1 高考學生家長子女教育心理控制源量表特點 高考學生家長中母親在子女對父母的控制(t=-2.264，P
2.2 高考學生家長焦慮問卷因子分與子女教育心理控制源量表因子分的相關分析 教育成效、父母責任、子女對父母的控制、父母對子女的控制4個因子得分與焦慮自評量表得分呈正相關(P
2.3 高考學生家長焦慮的多因素逐步回歸分析 以焦慮自評量表中得分50分為界限劃分焦慮，以焦慮為因變量，在單因素分析基礎上選擇年齡、性別、文化程度、經濟狀況以及子女教育心理控制源量表因子1、因子2、因子3、因子4、因子5為自變量，在進入水準α=0.05、剔除水準β=0.10上作回歸分析，結果性別、文化程度及子女對父母生活的控制進入狀態焦慮方程。
3 討 論
焦慮是指個體預感到不祥和擔心而形成的一種緊張不安及帶有恐懼和不愉快的情緒，認知學派認為，個體對事件或刺激的認知是發生焦慮的中介，與軀體和心理社會危險有關的認知評價可以激活焦慮[4]。而面對決定子女命運的高考，家長的焦慮與其對子女教育成功與失敗的認知評價關系密切。本研究顯示，母親在子女對父母生活的控制因子分上顯著高于父親，這說明與父親相比，母親在對子女行為的控制方面外控性較強，母親在對待教育子女問題時容易采取過度保護和限制的方式，可見在子女行為控制方面父親較母親更合理化。另一方面，文化程度的差異也會出現教育方式的不同，在教育成效、父母責任、子女對父母生活的控制和父母對命運/機遇信念4個因子上，隨文化程度增高外控性降低，而在父母對子女生活控制因子上文化程度較高或較低都較中等文化程度的父母外控性高，分析可見文化程度較低的父母在教育方式上存在較多問題，文化程度高的父母對子女行為控制分高的原因可能是父母對子女嚴厲且要求過高，代溝加深，致使父母難于控制子女的行為。家庭經濟狀況較好的家長在父母對子女行為的控制方面外控性較高。這一研究結果與程紅[5]等人研究結果基本一致，提示經濟狀況越好，父母更難于控制子女行為。
相關分析發現教育成效、父母責任、子女對父母的控制、父母對子女的控制4個因子得分與焦慮自評量表得分呈正相關。可見沒有盡到父母責任、教育成效較差、對父母過度保護限制以及無法控制子女行為的父母較多存在焦慮情緒。
回歸分析表明，雖然高考前高三學生家長焦慮情緒受多種因素影響，但就該研究范圍來講，對高考前高三學生家長焦慮情緒影響最大的因素是性別、文化程度、子女對父母生活的控制，即文化程度低、母親、對子女過度保護或更多限制是引起焦慮的最主要原因。這一結果與Lindhout I[6]等人研究結果一致，其對焦慮和非焦慮父母的教養方式研究結果提示，焦慮父母沒有表現出明顯的拒絕和冷淡，但卻暴露出了過度保護和更限制型的教養方式。魯從林[7]等人研究結果顯示高中生咨詢問題中，焦慮抑郁情緒問題比例最高，而父母教養方式通過學生人格因素的中介作用對學生心理健康發展產生影響[8]。本研究結果提示高考學生家長焦慮情緒受多種因素影響，并與子女教育心理控制源有關，為了提高高考學生的心理健康水平，應注意家長的情緒干預。
4 參考文獻
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［6］Lindhout I, Markus M, Hoogendijk T, et al. Child rearing Style of Anxiety-Disordered Parents. Child Psychiatry and Human development, 2006,8:1-14
［7］魯從林,金俊,聶德申,等.高中生心理咨詢問題分析.中國健康心理學雜志,2006,14(3):348-349
【關鍵詞】 危險行為;家庭特征;教育;統計學;學生
【中圖分類號】 R 395.6 【文獻標識碼】 A 【文章編號】 1000-9817(2010)06-0660-03
Relationship Between Problem Behavior and Family and School Environment of Middle School Students/ZHANG Shan-ming*,YAN Ping. * Department of Student, Central South University of Forestry and Technology, Changsha(410004), China
【Abstract】 Objective To find out the relationship of problem behavior, family environment and school environment of middle school students. Methods A total of 1 490 students were tested with Adolescence Behavior Scale,FES-CV and School Environment Scale. Results The problem behavior overall increased because of increasing grade. Correlation analysis indicated that each kind of problem behavior of middle school students had significant correlation with most factors of family environment and the school environment. Conclusion Middle school students' problem behavior has correlation with family environment and school environment.
【Key words】 Dangerous behavior;Family characteristics;Education;Statistics;Students
問題行為是青少年發展過程中的一種常見現象,一般是心因性和外因性而非內因性(神經心理性)的適應不良行為[1]。根據青少年問題行為成因的生態理論,兒童、青少年的行為受個體特征、社會環境、各種環境背景相互關系等的影響[2]。國內外已有大量關于青少年問題行為與家庭環境、親子溝通、情緒、媒體暴力等關系的研究。為了解青少年問題行為與家庭、學校之間的關系,筆者以湖南省部分中學生為被試,以探討問題行為與家庭環境、學校環境的關系。
1 對象與方法
1.1 對象 采用整群抽樣方法,抽取湖南省長沙市、邵陽市、耒陽市、新寧縣、石門縣12所中學初一到高三的學生作為被試。發放問卷1 800份,回收有效問卷1 490份。其中男生739名,女生751名;重點中學756名,非重點中學734名;城市學生661名,鄉鎮學生829名;初一學生237名,初二學生245名,初三學生328名,高一學生366名,高二學生191名,高三學生123名。
1.2 研究工具
1.2.1 青少年行為問卷[3] 該問卷由首都師范大學崔麗霞等編制,共60個項目,采用4級評分,包括學習適應不良、攻擊行為、違紀行為、退縮、神經質、考試焦慮6個因子。
1.2.2 家庭環境量表中文版(FES-CV)[4] 該量表由Moss等于1981年編制、沈其杰等修訂,在國內外被廣泛運用,共90個項目,采用“是”和“否”計分,包括10個分量表,分別評價親密度、情感表達、矛盾性等10個家庭環境特征。
1.2.3 學生學校情景量表 由臺灣師范大學吳武典編制,大陸學者廉串德等[5]修訂。反映學生在校對課業、常規等環境方面的感受。共50個項目,采用4級評分,包括課業、常規、師生、同學和自我5個維度。
1.3 統計方法 采用Lisrel8.20和SPSS13.0統計軟件進行數據分析。
2 結果
2.1 問卷信效度分析 在本研究中,青少年行為自評問卷Cronbachα系數值為0.9321,各因子α系數值在0.8000～0.8673之間;家庭環境量表中文版Cronbachα系數值為0.7024,各分量表間隔3周重測信度除獨立性為0.387外,其余均在0.574～0.834之間;學生學校情景量表Cronbachα系數值為0.8813,各維度α系數值在0.6134～0.7379之間。以各量表的各因子為指標,對其結構效度進行驗證,模型的擬合指數見表1,數據與模型擬合均可。
2.2 中學生問題行為基本狀況分析 為考察中學生各類問題行為基本情況,根據4級評分的均分,對6類問題行為進行描述性統計。結果發現,初二和初三學生的攻擊行為平均得分高于其他年級;總體問題行為有隨年級增長呈上升趨勢。以問題行為各因子作為分析變量,以學校來源、初高中和性別作為自變量,進行多元多因素方差分析,結果見表2。
2.3 中學生問題行為與家庭環境、學校環境的相關分析 為考察中學生問題行為與家庭環境、學校環境的關系,對問題行為各因子與家庭環境、學校環境各因子進行相關分析發現,各類問題行為與大部分家庭環境因子、學校環境因子相關性有統計學意義。見表3。
在相關分析的基礎上,為進一步探討問題行為與家庭環境、學校環境的關系,分別以6類問題行為為因變量,以與其有顯著相關的家庭環境因子和學校環境因子為自變量,進行逐步回歸分析,結果見表4。
3 討論
中學生的學習適應不良和考試焦慮與其學習任務重、注重學習成績是不無關系的。八年級和九年級的攻擊行為平均得分高于其他年級,這個年齡的中學生處于青春期的“突變階段”[6],自我意識增強,獨立意識、成人感、叛逆性也在增強,容易通過攻擊他人來表現獨立意識、成人感和叛逆。主效應分析發現,女生在神經質和考試焦慮上的平均得分高于男生,在攻擊行為上的平均得分低于男生,與崔麗霞等[1]的研究結果一致。通過簡單效應分析發現,城市和鄉鎮,高中生學習適應性均差于初中生,與聶衍剛等[7]和白晉榮等[8]的研究結果相符,這可能與高中階段學習任務更重有關。在違紀行為上,初中和高中生的性別差異均存在統計學意義,男生較女生有更多的違紀行為,與崔麗霞[3]研究結果一致,其原因可能是社會對性別角色的期望不同所造成。
研究發現,中學生學習適應不良、考試焦慮與家庭環境、學校環境相關顯著,即學習適應不良能被課業維度、常規維度、家庭組織性等預測。學校課業過多過難,學生既疲于應付,也難于理解,可能引起學習適應不良;加之班規和校規過于嚴厲和繁多,也可能引起學習適應性問題。對家庭環境而言,在組織性差且缺乏知識性的家庭環境中成長的子女,在面對學業時,可能不能有效地計劃學習和統籌安排時間,也不能從其他家庭成員中獲得幫助,從而影響學習適應性。
對攻擊行為和違紀行為預測力最強的是常規維度,即對日常規范持異議的學生更容易出現攻擊行為和違紀行為。家庭矛盾性、親密度也能夠預測中學生的攻擊行為,矛盾性小、親密度高家庭的孩子攻擊性也較小,與周燕燕等[9]及余毅震等[10]的研究結果一致。良好的家庭情感氛圍有利于促進青少年的心理健康發展。在矛盾突出的家庭中,父母可能會通過攻擊、打罵子女等粗暴方式來解決問題或發泄憤怒,子女在這種“言傳身教”的影響中,心理受到壓抑,漸漸會形成“攻擊他人解決問題”的思維模式和習慣行為。在親密度低的家庭氛圍中,孩子們缺乏應有的關注,他人可能會為了得到的關注而故意攻擊他人,也可能把對家人忽視自己的不滿轉化為攻擊他人以求內心平衡;在學校,這些孩子可能會通過為違紀行為來引起教師和同學的注意,并以“獵奇”的心態等待每一次違紀的后果――教師和同學的反應。
對退縮行為預測力最強的是同學維度,這與郭伯良等[11]的研究結果一致。同學關系在很大程度上可以體現中學生的受歡迎程度,同學關系不良者往往是退縮、內向的。家庭娛樂性也能預測退縮行為,家庭娛樂讓孩子獲得愉悅,讓親子感情紐帶得以加強,使孩子樂觀合群;但如果家庭生活枯燥無味,孩子們的情緒就會被壓抑,漸漸變得冷漠、孤僻,進而產生退縮行為。有退縮行為的學生因為不像有攻擊和違紀行為的學生那樣對別人和集體構成威脅,往往被忽視,而對學習、交往及自身發展和健康的危害又不為人所知,因此需要教師和家長更多重視。
對考試焦慮預測力最強的是課業維度。成績是教師和家長評價學生的重要指標,課業不適的學生更擔心成績會下降,達不到教師、家長或自己的要求,從而導致考試前的過度緊張和焦慮。自我維度也能預測考試焦慮,對自己在長相、能力等各方面狀況不滿且自卑的學生,面對考試更容易緊張,自卑心理加劇焦慮和擔憂的程度,與李焰等[12]的研究結果一致。在家庭環境方面,只有成功性能預測考試焦慮。在成功性強的家庭中,成員們往往崇尚競爭,關心職務升級和學習成績,常常為了前途而竭盡全力。在這種家庭環境成長的學生,非常看重自己的成敗得失,尤其是考試成績,過強的動機最終可能導致考試焦慮。
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【關鍵詞】心理健康狀況；心理教育內容；對策
1. 中學生心理健康狀況
處于青春發育時期的中學生受到的心理困攏十分明顯，心理矛盾很突出。青少年學生隨著年齡的增長，心理不健康或出現心理障礙的比例呈上升趨勢。筆者認為，中學生心理問題主要表現在如下方面：
（1）心理承受能力弱。風險和挫折是人生中難免的事，敢冒風險和戰勝挫折，這才是人生應有的品格。可是，由于青少年學生特有的天真幼稚，使他們對復雜艱難的現實生活缺乏心理準備，一旦遇上風險和挫折，心理堤防容易崩潰，情緒容易低落，產生失望感甚至信念危機。
（2）自私狹隘，虛榮心強。在應試教育的指揮棒下，“兩耳不聞窗外事，一心只讀數理化”，造成學生思想認識上的封閉與狹隘。一些學生，缺乏包容開放意識，學習上生活上只能聽恭維，不能聽批評，只能比別人強，不能讓別人超過自己，對強于自己的人，常常犯“紅眼病”，當面冷嘲熱諷，背后挖苦打擊。對有小錯或有負于自己的人，常常斤斤計較，甚至懷有報復心理。
（3）缺少意志、毅力。愛因斯坦說：“優秀的性格和鋼鐵般的意志比智慧和博學更為重要”，現在中學生獨生子女多，有的從小過著“眾星捧月”式的“小皇帝”“小公主”生活，有的讀書學習缺乏毅力，善始而難以善終，遇到困難與失敗，表現為意志軟弱，缺少戰勝困難和挫折的勇氣和決心。
2. 中學生心理健康教育的內容及對策
心理健康教育是指有目的、有計劃、有組織地對學生進行心理科學基礎知識的傳授、心理測查、咨詢、治療和訓練，使受教育者增進心理環境的內穩度和機體對環境的有效適應，以積極主動、平衡而靈活、正確而理智的心理狀態去適應和協調當前及與時演進的客觀環境，成為改造主觀世界與客觀世界的強者。心理健康教育的內容包括普通心理學中的有關認識、情感、意志、需要、動機、興趣、理想、人生觀、性格、氣質、能力的淺顯知識，跨越青春期誤區應注意的一些問題，心理衛生基礎知識，社會人際交流及自我訓練，自我調節方法等。開展心理健康教育有益于學生培養和提高良好的心理素質，有益于學生素質的全面發展。
當前，針對中學生心理健康教育問題，應該采取哪些對策呢？
（1）要轉變教育觀念，提高思想認識。心理健康教育不僅有利于培養學生良好的心理素質，而且有利于促進學生在智力、品德、身體諸方面的開發與養成。絕大多數班主任在班級管理仍是我行我素。究其原因，應試教育難逃其咎——追求高分、高升學率，一切為了升學，已成為校長辦學的思想基礎。班主任工作自然追隨其后。當前，要加大素質教育的宣傳力度，使所有教育工作者都懂得，心理健康教育對人一生的成就都有極大的影響。愛因斯坦早就說過：“只教人一種知識、技術是不行的，專門知識和技術雖然使人成為有用的機器，但不能給他一個和諧的人格。”因此，是否重視和開展學生心理健康教育，不僅能衡量班主任管理水平，也能反映班主任是否前衛的眼光。
（2）采取各種有效措施，大力加強學生心理教育。列寧說過：“學校教育教學質量最終取決于教師素質的水平。”針對學校心理健康教育中存在的問題，班主任要千方百計學習掌握心理健康常識，自覺地依據中學生心理健康教育滲透到班級管理實踐中去，從而維護學生的心理健康。幫助學生了解心理科學知識，如心理衛生常識講座，心理調節問題答疑，焦點問題討論等，在心理知識的學習中明確認識、矯正觀念，以積極的態度去對待自己的心理沖突。
（3）開辟多種渠道，把心理健康教育做到實處。一把鑰匙開一把鎖，班主任要隨時隨地觀察學生的心理動態，對有心理疾病的學生，要對癥下藥，進行有針對性的個別談話、指導及訓練，也可采取隨機交談和開展心理咨詢等方式進行。當然，學生動態的心理活動與本能的心理封閉，會使這項工作難上加難。這需要工作的藝術性，也需要班主任有慈母之心和繡花之功，做到“隨風潛人夜，潤物細無聲”。其次，要開展豐富多彩并且有益于學生身心健康的教育活動，這些活動在提高學生知識水平的同時，也會使學生進入特定的心理氛圍，愛到感染。如針對中學生參與意識強、表現欲強的特點，可利用出板報、辦校刊、開展知識競賽以及各種表演等多種課外活動，使學生在有益的文化熏陶中提高文化素養，陶冶高尚情操，養成健康心理狀態。須強調的是，開展這些教育活動，除了要講針對性之外，更要講經常性，任何教育活動對學生心理的影響，都不能指望“忽如一夜春風來，千樹萬樹梨花開”。另外，班級環境和班級文化對學生心理的影響也是巨大的。總之，班主任要調動一切積極性，挖掘一切育人因素，采取多種渠道，把學生心理健康教育一點一滴地落到實處。
3. 重視心理教師自身的心理健康
隨著教育改革的不斷深入，新課程對教師帶來了很多的教育，但也帶來了很多的困惑，相對于學科專業知識和教學技能而言，教師自身心理素質有著更為重要的教育影響力，但由于長期以來，對教師心理成長關注的缺失，當前我國中小學教師的心理健康狀況令人堪憂。教師心理健康不僅是教師促進自身健康，提高生活質量的內在需要，而且是教師職業的必然要求，是提高教育質量、培養身心健康的學生的客觀要求。教師若要更好地適應教育教學環境，滿足服務對象的需求，必須學會做自已的心理醫生，及時對自己的心理健康進行有效的自我維護和自我教育，放下所有的思想包袱，放下所有的心理壓力，以健康的心理全身心投入到教育教學中去。教師的心理健康是教師進行教育教學工作的基礎，而教師心理健康的自我教育既有方法又無定法。自己給自己擦眼淚，自己給自己壯膽，所有一切的一切都得由自己來解決，即使到專家那里進行心理咨詢，其實也是助人自助的一種方法，讓我們從容起來、堅強起來、快樂起來，為我們自己，也為我們可愛的學生。
【關鍵詞】青少年 心理健康 焦慮 人口學變量
中學生正處于生理、心理發展的關鍵階段，面臨著各種生活和學習上的矛盾和問題，如果缺乏必要的關注和引導，容易出現各種心理問題，甚至出現精神疾病。
我國對中學生心理健康的研究結果顯示，約有10～30%的中學生存在不同程度的心理問題和癥狀。其中，出現強迫癥狀、敵對、人際關系敏感、抑郁和焦慮問題的中學生較多。
本研究對邯鄲市高中階段學生心理狀態進行研究，分析在學校類型、性別、父母文化程度人口學變量上的差異。
一、對象和方法
（一）研究對象
對邯鄲市兩所中專學校的一、二年級學生301名，一所普通高中一、二年級學生304名、兩所重點高中一、二年級學生313名，共918名進行問卷調查，其中男生404名，女生514名，一年級445名，二年級473名。
（二）研究工具
中學生心理健康診斷測試（Mental Health test 簡稱MHT）。 采用華東師范大學心理系周步成對日本鈴木清等人編制的“不安傾向診斷測試”進行修訂而成的標準化量表。全量表的信度、內容效度比較理想。共包括效度量表、學習焦慮、對人焦慮、孤獨傾向、自責傾向、過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向和沖動傾向 9個分測驗。
二、結果
（一）青少年情緒問題總體檢出率
表1可見，中學生心理健康診斷測試結果顯示，有38.2%的青少年至少一個因子得分高于8分，可能在某一方面存在心理問題。總體上，學生在學習焦慮、對人焦慮、過敏傾向、自責傾向四個因子上出現了較多的問題。
（二）高中階段學生焦慮在人口學變量上的差異
1、不同學校類型之間的比較
由表2可見，MHT的各個維度有顯著的學校類型差異。在焦慮各維度的得分均是中專大于重點高中大于普通高中。在學習焦慮、對人焦慮、孤獨、過敏、沖動傾向維度中專學生得分顯著高于重點高中、普通高中學生，三種類型之間在MHT總分和自責、身體癥狀維度上存在顯著差異。
2、父親文化程度不同的比較
從表3可見，在總體上，父親文化程度越高，學生焦慮水平越低；除自責傾向和恐懼傾向外，在MHT的其他維度上存在顯著差異。多重檢驗顯示，父親文化程度大專以上的學生的學習焦慮、對人焦慮、孤獨、過敏、身體癥狀、沖動傾向和MHT總分得分顯著低于父親文化程度高中以下的學生。
3、母親文化程度不同的比較
總體上來看，母親受教育程度越高，學生MHT各因子得分及MHT總分越低，學生焦慮水平越低；除自責傾向和沖動傾向外，在MHT 的其他維度上存在顯著差異（表省略）。
4、不同性別之間的比較
考察性別差異我們發現，除孤獨傾向因子，女生在MHT各因子得分顯著高于男生。說明女生的焦慮水平高于男生（表省略）。
三、討論及結論
已有研究使用中學生心理健康診斷測試，得出結論指出，35.7%的中職生至少存在一項以上陽性癥狀因子。 本研究結果顯示，有38.2%的青少年至少存在一項以上陽性癥狀因子，即可能在某一方面存在心理問題。學生在學習焦慮、、對人焦慮、過敏傾向、自責傾向四個因子上出現較多的問題。說明高中階段學生心理問題是客觀存在的，帶有一定的普遍性。本研究顯示，高中階段學生焦慮有顯著的學校類型差異。在MHT各維度的得分均是中專大于重點高中大于普通高中，表明中專生的焦慮水平高于高中學生，這與有關的研究結論是一致的。大部分中專生是因為家庭困難、學習成績差不得已就讀于中專， 這時常讓他們感到比別人差，他們承受了升學受挫不滿意的心理負擔，還承受著青春期特有的生理和心理的急劇變化，就業、適應環境等因素帶來種種壓力， 容易出現較多的心理問題。另外，重點高中學生相對于普通高中學生而言，學習負擔更重，考試壓力大，他們對自我要求更嚴格，易產生自責的情緒，焦慮程度比較強，心理健康問題較嚴重。
關于父親、母親文化程度對學生焦慮的影響，研究者的結論是不一致的。本研究總體上來看，父親、母親文化程度越高，學生的焦慮程度越低，學生心理健康狀況越好。與張勁松的結論一致。文化程度高的父母往往更注重子女的個性發展，關注子女的心理變化，與子女的情感交流比較融洽；相比之下，文化程度低的父母對子女的懲罰更嚴厲，采用簡單、粗暴的教育方式更多，更容易造成孩子較高的焦慮水平。
考察性別差異我們發現，除孤獨傾向因子，女生MHT各因子得分顯著高于男生。說明女生的焦慮程度普遍高于男生，與以往的研究結果一致。可能是因為女生較敏感， 情感更細膩， 膽量較小，容易體驗到較多的心理沖突， 更易受到傷害，心理問題相對較多。
總之，普通高中學生的焦慮水平最低，其次是重點高中學生，中專生的焦慮水平最高；女生的焦慮水平高于男生；在總體上看，父母文化程度越高，學生焦慮水平越低。
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一、目的任務：
家長學校是對家長傳授家庭教育理論知識與方法、提高家長素質的業余學校。家長學校的任務是：宣傳國家的教育方針、政策、法規，傳授家庭教育知識，提高家長素質，溝通學校教育和家庭教育的聯系，提高家教水平，促進少年兒童的全面和諧發展，推動家庭和社區的社會主義精神文明建設。教學目的是：通過向家長講授兒童教育學、心理學、生理學、營養學等有關家庭教育知識，宣傳黨和國家的教育方針和政策，介紹小學階段對學生的基本要求，從而提高家長的自身素質和科學性，促進家長主動配合學校把孩子培養成為德、智、體、美全面發展的社會主義建設者和接班人。
二、組織領導：
社區書記、主任巢鳳英任組長，社區副書記葉明芳任副組長，同時由轄區退休老教師和志愿者等擔任組員，切實加強家長學校管理，努力提高教育教學質量。
三、教學內容：
1、中小學生的思想品德教育
(1)學習《義務教育法》、《未成年人保護法》、《預防未成年人犯罪法》、《關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》、《家長教育行為規范》等有關法律、法規，明確思想品德教育是家庭教育的重點，掌握在家庭中進行思想品德教育的途徑和方法。
(2)了解新的《中學生日常行為規范》的基本內容，知道學校對學生進行思想品德教育的內容，懂得如何配合學校搞好孩子的品德教育。
(3)知道對孩子進行社會公德教育和行為規范訓練，掌握培養孩子良好的生活習慣和家庭禮儀行為的方法，教育孩子熱愛集體、遵守紀律、尊敬師長、團結同學、遵守社會公德、熱愛社會主義祖國。
2、中學生的智育
(1)知道為孩子創造良好的學習條件的重要性，明確加強對孩子進行學習指導的意義，掌握指導孩子學習的方法。
(2)掌握培養孩子正確學習態度、良好學習習慣的方法，激發學習興趣，減輕過重學業負擔。
(3)知道如何安排孩子的課余生活，指導孩子過好雙休日、寒暑假。
3、中學生的健康教育
(1)了解中學生身心發展的一般規律和特點，了解中學生常見的心理衛生問題，掌握預防和解決這些問題的辦法。
(2)知道中學生睡眠、衛生、飲食和用眼等方法及生活習慣的要求和內容，掌握良好生活習慣養成訓練的方法。
(3)知道為孩子選擇適宜的體育鍛煉項目、時間和運動量，知道體育鍛煉時應注意的事項。
4、中學生的審美教育
(1)知道中學生衣著打扮要整潔、美觀、大方、有中學生特點，并幫助選擇適宜的影視、書籍、音樂等。
(2)了解中學生審美教育的內容，掌握家庭中審美教育的途徑和方法。
5、中學生勞動教育
