時(shí)間：2022-06-02 18:56:15
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創(chuàng)造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇高一教案，希望這些內(nèi)容能成為您創(chuàng)作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進(jìn)步。
教學(xué)目的
1．使學(xué)生了解氯氣的物理性質(zhì)和用途。
2．使學(xué)生掌握氯氣的化學(xué)性質(zhì)及在實(shí)驗(yàn)中制取氯氣的原理和方法。
3．使學(xué)生掌握氯離子的檢驗(yàn)方法。
4．通過引導(dǎo)學(xué)生觀察、分析實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象，培養(yǎng)學(xué)生的觀察和分析問題的能力。
教學(xué)重點(diǎn)
氯氣的化學(xué)性質(zhì)
實(shí)驗(yàn)準(zhǔn)備
燒瓶、分液漏斗、導(dǎo)管、橡皮塞、鐵架臺(tái)、燒杯、集氣瓶、水槽、試管、試管架、坩堝鉗、紅色布條、砂布、塑料片、培養(yǎng)皿。
教學(xué)方法
實(shí)驗(yàn)探索——研討總結(jié)——練習(xí)提高
教學(xué)過程
第一課時(shí)
［引言］
前面我們學(xué)習(xí)了堿金屬元素，知道堿金屬元素是幾種在原子結(jié)構(gòu)和性質(zhì)上都具有一定相似性的金屬元素。這一章我們將要學(xué)習(xí)幾種在原子結(jié)構(gòu)和性質(zhì)上都具有一定相似性的非金屬元素——鹵素，它包括F、Cl、Br、I、At等五種元素。鹵素及其化合物的用途非常廣泛。
[投影]（第四章章圖）
鹵素中最主要的單質(zhì)是氯氣。這一節(jié)我們學(xué)習(xí)氯氣，讓我們先來學(xué)習(xí)氯氣的性質(zhì)和用途。
［板書］第一節(jié)氯氣
一、氯氣的性質(zhì)和用途
（一）物理性質(zhì)
[引導(dǎo)學(xué)生觀察]集氣瓶中氯氣的顏色、狀態(tài)、嗅氣味。
[板書]黃綠色氣體、有刺激性氣味、有毒、易液化，全國(guó)公務(wù)員共同天地
（二）化學(xué)性質(zhì)
[講解]氯氣的化學(xué)性質(zhì)是否活潑呢？物質(zhì)的宏觀性質(zhì)是由物質(zhì)的微觀結(jié)構(gòu)決定的，大家回憶一下氯的原子結(jié)構(gòu)示意圖。
[提問]1．根據(jù)氯的原子結(jié)構(gòu)，推斷氯氣的化學(xué)性質(zhì)是否活潑？它具有強(qiáng)還原性還是強(qiáng)氧化性？為什么？
2．寫出金屬鈉和氯氣反應(yīng)的化學(xué)方程式，并指出哪個(gè)是氧化劑？哪個(gè)是還原劑？
［板書］1．與金屬反應(yīng)
2Na＋Cl22NaCl
[講解]氯氣是一種化學(xué)性質(zhì)很活潑的非金屬單質(zhì)，它具有強(qiáng)氧化性，能與活潑金屬反應(yīng)，氯氣能否跟不活潑金屬反應(yīng)呢？讓我們通過實(shí)驗(yàn)來回答這個(gè)問題。
[學(xué)生實(shí)驗(yàn)]銅在氯氣里燃燒（讓學(xué)生動(dòng)手實(shí)驗(yàn)、觀察，自己分析得出結(jié)論，并寫出反應(yīng)的化學(xué)方程式）。
[板書]Cu+Cl2CuCl2
[講解]CuCl2溶于水，同學(xué)們可觀察到不同的顏色，這與溶液中溶質(zhì)的濃度有關(guān)。當(dāng)CuCl2溶液中溶質(zhì)的濃度較大時(shí)，溶液呈綠色，當(dāng)CuCl2溶液中溶質(zhì)的濃度較小時(shí)，溶液呈藍(lán)色。
[練習(xí)]
實(shí)驗(yàn)事實(shí)證明，在一定條件下，氯氣可跟多種金屬直接化合。寫出氯氣跟下列金屬反應(yīng)的化學(xué)方程式：（板書化學(xué)方程式）
1．跟鋁反應(yīng)：___________________
2．跟鎂反應(yīng)：___________________
氯氣能跟多種金屬直接化合，那么氯氣能否跟非金屬反應(yīng)呢？下面讓我們來做H2在Cl2中燃燒的實(shí)驗(yàn)。
[板書]2．與某些非金屬反應(yīng)
[學(xué)生實(shí)驗(yàn)]H2在Cl2中燃燒（講解操作要求和注意事項(xiàng)后，由學(xué)生動(dòng)手實(shí)驗(yàn)，觀察、描述現(xiàn)象，并寫出反應(yīng)的化學(xué)方程式）
[板書]H2+Cl22HCl
H2+Cl22HCl
[講解]純凈的H2在Cl2中燃燒發(fā)出蒼白色火焰，生成HCl氣體，HCl具有刺激性氣味，極易溶于水。HCl的水溶液叫做氫氯酸，亦稱鹽酸。同學(xué)們觀察到的白霧就是HCl氣體跟空氣中的水蒸氣結(jié)合所形成的鹽酸小液滴（酸霧）。鹽酸是重要的化工原料。
[討論]
1．比較Cu在Cl2中燃燒與H2在Cl2中燃燒現(xiàn)象的共同點(diǎn)。
2．燃燒是否一定要有O2參加？比較鐵、硫、碳在O2中燃燒與Cu、H2等在Cl2中燃燒的現(xiàn)象，找出共同特點(diǎn)，并由此推論什么叫燃燒？
3．工業(yè)上用H2、Cl2合成HCl時(shí)，應(yīng)選擇什么條件？理由是什么？（選擇安全的點(diǎn)燃條件和連續(xù)地合成HCl）
[練習(xí)]
實(shí)驗(yàn)證明，在一定條件下，Cl2還可跟P、S、C等非金屬直接化合。試寫出下列反應(yīng)的化學(xué)方程式：
1．P在Cl2（不足量）里燃燒生成PCl3
2．P在Cl2（過量）里燃燒生成PCl5
3．C跟Cl2在一定條件下化合生成四氯化碳
[討論]
金屬、非金屬跟Cl2化合時(shí)，氯元素的化合價(jià)如何變化？表現(xiàn)了氯氣的什么性質(zhì)？
[小結(jié)]
Cl2是一種黃綠色、有刺激性氣味的氣體，有毒。Cl2是一種化學(xué)性質(zhì)很活潑的非金屬單質(zhì)，具有強(qiáng)氧化性，能跟多種金屬、非金屬直接化合。Cl2可用于合成鹽酸，自來水常用它來消毒、殺菌。
Cl2還有哪些重要化學(xué)性質(zhì)和用途？在實(shí)驗(yàn)室又如何制取？Cl－如何檢驗(yàn)？將在下一節(jié)課中學(xué)習(xí)。
[課外活動(dòng)]
通過查閱資料，列出Fe、Na、Cu、C、S、H2、CO、C2H5OH的顏色、狀態(tài)、密度、沸點(diǎn)等物理性質(zhì)，并通過實(shí)驗(yàn)，記錄它們?nèi)紵欠裼谢鹧妗Ｏ胍幌耄鹧娴漠a(chǎn)生跟上述哪種物質(zhì)性質(zhì)有關(guān)？
已知物質(zhì)燃燒時(shí)，中心溫度一般在1000℃左右，燃燒時(shí)產(chǎn)生火焰的物質(zhì)在此溫度下是什么狀態(tài)？由此推論，物質(zhì)燃燒呈什么狀態(tài)時(shí)便可產(chǎn)生火焰。
第二課時(shí)
［復(fù)習(xí)提問］
1．灼熱的銅絲伸入盛有氯氣的集氣瓶里，有何現(xiàn)象？寫出反應(yīng)的化學(xué)方程式。
2．在空氣中點(diǎn)燃?xì)錃猓缓笊烊胧⒂新葰獾募瘹馄坷铮泻维F(xiàn)象？寫出反應(yīng)的化學(xué)方程式。
3．Fe、S、C在O2中燃燒，以及H2、Cu在Cl2中燃燒，有何共同特點(diǎn)？
[引導(dǎo)學(xué)生閱讀]氯氣是一種化學(xué)性質(zhì)很活潑的非金屬單質(zhì)，它能跟多種金屬單質(zhì)、金屬單質(zhì)化合，它能否跟某些化合物反應(yīng)呢？請(qǐng)同學(xué)們閱讀課本中氯氣與水反應(yīng)的有關(guān)內(nèi)容，并回答下列問題：
1．寫出Cl2與H2O反應(yīng)的化學(xué)方程式。
2．次氯酸有何重要化學(xué)性質(zhì)和用途？
[板書]3．氯氣與某些化合物反應(yīng)
Cl2+H2O==HCl+HClO
[演示]次氯酸的漂白作用（[實(shí)驗(yàn)4-4]）。
[討論]Cl2可以使?jié)駶?rùn)的有色布條褪色，不能使干燥的有色布條褪色，這個(gè)事實(shí)說明什么？
[引導(dǎo)學(xué)生閱讀]
在演示實(shí)驗(yàn)4-4時(shí)，多余的Cl2用氫氧化鈉溶液吸收，那么Cl2跟NaOH溶液反應(yīng)時(shí)生成了什么物質(zhì)？市售的漂白粉和漂粉精的有效成分是什么？漂粉精的生產(chǎn)原理、漂白原理又是什么？請(qǐng)同學(xué)們閱讀課本中氯氣與堿反應(yīng)的有關(guān)內(nèi)容。閱讀后用化學(xué)方程式回答下列問題：
1．Cl2跟NaOH溶液反應(yīng)。
2．工業(yè)上用Cl2與石灰乳作用制取漂粉精。
3．漂粉精為什么具有漂白、消毒作用？
[板書]Cl2+2NaOH==NaCl+NaClO+H2O
2Cl2+2Ca(OH)2==CaCl2+Ca(ClO)2+2H2O
Ca(ClO)2+CO2+H2O==CaCO3+2HClO
[討論]存放漂粉精時(shí)應(yīng)注意哪些問題？
[講解]Cl2的性質(zhì)如此重要，用途又這么廣泛，那么在實(shí)驗(yàn)室怎樣制取Cl2呢？
[板書]二、氯氣的實(shí)驗(yàn)室制法
MnO2+4HCl（濃）MnCl2+2H2O+Cl2
[演示][實(shí)驗(yàn)4-5]（邊演示、邊講解制取Cl2的反應(yīng)原理，裝置原理，操作程序，收集方法和尾氣吸收）。
[提問]Cl2在跟金屬、非金屬單質(zhì)以及某些化合物反應(yīng)時(shí)，往往有氯化物生成，其中可溶性氯化物溶于水時(shí)，一般能電離出Cl－。那么，怎樣檢驗(yàn)這些可溶性的氯化物呢？它跟我們?cè)诔踔谢瘜W(xué)里所學(xué)的檢驗(yàn)鹽酸中Cl－的方法類似，請(qǐng)同學(xué)們回憶一下鹽酸中Cl－的檢驗(yàn)方法。
[板書]三、Cl－的檢驗(yàn)
[實(shí)驗(yàn)]檢驗(yàn)鹽酸、NaCl溶液、MgCl2溶液、AlCl，全國(guó)公務(wù)員共同天地3溶液中的Cl－，并用Na2CO3溶液做對(duì)比實(shí)驗(yàn)。
[練習(xí)]寫出上述反應(yīng)的離子方程式
[板書]Ag++Cl－==AgCl
2Ag++CO32－==Ag2CO3
Ag2CO3+2H+==2Ag++CO2+H2O
[小結(jié)]氯氣的化學(xué)性質(zhì)和用途
案
年級(jí)：
課次：第1周第1次課
日期：
課的內(nèi)容：（室內(nèi)引導(dǎo)課）
1、明確本學(xué)期體育課的教學(xué)安排。
2、明確體育課的常規(guī)要求及注意事項(xiàng)。
3、上好初中體育與健康課的意義和要求。
課的目的：
1、了解本學(xué)期體育課的教學(xué)安排，明確體育課的常規(guī)要求及注意事項(xiàng)。
2、使學(xué)生進(jìn)一步了解高中階段身體生長(zhǎng)發(fā)育的特點(diǎn)和未來社會(huì)對(duì)后備人才身體健康的
責(zé)任感和主動(dòng)參與課堂管理的積極性。
教學(xué)重點(diǎn)：
1、了解本學(xué)期體育課的教學(xué)安排，明確體育課的常規(guī)要求及注意事項(xiàng)。
2、認(rèn)清身心素質(zhì)與其他素質(zhì)以及未來社會(huì)人才需要的關(guān)系。
教學(xué)過程：
一、本學(xué)期體育課的教學(xué)安排：
本學(xué)期重點(diǎn)學(xué)習(xí)的教材內(nèi)容：武術(shù)、雙杠、跳高、耐久跑、球類（排球、籃球）。
考核內(nèi)容：武術(shù)、雙杠、跳高、耐久跑、身體素質(zhì)。
二、課堂常規(guī)要求及注意事項(xiàng)：
1、
體育委員負(fù)責(zé)課上的日常管理工作，課前、課后器材的送還，協(xié)助教師的工作。
2、體育課必須穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋。因病、事不能上體育課時(shí)，必須本人事先向教師請(qǐng)假，來不及時(shí)可事后補(bǔ)假。見習(xí)生必須隨課見習(xí)。
3、課上必須按教師的安排內(nèi)容練習(xí)，服從教師的指導(dǎo)。
4、不許無故遲到、早退、曠課。不許戴帽子、圍巾和危險(xiǎn)物品或其他妨礙活動(dòng)的物品上課。不許隨意動(dòng)用已布置好的器材。不許在未經(jīng)教師同意的情況，隨意離開教學(xué)活動(dòng)的場(chǎng)地區(qū)域。課上要注意安全，不許說笑打鬧影響他人，而出現(xiàn)意外傷害事故。
三、上好高中體育與健康課的意義和要求：
(一)、導(dǎo)入課題
九年義務(wù)教育，學(xué)生們學(xué)到了一定的體育知識(shí)與技能，進(jìn)入高中體育課將進(jìn)一步深入地研究，如何更好地增進(jìn)體質(zhì)、提高基本素質(zhì)、掌握更多技能及相關(guān)知識(shí)。所以我們本次課來探討上好高中體育與健康課的意義和要求。
意義：
1、素質(zhì)教育的重要途徑
2、促進(jìn)身心發(fā)展的重要手段
3、調(diào)節(jié)腦力活動(dòng)的有效方法
4、培養(yǎng)未來社會(huì)主義建設(shè)人才的需要
要求：
1、養(yǎng)成課堂常規(guī)習(xí)慣
2、增強(qiáng)學(xué)習(xí)與鍛煉意識(shí)
3、提高運(yùn)用知識(shí)、技術(shù)的能力
內(nèi)容略：見教參
教
案
年級(jí)：
課次：第1周第2次課
日期：
課的內(nèi)容：廣播操
恢復(fù)性練習(xí)
教學(xué)任務(wù)：
復(fù)習(xí)、糾正跑跳操，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體能恢復(fù)性練習(xí)。發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、靈活性，提高學(xué)生動(dòng)作的規(guī)范性、準(zhǔn)確性。運(yùn)用跑、跳等一些練習(xí)方法幫助學(xué)生逐步恢復(fù)體能。
教育任務(wù)：
培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律性、集體觀念以及正確的審美觀念。
研究課題：
何為正確的審美。
部分
課
的
內(nèi)
容
時(shí)間
次數(shù)
教、學(xué)
法
與
組
織
教育內(nèi)容
與方法
引
導(dǎo)
部
分
基
本
部
一、
常規(guī)教學(xué)：
1、
體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)
2、
師生問好
3、
宣布本課內(nèi)容
4、
檢查人數(shù)與服裝
5、
安排見習(xí)生
二、隊(duì)列練習(xí)：
1、原地轉(zhuǎn)法
左、右、后
2、行進(jìn)間隊(duì)列練習(xí)
起步走—立定
一、廣播操：
內(nèi)容：
復(fù)習(xí)、糾正跑跳操
（3-5節(jié)）
重點(diǎn)：
動(dòng)作的規(guī)范性
基本部位的準(zhǔn)確性
易犯錯(cuò)誤：
基本動(dòng)作部位不準(zhǔn)
糾正方法：
強(qiáng)調(diào)其肌肉感覺和部位感，強(qiáng)化練習(xí)。
6
/
8
分
15/
17
分
2/3次
集合隊(duì)形：
×××××××××
×××××××××
×××××××××
××××××××××
要求：快、靜、齊
精神飽滿
原地與橫排面行進(jìn)
要求：
步調(diào)一致、動(dòng)作有力、節(jié)奏鮮明、服從指揮
練習(xí)隊(duì)形：
體操隊(duì)形
組織形式：
集體教學(xué)法
教法：
1、講解基本部位動(dòng)作的要求。
2、分解示范講解。
3、教師糾正。
4、隨音樂練習(xí)。
學(xué)法：
1、明確要求，在教師的指導(dǎo)下做基本部位練習(xí)。
2、認(rèn)真觀看教師的示范與講解。
內(nèi)容：
1、
組織紀(jì)律教育
2、
集體協(xié)作教育
3、
自覺管理教育
方法：
1、
語言提示法
2、
表揚(yáng)鼓勵(lì)法
3、
自我約束法
分
3、在教師的指導(dǎo)下分節(jié)練習(xí)。
4、自我復(fù)習(xí)改進(jìn)，相互指導(dǎo)。
5、音樂下復(fù)習(xí)。
結(jié)
束
部
分
二、恢復(fù)性練習(xí)：
內(nèi)容：
1、慢跑800米
2、俯臥撐
6-8×2-3組
3、跳的練習(xí)：弓步跳、原地縱跳
8-10×2-3組
注意：
密切注意學(xué)生的身體變化，有不適者適當(dāng)調(diào)整。
一、放松整理
指導(dǎo)學(xué)生放松
二、小結(jié)
三、布置收器材
四、宣布下課
14/
16
分
4
/
5
分
要求：
1、練習(xí)認(rèn)真、積極。
2、相互指導(dǎo)、相互鼓勵(lì)。
3、動(dòng)作力求規(guī)范、準(zhǔn)確、優(yōu)美。
組織形式：
1、慢跑集體練習(xí)。
2、跳的練習(xí)與俯臥撐分組進(jìn)行。
教法：
1、講解練習(xí)方法及要求。
2、指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。
3、每組間歇30秒放松。
學(xué)法：
1、明確練習(xí)的方法及要求。
2、在教師的指導(dǎo)下練習(xí)。
要求：
1、練習(xí)時(shí)聽從指揮。
2、認(rèn)真、積極。
組織：
1、指導(dǎo)學(xué)生放松
2、總結(jié)課上練習(xí)情況
3、安排學(xué)生收器材
4、師生互道再見
練習(xí)密度預(yù)計(jì)：40%
平均脈搏預(yù)計(jì)：120-130次/分
課后小結(jié)
場(chǎng)地器材
錄音機(jī)一臺(tái)
教
案
年級(jí)：
課次：第2周第3次課
日期：
課的內(nèi)容：廣播操
恢復(fù)性練習(xí)
教學(xué)任務(wù)：
復(fù)習(xí)、糾正跑跳操，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體能恢復(fù)性練習(xí)。發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、靈活性，提高學(xué)生動(dòng)作的規(guī)范性、準(zhǔn)確性。運(yùn)用跑、跳的一些練習(xí)方法幫助學(xué)生逐步恢復(fù)體能。
教育任務(wù)：
培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律性、集體觀念以及正確的審美觀念。
研究課題：
何為正確的審美。
部分
課
的
內(nèi)
容
時(shí)間
次數(shù)
教、學(xué)
法
與
組
織
教育內(nèi)容
與方法
引
導(dǎo)
部
分
基
本
一、常規(guī)教學(xué)：
1、體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)
2、師生問好
3、宣布本課內(nèi)容
4、檢查人數(shù)與服裝
5、安排見習(xí)生
二、隊(duì)列練習(xí)：
1、原地轉(zhuǎn)法
左、右、后
2、行進(jìn)間隊(duì)列練習(xí)
起步走—立定
一、廣播操：
內(nèi)容：
復(fù)習(xí)、糾正跑跳操（3-5節(jié)）
重點(diǎn)：
動(dòng)作的規(guī)范性
基本部位的準(zhǔn)確性
易犯錯(cuò)誤：
6
/
8
分
15/
17
分
2/3次
集合隊(duì)形：
×××××××××
×××××××××
×××××××××
××××××××××
要求：快、靜、齊
精神飽滿
原地與橫排面行進(jìn)
要求：
步調(diào)一致、動(dòng)作有力、節(jié)奏鮮明、服從指揮
練習(xí)隊(duì)形：
體操隊(duì)形
組織形式：
集體教學(xué)法
教法：
1、講解基本部位動(dòng)作的要求。
2、分解示范講解。
3、教師糾正。
內(nèi)容：
1、組織紀(jì)律教育
2、集體協(xié)作教育
3、自覺管理教育
方法：
1、語言提示法
2、表揚(yáng)鼓勵(lì)法
3、自我約束法
部
分
基本動(dòng)作部位不準(zhǔn)
糾正方法：
強(qiáng)調(diào)其肌肉感覺和部位感，強(qiáng)化練習(xí)。
4、隨音樂練習(xí)。
學(xué)法：
1、明確要求，在教師的指導(dǎo)下做基本部位練習(xí)。
2、認(rèn)真觀看教師的示范與講解。
3、在教師的指導(dǎo)下分節(jié)練習(xí)。
4、自我復(fù)習(xí)改進(jìn)，相互指導(dǎo)。
5、音樂下復(fù)習(xí)。
結(jié)
束
部
分
二、恢復(fù)性練習(xí)：
內(nèi)容：
1、慢跑600米
2、俯臥撐
6-8×2-3組3、跳的練習(xí)：跳繩
30″×2-3組
注意：
密切注意學(xué)生的身體變化，有不適者適當(dāng)調(diào)整。
一、放松整理
指導(dǎo)學(xué)生放松
二、小結(jié)
三、布置收器材
四、宣布下課
14/
16
分
4
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5
分
要求：
1、練習(xí)認(rèn)真、積極。
2、相互指導(dǎo)、相互鼓勵(lì)。
3、動(dòng)作力求規(guī)范、準(zhǔn)確、優(yōu)美。
組織形式：
1、慢跑集體練習(xí)。
2、跳的練習(xí)與俯臥撐分組進(jìn)行。
教法：
1、講解練習(xí)方法及要求。
2、指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。
3、每組間歇30秒放松。
學(xué)法：
1、明確練習(xí)的方法及要求。
2、在教師的指導(dǎo)下練習(xí)。
要求：
1、練習(xí)時(shí)聽從指揮。
2、認(rèn)真、積極。
組織：
1、指導(dǎo)學(xué)生放松
2、總結(jié)課上練習(xí)情況
3、安排學(xué)生收器材
4、師生互道再見
練習(xí)密度預(yù)計(jì)：40%
平均脈搏預(yù)計(jì)：120-130次/分
課后小結(jié)
場(chǎng)地器材
錄音機(jī)一臺(tái)
跳繩25根
教
案
年級(jí)：
課次：第2周第4次課
日期：
課的內(nèi)容：廣播操
恢復(fù)性練習(xí)
教學(xué)任務(wù)：
復(fù)習(xí)、糾正活力操，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體能恢復(fù)性練習(xí)。發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、靈活性，提高學(xué)生動(dòng)作的規(guī)范性、準(zhǔn)確性。運(yùn)用跑、跳的一些練習(xí)方法幫助學(xué)生逐步恢復(fù)體能。
教育任務(wù)：
培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律性、集體觀念以及正確的審美觀念。
研究課題：
何為正確的審美。
部分
課
的
內(nèi)
容
時(shí)間
次數(shù)
教、學(xué)
法
與
組
織
教育內(nèi)容
與方法
引
導(dǎo)
部
分
基
一、常規(guī)教學(xué)：
1、體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)
2、師生問好
3、宣布本課內(nèi)容
4、檢查人數(shù)與服裝
5、安排見習(xí)生
二、隊(duì)列練習(xí)：
1、原地轉(zhuǎn)法
左、右、后
2、行進(jìn)間隊(duì)列練習(xí)
起步走—立定
一、廣播操：
內(nèi)容：
復(fù)習(xí)、糾正活力操（3-4節(jié)）
重點(diǎn)：
6
/
8
分
15/
17
分
2/3次
集合隊(duì)形：
×××××××××
×××××××××
×××××××××
××××××××××
要求：快、靜、齊
精神飽滿
原地與橫排面行進(jìn)
要求：
步調(diào)一致、動(dòng)作有力、節(jié)奏鮮明、服從指揮
練習(xí)隊(duì)形：
體操隊(duì)形
組織形式：
集體教學(xué)法
教法：
內(nèi)容：
1、組織紀(jì)律教育
2、集體協(xié)作教育
3、自覺管理教育
方法：
1、語言提示法
2、表揚(yáng)鼓勵(lì)法
本
部
分
動(dòng)作的規(guī)范性
基本部位的準(zhǔn)確性
易犯錯(cuò)誤：
基本動(dòng)作部位不準(zhǔn)
糾正方法：
強(qiáng)調(diào)其肌肉感覺和部位感，強(qiáng)化練習(xí)。
1、講解基本部位動(dòng)作的要求。
2、分解示范講解。
3、教師糾正。
4、隨音樂練習(xí)。
學(xué)法：
1、明確要求，在教師的指導(dǎo)下做基本部位練習(xí)。
2、認(rèn)真觀看教師的示范與講解。
3、在教師的指導(dǎo)下分節(jié)練習(xí)。
4、自我復(fù)習(xí)改進(jìn)，相互指導(dǎo)。
5、音樂下復(fù)習(xí)，分組相互觀摩。
3、自我約束法
結(jié)
束
部
分
二、恢復(fù)性練習(xí)：
內(nèi)容：
1、慢跑600米
2、俯臥撐
5-8×2-3組3、腹、背肌練習(xí)
30次×2-3組
4、跳墊子
10×2-3組
注意：
密切注意學(xué)生的身體變化，有不適者適當(dāng)調(diào)整。
一、放松整理
指導(dǎo)學(xué)生放松
二、小結(jié)
三、布置收器材
四、宣布下課
14/
16
分
4
/
5
分
要求：
1、練習(xí)認(rèn)真、積極。
2、相互指導(dǎo)、相互鼓勵(lì)。
3、動(dòng)作力求規(guī)范、準(zhǔn)確、優(yōu)美。
組織形式：
1、慢跑集體練習(xí)。
2、力量練習(xí)與俯臥撐分組進(jìn)行。
教法：
1、講解練習(xí)方法及要求。
2、指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。
3、每組間歇30秒放松。
學(xué)法：
1、明確練習(xí)的方法及要求。
2、在教師的指導(dǎo)下練習(xí)。
要求：
1、練習(xí)時(shí)聽從指揮。
2、認(rèn)真、積極。
組織：
1、指導(dǎo)學(xué)生放松
2、總結(jié)課上練習(xí)情況
3、安排學(xué)生收器材
4、師生互道再見
練習(xí)密度預(yù)計(jì)：40%
平均脈搏預(yù)計(jì)：120—130次/分
課后小結(jié)
場(chǎng)地器材
錄音機(jī)1臺(tái)
小折墊45塊
教
案
年級(jí)：高一
課次：第3周第5次課
日期：
課的內(nèi)容：雙杠、排球
教學(xué)任務(wù)：
學(xué)習(xí)掛臂前擺上成分腿坐技術(shù)。了解排球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展，學(xué)習(xí)正面雙手墊球。發(fā)展學(xué)生的力量、靈敏、柔韌等素質(zhì)以及身體的協(xié)調(diào)性、平衡能力。
教育任務(wù)：
培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、堅(jiān)韌、頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)互助的良好品德和精神，增強(qiáng)學(xué)生自信心和審美意識(shí)與能力。
研究課題：技術(shù)學(xué)習(xí)的步驟
部分
課
的
內(nèi)
容
時(shí)間
次數(shù)
教、學(xué)
法
與
組
織
教育內(nèi)容
與方法
引
導(dǎo)
部
分
一、常規(guī)教學(xué)：
1、體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)
2、師生問好
3、宣布本課內(nèi)容
4、檢查人數(shù)與服裝
5、安排見習(xí)生
二、隊(duì)列練習(xí)：
1、原地轉(zhuǎn)法
左、右、后
2、行進(jìn)間隊(duì)列練習(xí)
起步向后轉(zhuǎn)走—立定
三、準(zhǔn)備活動(dòng)：
1、慢跑
10
/
12
分
2/3次
集合隊(duì)形：
×××××××××
×××××××××
×××××××××
××××××××××
要求：快、靜、齊
精神飽滿
原地與橫排面行進(jìn)
要求：
步調(diào)一致、動(dòng)作有力、節(jié)奏鮮明、服從指揮
兩路縱隊(duì)繞田徑場(chǎng)慢跑400米
隊(duì)形：
內(nèi)容：
1、組織紀(jì)律教育
2、集體協(xié)作教育
3、自覺管理教育
方法：
2、徒手操
1）頭部運(yùn)動(dòng)
2）肩繞環(huán)
3）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
4）伸展運(yùn)動(dòng)
5）體側(cè)運(yùn)動(dòng)
6）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
7）俯背運(yùn)動(dòng)
8）正壓腿
9）下蹲、繞環(huán)
10）活動(dòng)手腕、踝關(guān)節(jié)
一、雙杠：
學(xué)習(xí)掛臂前擺上成分腿坐技術(shù)
4×
8拍
30/32分
體操隊(duì)形
組織教法：
1、教師講解示范
2、學(xué)生在教師的口令下做操
要求：
1、動(dòng)作認(rèn)真、規(guī)范、到位
2、逐步用力，充分全面
練習(xí)隊(duì)形：4組雙杠
×
×
×
×
×
××
×
×
×
×
×
×
××
×
×
×
×
×
×
××
×
1、語言提示法
2、表揚(yáng)鼓勵(lì)法
3、自我約束法
基
本
部
分
結(jié)
要點(diǎn)：
用力后上擺、緊腰含
胸拉壓杠。身體伸直遠(yuǎn)伸，
沉肩留腿展髖。猛踢腿，近杠面制動(dòng)。
重點(diǎn)：
沉肩、留腿、展髖
踢腿、制動(dòng)、上體急振。
保護(hù)與幫助：
一手扶上臂、一手托臀
二、排球：
了解排球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展，學(xué)習(xí)正面雙手墊球
要領(lǐng)：
半蹲預(yù)備、正對(duì)來球、腕上10厘米擊球。插、夾、提、移、蹬、跟。協(xié)調(diào)配合。
重點(diǎn)：
墊擊球部位、人球關(guān)系、協(xié)調(diào)。
難點(diǎn)：
協(xié)調(diào)用力
一、放松整理
組織形式：雙杠
排球
教、學(xué)法：
（一）教師教法：
1、講解、示范，安排保護(hù)方法。
2、引導(dǎo)學(xué)生逐步學(xué)習(xí)。
3、糾正指導(dǎo)。
（二）學(xué)生學(xué)法：
雙杠：
1、站立、踢腿模仿練習(xí)。3—4次
2、掛臂連續(xù)擺動(dòng)。3—4次
3、掛臂分腿仰臥，壓杠、急振成支撐分腿坐。3—4次
4、掛臂錢擺、制動(dòng)、壓杠使肩離杠。
3—4次
排球：兩人一球
1、徒手模仿練習(xí)。5—6次
2、兩、三步移動(dòng)墊球模仿練習(xí)。4—5次
3、墊固定球練習(xí)。5—6次
4、一拋一墊練習(xí)。5—6次
要求：
1、注意安全，人人負(fù)責(zé)。
2、相互協(xié)作、相互指導(dǎo)。
組織：
束
部
分
指導(dǎo)學(xué)生放松
二、小結(jié)
三、布置收器材
四、宣布下課
4
/
5
分
1、指導(dǎo)學(xué)生放松
2、總結(jié)課上練習(xí)情況
3、安排學(xué)生收器材
4、師生互道再見
練習(xí)密度預(yù)計(jì)：35
%
平均脈搏預(yù)計(jì)：110—120次/分
課后小結(jié)
場(chǎng)地器材
雙杠8付、大墊子8塊、排球25個(gè)
教
案
年級(jí)：
課次：第5周第9次課
日期：
課的內(nèi)容：雙杠、排球
教學(xué)任務(wù)：
進(jìn)一步學(xué)習(xí)掛臂前擺上成分腿坐技術(shù)。復(fù)習(xí)正面雙手墊球。發(fā)展學(xué)生的力量、靈敏、柔韌等素質(zhì)以及身體的協(xié)調(diào)性、平衡能力。
教育任務(wù)：
培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、堅(jiān)韌、頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)互助的良好品德和精神，增強(qiáng)學(xué)生自信心和審美意識(shí)與能力。
研究課題：技術(shù)學(xué)習(xí)的步驟
部分
課
的
內(nèi)
容
時(shí)間
次數(shù)
教、學(xué)
法
與
組
織
教育內(nèi)容
與方法
引
導(dǎo)
部
分
一、常規(guī)教學(xué)：
1、體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)
2、師生問好
3、宣布本課內(nèi)容
4、檢查人數(shù)與服裝
5、安排見習(xí)生
二、隊(duì)列練習(xí)：
1、原地轉(zhuǎn)法
左、右、后
2、行進(jìn)間隊(duì)列練習(xí)
起步走—立定
三、準(zhǔn)備活動(dòng)：
10
/
12
分
2/3次
集合隊(duì)形：
×××××××××
×××××××××
×××××××××
××××××××××
要求：快、靜、齊
精神飽滿
原地與橫排面行進(jìn)
要求：
步調(diào)一致、動(dòng)作有力、節(jié)奏鮮明、服從指揮
兩路縱隊(duì)繞田徑場(chǎng)慢跑400米
內(nèi)容：
1、組織紀(jì)律教育
2、集體協(xié)作教育
3、自覺管理教育
基
本
部
分
1、慢跑
2、徒手操
1）頭部運(yùn)動(dòng)
2）肩繞環(huán)
3）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
4）伸展運(yùn)動(dòng)
5）體側(cè)運(yùn)動(dòng)
6）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
7）俯背運(yùn)動(dòng)
8）正壓腿
9）下蹲、繞環(huán)
10）活動(dòng)手腕、踝關(guān)節(jié)
一、雙杠：
學(xué)習(xí)掛臂前擺上成分腿坐技術(shù)
4×
8拍
30/32分
隊(duì)形：
體操隊(duì)形
組織教法：
1、教師講解示范
2、學(xué)生在教師的口令下做操
要求：
1、動(dòng)作認(rèn)真、規(guī)范、到位
2、逐步用力，充分全面
練習(xí)隊(duì)形：4組雙杠
×
×
×
×
×
××
×
×
×
×
×
×
××
×
×
×
×
×
×
××
×
方法：
1、語言提示法
2、表揚(yáng)鼓勵(lì)法
3、自我約束法
結(jié)
束
部
分
重點(diǎn)：
沉肩、留腿、展髖
踢腿、制動(dòng)、上體急振。
保護(hù)與幫助：
一手扶上臂、一手托臀
二、排球：
復(fù)習(xí)正面雙手墊球
重點(diǎn)：
墊擊球部位、人球關(guān)系、協(xié)調(diào)。
難點(diǎn)：
協(xié)調(diào)用力、判斷球的路線。
一、放松整理
指導(dǎo)學(xué)生放松
二、小結(jié)
三、布置收器材
四、宣布下課
4
/
5
分
組織形式：雙杠
排球
教、學(xué)法：
（一）教師教法：
1、提示要點(diǎn)，安排保護(hù)方法。
2、引導(dǎo)學(xué)生逐步學(xué)習(xí)。
3、糾正指導(dǎo)。
（二）學(xué)生學(xué)法：
雙杠：
1、掛臂連續(xù)擺動(dòng)。3—4次
2、支撐經(jīng)屈臂前擺起成分腿坐2—4次
3、幫助下練習(xí)完整動(dòng)作。4—6次
排球：兩人一球
1、徒手模仿練習(xí)。3—4次
2、一拋一墊練習(xí)。5—6次
3、兩人對(duì)墊練習(xí)。6—8次
要求：
1、注意安全，人人負(fù)責(zé)。
2、相互協(xié)作、相互指導(dǎo)。
組織：
1、指導(dǎo)學(xué)生放松
2、總結(jié)課上練習(xí)情況
3、安排學(xué)生收器材
4、師生互道再見
練習(xí)密度預(yù)計(jì)：35
%
平均脈搏預(yù)計(jì)：110—120次/分
課后小結(jié)
場(chǎng)地器材
雙杠8付、大墊子8塊、排球25個(gè)
教
案
年級(jí)：
課次：第5周第10次課
日期：
課的內(nèi)容：雙杠、排球
教學(xué)任務(wù)：
改進(jìn)掛臂前擺上成分腿坐技術(shù)，學(xué)習(xí)支撐擺動(dòng)前擺下。復(fù)習(xí)正面雙手墊球。發(fā)展學(xué)生的力量、靈敏、柔韌等素質(zhì)以及身體的協(xié)調(diào)性、平衡能力。
教育任務(wù)：
培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、堅(jiān)韌、頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)互助的良好品德和精神，增強(qiáng)學(xué)生自信心和審美意識(shí)與能力。
研究課題：技術(shù)學(xué)習(xí)的步驟
部分
課
的
內(nèi)
容
時(shí)間
次數(shù)
教、學(xué)
法
與
組
織
教育內(nèi)容
與方法
引
導(dǎo)
部
分
一、常規(guī)教學(xué)：
1、體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)
2、師生問好
3、宣布本課內(nèi)容
4、檢查人數(shù)與服裝
5、安排見習(xí)生
二、隊(duì)列練習(xí)：
1、原地轉(zhuǎn)法
左、右、后
2、行進(jìn)間隊(duì)列練習(xí)
起步走—立定
10
/
12
分
2/3次
集合隊(duì)形：
×××××××××
×××××××××
×××××××××
××××××××××
要求：快、靜、齊
精神飽滿
原地與橫排面行進(jìn)
要求：
步調(diào)一致、動(dòng)作有力、節(jié)奏鮮明、服從指揮
兩路縱隊(duì)繞田徑場(chǎng)慢跑400米
內(nèi)容：
1、組織紀(jì)律教育
2、集體協(xié)作教育
3、自覺管理教育
基
本
部
分
三、準(zhǔn)備活動(dòng)：
1、慢跑
2、徒手操（雙人操）
1）頭部運(yùn)動(dòng)
2）肩繞環(huán)
3）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
4）伸展運(yùn)動(dòng)
5）體側(cè)運(yùn)動(dòng)
6）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
7）俯背運(yùn)動(dòng)
8）正壓腿
9）下蹲、繞環(huán)
10）活動(dòng)手腕、踝關(guān)節(jié)
一、雙杠：
1、改進(jìn)掛臂前擺上成分腿坐技術(shù)
4×
8拍
30/
32分
隊(duì)形：
體操隊(duì)形
組織教法：
1、教師講解示范
2、學(xué)生在教師的口令下做操
要求：
1、動(dòng)作認(rèn)真、規(guī)范、到位
2、逐步用力，充分全面
練習(xí)隊(duì)形：4組雙杠
×
×
×
×
×
××
×
×
×
×
×
×
××
×
×
×
×
×
×
××
×
方法：
1、語言提示法
2、表揚(yáng)鼓勵(lì)法
3、自我約束法
結(jié)
束
2、學(xué)習(xí)支撐擺動(dòng)前擺下
要點(diǎn)：
擺、移、制動(dòng)、推換、挺落
重點(diǎn)：
1、移重心，推杠換握及時(shí)。
2、制動(dòng)腿、展髖、挺身跳下。
保護(hù)與幫助：
落地同側(cè)，一手握上臂，一手托送腰背或臀部，幫助越杠落地。
二、排球：
復(fù)習(xí)正面雙手墊球
重點(diǎn)：
墊擊球部位、人球關(guān)系、協(xié)調(diào)。
難點(diǎn)：
協(xié)調(diào)用力、判斷球的路線。
一、放松整理
指導(dǎo)學(xué)生放松
二、小結(jié)
三、布置收器材
4
/
5
組織形式：雙杠
排球
教、學(xué)法：
（一）教師教法：
1、提示要點(diǎn)，安排保護(hù)方法。
2、引導(dǎo)學(xué)生逐步學(xué)習(xí)。
3、糾正指導(dǎo)。
（二）學(xué)生學(xué)法：
雙杠：
1、幫助下練習(xí)完整動(dòng)作。3—5次
2、減少助力，保護(hù)下獨(dú)立完成，糾正錯(cuò)誤。3—5次
3、跳起支撐前擺跳下。2—3次
4、杠端支撐擺動(dòng)越杠端延長(zhǎng)皮筋挺身跳下。3—4次
5、保護(hù)幫助下小幅擺動(dòng)完成下法。
2—4次
排球：兩人一球
1、徒手模仿練習(xí)。3—4次
2、一拋一墊移動(dòng)練習(xí)。5—6次
3、兩人對(duì)墊練習(xí)。6—8次
要求：
1、注意安全，人人負(fù)責(zé)。
2、相互協(xié)作、相互指導(dǎo)。
組織：
1、指導(dǎo)學(xué)生放松
2、總結(jié)課上練習(xí)情況
3、安排學(xué)生收器材
部
分
四、宣布下課
分
4、師生互道再見
練習(xí)密度預(yù)計(jì)：35
%
平均脈搏預(yù)計(jì)：110—120次/分
課后小結(jié)
場(chǎng)地器材
雙杠8付、大墊子8塊、排球25個(gè)
教
案
年級(jí)：
課次：第6周第11次課
日期：
課的內(nèi)容：雙杠、排球
教學(xué)任務(wù)：
鞏固、提高掛臂前擺上成分腿坐，改進(jìn)支撐擺動(dòng)前擺下。學(xué)習(xí)雙手上手傳球，發(fā)展學(xué)生的力量、靈敏、柔韌等素質(zhì)以及身體的協(xié)調(diào)性、平衡能力。
教育任務(wù)：
培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、堅(jiān)韌、頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)互助的良好品德和精神，增強(qiáng)學(xué)生自信心和審美意識(shí)與能力。
研究課題：力學(xué)在體育的運(yùn)用
部分
課
的
內(nèi)
容
時(shí)間
次數(shù)
教、學(xué)
法
與
組
織
教育內(nèi)容
與方法
引
導(dǎo)
部
分
一、常規(guī)教學(xué)：
1、體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)
2、師生問好
3、宣布本課內(nèi)容
4、檢查人數(shù)與服裝
5、安排見習(xí)生
二、隊(duì)列練習(xí)：
1、原地轉(zhuǎn)法
左、右、后
2、行進(jìn)間隊(duì)列練習(xí)
起步向后轉(zhuǎn)走—立定
10
/
12
分
2/3次
集合隊(duì)形：
×××××××××
×××××××××
×××××××××
××××××××××
要求：快、靜、齊
精神飽滿
原地與橫排面行進(jìn)
要求：
步調(diào)一致、動(dòng)作有力、節(jié)奏鮮明、服從指揮
內(nèi)容：
1、組織紀(jì)律教育
2、集體協(xié)作教育
三、準(zhǔn)備活動(dòng)：
1、慢跑
2、徒手操（雙人操）
1）頭部運(yùn)動(dòng)
2）肩繞環(huán)
3）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
4）伸展運(yùn)動(dòng)
5）體側(cè)運(yùn)動(dòng)
6）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
7）俯背運(yùn)動(dòng)
8）正壓腿
9）下蹲、繞環(huán)
10）活動(dòng)手腕、踝關(guān)節(jié)
一、雙杠：
1、鞏固、提高掛臂前擺上成分腿坐
2、改進(jìn)支撐擺動(dòng)前擺下
4×
8拍
30/
32分
隊(duì)形：
體操隊(duì)形
組織教法：
1、教師講解示范
2、學(xué)生在教師的口令下做操
要求：
1、動(dòng)作認(rèn)真、規(guī)范、到位
2、逐步用力，充分全面
練習(xí)隊(duì)形：4組雙杠
×
×
×
×
×
××
×
×
×
×
×
×
××
×
×
×
×
×
×
××
×
3、自覺管理教育
方法：
1、語言提示法
2、表揚(yáng)鼓勵(lì)法
3、自我約束法
基
本
部
分
結(jié)
束
要點(diǎn)：
擺、移、制動(dòng)、推換、挺落
重點(diǎn)：
1、移重心，推杠換握及時(shí)。
2、制動(dòng)腿、展髖、挺身跳下。
保護(hù)與幫助：
落地同側(cè)，一手握上臂，一手托送腰背或臀部，幫助越杠落地。
二、排球：
學(xué)習(xí)雙手上手傳球
要領(lǐng)：
微蹲準(zhǔn)備，目視來球雙手臉前，手自然張開半球形，腕稍仰，拇指一字，拇、食、中指觸球，額前上方一球處擊球，蹬地伸臂，指、腕彈擊。
重點(diǎn)：
手型、擊球點(diǎn)、協(xié)調(diào)用力
難點(diǎn)：
協(xié)調(diào)用力
一、放松整理
指導(dǎo)學(xué)生放松
二、小結(jié)
4
/
組織形式：雙杠
排球
教、學(xué)法：
（一）教師教法：
1、提示要點(diǎn)，安排保護(hù)方法。
2、引導(dǎo)學(xué)生逐步學(xué)習(xí)。
3、糾正指導(dǎo)。
（二）學(xué)生學(xué)法：
雙杠：
1、幫助下練習(xí)完整動(dòng)作。3—5次
2、分組技術(shù)評(píng)比，提高熟練性、準(zhǔn)確性和質(zhì)量。2—4次
3、支撐擺動(dòng)前擺下（加大幅度）。2—4次
4、幫助、提示下完成練習(xí)。3—5次
排球：兩人一球
1、徒手模仿練習(xí)。3—4次
2、自傳練習(xí)。5—6次
3、兩人對(duì)傳練習(xí)。6—8次
要求：
1、注意安全，人人負(fù)責(zé)。
2、相互協(xié)作、相互指導(dǎo)。
組織：
1、指導(dǎo)學(xué)生放松
2、總結(jié)課上練習(xí)情況
部
分
三、布置收器材
四、宣布下課
5
分
3、安排學(xué)生收器材
4、師生互道再見
練習(xí)密度預(yù)計(jì)：
35—40%
平均脈搏預(yù)計(jì)：110—120次/分
課后小結(jié)
場(chǎng)地器材
雙杠8付、大墊子8塊、排球25個(gè)
教
案
年級(jí)：
課次：第6周第12次課
日期：
課的內(nèi)容：雙杠、排球
教學(xué)任務(wù)：
鞏固、提高掛臂前擺上成分腿坐，鞏固、提高支撐擺動(dòng)前擺下。復(fù)習(xí)雙手上手傳球，發(fā)展學(xué)生的力量、靈敏、柔韌等素質(zhì)以及身體的協(xié)調(diào)性、平衡能力。
教育任務(wù)：
培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、堅(jiān)韌、頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)互助的良好品德和精神，增強(qiáng)學(xué)生自信心和審美意識(shí)與能力。
研究課題：力學(xué)在體育的運(yùn)用
部分
課
的
內(nèi)
容
時(shí)間
次數(shù)
教、學(xué)
法
與
組
織
教育內(nèi)容
與方法
引
導(dǎo)
部
分
一、常規(guī)教學(xué)：
1、體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)
2、師生問好
3、宣布本課內(nèi)容
4、檢查人數(shù)與服裝
5、安排見習(xí)生
二、隊(duì)列練習(xí)：
1、原地轉(zhuǎn)法
左、右、后
2、行進(jìn)間隊(duì)列練習(xí)
起步向后轉(zhuǎn)走—立定
三、準(zhǔn)備活動(dòng)：
1、慢跑
10
/
12
分
4×
2/3次
集合隊(duì)形：
×××××××××
×××××××××
×××××××××
××××××××××
要求：快、靜、齊
精神飽滿
原地與橫排面行進(jìn)
要求：
步調(diào)一致、動(dòng)作有力、節(jié)奏鮮明、服從指揮
隊(duì)形：
體操隊(duì)形
組織教法：
內(nèi)容：
1、組織紀(jì)律教育
2、集體協(xié)作教育
3、自覺管理教育
方法：
2、徒手操（雙人操）
1）頭部運(yùn)動(dòng)
2）肩繞環(huán)
3）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
4）伸展運(yùn)動(dòng)
5）體側(cè)運(yùn)動(dòng)
6）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
7）俯背運(yùn)動(dòng)
8）正壓腿
9）下蹲、繞環(huán)
10）活動(dòng)手腕、踝關(guān)節(jié)
一、雙杠：
1、鞏固、提高掛臂前擺上成分腿坐
8拍
30/
32分
1、教師講解示范
2、學(xué)生在教師的口令下做操
要求：
1、動(dòng)作認(rèn)真、規(guī)范、到位
2、逐步用力，充分全面
練習(xí)隊(duì)形：4組雙杠
×
×
×
×
×
××
×
×
×
×
×
×
××
×
×
×
×
×
×
××
×
1、語言提示法
2、表揚(yáng)鼓勵(lì)法
3、自我約束法
基
本
部
分
結(jié)
束
部
分
2、鞏固、提高支撐擺動(dòng)前擺下
要點(diǎn)：
擺、移、制動(dòng)、推換、挺落
重點(diǎn)：
1、移重心，推杠換握及時(shí)。
2、制動(dòng)腿、展髖、挺身跳下。
保護(hù)與幫助：
落地同側(cè)，一手握上臂，一手托送腰背或臀部，幫助越杠落地。
二、排球：
復(fù)習(xí)雙手上手傳球
重點(diǎn)：
手型、擊球點(diǎn)、協(xié)調(diào)用力
難點(diǎn)：
協(xié)調(diào)用力
一、放松整理
指導(dǎo)學(xué)生放松
二、小結(jié)
三、布置收器材
四、宣布下課
4
/
5
分
組織形式：雙杠
排球
教、學(xué)法：
（一）教師教法：
1、提示要點(diǎn)，安排保護(hù)方法。
2、引導(dǎo)學(xué)生逐步學(xué)習(xí)。
3、糾正指導(dǎo)。
（二）學(xué)生學(xué)法：
雙杠：
1、支撐擺動(dòng)練習(xí)。2—3次
2、保護(hù)下支撐擺動(dòng)前擺下。2—4次
3、保護(hù)下掛臂前擺上成分腿坐。2—3次
4、模擬考核練習(xí)1—2次
排球：兩人一球
1、徒手模仿練習(xí)。3—4次
2、自傳練習(xí)。5—6次
3、兩人對(duì)傳練習(xí)。10—15次
要求：
1、注意安全，人人負(fù)責(zé)。
2、相互協(xié)作、相互指導(dǎo)。
組織：
1、指導(dǎo)學(xué)生放松
2、總結(jié)課上練習(xí)情況
3、安排學(xué)生收器材
4、師生互道再見
練習(xí)密度預(yù)計(jì)：
35%
平均脈搏預(yù)計(jì)：110—120次/分
課后小結(jié)
場(chǎng)地器材
雙杠8付、大墊子8塊、排球25個(gè)
教
案
年級(jí)：
課次：第7周第13次課
日期：
課的內(nèi)容：雙杠測(cè)試
教學(xué)任務(wù)：
檢查學(xué)生雙杠學(xué)習(xí)的效果及動(dòng)作技術(shù)的掌握情況，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)與相互評(píng)價(jià)。
教育任務(wù)：
培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、堅(jiān)韌、頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)互助的良好品德和精神，增強(qiáng)學(xué)生自信心和審美意識(shí)與能力。
研究課題：評(píng)價(jià)的方法
部分
課
的
內(nèi)
容
時(shí)間
次數(shù)
教、學(xué)
法
與
組
織
教育內(nèi)容
與方法
引
導(dǎo)
部
分
一、常規(guī)教學(xué)：
1、體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)
2、師生問好
3、宣布本課內(nèi)容
4、檢查人數(shù)與服裝
5、安排見習(xí)生
二、隊(duì)列練習(xí)：
1、原地轉(zhuǎn)法
左、右、后
2、行進(jìn)間隊(duì)列練習(xí)
起步向后轉(zhuǎn)走—立定
三、準(zhǔn)備活動(dòng)：
10
/
12
分
4×
2/3次
集合隊(duì)形：
×××××××××
×××××××××
×××××××××
××××××××××
要求：快、靜、齊
精神飽滿
原地與橫排面行進(jìn)
要求：
步調(diào)一致、動(dòng)作有力、節(jié)奏鮮明、服從指揮
隊(duì)形：
體操隊(duì)形
內(nèi)容：
1、組織紀(jì)律教育
2、集體協(xié)作教育
3、自覺管理教育
1、慢跑
2、徒手操（雙人操）
1）頭部運(yùn)動(dòng)
2）肩繞環(huán)
3）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
4）伸展運(yùn)動(dòng)
5）體側(cè)運(yùn)動(dòng)
6）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
7）俯背運(yùn)動(dòng)
8）正壓腿
9）下蹲、繞環(huán)
10）活動(dòng)手腕、踝關(guān)節(jié)
一、雙杠：
雙杠測(cè)試
8拍
30/
32分
組織教法：
1、教師講解示范
2、學(xué)生在教師的口令下做操
要求：
1、動(dòng)作認(rèn)真、規(guī)范、到位
2、逐步用力，充分全面
練習(xí)隊(duì)形：4組雙杠
×
×
×
×
×
××
×
×
×
×
×
×
××
×
×
×
×
×
×
××
×
方法：
1、語言提示法
2、表揚(yáng)鼓勵(lì)法
3、自我約束法
基
本
部
分
結(jié)
束
部
分
標(biāo)準(zhǔn)：
高一年級(jí)教學(xué)大綱技術(shù)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。
方法：
準(zhǔn)備好后每人一次
二、排球：
學(xué)生自我練習(xí)或比賽
一、放松整理
指導(dǎo)學(xué)生放松
二、小結(jié)
三、布置收器材
四、宣布下課
4
/
5
分
組織形式：雙杠
排球
教、學(xué)法：
（一）教師教法：
1、宣布考評(píng)標(biāo)準(zhǔn)及方法。
2、組織考評(píng)。
（二）學(xué)生學(xué)法：
雙杠：
1、自我練習(xí)。5′
2、準(zhǔn)備好的學(xué)生考試。
3、考完的學(xué)生練習(xí)排球。
排球：
學(xué)生自我練習(xí)或比賽
要求：
1、注意安全，人人負(fù)責(zé)。
2、相互協(xié)作、相互指導(dǎo)。
組織：
1、指導(dǎo)學(xué)生放松
2、總結(jié)考核情況
3、安排學(xué)生收器材
4、師生互道再見
練習(xí)密度預(yù)計(jì)：
35%
平均脈搏預(yù)計(jì)：100—110次/分
課后小結(jié)
場(chǎng)地器材
雙杠8付、大墊子8塊、排球25個(gè)
教
案
年級(jí)：
課次：第7周第14次課
日期：
課的內(nèi)容：
接力跑、跳高
教學(xué)任務(wù)：
初步了解下壓式接力技術(shù)；建立背越式跳高技術(shù)模型，學(xué)習(xí)起跳技術(shù)。發(fā)展學(xué)生身體的彈跳力、柔韌性、靈活性以及身體的控制力。
教育任務(wù)：
培養(yǎng)學(xué)生勇于克服障礙、克服困難的堅(jiān)忍不拔的精神以及團(tuán)結(jié)互助的良好品德。
研究課題：
起跳腿的落腳的原理
部分
課
的
內(nèi)
容
時(shí)間
次數(shù)
教、學(xué)
法
與
組
織
教育內(nèi)容
與方法
引
導(dǎo)
部
分
一、常規(guī)教學(xué)：
1、體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)
2、師生問好
3、宣布本課內(nèi)容
4、檢查人數(shù)與服裝
5、安排見習(xí)生
二、隊(duì)列練習(xí)：
1、原地轉(zhuǎn)法
左、右、后
2、行進(jìn)間隊(duì)列練習(xí)
起步向后轉(zhuǎn)走—立定
10
/
12
分
2/3次
集合隊(duì)形：
×××××××××
×××××××××
×××××××××
××××××××××
要求：快、靜、齊
精神飽滿
原地與橫排面行進(jìn)
要求：
步調(diào)一致、動(dòng)作有力、節(jié)奏鮮明、服從指揮
內(nèi)容：
1、組織紀(jì)律教育
2、集體協(xié)作教育
3、自覺管理教育
基
本
部
分
三、準(zhǔn)備活動(dòng)：
1、慢跑
2、徒手操
由體委組織學(xué)生做徒手操。
一、接力跑：
初步了解下壓式接力技術(shù)
重點(diǎn)、難點(diǎn)：
傳接棒的配合
二、跳高：
1、建立背越式跳高技術(shù)模型。
2、學(xué)習(xí)起跳技術(shù)。
分助跑起跳、騰空過桿、落點(diǎn)緩沖。
30/
32分
隊(duì)形：
體操隊(duì)形
組織教法：
1、教師課前指導(dǎo)。
2、學(xué)生在體委的組織、口令下做操
要求：
1、動(dòng)作認(rèn)真、規(guī)范、到位
2、逐步用力，充分全面
3、體委示范講解認(rèn)真、規(guī)范，口令洪亮
組織形式：接力跑
跳高
練習(xí)隊(duì)形：
體操隊(duì)形（接力跑）
×××××××××××××××××
方法：
1、語言提示法
2、表揚(yáng)鼓勵(lì)法
3、自我約束法
結(jié)
束
要領(lǐng)：
弧線助跑加速積極、動(dòng)作放松，起跳緊腰挺髖、全腳掌快速滾動(dòng)落地，擺動(dòng)腿和兩臂前上擺、拔腰提肩、大腿抬平稍向里，起跳腿充分伸展、腳跟內(nèi)轉(zhuǎn)，背向橫桿。
重點(diǎn)：
快速起跳
難點(diǎn)：
助跑與起跳結(jié)合技術(shù)
一、放松整理
指導(dǎo)學(xué)生放松
二、小結(jié)
三、布置收器材
4
/
5
教、學(xué)法：
（一）教師教法：
1、講解、示范。技術(shù)圖譜。
2、引導(dǎo)學(xué)生逐步學(xué)習(xí)。
3、糾正指導(dǎo)。
（二）學(xué)生學(xué)法：
接力跑：
1、明確下壓式接力技術(shù)要領(lǐng)及重點(diǎn)、難點(diǎn)。
2、徒手模仿練習(xí)。2—3次
3、分組慢跑練習(xí)傳接棒技術(shù)。400米
跳高：
1、觀看錄像、圖片了解技術(shù)。
2、確定起跳腿。
3、原地起跳模仿練習(xí)。3—5次
4、上一、三步起跳練習(xí)。6—8次
要求：
1、注意安全，人人負(fù)責(zé)。
2、相互協(xié)作、相互指導(dǎo)。
組織：
1、指導(dǎo)學(xué)生放松
2、總結(jié)課上練習(xí)情況
3、安排學(xué)生收器材
部
分
四、宣布下課
分
4、師生互道再見
練習(xí)密度預(yù)計(jì)：
35%
平均脈搏預(yù)計(jì)：100—110次/分
課后小結(jié)
場(chǎng)地器材
接力棒4個(gè)
跳高架2副
海面包4塊
皮筋2根
教
案
年級(jí)：
課次：第8周第15次課
日期：
課的內(nèi)容：
接力跑、跳高
教學(xué)任務(wù)：
進(jìn)一步了解下壓式接力技術(shù)；學(xué)習(xí)助跑和助跑與起跳相結(jié)合技術(shù)，學(xué)習(xí)過杠技術(shù)。發(fā)展學(xué)生身體的彈跳力、柔韌性、靈活性以及身體的控制力。
教育任務(wù)：
培養(yǎng)學(xué)生勇于克服障礙、克服困難的堅(jiān)忍不拔的精神以及團(tuán)結(jié)互助的良好品德。
研究課題：擺動(dòng)腿的擺動(dòng)動(dòng)作
部分
課
的
內(nèi)
容
時(shí)間
次數(shù)
教、學(xué)
法
與
組
織
教育內(nèi)容
與方法
引
導(dǎo)
部
分
一、常規(guī)教學(xué)：
1、體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)
2、師生問好
3、宣布本課內(nèi)容
4、檢查人數(shù)與服裝
5、安排見習(xí)生
二、隊(duì)列練習(xí)：
1、原地轉(zhuǎn)法
左、右、后
2、行進(jìn)間隊(duì)列練習(xí)
起步向后轉(zhuǎn)走—立定
跑步與立定
三、準(zhǔn)備活動(dòng)：
1、慢跑
10
/
12
分
2/3次
集合隊(duì)形：
×××××××××
×××××××××
×××××××××
××××××××××
要求：快、靜、齊
精神飽滿
原地與橫排面行進(jìn)
要求：
步調(diào)一致、動(dòng)作有力、節(jié)奏鮮明、服從指揮
隊(duì)形：
體操隊(duì)形
內(nèi)容：
1、組織紀(jì)律教育
2、集體協(xié)作教育
3、自覺管理教育
方法：
1、語言提示法
基
本
部
分
2、徒手操
由體委組織學(xué)生做徒手操。
一、接力跑：
進(jìn)一步了解下壓式接力技術(shù)
重點(diǎn)、難點(diǎn)：
傳接棒的配合
30/
32分
組織教法：
1、教師課前指導(dǎo)。
2、學(xué)生在體委的組織、口令下做操
要求：
1、動(dòng)作認(rèn)真、規(guī)范、到位
2、逐步用力，充分全面
組織形式：接力跑
跳高
練習(xí)隊(duì)形：
體操隊(duì)形
×××××××××××××××××
2、表揚(yáng)鼓勵(lì)法
3、自我約束法
結(jié)
束
部
一、放松整理
指導(dǎo)學(xué)生放松
二、小結(jié)
三、布置收器材
四、宣布下課
4
/
5
分
教、學(xué)法：
（一）教師教法：
1、講解、示范。技術(shù)圖譜。
2、引導(dǎo)學(xué)生逐步學(xué)習(xí)。
3、糾正指導(dǎo)。
接力跑：
1、教師提示下壓式接力技術(shù)要領(lǐng)及重點(diǎn)、難點(diǎn)。
2、徒手模仿練習(xí)。2—3次
3、分組接力。400米
跳高：
1、三、四步助跑起跳練習(xí)。3—5次
2、弧形助跑練習(xí)。2—3次
3、提會(huì)肩、背落墊練習(xí)。2—3次
4、原地背向起跳過皮筋練習(xí)。3—5次
5、上一步助跑起跳過杠練習(xí)。3—5次
要求：
1、注意安全，人人負(fù)責(zé)。
2、相互協(xié)作、相互指導(dǎo)。
組織：
1、指導(dǎo)學(xué)生放松
2、總結(jié)課上練習(xí)情況
3、安排學(xué)生收器材
4、師生互道再見
分
練習(xí)密度預(yù)計(jì)：
30%
平均脈搏預(yù)計(jì)：110——120次/分
課后小結(jié)
場(chǎng)地器材
接力棒4個(gè)
跳高架2副
海面包4塊
皮筋2根
教
案
年級(jí)：
課次：第8周第16次課
日期：
課的內(nèi)容：跳高、武術(shù)
教學(xué)任務(wù)：
半程助跑背越式跳高練習(xí)，改進(jìn)助跑與起跳相結(jié)合技術(shù)，學(xué)習(xí)丈量步點(diǎn)的方法；了解武術(shù)的歷史及基本知識(shí)，學(xué)習(xí)武術(shù)的基本手法、步法。發(fā)展學(xué)生身體的彈跳力、柔韌性、靈活性以及身體的控制力。
教育任務(wù)：
培養(yǎng)學(xué)生勇于克服障礙、克服困難的堅(jiān)忍不拔的精神以及團(tuán)結(jié)互助的良好品德。
研究課題：
武術(shù)的健身作用
部分
課
的
內(nèi)
容
時(shí)間
次數(shù)
教、學(xué)
法
與
組
織
教育內(nèi)容
與方法
引
導(dǎo)
部
分
一、常規(guī)教學(xué)：
1、體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)
2、師生問好
3、宣布本課內(nèi)容
4、檢查人數(shù)與服裝
5、安排見習(xí)生
二、隊(duì)列練習(xí)：
1、原地轉(zhuǎn)法
左、右、后
2、行進(jìn)間隊(duì)列練習(xí)
10
/
12
分
2/3次
集合隊(duì)形：
×××××××××
×××××××××
×××××××××
××××××××××
要求：快、靜、齊
精神飽滿
原地與橫排面行進(jìn)
要求：
步調(diào)一致、動(dòng)作有力、節(jié)奏鮮明、服從指揮
內(nèi)容：
1、組織紀(jì)律教育
2、集體協(xié)作教育
基
本
部
分
起步向后轉(zhuǎn)走—立定
跑步與立定
三、準(zhǔn)備活動(dòng)：
1、慢跑
2、徒手操
由體委組織學(xué)生做徒手操。
一、武術(shù)：
1、了解武術(shù)的歷史及基本知識(shí)
2、學(xué)習(xí)武術(shù)的基本手法、步法
手法：拳、掌、勾
步法：弓、馬、撲、歇、虛步
腿法：蹬、彈腿
30/
32分
隊(duì)形：
體操隊(duì)形
組織教法：
1、教師課前指導(dǎo)。
2、學(xué)生在體委的組織、口令下做操
要求：
1、動(dòng)作認(rèn)真、規(guī)范、到位
2、逐步用力，充分全面
練習(xí)隊(duì)形：
×××××××××××××××××
武術(shù)為體操隊(duì)形
組織形式：武術(shù)
跳高
3、自覺管理教育
方法：
1、語言提示法
2、表揚(yáng)鼓勵(lì)法
3、自我約束法
結(jié)
束
二、跳高：
1、半程助跑背越式跳高練習(xí)
2、改進(jìn)助跑與起跳相結(jié)合技術(shù)
3、學(xué)習(xí)丈量步點(diǎn)的方法
5
6
7
重、難點(diǎn)：
助跑與起跳相結(jié)合技術(shù)
一、放松整理
指導(dǎo)學(xué)生放松
二、小結(jié)
4
/
5
教、學(xué)法：
（一）教師教法：
1、提示跳高要點(diǎn)；教師給學(xué)生講解武術(shù)歷史、基本知識(shí)。講解基本手法、步法。
2、引導(dǎo)學(xué)生逐步學(xué)習(xí)。
3、糾正指導(dǎo)。
（二）學(xué)生學(xué)法：
武術(shù)：
1、學(xué)生了解武術(shù)歷史、基本知識(shí)。
2、明確基本手法、步法及練習(xí)。3—5次
跳高：
1、四-六步助跑起跳練習(xí)。2—4次
2、四步助跑過杠練習(xí)。3—5次
3、學(xué)習(xí)丈量步點(diǎn)的方法。
4、四-六步助跑背越式跳高練習(xí)。3—5次
5、教師糾正。
要求：
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)、積極練習(xí)。
2、相互協(xié)作、相互指導(dǎo)。
3、動(dòng)作認(rèn)真有力。
組織：
1、指導(dǎo)學(xué)生放松
2、總結(jié)課上練習(xí)情況
部
分
三、布置收器材
四、宣布下課
分
3、安排學(xué)生收器材
4、師生互道再見
練習(xí)密度預(yù)計(jì)：
35%
平均脈搏預(yù)計(jì)：110—120次/分
課后小結(jié)
場(chǎng)地器材
跳高架2副
海面包4塊
皮筋2根
教
案
年級(jí)：
課次：第9周第17次課
日期：
課的內(nèi)容：跳高、武術(shù)
教學(xué)任務(wù)：
全程助跑背越式跳高練習(xí)，改進(jìn)、鞏固過杠技術(shù)；學(xué)習(xí)形神拳第一段，復(fù)習(xí)基本手法、步法。
發(fā)展學(xué)生身體的彈跳力、柔韌性、靈活性以及身體的控制力。
教育任務(wù)：
培養(yǎng)學(xué)生勇于克服障礙、克服困難的堅(jiān)忍不拔的精神以及團(tuán)結(jié)互助的良好品德。
研究課題：
武術(shù)的健身作用
部分
課
的
內(nèi)
容
時(shí)間
次數(shù)
教、學(xué)
法
與
組
織
教育內(nèi)容
與方法
引
導(dǎo)
部
分
一、常規(guī)教學(xué)：
1、體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)
2、師生問好
3、宣布本課內(nèi)容
4、檢查人數(shù)與服裝
5、安排見習(xí)生
二、隊(duì)列練習(xí)：
1、原地轉(zhuǎn)法
左、右、后
2、行進(jìn)間隊(duì)列練習(xí)
起步向后轉(zhuǎn)走—立定
三、準(zhǔn)備活動(dòng)：
10
/
12
分
2/3次
集合隊(duì)形：
×××××××××
×××××××××
×××××××××
××××××××××
要求：快、靜、齊
精神飽滿
原地與橫排面行進(jìn)
要求：
步調(diào)一致、動(dòng)作有力、節(jié)奏鮮明、服從指揮
隊(duì)形：
體操隊(duì)形
內(nèi)容：
1、組織紀(jì)律教育
2、集體協(xié)作教育
3、自覺管理教育
基
本
部
分
1、慢跑
2、徒手操
由體委組織學(xué)生做徒手操。
一、武術(shù)：
1、復(fù)習(xí)基本手法、步法
2、學(xué)習(xí)形神拳第一段
起勢(shì)；并步抱拳禮；左側(cè)步?jīng)_左拳、右側(cè)步?jīng)_右拳；開步前推雙掌、翻掌抱拳；震右腳砸右拳、馬步右左沖拳、震左腳砸左拳、馬步左右沖拳。
30/
32分
組織教法：
1、教師課前指導(dǎo)。
2、學(xué)生在體委的組織、口令下做操
要求：
1、動(dòng)作認(rèn)真、規(guī)范、到位
2、逐步用力，充分全面
練習(xí)隊(duì)形：
×××××××××××××××××
武術(shù)為體操隊(duì)形
組織形式：武術(shù)
跳高
方法：
1、語言提示法
2、表揚(yáng)鼓勵(lì)法
3、自我約束法
結(jié)
束
部
分
二、跳高：
1、全程助跑背越式跳高練習(xí)
2、改進(jìn)、鞏固過杠技術(shù)
一、放松整理
指導(dǎo)學(xué)生放松
二、小結(jié)
三、布置收器材
四、宣布下課
4
/
5
分
教、學(xué)法：
（一）教師教法：
1、教師示范講解武術(shù)。提示跳高要點(diǎn)。
2、引導(dǎo)學(xué)生逐步學(xué)習(xí)。
3、糾正指導(dǎo)。
（二）學(xué)生學(xué)法：
武術(shù)：
1、學(xué)生在教師示范講解下分解學(xué)習(xí)、練習(xí)。2—4次
2、學(xué)生分組練習(xí)，教師糾正。
跳高：
1、四-六步助跑起跳練習(xí)。2—4次
2、四步助跑過杠練習(xí)。3—5次
3、全程助跑背越式跳高練習(xí)。4—6次
要求：
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)、積極練習(xí)。
2、相互協(xié)作、相互指導(dǎo)。
3、動(dòng)作認(rèn)真有力。
組織：
1、指導(dǎo)學(xué)生放松
2、總結(jié)課上練習(xí)情況
3、安排學(xué)生收器材
4、師生互道再見
練習(xí)密度預(yù)計(jì)：
35%
平均脈搏預(yù)計(jì)：100—110次/分
課后小結(jié)
場(chǎng)地器材
跳高架2副
海面包4塊
皮筋2根
教
案
年級(jí)：
課次：第9周第18次課
日期：
課的內(nèi)容：
體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)（終身體育）
教學(xué)任務(wù)：
1、明確什么是終身體育的定義。
2、如何理解學(xué)校體育與終身體育的關(guān)系。
3、學(xué)校體育如何為終身體育打好基礎(chǔ)。
教學(xué)過程：
一、什么是終身體育
作為一種完整的、現(xiàn)代體育思想，是在20世紀(jì)60年代末出現(xiàn)的一種體育思潮。其理論依據(jù)有以下幾點(diǎn)：
1、人體自身發(fā)展，需要體育鍛煉伴隨終身
體育鍛煉具有增進(jìn)健康、增進(jìn)體質(zhì)的作用，對(duì)人的各個(gè)不同時(shí)期的身體健康，都有積極影響。要根據(jù)各個(gè)不同時(shí)期人體發(fā)展的特點(diǎn)，提出相應(yīng)的要求。他不可能一次完成，更不能一勞永逸。
2、終生體育是現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展的需要
現(xiàn)代生活方式的變化，給人們的健康狀況帶來了不利的影響，一些文明病的產(chǎn)生嚴(yán)重威脅人們的健康與生命。社會(huì)上的各個(gè)年齡段的人都需要體育鍛煉增進(jìn)、維護(hù)、改善健康狀況，這就是終身體育產(chǎn)生和形成的基礎(chǔ)。
二、學(xué)校體育是終身體育的基礎(chǔ)
學(xué)校體育學(xué)生處在6—22歲年齡段，是從學(xué)齡兒童進(jìn)入青春發(fā)育期的關(guān)鍵時(shí)期，也是有目的、有計(jì)劃、有系統(tǒng)地全面鍛煉身體，促進(jìn)身心健康，掌握體育的知識(shí)、技術(shù)、技能，養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，培養(yǎng)體育意識(shí)的重要時(shí)期。在終身體育的體系中，起著承上啟下的作用，是終身體育的重要一環(huán)，是人們奠定終身體育基礎(chǔ)的關(guān)鍵時(shí)期。
三、學(xué)校體育如何為終身體育奠定基礎(chǔ)
1、打好基礎(chǔ)
是打好基礎(chǔ)的黃金時(shí)期
2、掌握體育的知識(shí)、技能，學(xué)會(huì)自主的學(xué)習(xí)、鍛煉
需要培養(yǎng)自我學(xué)習(xí)、自我鍛煉、自我評(píng)價(jià)的能力，以適應(yīng)和協(xié)調(diào)不斷變化的情況，取得預(yù)期的鍛煉效果。
3、培養(yǎng)興趣、愛好，養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣
興趣、愛好是積極參加體育活動(dòng)的驅(qū)動(dòng)力，高中階段要在提高認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上，努力培養(yǎng)間接興趣、愛好，逐步養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣。
4、培養(yǎng)自我體育意識(shí)
對(duì)終身體育的理解，關(guān)鍵是體育意識(shí)的培養(yǎng)。“自我體育意識(shí)”是終身體育的核心，只有樹立起自我體育意識(shí)，才能實(shí)現(xiàn)終身體育的目標(biāo)和積極自覺地參加體育鍛煉。它要求在已經(jīng)培養(yǎng)起來的對(duì)體育興趣、愛好的基礎(chǔ)上，提高對(duì)體育的理性認(rèn)識(shí)；了解自我；自我體育意識(shí)要在反復(fù)實(shí)踐中形成。
教
案
年級(jí)：
課次：第10周第19次課
日期：
課的內(nèi)容：跳高、武術(shù)
教學(xué)任務(wù)：
全程助跑背越式跳高練習(xí)，提高動(dòng)作質(zhì)量；學(xué)習(xí)形神拳第二段，復(fù)習(xí)形神拳第一段，提高學(xué)生動(dòng)作的力度。發(fā)展學(xué)生身體的彈跳力、柔韌性、靈活性以及身體的控制力。
教育任務(wù)：
培養(yǎng)學(xué)生勇于克服障礙、克服困難的堅(jiān)忍不拔的精神以及團(tuán)結(jié)互助的良好品德。
研究課題：
武術(shù)的健身作用
部分
課
的
內(nèi)
容
時(shí)間
次數(shù)
教、學(xué)
法
與
組
織
教育內(nèi)容
與方法
引
導(dǎo)
部
分
一、常規(guī)教學(xué)：
1、體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)
2、師生問好
3、宣布本課內(nèi)容
4、檢查人數(shù)與服裝
5、安排見習(xí)生
二、隊(duì)列練習(xí)：
1、原地轉(zhuǎn)法
10
/
12
分
2/3次
集合隊(duì)形：
×××××××××
×××××××××
×××××××××
××××××××××
要求：快、靜、齊
精神飽滿
原地與橫排面行進(jìn)
要求：
內(nèi)容：
1、組織紀(jì)律教育
基
本
部
分
左、右、后
2、行進(jìn)間隊(duì)列練習(xí)
跑步—立定
三、準(zhǔn)備活動(dòng)：
1、慢跑
2、徒手操
由體委組織學(xué)生做徒手操。
一、武術(shù)：
1、學(xué)習(xí)形神拳第二段
2、復(fù)習(xí)形神拳第一段
提高學(xué)生動(dòng)作的力度
插步雙擺掌、轉(zhuǎn)身弓步勾手推掌、彈踢推掌、弓步?jīng)_拳，掄臂砸拳、右、左弓步?jīng)_右、左拳，震腳右弓步雙推掌、掄臂拍腳、弓步頂肘。
30/
32分
步調(diào)一致、動(dòng)作有力、節(jié)奏鮮明、服從指揮
隊(duì)形：
體操隊(duì)形
組織教法：
1、教師課前指導(dǎo)。
2、學(xué)生在體委的組織、口令下做操
要求：
1、動(dòng)作認(rèn)真、規(guī)范、到位
2、逐步用力，充分全面
練習(xí)隊(duì)形：
×××××××××××××××××
武術(shù)為體操隊(duì)形
組織形式：武術(shù)
跳高
2、集體協(xié)作教育
3、自覺管理教育
方法：
1、語言提示法
2、表揚(yáng)鼓勵(lì)法
3、自我約束法
結(jié)
束
二、跳高：
全程助跑背越式跳高練習(xí)
重點(diǎn)：提高動(dòng)作質(zhì)量、技術(shù)的穩(wěn)定性
一、放松整理
指導(dǎo)學(xué)生放松
二、小結(jié)
4
/
5
分
教、學(xué)法：
（一）教師教法：
1、教師示范講解武術(shù)。提示跳高要點(diǎn)。
2、引導(dǎo)學(xué)生逐步學(xué)習(xí)。
3、糾正指導(dǎo)。
（二）學(xué)生學(xué)法：
武術(shù)：
1、教師示范講解。
2、學(xué)生在教師示范講解下分解學(xué)習(xí)、練習(xí)。
3、學(xué)生分組練習(xí)，教師糾正。各2—4次
跳高：
1、四-六步助跑起跳練習(xí)。2—3次
2、四步助跑過杠練習(xí)。2—4次
3、全程助跑背越式跳高練習(xí)（2厘米逐步升高）6—8次
要求：
1、注意安全，人人負(fù)責(zé)。
2、相互協(xié)作、相互指導(dǎo)。
組織：
1、指導(dǎo)學(xué)生放松
2、總結(jié)課上練習(xí)情況
3、安排學(xué)生收器材
部
分
三、布置收器材
四、宣布下課
4、師生互道再見
練習(xí)密度預(yù)計(jì)：
35%
平均脈搏預(yù)計(jì)：100—110次/分
課后小結(jié)
場(chǎng)地器材
跳高架2副
海面包4塊
皮筋2根
教
案
年級(jí)：
課次：第10周第20次課
日期：
課的內(nèi)容：跳高測(cè)試
教學(xué)任務(wù)：
檢查學(xué)生背越式跳高的技術(shù)掌握及能力水平，學(xué)習(xí)自我評(píng)價(jià)的方法。
教育任務(wù)：
培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、堅(jiān)韌、頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)互助的良好品德和精神，增強(qiáng)學(xué)生自信心和審美意識(shí)與能力。
研究課題：
自我評(píng)價(jià)的方法
部分
課
的
內(nèi)
容
時(shí)間
次數(shù)
教、學(xué)
法
與
組
織
教育內(nèi)容
與方法
引
導(dǎo)
部
分
一、常規(guī)教學(xué)：
1、體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)
2、師生問好
3、宣布本課內(nèi)容
4、檢查人數(shù)與服裝
5、安排見習(xí)生
二、隊(duì)列練習(xí)：
10
/
12
分
2/3次
集合隊(duì)形：
×××××××××
×××××××××
×××××××××
××××××××××
要求：快、靜、齊
精神飽滿
原地與橫排面行進(jìn)
內(nèi)容：
1、組織紀(jì)律教育
基
本
部
分
1、原地轉(zhuǎn)法
左、右、后
2、行進(jìn)間隊(duì)列練習(xí)
起步向后轉(zhuǎn)走—立定
三、準(zhǔn)備活動(dòng)：
1、慢跑
2、徒手操
由體委組織學(xué)生做徒手操。
一、跳高：
檢查學(xué)生背越式跳高的技術(shù)掌握及能力水平，學(xué)習(xí)自我評(píng)價(jià)的方法
標(biāo)準(zhǔn)：
137cm—10分
121cm—6分
每4mm為1分
方法與規(guī)則：
同田徑跳高規(guī)則
30/
32分
要求：
步調(diào)一致、動(dòng)作有力、節(jié)奏鮮明、服從指揮
隊(duì)形：
體操隊(duì)形
組織教法：
1、教師課前指導(dǎo)。
2、學(xué)生在體委的組織、口令下做操
要求：
1、動(dòng)作認(rèn)真、規(guī)范、到位
2、逐步用力，充分全面
練習(xí)隊(duì)形：
×××××××××××××××××
組織形式：跳高
武術(shù)
2、集體協(xié)作教育
3、自覺管理教育
方法：
1、語言提示法
2、表揚(yáng)鼓勵(lì)法
3、自我約束法
結(jié)
束
部
分
技評(píng)標(biāo)準(zhǔn)：
同大綱技評(píng)標(biāo)準(zhǔn)
二、武術(shù)：
考完的學(xué)生自行練習(xí)武術(shù)已學(xué)的動(dòng)作
一、放松整理
指導(dǎo)學(xué)生放松
二、小結(jié)
三、布置收器材
四、宣布下課
4
/
5
分
教、學(xué)法：
（一）教師教法：
1、講解考評(píng)的標(biāo)準(zhǔn)及方法。
2、組織學(xué)生考核。
（二）學(xué)生學(xué)法：
跳高：
1、明確考評(píng)的標(biāo)準(zhǔn)及方法。
2、2分鐘的自我準(zhǔn)備。
3、開始考核。
武術(shù)：
自行練習(xí)武術(shù)已學(xué)的動(dòng)作
要求：
1、注意安全，人人負(fù)責(zé)。
2、相互協(xié)作、相互指導(dǎo)。
組織：
1、指導(dǎo)學(xué)生放松
2、總結(jié)課上練習(xí)情況
3、安排學(xué)生收器材
4、師生互道再見
練習(xí)密度預(yù)計(jì)：
35%
平均脈搏預(yù)計(jì)：90—100次/分
課后小結(jié)
場(chǎng)地器材
跳高架1副
海面包4塊
皮筋1根
教
案
年級(jí)：
課次：第11周第21次課
日期：
課的內(nèi)容：武術(shù)、籃球
教學(xué)任務(wù)：
學(xué)習(xí)形神拳第三段，復(fù)習(xí)形神拳前二段。了解籃球的起源與發(fā)展，學(xué)習(xí)運(yùn)球急停急起、變向運(yùn)球。發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、靈活性。
教育任務(wù)：
培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、靈活應(yīng)變和頑強(qiáng)拼搏精神，增強(qiáng)學(xué)生自信心和審美意識(shí)與能力。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)民族傳統(tǒng)體育的興趣并為終身體育奠定基礎(chǔ)。
研究課題：武術(shù)的健身意義
部分
課
的
內(nèi)
容
時(shí)間
次數(shù)
教、學(xué)
法
與
組
織
教育內(nèi)容
與方法
引
導(dǎo)
部
一、常規(guī)教學(xué)：
1、體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)
2、師生問好
3、宣布本課內(nèi)容
4、檢查人數(shù)與服裝
5、安排見習(xí)生
10
/
集合隊(duì)形：
×××××××××
×××××××××
×××××××××
××××××××××
分
基
本
部
分
二、隊(duì)列練習(xí)：
1、原地轉(zhuǎn)法
左、右、后
2、行進(jìn)間隊(duì)列練習(xí)
起步向后轉(zhuǎn)走—立定
三、準(zhǔn)備活動(dòng)：
1、慢跑
2、徒手操
由體委組織學(xué)生做徒手操。
一、武術(shù)：
1、
學(xué)習(xí)形神拳第三段
2、復(fù)習(xí)形神拳前二段
歇步?jīng)_拳、提膝穿掌、仆步穿掌、虛步挑掌、提膝上沖拳—弓步架拳、蹬腿架拳、提膝雙挑掌。
12
分
30/
32分
2/3次
要求：快、靜、齊
精神飽滿
原地與橫排面行進(jìn)
要求：
步調(diào)一致、動(dòng)作有力、節(jié)奏鮮明、服從指揮
隊(duì)形：
體操隊(duì)形
組織教法：
1、教師課前指導(dǎo)。
2、學(xué)生在體委的組織、口令下做操
要求：
1、動(dòng)作認(rèn)真、規(guī)范、到位
2、逐步用力，充分全面
練習(xí)隊(duì)形：
武術(shù)：體操隊(duì)形；籃球：分4組
內(nèi)容：
1、組織紀(jì)律教育
2、集體協(xié)作教育
3、自覺管理教育
方法：
1、語言提示法
2、表揚(yáng)鼓勵(lì)法
3、自我約束法
二、籃球：
1、了解籃球的起源與發(fā)展2、學(xué)習(xí)運(yùn)球急停急起、變向運(yùn)球
要點(diǎn)：
身體重心的移動(dòng)及手拍球的部位。
重點(diǎn)：
手控球能力，腳步動(dòng)作的質(zhì)量，手腳協(xié)調(diào)配合。
組織形式：武術(shù)
籃球
教、學(xué)法：
（一）教師教法：
1、教師示范講解。
2、引導(dǎo)學(xué)生逐步學(xué)習(xí)。
3、糾正指導(dǎo)。
（二）學(xué)生學(xué)法：
武術(shù)：
1、仔細(xì)聽看教師示范講解。
2、學(xué)生在教師示范講解下分解學(xué)習(xí)、練習(xí)。
3、學(xué)生分組練習(xí)。
4、較好學(xué)生展示。各2—4次
籃球：
1、了解籃球的起源與發(fā)展。
2、學(xué)習(xí)運(yùn)球急停急起、變向運(yùn)球（2人一組）各2—4次
要求：
1、注意安全，人人負(fù)責(zé)。
2、相互協(xié)作、相互指導(dǎo)。
結(jié)
束
部
分
一、放松整理
指導(dǎo)學(xué)生放松
二、小結(jié)
三、布置收器材
四、宣布下課
4
/
5
分
組織：
1、指導(dǎo)學(xué)生放松
2、總結(jié)課上練習(xí)情況
3、安排學(xué)生收器材
4、師生互道再見
練習(xí)密度預(yù)計(jì)：35
%
平均脈搏預(yù)計(jì)：110—120次/分
課后小結(jié)
場(chǎng)地器材
籃球50個(gè)
教
案
年級(jí)：
課次：第11周第22次課
日期：
課的內(nèi)容：武術(shù)、籃球
教學(xué)任務(wù)：
學(xué)習(xí)形神拳第四段，復(fù)習(xí)形神拳前三段。學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)，復(fù)習(xí)運(yùn)球急停急起、變向運(yùn)球。發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、靈活性、柔韌性。
教育任務(wù)：
培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、靈活應(yīng)變和頑強(qiáng)拼搏精神，增強(qiáng)學(xué)生自信心和審美意識(shí)與能力。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)民族傳統(tǒng)體育的興趣并為終身體育奠定基礎(chǔ)。
研究課題：武術(shù)的健身意義
部分
課
的
內(nèi)
容
時(shí)間
次數(shù)
教、學(xué)
法
與
組
織
教育內(nèi)容
與方法
引
導(dǎo)
部
分
一、常規(guī)教學(xué)：
1、體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)
2、師生問好
3、宣布本課內(nèi)容
4、檢查人數(shù)與服裝
5、安排見習(xí)生
二、隊(duì)列練習(xí)：
10
/
12
2/3次
集合隊(duì)形：
×××××××××
×××××××××
×××××××××
××××××××××
要求：快、靜、齊
精神飽滿
原地與橫排面行進(jìn)
內(nèi)容：
1、組織紀(jì)律教育
基
本
部
分
1、原地轉(zhuǎn)法
左、右、后
2、行進(jìn)間隊(duì)列練習(xí)
起步向后轉(zhuǎn)走—立定
三、準(zhǔn)備活動(dòng)：
1、慢跑
2、徒手操
由體委組織學(xué)生做徒手操。
一、武術(shù)：
1、學(xué)習(xí)形神拳第四段
2、復(fù)習(xí)形神拳前三段
體膝穿手、仆步穿掌、仆步倫拍、弓步架栽拳。
重點(diǎn)：
動(dòng)作到位，手眼配合，節(jié)奏清晰。
分
30/
32分
要求：
步調(diào)一致、動(dòng)作有力、節(jié)奏鮮明、服從指揮
隊(duì)形：
體操隊(duì)形
組織教法：
1、教師課前指導(dǎo)。
2、學(xué)生在體委的組織、口令下做操
要求：
1、動(dòng)作認(rèn)真、規(guī)范、到位
2、逐步用力，充分全面
練習(xí)隊(duì)形：
武術(shù)：體操隊(duì)形；籃球：分4組
2、集體協(xié)作教育
3、自覺管理教育
方法：
1、語言提示法
2、表揚(yáng)鼓勵(lì)法
3、自我約束法
二、籃球：
1、學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)
2、復(fù)習(xí)運(yùn)球急停急起、變向運(yùn)球。
要領(lǐng)：
一大、二小、三高跳、四穩(wěn)撥。
要點(diǎn)：
騰空拿球、步法正確，起跳充分、最高點(diǎn)出手，舉球、伸臂、屈腕、撥指連貫柔和。
組織形式：武術(shù)
籃球
教、學(xué)法：
（一）教師教法：
1、教師示范講解。
2、引導(dǎo)學(xué)生逐步學(xué)習(xí)。
3、糾正指導(dǎo)。
（二）學(xué)生學(xué)法：
武術(shù)：
1、仔細(xì)聽看教師示范講解。
2、學(xué)生在教師示范講解下分解學(xué)習(xí)、練習(xí)。
3、學(xué)生分組練習(xí)，教師糾正。
4、較好學(xué)生展示。各2—4次
籃球：
1、復(fù)習(xí)運(yùn)球急停急起、變向運(yùn)球（2人一組）各2—4次
2、學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)。
3、分組練習(xí)。
要求：
1、注意安全，人人負(fù)責(zé)。
2、相互協(xié)作、相互指導(dǎo)。
結(jié)
束
部
分
一、放松整理
指導(dǎo)學(xué)生放松
二、小結(jié)
三、布置收器材
四、宣布下課
4
/
5
分
組織：
1、指導(dǎo)學(xué)生放松
2、總結(jié)課上練習(xí)情況
3、安排學(xué)生收器材
4、師生互道再見
練習(xí)密度預(yù)計(jì)：
35%
平均脈搏預(yù)計(jì)：110—120次/分
課后小結(jié)
場(chǎng)地器材
籃球50個(gè)
教
案
年級(jí)：
課次：第12周第23次課
日期：
課的內(nèi)容：武術(shù)、籃球
教學(xué)任務(wù)：
復(fù)習(xí)形神拳（配音樂）。復(fù)習(xí)籃球行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、靈活性、柔韌性。
教育任務(wù)：
培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、靈活應(yīng)變和頑強(qiáng)拼搏精神，增強(qiáng)學(xué)生自信心和審美意識(shí)與能力。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)民族傳統(tǒng)體育的興趣并為終身體育奠定基礎(chǔ)。
研究課題：籃球的配合
部分
課
的
內(nèi)
容
時(shí)間
次數(shù)
教、學(xué)
法
與
組
織
教育內(nèi)容
與方法
引
導(dǎo)
部
分
一、常規(guī)教學(xué)：
1、體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)
2、師生問好
3、宣布本課內(nèi)容
4、檢查人數(shù)與服裝
5、安排見習(xí)生
二、隊(duì)列練習(xí)：
1、原地轉(zhuǎn)法
左、右、后
10
/
12
分
2/3次
集合隊(duì)形：
×××××××××
×××××××××
×××××××××
××××××××××
要求：快、靜、齊
精神飽滿
原地與橫排面行進(jìn)
要求：
步調(diào)一致、動(dòng)作有力、節(jié)奏鮮明、服從指揮
內(nèi)容：
1、組織紀(jì)律教育
2、集體協(xié)作教育
基
本
部
分
2、行進(jìn)間隊(duì)列練習(xí)
起步向后轉(zhuǎn)走—立定
三、準(zhǔn)備活動(dòng)：
1、慢跑
2、徒手操
由體委組織學(xué)生做徒手操。
一、武術(shù)：
復(fù)習(xí)形神拳（配音樂）
重點(diǎn)：
動(dòng)作到位，手眼配合，節(jié)奏清晰。
30/
32分
隊(duì)形：
體操隊(duì)形
組織教法：
1、教師課前指導(dǎo)。
2、學(xué)生在體委的組織、口令下做操
要求：
1、動(dòng)作認(rèn)真、規(guī)范、到位
2、逐步用力，充分全面
練習(xí)隊(duì)形：
武術(shù)：體操隊(duì)形；籃球：分4組
3、自覺管理教育
方法：
1、語言提示法
2、表揚(yáng)鼓勵(lì)法
3、自我約束法
結(jié)
二、籃球：
復(fù)習(xí)籃球行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)。
重點(diǎn)：
一大、二小、三高跳、四穩(wěn)撥。
要點(diǎn)：
騰空拿球、步法正確，起跳充分、最高點(diǎn)出手，舉球、伸臂、屈腕、撥指連貫柔和。
一、放松整理
指導(dǎo)學(xué)生放松
4
組織形式：武術(shù)
籃球
教、學(xué)法：
（一）教師教法：
1、教師示范講解。
2、引導(dǎo)學(xué)生逐步學(xué)習(xí)。
3、糾正指導(dǎo)。
（二）學(xué)生學(xué)法：
武術(shù)：
1、教師示范下完整練習(xí)。1—2次
2、教師口令、學(xué)生示范下完整練習(xí)。
1—2次
3、個(gè)別動(dòng)作糾正及練習(xí)。
4、音樂下完整練習(xí)。2—4次
籃球：
1、復(fù)習(xí)籃球行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)。
2、分組練習(xí)。傳球上籃練習(xí)、運(yùn)球上籃練習(xí)
要求：
1、注意安全，人人負(fù)責(zé)。
2、相互協(xié)作、相互指導(dǎo)。
組織：
1、指導(dǎo)學(xué)生放松
束
部
分
二、小結(jié)
三、布置收器材
四、宣布下課
/
5
分
2、總結(jié)課上練習(xí)情況
3、安排學(xué)生收器材
4、師生互道再見
練習(xí)密度預(yù)計(jì)：
35%
平均脈搏預(yù)計(jì)：110—120次/分
課后小結(jié)
場(chǎng)地器材
籃球50個(gè)
錄音機(jī)1臺(tái)
教
案
年級(jí)：
課次：第12周第24次課
日期：
課的內(nèi)容：武術(shù)、籃球
教學(xué)任務(wù)：
鞏固形神拳動(dòng)作（配音樂）。復(fù)習(xí)籃球雙手胸前傳接球，改進(jìn)行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、靈活性、柔韌性。
教育任務(wù)：
培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、靈活應(yīng)變和頑強(qiáng)拼搏精神，增強(qiáng)學(xué)生自信心和審美意識(shí)與能力。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)民族傳統(tǒng)體育的興趣并為終身體育奠定基礎(chǔ)。
研究課題：籃球的配合
部分
課
的
內(nèi)
容
時(shí)間
次數(shù)
教、學(xué)
法
與
組
織
教育內(nèi)容
與方法
引
導(dǎo)
部
分
一、常規(guī)教學(xué)：
1、體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)
2、師生問好
3、宣布本課內(nèi)容
4、檢查人數(shù)與服裝
5、安排見習(xí)生
二、隊(duì)列練習(xí)：
1、原地轉(zhuǎn)法
左、右、后
2、行進(jìn)間隊(duì)列練習(xí)
起步向后轉(zhuǎn)走—立定
10
/
12
分
2/3次
集合隊(duì)形：
×××××××××
×××××××××
×××××××××
××××××××××
要求：快、靜、齊
精神飽滿
原地與橫排面行進(jìn)
要求：
步調(diào)一致、動(dòng)作有力、節(jié)奏鮮明、服從指揮
隊(duì)形：
內(nèi)容：
1、組織紀(jì)律教育
2、集體協(xié)作教育
3、自覺管理教育
基
本
部
分
三、準(zhǔn)備活動(dòng)：
1、慢跑
2、徒手操
由體委組織學(xué)生做徒手操。
一、武術(shù)：
鞏固形神拳動(dòng)作（配音樂）
重點(diǎn)：
動(dòng)作到位，手眼配合，節(jié)奏清晰。
30/
32分
體操隊(duì)形
組織教法：
1、教師課前指導(dǎo)。
2、學(xué)生在體委的組織、口令下做操
要求：
1、動(dòng)作認(rèn)真、規(guī)范、到位
2、逐步用力，充分全面
練習(xí)隊(duì)形：
武術(shù)：體操隊(duì)形；籃球：分4組
方法：
1、語言提示法
2、表揚(yáng)鼓勵(lì)法
3、自我約束法
結(jié)
束
二、籃球：
1、復(fù)習(xí)籃球雙手胸前傳接球
2、改進(jìn)行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)
重點(diǎn)：
一大、二小、三高跳、四穩(wěn)撥。
傳球的路線、方位及配合
一、放松整理
指導(dǎo)學(xué)生放松
二、小結(jié)
三、布置收器材
4
/
5
分
組織形式：武術(shù)
籃球
教、學(xué)法：
（一）教師教法：
1、教師示范講解。
2、引導(dǎo)學(xué)生逐步學(xué)習(xí)。
3、糾正指導(dǎo)。
（二）學(xué)生學(xué)法：
武術(shù)：
1、教師示范下完整練習(xí)。1-2次
2、教師口令、學(xué)生示范下完整練習(xí)。1-2次
3、個(gè)別動(dòng)作糾正及練習(xí)。
4、音樂下完整練習(xí)。2-4次
籃球：
1、分兩排相互傳球。8—10次
2、四角傳球。1遍
3、改進(jìn)行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)。（自我練習(xí)）
要求：
1、注意安全，人人負(fù)責(zé)。
2、相互協(xié)作、相互指導(dǎo)。
組織：
1、指導(dǎo)學(xué)生放松
2、總結(jié)課上練習(xí)情況
3、安排學(xué)生收器材
部
分
四、宣布下課
4、師生互道再見
練習(xí)密度預(yù)計(jì)：
35%
平均脈搏預(yù)計(jì)：120—130次/分
課后小結(jié)
場(chǎng)地器材
籃球50個(gè)
錄音機(jī)1臺(tái)
教
案
年級(jí)：
課次：第13周第25次課
日期：
課的內(nèi)容：武術(shù)測(cè)試、籃球
教學(xué)任務(wù)：
檢查學(xué)生武術(shù)學(xué)習(xí)掌握水平，學(xué)習(xí)自我評(píng)價(jià)的方法。自我練習(xí)籃球技術(shù)。
教育任務(wù)：
培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、靈活應(yīng)變和頑強(qiáng)拼搏精神，增強(qiáng)學(xué)生自信心和審美意識(shí)與能力。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)民族傳統(tǒng)體育的興趣并為終身體育奠定基礎(chǔ)。
研究課題：
自我評(píng)價(jià)的方法
部分
課
的
內(nèi)
容
時(shí)間
次數(shù)
教、學(xué)
法
與
組
織
教育內(nèi)容
與方法
引
導(dǎo)
部
分
一、常規(guī)教學(xué)：
1、體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)
2、師生問好
3、宣布本課內(nèi)容
4、檢查人數(shù)與服裝
5、安排見習(xí)生
二、隊(duì)列練習(xí)：
1、原地轉(zhuǎn)法
左、右、后
10
/
12
分
2/3次
集合隊(duì)形：
×××××××××
×××××××××
×××××××××
××××××××××
要求：快、靜、齊
精神飽滿
原地與橫排面行進(jìn)
要求：
步調(diào)一致、動(dòng)作有力、節(jié)奏鮮明、服從指揮
內(nèi)容：
1、組織紀(jì)律教育
2、集體協(xié)作教育
基
本
部
分
2、行進(jìn)間隊(duì)列練習(xí)
起步向后轉(zhuǎn)走—立定
三、準(zhǔn)備活動(dòng)：
1、慢跑
2、徒手操
由體委組織學(xué)生做徒手操。
一、武術(shù)：
檢查學(xué)生武術(shù)學(xué)習(xí)掌握水平，學(xué)習(xí)自我評(píng)價(jià)的方法。
標(biāo)準(zhǔn)：
按大綱技術(shù)考核標(biāo)準(zhǔn)
方法：
4—6人一組考核
30/
32分
隊(duì)形：
體操隊(duì)形
組織教法：
1、教師課前指導(dǎo)。
2、學(xué)生在體委的組織、口令下做操
要求：
1、動(dòng)作認(rèn)真、規(guī)范、到位
2、逐步用力，充分全面
練習(xí)隊(duì)形：
武術(shù)：體操隊(duì)形；籃球：分4組
3、自覺管理教育
方法：
1、語言提示法
2、表揚(yáng)鼓勵(lì)法
3、自我約束法
結(jié)
二、籃球：
自我練習(xí)籃球技術(shù)
一、放松整理
指導(dǎo)學(xué)生放松
4
組織形式：武術(shù)
籃球
教、學(xué)法：
（一）教師教法：
1、教師示范講解。
2、引導(dǎo)學(xué)生逐步學(xué)習(xí)。
3、糾正指導(dǎo)。
（二）學(xué)生學(xué)法：
武術(shù)：
1、明確考核標(biāo)準(zhǔn)及方法。
2、自我練習(xí)。2分鐘
3、分組考核。
籃球：
自我練習(xí)籃球技術(shù)
要求：
1、注意安全，人人負(fù)責(zé)。
2、相互協(xié)作、相互指導(dǎo)。
組織：
1、指導(dǎo)學(xué)生放松
束
部
分
二、小結(jié)
三、布置收器材
四、宣布下課
/
5
分
2、總結(jié)課上練習(xí)情況
3、安排學(xué)生收器材
4、師生互道再見
練習(xí)密度預(yù)計(jì)：
35%
平均脈搏預(yù)計(jì)：110—120次/分
課后小結(jié)
場(chǎng)地器材
籃球50個(gè)
錄音機(jī)1臺(tái)
教
案
年級(jí)：
課次：第13周第26次課
日期：
課的內(nèi)容：耐久跑、籃球
教學(xué)任務(wù)：
建立正確的耐久跑途中跑技術(shù)概念，改進(jìn)途中跑技術(shù)。復(fù)習(xí)籃球四角傳球技術(shù)，改進(jìn)、提高行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)。發(fā)展學(xué)生身體的靈活性、協(xié)調(diào)性以及心肺功能。
教育任務(wù)：
培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、吃苦耐勞的優(yōu)良品德和良好的心理素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生自信心和審美意識(shí)與能力。
研究課題：耐久跑的健身功能
部分
課
的
內(nèi)
容
時(shí)間
次數(shù)
教、學(xué)
法
與
組
織
教育內(nèi)容
與方法
引
導(dǎo)
部
分
一、常規(guī)教學(xué)：
1、體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)
2、師生問好
3、宣布本課內(nèi)容
4、檢查人數(shù)與服裝
5、安排見習(xí)生
二、隊(duì)列練習(xí)：
10
/
12
分
2/3次
集合隊(duì)形：
×××××××××
×××××××××
×××××××××
××××××××××
要求：快、靜、齊
精神飽滿
原地與橫排面行進(jìn)
內(nèi)容：
1、組織紀(jì)律教育
基
本
部
分
1、原地轉(zhuǎn)法
左、右、后
2、行進(jìn)間隊(duì)列練習(xí)
起步向后轉(zhuǎn)走—立定
三、準(zhǔn)備活動(dòng)：
1、慢跑
2、徒手操
由體委組織學(xué)生做徒手操。
一、耐久跑：
1、建立正確的耐久跑途中跑技術(shù)概念
2、改進(jìn)途中跑技術(shù)
重點(diǎn)：
途中跑技術(shù)
要領(lǐng)：
動(dòng)作輕松、自然，步幅小，控制節(jié)奏、合理分配體力。正確的呼吸節(jié)奏。
30/
32分
要求：
步調(diào)一致、動(dòng)作有力、節(jié)奏鮮明、服從指揮
隊(duì)形：
體操隊(duì)形
組織教法：
1、教師課前指導(dǎo)。
2、學(xué)生在體委的組織、口令下做操
要求：
1、動(dòng)作認(rèn)真、規(guī)范、到位
2、逐步用力，充分全面
練習(xí)隊(duì)形：
耐久跑：
╳
籃球：
同上次課
2、集體協(xié)作教育
3、自覺管理教育
方法：
1、語言提示法
2、表揚(yáng)鼓勵(lì)法
3、自我約束法
二、籃球：
1、復(fù)習(xí)籃球四角傳球技術(shù)2、改進(jìn)、提高行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)
重點(diǎn)：
協(xié)調(diào)配合
組織形式：籃球
耐久跑
教、學(xué)法：
（一）教師教法：
1、教師示范講解。
2、引導(dǎo)學(xué)生逐步學(xué)習(xí)。
3、糾正指導(dǎo)。
（二）學(xué)生學(xué)法：
耐久跑：
1、聽、看教師的示范、講解。
2、中速直道、彎道途中跑技術(shù)練習(xí)。
3、練習(xí)中相互觀看研討。
80-100米，各3-5次
籃球：
1、籃球四角傳球技術(shù)練習(xí)。一遍
2、行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)練習(xí)。5—7分
要求：
1、注意安全，人人負(fù)責(zé)。
2、相互協(xié)作、相互指導(dǎo)。
結(jié)
束
部
分
一、放松整理
指導(dǎo)學(xué)生放松
二、小結(jié)
三、布置收器材
四、宣布下課
4
/
5
分
組織：
1、指導(dǎo)學(xué)生放松
2、總結(jié)課上練習(xí)情況
3、安排學(xué)生收器材
4、師生互道再見
練習(xí)密度預(yù)計(jì)：
40%
平均脈搏預(yù)計(jì)：120—130次/分
課后小結(jié)
場(chǎng)地器材
籃球50個(gè)
教
案
年級(jí)：
課次：第14周第27次課
日期：
課的內(nèi)容：耐久跑、籃球
教學(xué)任務(wù)：
復(fù)習(xí)跑的專門技術(shù)練習(xí)，進(jìn)一步改進(jìn)途中跑技術(shù)。學(xué)習(xí)三人跑動(dòng)傳接球技術(shù)，提高行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)。發(fā)展學(xué)生身體的靈活性、協(xié)調(diào)性以及心肺功能。
教育任務(wù)：
培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、吃苦耐勞的優(yōu)良品德和良好的心理素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生自信心和審美意識(shí)與能力。
研究課題：耐久跑的健身功能
部分
課
的
內(nèi)
容
時(shí)間
次數(shù)
教、學(xué)
法
與
組
織
教育內(nèi)容
與方法
引
導(dǎo)
部
分
一、常規(guī)教學(xué)：
1、體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)
2、師生問好
3、宣布本課內(nèi)容
4、檢查人數(shù)與服裝
5、安排見習(xí)生
二、隊(duì)列練習(xí)：
1、原地轉(zhuǎn)法
左、右、后
10
/
12
分
2/3次
集合隊(duì)形：
×××××××××
×××××××××
×××××××××
××××××××××
要求：快、靜、齊
精神飽滿
原地與橫排面行進(jìn)
要求：
步調(diào)一致、動(dòng)作有力、節(jié)奏鮮明、服從指揮
內(nèi)容：
1、組織紀(jì)律教育
2、集體協(xié)作教育
基
本
部
分
2、行進(jìn)間隊(duì)列練習(xí)
起步向后轉(zhuǎn)走—立定
三、準(zhǔn)備活動(dòng)：
1、慢跑
2、徒手操
由體委組織學(xué)生做徒手操。
一、耐久跑：
1、復(fù)習(xí)跑的專門技術(shù)練習(xí)2、進(jìn)一步改進(jìn)途中跑技術(shù)
專門技術(shù)：
原地高抬腿、小步跑、后蹬跑。
要點(diǎn)：
動(dòng)作協(xié)調(diào)、充分、幅度大
30/
32分
隊(duì)形：
體操隊(duì)形
組織教法：
1、教師課前指導(dǎo)。
2、學(xué)生在體委的組織、口令下做操
要求：
1、動(dòng)作認(rèn)真、規(guī)范、到位
2、逐步用力，充分全面
練習(xí)隊(duì)形：
耐久跑：體操隊(duì)形
籃球：三人傳球
╳
╳
╳
3、自覺管理教育
方法：
1、語言提示法
2、表揚(yáng)鼓勵(lì)法
3、自我約束法
結(jié)
二、籃球：
1、學(xué)習(xí)三人跑動(dòng)傳接球技術(shù)
2、提高行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)
要點(diǎn)：
跑動(dòng)路線正確、配合默契、傳球準(zhǔn)確。
一、放松整理
4
組織形式：籃球
耐久跑
教、學(xué)法：
（一）教師教法：
1、教師示范講解。
2、引導(dǎo)學(xué)生逐步學(xué)習(xí)。
3、糾正指導(dǎo)。
（二）學(xué)生學(xué)法：
耐久跑：
1、專門練習(xí)：高抬腿跑、小步跑、后蹬跑等。20米×2-3次
2、重復(fù)跑。（中上速度）400米×2-3次
籃球：
1、明確三人跑動(dòng)傳接球路線。
2、自愿組合練習(xí)三人跑動(dòng)傳接球。2—3次
3、半場(chǎng)練習(xí)三人跑動(dòng)傳接球接行進(jìn)間單手肩上投籃。4—6次
要求：
1、注意安全，人人負(fù)責(zé)。
2、相互協(xié)作、相互指導(dǎo)。
組織：
1、指導(dǎo)學(xué)生放松
束
部
分
指導(dǎo)學(xué)生放松
二、小結(jié)
三、布置收器材
四、宣布下課
/
5
分
2、總結(jié)課上練習(xí)情況
3、安排學(xué)生收器材
4、師生互道再見
練習(xí)密度預(yù)計(jì)：
40%
平均脈搏預(yù)計(jì)：120—130次/分
課后小結(jié)
場(chǎng)地器材
籃球25個(gè)
教
案
年級(jí)：
課次：第14周第28次課
日期：
課的內(nèi)容：耐久跑、籃球
教學(xué)任務(wù)：
變速跑，提高學(xué)生的一般耐力。復(fù)習(xí)三人跑動(dòng)傳接球技術(shù)，分組教學(xué)比賽，提高學(xué)生的技術(shù)運(yùn)用能力。發(fā)展學(xué)生身體的靈活性、協(xié)調(diào)性以及心肺功能。
教育任務(wù)：
培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、吃苦耐勞的優(yōu)良品德和良好的心理素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生自信心和審美意識(shí)與能力。
研究課題：耐久跑的終身健身運(yùn)用
部分
課
的
內(nèi)
容
時(shí)間
次數(shù)
教、學(xué)
法
與
組
織
教育內(nèi)容
與方法
引
導(dǎo)
部
分
一、常規(guī)教學(xué)：
1、體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)
2、師生問好
3、宣布本課內(nèi)容
4、檢查人數(shù)與服裝
5、安排見習(xí)生
二、隊(duì)列練習(xí)：
1、原地轉(zhuǎn)法
左、右、后
2、行進(jìn)間隊(duì)列練習(xí)
起步向后轉(zhuǎn)走—立定
10
/
12
分
2/3次
集合隊(duì)形：
×××××××××
×××××××××
×××××××××
××××××××××
要求：快、靜、齊
精神飽滿
原地與橫排面行進(jìn)
要求：
步調(diào)一致、動(dòng)作有力、節(jié)奏鮮明、服從指揮
隊(duì)形：
內(nèi)容：
1、組織紀(jì)律教育
2、集體協(xié)作教育
3、自覺管理教育
基
本
部
分
三、準(zhǔn)備活動(dòng)：
1、慢跑
2、徒手操
由體委組織學(xué)生做徒手操。
一、耐久跑：
變速跑，提高學(xué)生的一般耐力
重點(diǎn)：
跑的節(jié)奏控制
30/
32分
體操隊(duì)形
組織教法：
1、教師課前指導(dǎo)。
2、學(xué)生在體委的組織、口令下做操
要求：
1、動(dòng)作認(rèn)真、規(guī)范、到位
2、逐步用力，充分全面
練習(xí)隊(duì)形：
籃球：每組半個(gè)籃球場(chǎng)
耐久跑：分組跑
方法：
1、語言提示法
2、表揚(yáng)鼓勵(lì)法
3、自我約束法
結(jié)
束
部
分
二、籃球：
復(fù)習(xí)三人跑動(dòng)傳接球技術(shù)，分組教學(xué)比賽，提高學(xué)生的技術(shù)運(yùn)用能力。
重點(diǎn)：
技術(shù)的合理運(yùn)用
一、放松整理
指導(dǎo)學(xué)生放松
二、小結(jié)
三、布置收器材
四、宣布下課
4
/
5
分
組織形式：籃球
耐久跑
教、學(xué)法：
（一）教師教法：
1、教師示范講解。
2、引導(dǎo)學(xué)生逐步學(xué)習(xí)。
3、糾正指導(dǎo)。
（二）學(xué)生學(xué)法：
耐久跑：
1、明確跑的要求及方法。
2、分組變速跑。
2000米（100米快、100米慢）
籃球：
1、三人跑動(dòng)傳接球練習(xí)。2—4次
2、分組教學(xué)比賽8—10分鐘
要求：
1、注意安全，人人負(fù)責(zé)。
2、相互協(xié)作、相互指導(dǎo)。
組織：
1、指導(dǎo)學(xué)生放松
2、總結(jié)課上練習(xí)情況
3、安排學(xué)生收器材
4、師生互道再見
練習(xí)密度預(yù)計(jì)：
45%
平均脈搏預(yù)計(jì)：120—130次/分
課后小結(jié)
場(chǎng)地器材
籃球25個(gè)
教
案
年級(jí)：
課次：第15周第29次課
日期：
課的內(nèi)容：耐久跑、籃球
教學(xué)任務(wù)：
定時(shí)跑，提高一般耐力和改進(jìn)途中跑技術(shù)。分組教學(xué)比賽，提高學(xué)生的技術(shù)運(yùn)用能力。發(fā)展學(xué)生身體的靈活性、協(xié)調(diào)性以及心肺功能。
教育任務(wù)：
培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、吃苦耐勞的優(yōu)良品德和良好的心理素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生自信心和審美意識(shí)與能力。
研究課題：籃球的基本戰(zhàn)術(shù)
部分
課
的
內(nèi)
容
時(shí)間
次數(shù)
教、學(xué)
法
與
組
織
教育內(nèi)容
與方法
引
導(dǎo)
部
分
一、常規(guī)教學(xué)：
1、體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)
2、師生問好
3、宣布本課內(nèi)容
4、檢查人數(shù)與服裝
5、安排見習(xí)生
二、隊(duì)列練習(xí)：
1、原地轉(zhuǎn)法
左、右、后
2、行進(jìn)間隊(duì)列練習(xí)
起步向后轉(zhuǎn)走—立定
三、準(zhǔn)備活動(dòng)：
1、慢跑
10
/
12
分
2/3次
集合隊(duì)形：
×××××××××
×××××××××
×××××××××
××××××××××
要求：快、靜、齊
精神飽滿
原地與橫排面行進(jìn)
要求：
步調(diào)一致、動(dòng)作有力、節(jié)奏鮮明、服從指揮
隊(duì)形：
體操隊(duì)形
組織教法：
內(nèi)容：
1、組織紀(jì)律教育
2、集體協(xié)作教育
3、自覺管理教育
方法：
基
本
部
分
2、徒手操
由體委組織學(xué)生做徒手操。
一、耐久跑：
定時(shí)跑，提高一般耐力和改進(jìn)途中跑技術(shù)。
30/
32分
1、教師課前指導(dǎo)。
2、學(xué)生在體委的組織、口令下做操
要求：
1、動(dòng)作認(rèn)真、規(guī)范、到位
2、逐步用力，充分全面
練習(xí)隊(duì)形：
籃球：每組半個(gè)籃球場(chǎng)
耐久跑：分組跑
1、語言提示法
2、表揚(yáng)鼓勵(lì)法
3、自我約束法
結(jié)
束
部
分
二、籃球球：
分組教學(xué)比賽，提高學(xué)生的技術(shù)運(yùn)用能力。
一、放松整理
指導(dǎo)學(xué)生放松
二、小結(jié)
三、布置收器材
四、宣布下課
4
/
5
分
組織形式：耐久跑
籃球
教、學(xué)法：
（一）教師教法：
1、教師示范講解。
2、引導(dǎo)學(xué)生逐步學(xué)習(xí)。
3、糾正指導(dǎo)。
（二）學(xué)生學(xué)法：
耐久跑：
1、明確跑的要求及方法。
2、定時(shí)跑。
6-8分鐘1400米-1600米
籃球：
1、球性練習(xí)。3—5分鐘（自練）
2、分組教學(xué)比賽。15—17分鐘
要求：
1、注意安全，人人負(fù)責(zé)。
2、相互協(xié)作、相互指導(dǎo)。
組織：
1、指導(dǎo)學(xué)生放松
2、總結(jié)課上練習(xí)情況
3、安排學(xué)生收器材
4、師生互道再見
練習(xí)密度預(yù)計(jì)：
45%
平均脈搏預(yù)計(jì)：110—120次/分
課后小結(jié)
場(chǎng)地器材
籃球50個(gè)
教
案
年級(jí)：
課次：第15周第30次課
日期：
課的內(nèi)容：耐久跑、籃球
教學(xué)任務(wù)：
越野跑，提高一般耐力和改進(jìn)途中跑技術(shù)。分組教學(xué)比賽，提高學(xué)生的技術(shù)運(yùn)用能力。發(fā)展學(xué)生身體的靈活性、協(xié)調(diào)性以及心肺功能。
教育任務(wù)：
培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、吃苦耐勞的優(yōu)良品德和良好的心理素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生自信心和審美意識(shí)與能力。
研究課題：籃球的基本戰(zhàn)術(shù)
部分
課
的
內(nèi)
容
時(shí)間
次數(shù)
教、學(xué)
法
與
組
織
教育內(nèi)容
與方法
引
導(dǎo)
部
分
一、常規(guī)教學(xué)：
1、體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)
2、師生問好
3、宣布本課內(nèi)容
4、檢查人數(shù)與服裝
5、安排見習(xí)生
二、隊(duì)列練習(xí)：
1、原地轉(zhuǎn)法
左、右、后
2、行進(jìn)間隊(duì)列練習(xí)
起步向后轉(zhuǎn)走—立定
三、準(zhǔn)備活動(dòng)：
1、慢跑
2、徒手操
由體委組織學(xué)生做徒手操。
10
/
12
分
2/3次
集合隊(duì)形：
×××××××××
×××××××××
×××××××××
××××××××××
要求：快、靜、齊
精神飽滿
原地與橫排面行進(jìn)
要求：
步調(diào)一致、動(dòng)作有力、節(jié)奏鮮明、服從指揮
隊(duì)形：
體操隊(duì)形
組織教法：
1、教師課前指導(dǎo)。
2、學(xué)生在體委的組織、口令下做操
內(nèi)容：
1、組織紀(jì)律教育
2、集體協(xié)作教育
3、自覺管理教育
方法：
1、語言提示法
2、表揚(yáng)鼓勵(lì)法
基
本
部
分
一、耐久跑：
越野跑，提高一般耐力和改進(jìn)途中跑技術(shù)
根據(jù)場(chǎng)地自然情況設(shè)置障礙練習(xí)。
障礙：
跨欄架、臺(tái)階、雙杠。
30/
32分
要求：
1、動(dòng)作認(rèn)真、規(guī)范、到位
2、逐步用力，充分全面
練習(xí)隊(duì)形：
籃球：每組半個(gè)籃球場(chǎng)
耐久跑：分組跑，間隔1分鐘
3、自我約束法
結(jié)
束
部
分
二、籃球：
分組教學(xué)比賽，提高學(xué)生的技術(shù)運(yùn)用能力。
一、放松整理
指導(dǎo)學(xué)生放松
二、小結(jié)
三、布置收器材
四、宣布下課
4
/
5
分
組織形式：耐久跑
籃球
教、學(xué)法：
（一）教師教法：
1、教師示范講解。
2、引導(dǎo)學(xué)生逐步學(xué)習(xí)。
3、糾正指導(dǎo)。
（二）學(xué)生學(xué)法：
耐久跑：
1、明確跑的要求及方法。
2、越野跑。
8-10分鐘1400米-1600米
籃球：
1、球性練習(xí)。3—5分鐘（自練）
2、分組教學(xué)比賽。12—15分鐘
要求：
1、注意安全，人人負(fù)責(zé)。
2、相互協(xié)作、相互指導(dǎo)。
組織：
1、指導(dǎo)學(xué)生放松
2、總結(jié)課上練習(xí)情況
3、安排學(xué)生收器材
4、師生互道再見
練習(xí)密度預(yù)計(jì)：
45%
平均脈搏預(yù)計(jì)：120—130次/分
課后小結(jié)
場(chǎng)地器材
籃球50個(gè)
教
案
年級(jí)：
課次：第16周第31次課
日期：
課的內(nèi)容：耐久跑測(cè)試、籃球
教學(xué)任務(wù)：
檢查學(xué)生耐久跑的技術(shù)掌握及能力水平，學(xué)習(xí)自我評(píng)價(jià)的方法。
教育任務(wù)：
培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、吃苦耐勞的優(yōu)良品德和良好的心理素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生自信心和審美意識(shí)與能力。
研究課題：
自我評(píng)價(jià)的方法
部分
課
的
內(nèi)
容
時(shí)間
次數(shù)
教、學(xué)
法
與
組
織
教育內(nèi)容
與方法
引
導(dǎo)
部
分
一、常規(guī)教學(xué)：
1、體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)
2、師生問好
3、宣布本課內(nèi)容
4、檢查人數(shù)與服裝
5、安排見習(xí)生
二、隊(duì)列練習(xí)：
1、原地轉(zhuǎn)法
左、右、后
2、行進(jìn)間隊(duì)列練習(xí)
起步向后轉(zhuǎn)走—立定
三、準(zhǔn)備活動(dòng)：
1、慢跑
10
/
12
分
2/3次
集合隊(duì)形：
×××××××××
×××××××××
×××××××××
××××××××××
要求：快、靜、齊
精神飽滿
原地與橫排面行進(jìn)
要求：
步調(diào)一致、動(dòng)作有力、節(jié)奏鮮明、服從指揮
隊(duì)形：
體操隊(duì)形
組織教法：
內(nèi)容：
1、組織紀(jì)律教育
2、集體協(xié)作教育
3、自覺管理教育
方法：
基
本
部
分
2、徒手操
由體委組織學(xué)生做徒手操。
一、耐久跑：
檢查學(xué)生耐久跑的技術(shù)掌握及能力水平，學(xué)習(xí)自我評(píng)價(jià)的方法。
標(biāo)準(zhǔn)：
10分
5ˊ17“
6分
6ˊ13“
3分
6ˊ55“
30/
32分
1、教師課前指導(dǎo)。
2、學(xué)生在體委的組織、口令下做操
要求：
1、動(dòng)作認(rèn)真、規(guī)范、到位
2、逐步用力，充分全面
練習(xí)隊(duì)形：
籃球：每組半個(gè)籃球場(chǎng)
耐久跑：分組考核
1、語言提示法
2、表揚(yáng)鼓勵(lì)法
3、自我約束法
結(jié)
束
部
分
二、籃球：
分組教學(xué)比賽，提高學(xué)生的技術(shù)運(yùn)用能力。
一、放松整理
指導(dǎo)學(xué)生放松
二、小結(jié)
三、布置收器材
四、宣布下課
4
/
5
分
組織形式：耐久跑
籃球
教、學(xué)法：
（一）教師教法：
1、教師講解考核的標(biāo)準(zhǔn)與方法。
2、組織學(xué)生考試。
（二）學(xué)生學(xué)法：
耐久跑：
1、明確考核的標(biāo)準(zhǔn)與方法。
2、自我準(zhǔn)備2分鐘。
3、分組考核。
籃球：
考試完的學(xué)生分組教學(xué)比賽。
要求：
1、注意安全，人人負(fù)責(zé)。
2、相互協(xié)作、相互指導(dǎo)。
組織：
1、指導(dǎo)學(xué)生放松
2、總結(jié)課上練習(xí)情況
3、安排學(xué)生收器材
4、師生互道再見
練習(xí)密度預(yù)計(jì)：
35%
平均脈搏預(yù)計(jì)：110—130次/分
課后小結(jié)
場(chǎng)地器材
籃球8個(gè)
教
案
年級(jí)：
課次：第16周第32次課
日期：
課的內(nèi)容：
體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)（高中生的生理、心理特點(diǎn)與體育鍛煉）
教學(xué)任務(wù)：
1、明確高中生的生理、心理特征。
2、怎樣通過體育鍛煉促進(jìn)心理發(fā)展。
教學(xué)過程：
一、高中生的生理特征與體育鍛煉：
（一）身體形態(tài)的發(fā)育與體育鍛煉
1、身高
已過快速增長(zhǎng)期，身高的增加主要是下肢骨的生長(zhǎng)。
2、體重
體重增加明顯，肌肉力量增長(zhǎng)，25歲左右達(dá)到峰值。
3、胸圍
相應(yīng)增長(zhǎng)。
4、身體形態(tài)發(fā)育，進(jìn)入平緩發(fā)展時(shí)期，但仍然具有一定的增長(zhǎng)。加強(qiáng)高中時(shí)期的體育鍛煉，不僅可以促進(jìn)身體形態(tài)的生長(zhǎng)發(fā)育，而且對(duì)一生將有重要影響。應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
（1）保持正確的身體姿態(tài)。
（2）注意練習(xí)的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。
（3）發(fā)展力量練習(xí)，應(yīng)采用發(fā)展彈跳和支撐自身的力量練習(xí)或輕杠鈴的練習(xí)。
（4）掌握多種運(yùn)動(dòng)技術(shù)。
（二）心肺功能的發(fā)育與體育鍛煉
1、心率
2、血壓
3、肺活量
4、應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
（1）循序漸進(jìn)的增加運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。
（2）多采用發(fā)展有氧代謝為主的練習(xí)。
（3）注意呼吸勻稱并與動(dòng)作相配合。
（三）身體素質(zhì)的發(fā)展
應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
1、取長(zhǎng)補(bǔ)短。
2、多種多樣的力量練習(xí)。
3、加強(qiáng)有氧代謝的練習(xí)。
（四）神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育
二、高中生的心理特征與體育鍛煉：
1、心理的概念
2、高中生的心理特征
3、怎樣通過體育鍛煉促進(jìn)心理的健康發(fā)展
（1）主動(dòng)培養(yǎng)對(duì)體育的興趣
①明確體育鍛煉的意義與作用。
②體驗(yàn)成功的樂趣，培養(yǎng)興趣。
③遠(yuǎn)大的理想與明確的目標(biāo)。
④力求學(xué)以致用。
（2）樹立自信心
①正確歸因
②有正確的自我意識(shí)
③找好參照系
④循序漸進(jìn)，大膽在實(shí)踐中鍛煉
（3）樹立正確的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)
①正視競(jìng)爭(zhēng)現(xiàn)實(shí)，明確競(jìng)爭(zhēng)意義。
②積極參與競(jìng)爭(zhēng)
③選擇正確的方式進(jìn)行競(jìng)爭(zhēng)
（4）培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志
如何培養(yǎng)：
①提高認(rèn)識(shí)，發(fā)展情感，加強(qiáng)實(shí)際鍛煉
②根據(jù)不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的學(xué)習(xí)，有意識(shí)地培養(yǎng)意志品質(zhì)
③在實(shí)踐中不斷提高意志努力的水平
（第一課時(shí)）
教學(xué)目的：
1、使學(xué)生了解電解質(zhì)、非電解質(zhì)；強(qiáng)電解質(zhì)、弱電解質(zhì)的含義。
2、培養(yǎng)學(xué)生實(shí)驗(yàn)?zāi)芰Α⒂^察能力，培養(yǎng)探究化學(xué)反應(yīng)實(shí)質(zhì)的能力。
培養(yǎng)學(xué)生全面認(rèn)識(shí)事物、分析事物的邏輯思維能力。
3、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)化學(xué)的興趣和情感，培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)謹(jǐn)求實(shí)、勇于探索的科學(xué)態(tài)度。
4、對(duì)學(xué)生進(jìn)行透過現(xiàn)象看本質(zhì)的辨證唯物主義教育。
教學(xué)重點(diǎn)：
強(qiáng)電解質(zhì)、弱電解質(zhì)的含義
教學(xué)難點(diǎn)：：強(qiáng)電解質(zhì)、弱電解質(zhì)的含義，電離的本質(zhì)。
教學(xué)方法：設(shè)疑、實(shí)驗(yàn)、討論、講解相結(jié)合
教學(xué)過程：
［引言］前面我們學(xué)習(xí)了氧化還原反應(yīng)，知道：根據(jù)反應(yīng)中是否有電子轉(zhuǎn)移可以把化學(xué)反應(yīng)分為氧化還原反應(yīng)和非氧化還原反應(yīng)，化學(xué)反應(yīng)還有一種重要的分類方法，即將有離子參加的反應(yīng)統(tǒng)稱為離子反應(yīng)。下面我們就來學(xué)習(xí)這種反應(yīng)。
［板書］
第二節(jié)
離子反應(yīng)
［提問］下列物質(zhì)中哪些能導(dǎo)電?為什么能導(dǎo)電?
鹽酸、NaOH溶液、NaCl固體、石墨、蔗糖溶液、酒精溶液、K2SO4溶液、Cu。
［小結(jié)］
①
石墨、銅能導(dǎo)電，因?yàn)槠渲杏凶杂梢苿?dòng)的電子存在。
②
鹽酸、NaOH溶液、K2SO4溶液能導(dǎo)電，因?yàn)樗鼈兊娜芤褐杏凶杂梢苿?dòng)的離子存在。
［追問］在鹽酸、NaOH溶液、K2SO4溶液里的自由移動(dòng)的離子是怎樣產(chǎn)生的?可通過什么方法證明溶液中存在離子?
［小結(jié)］
①
電離產(chǎn)生，其過程可用電離方程式來表示。
②
可通過溶液導(dǎo)電性來檢驗(yàn)。
［思考］物質(zhì)在什么情況下可以電離呢?
［板書］一、電解質(zhì)和非電解質(zhì)
電解質(zhì)：在水溶液里或熔化狀態(tài)下能夠?qū)щ姷幕衔铮缢帷A、鹽等。
非電解質(zhì)：在水溶液里和熔化狀態(tài)下都不導(dǎo)電的化合物，如蔗糖、酒精等。
［講解］電解質(zhì)、非電解質(zhì)是根據(jù)物質(zhì)在一定條件下能否導(dǎo)電對(duì)化合物的一種分類。
［討論］下列物質(zhì)中哪些是電解質(zhì)?
Cu、NaCl固體、NaOH固體、K2SO4溶液、CO2、蔗糖、NaCl溶液、H2O、酒精。
［小結(jié)］應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
①
電解質(zhì)應(yīng)是化合物。而Cu則是單質(zhì)，K2SO4與NaCl溶液都是混合物。
②
電解質(zhì)應(yīng)是一定條件下本身電離而導(dǎo)電的化合物。而CO2能導(dǎo)電是因CO2與H2O反應(yīng)生成了H2CO3，H2CO3能夠電離而非CO2本身電離。所以CO2不是電解質(zhì)。
③
酸、堿、鹽、水是電解質(zhì)，蔗糖、酒精為非電解質(zhì)。
注意點(diǎn)：
（1）溶于水或熔化狀態(tài)；注意：“或”字
（2）溶于水和熔化狀態(tài)兩各條件只需滿足其中之一，溶于水不是指和水反應(yīng)；
（3）化合物，電解質(zhì)和非電解質(zhì)，對(duì)于不是化合物的物質(zhì)既不是電解質(zhì)也不是非電解質(zhì)。
［設(shè)問］相同條件下，不同種類的酸、堿、鹽溶液的導(dǎo)電能力是否相同?
［演示實(shí)驗(yàn)1-1］觀察：五種電解質(zhì)溶液的導(dǎo)電性是否相同?并分析結(jié)果。
（結(jié)果：相同條件下，不同種類的酸、堿、鹽溶液的導(dǎo)電能力不相同）
［講述］電解質(zhì)溶液導(dǎo)電能力的大小決定于溶液中自由移動(dòng)的離子的濃度和離子所帶電荷數(shù)。而當(dāng)溶液體積、濃度和離子所帶的電荷數(shù)都相同的情況下，取決于溶液中自由移動(dòng)離子數(shù)目，導(dǎo)電能力強(qiáng)的溶液里的自由移動(dòng)的離子數(shù)目一定比導(dǎo)電能力弱的溶液里的自由移動(dòng)的離子數(shù)目多。
比較以上五種溶液，顯然，在CH3COOH、NH3·H2O溶液中的自由移動(dòng)離子數(shù)目較少。
［設(shè)問］溶液中自由移動(dòng)的離子多少跟什么因素有關(guān)?（電解質(zhì)的電離程度）
［板書］二、強(qiáng)電解質(zhì)和弱電解質(zhì)
［閱讀］課本第14頁。
［圖示］NaCl在水中的溶解和電離情況。
［板書］
1．強(qiáng)電解質(zhì)：在水溶液中全部電離成離子的電解質(zhì)。如NaCl、NaOH等（寫出電離方程式）
2．弱電解質(zhì)：在水溶液中只一部分電離成離子的電解質(zhì)。如NH3·H2O、CH3COOH等。
3．強(qiáng)、弱電解質(zhì)的區(qū)別。（討論后填表）
強(qiáng)電解質(zhì)
弱電解質(zhì)
電離程度
完全
部分
溶液里粒子
水合離子
分子、水合離子
同條件下導(dǎo)電性
強(qiáng)
弱
物質(zhì)類別
強(qiáng)堿、強(qiáng)酸、大多數(shù)鹽
弱堿、弱酸、水
化合物類型
離子化合物、某此共價(jià)化合物
某些共價(jià)化合物
［討論］BaSO4、CaCO3、AgCl等難溶于水的鹽是否屬電解質(zhì)?CH3COOH易溶，是否屬?gòu)?qiáng)電解質(zhì)?
［小結(jié)］BaSO4、CaCO3、AgCl雖然難溶，但溶解的極少部分卻是完全電離，所以它們?yōu)閺?qiáng)電解質(zhì)H3COOH體易溶于水，但它卻不能完全電離，所以屬弱電解質(zhì)。因此，電解質(zhì)的強(qiáng)弱跟其溶解度無必然聯(lián)系，本質(zhì)區(qū)別在于它們?cè)谒芤褐械碾婋x程度。
［思考］利用溶液導(dǎo)電性裝置進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，向盛有稀H2SO4的燒杯中逐滴加入Ba(OH)2溶液，能觀察到什么現(xiàn)象?加以解釋，寫出有關(guān)的反應(yīng)方程
［分析］隨著Ba(OH)2溶液的逐滴加入，燈泡將會(huì)由亮
漸暗
熄滅
漸亮
反應(yīng)為：Ba(OH)2＋H2SO4
==
BaSO4＋2H2O，隨著反應(yīng)的進(jìn)行，離子濃度將會(huì)怎樣變化呢?
［板書設(shè)計(jì)］
第二節(jié)
離子反應(yīng)
一、電解質(zhì)和非電解質(zhì)
1．電解質(zhì)：在水溶液里或熔化狀態(tài)下能導(dǎo)電的化合物。如酸、堿、鹽等。
2．非電解質(zhì)：在水溶液里和熔化狀態(tài)下都不導(dǎo)電的化合物。如蔗糖、酒精等。
二、強(qiáng)電解質(zhì)和弱電解質(zhì)
1．強(qiáng)電解質(zhì)：在水溶液中全部電離成離子的電解質(zhì)。如NaCl、NaOH等。
2．弱電解質(zhì)：在水溶液中只一部分電離成離子的電解質(zhì)。如NH3·H2O、CH3COOH等。
3．強(qiáng)弱電解質(zhì)的區(qū)別。
［探討］弱電解質(zhì)溶于水的電離方程式如何表示?
[總結(jié)]
強(qiáng)酸：如HCl、H2SO4、HNO3
強(qiáng)電解質(zhì)
強(qiáng)堿：如KOH、NaOH、Ba(OH)2
電解質(zhì)
（全部電離）
大多數(shù)鹽：如：NaCl、AgNO3
弱酸：如H2S、H2SO3、CH3COOH
弱電解質(zhì)
弱堿：如NH3
H2O、Cu(OH)2
（部分電離）
水：H2O
[布置作業(yè)]
新的起點(diǎn)，新的希望
二、活動(dòng)主題：
道德規(guī)范教育 遵紀(jì)守法教育
三、活動(dòng)目的
1、新學(xué)期新的要求，統(tǒng)一思想，統(tǒng)一認(rèn)識(shí)。
2、強(qiáng)化常規(guī)管理
3、重申遵紀(jì)守法的重要性。
四、活動(dòng)步驟
1、活動(dòng)準(zhǔn)備
(1)、部分同學(xué)準(zhǔn)備發(fā)言材料，總結(jié)初中學(xué)習(xí)生活的得與失
(2)、新學(xué)期計(jì)劃
2、活動(dòng)實(shí)施
(1)、班長(zhǎng)主持會(huì)議（開場(chǎng)白）
回望著身后我們共同留下的那串印記，不由得讓我們的腦海中泛起一陣微波，在那傾注了我們太多歡樂，太多淚水的日子里，我們渡過了美好的初中時(shí)光。在新的學(xué)期里，我呼喚所有的班委及團(tuán)員能盡自己最大的努力來維持班級(jí)的氣氛，我堅(jiān)信同學(xué)們會(huì)把最新的氣象展現(xiàn)出來，在新的學(xué)期里，我堅(jiān)信我們高一年（1）班會(huì)做的更好，讓我們共同努力，共同改變，共同完善我們的這個(gè)集體吧，力爭(zhēng)讓我班的明天，有一個(gè)更大的飛躍！
（2）、同學(xué)代表發(fā)言，總結(jié)初中學(xué)習(xí)生活的得與失，并談?wù)勑聦W(xué)期的打算
學(xué)生a：時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼間初中已經(jīng)過去了，在過去的三年里，我學(xué)到了很多知識(shí)，不論是優(yōu)點(diǎn)，還是不足，都始終伴隨著我成長(zhǎng)，有很大的進(jìn)步，也取得了比較優(yōu)異的成績(jī)，我認(rèn)為優(yōu)異的成績(jī)是與老師的辛苦和我的努付出分不開的，但我也有不足的地方，那就是有的時(shí)候上課走神，因此聽課效率不高，但在今后，我會(huì)改正這個(gè)缺點(diǎn)。這學(xué)期我會(huì)更加努力，爭(zhēng)取再創(chuàng)佳績(jī)。
學(xué)生b：在初中升學(xué)考試中，與我平時(shí)的成績(jī)相比自已取得了一定的進(jìn)步。名次也有提升。但在不同的學(xué)科上，我還存在著各種各樣的問題。對(duì)于英語這一學(xué)科，我感***到有難度的地方是完型填空方面。對(duì)于句子的結(jié)構(gòu)以及詞性不太了解，以至于在這一大題方面丟了許多分。另外在寫作方面，我總忽視時(shí)態(tài)問題，對(duì)于動(dòng)詞的變形不太在意，因此，失分很多。在新學(xué)期，我應(yīng)該對(duì)這兩方面進(jìn)行大量的專項(xiàng)練習(xí)，來提高我的英語成績(jī)。
學(xué)生c：時(shí)間飛逝，初三已經(jīng)結(jié)束了，初三生活讓我取得了十分喜人的進(jìn)步。在學(xué)習(xí)方面，中考成績(jī)是最好的見證，比過去的成績(jī)有很大的提高。在班務(wù)管理方面，我希望我們共同做到以下方面：上課不說話，按時(shí)完成作業(yè)，不與同學(xué)發(fā)生矛，不亂扔廢紙，課間多議論學(xué)習(xí)，多向老師提問，多積極做值日，多主動(dòng)幫老師做事。
本學(xué)期是高中的第一學(xué)期，我們要迎接高中的考驗(yàn)，我在本學(xué)期的計(jì)劃是：保持科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，多提問、多思考、另外應(yīng)多做練習(xí)，在練習(xí)的基礎(chǔ)上歸納總結(jié)。
學(xué)生d：初三的生活已經(jīng)結(jié)束了，緊張的新學(xué)期即將開始。我還存在著許多不足的地方，例如上課不能夠?qū)Ｐ穆犞v，經(jīng)常走神，等到想起來學(xué)習(xí)時(shí)，已經(jīng)來不及了。回到家里，只是滿足于寫完作用，所以導(dǎo)致最終考試的失敗。究其原因，是對(duì)基礎(chǔ)知***識(shí)掌握不扎實(shí)，練習(xí)太少，對(duì)公式不熟悉無法靈活運(yùn)用。這些缺點(diǎn)都是可以避免的，新學(xué)期，我們需要面對(duì)很大的壓力，但我一定會(huì)盡我最大努力，在學(xué)習(xí)與生活中表現(xiàn)我最好的一面！
（3）、班主任總結(jié)，提出要求和希望：
同學(xué)們，你們現(xiàn)在又在同一起跑線上，龜兔賽跑的故事大家早已知道，有些同學(xué)雖然速度不快，但是要他能堅(jiān)持不懈，就一定能獲得最后的勝利。有些同學(xué)速度較快，但如果他不珍惜時(shí)間，跑跑停停，仍會(huì)落后。希望大家抓住新的機(jī)遇，迎接新的挑戰(zhàn)，振奮精神，全力以赴，跑出自己最好的水平。
教學(xué)重點(diǎn)：
有關(guān)溶液中溶質(zhì)的質(zhì)量分?jǐn)?shù)的計(jì)算。
教學(xué)難點(diǎn)：
1．理解溶液組成的含義。
2．溶質(zhì)的質(zhì)量分?jǐn)?shù)的計(jì)算中，涉及溶液體積時(shí)的計(jì)算。
教學(xué)過程：
第一課時(shí)
（引言）
在日常生活中我們經(jīng)常說某溶液是濃還是稀，但濃與稀是相對(duì)的，它不能說明溶液中所含溶質(zhì)的確切量，因此有必要對(duì)溶液的濃與稀的程度給以數(shù)量的意義。
（板書）第五節(jié)溶液組成的表示方法
一、溶液組成的表示方法
（設(shè)問）在溶液中，溶質(zhì)、溶劑或溶液的量如果發(fā)生變化，那么對(duì)溶液的濃稀會(huì)有什么影響？
（講述）表示溶液組成的方法很多，本節(jié)重點(diǎn)介紹溶質(zhì)質(zhì)量分?jǐn)?shù)。
（板書）1．溶質(zhì)的質(zhì)量分?jǐn)?shù)
定義：溶質(zhì)的質(zhì)量分?jǐn)?shù)是溶質(zhì)質(zhì)量與溶液質(zhì)量之比。
2．溶質(zhì)的質(zhì)量分?jǐn)?shù)的數(shù)學(xué)表達(dá)式：，全國(guó)公務(wù)員共同天地
溶質(zhì)的質(zhì)量分?jǐn)?shù)=溶質(zhì)的質(zhì)量¸溶液的質(zhì)量
（提問）某食鹽水的溶質(zhì)的質(zhì)量分?jǐn)?shù)為16%，它表示什么含義？
（講述）這表示在100份質(zhì)量的食鹽溶液中，有16份質(zhì)量的食鹽和84份質(zhì)量的水。
（板書）二一定溶質(zhì)的質(zhì)量分?jǐn)?shù)的溶液的配制。
例：要配制20%的NaOH溶液300克，需NaOH和水各多少克？
溶質(zhì)質(zhì)量（NaOH）＝300克×20%＝60克。
溶劑質(zhì)量（水）＝300克－60克＝240克。
配制步驟：計(jì)算、稱量、溶解。
小結(jié)：對(duì)比溶解度和溶質(zhì)的質(zhì)量分?jǐn)?shù)。
第二課時(shí)
（板書）三有關(guān)溶質(zhì)質(zhì)量分?jǐn)?shù)的計(jì)算。
（講述）關(guān)于溶質(zhì)的質(zhì)量分?jǐn)?shù)的計(jì)算，大致包括以下四種類型：
1．已知溶質(zhì)和溶劑的量，求溶質(zhì)的質(zhì)量分?jǐn)?shù)。
例1從一瓶氯化鉀溶液中取出20克溶液，蒸干后得到2.8克氯化鉀固體，試確定這瓶溶液中溶質(zhì)的質(zhì)量分?jǐn)?shù)。
答：這瓶溶液中氯化鉀的質(zhì)量分?jǐn)?shù)為14%。
2．計(jì)算配制一定量的、溶質(zhì)的質(zhì)量分?jǐn)?shù)一定的溶液，所需溶質(zhì)和溶劑的量。
例2在農(nóng)業(yè)生產(chǎn)上，有時(shí)用質(zhì)量分?jǐn)?shù)為10%～20%食鹽溶液來選種，如配制150千克質(zhì)量分?jǐn)?shù)為16%的食鹽溶液，需要食鹽和水各多少千克？
解：需要食鹽的質(zhì)量為：150千克×16%＝24千克
需要水的質(zhì)量為：150千克－24千克＝126千克
答：配制150千克16%食鹽溶液需食鹽24千克和水126千克。
3．溶液稀釋和配制問題的計(jì)算。
例3把50克質(zhì)量分?jǐn)?shù)為98%的稀釋成質(zhì)量分?jǐn)?shù)為20%溶液，需要水多少克？
解：溶液稀釋前后，溶質(zhì)的質(zhì)量不變
答：把50克質(zhì)量分?jǐn)?shù)為98%稀釋成質(zhì)量分?jǐn)?shù)為20%的溶液，需要水195克
例4配制500毫升質(zhì)量分?jǐn)?shù)為20%溶液需要質(zhì)量分?jǐn)?shù)為98%多少毫升？
解：查表可得：質(zhì)量分?jǐn)?shù)為20%溶液的密度為，質(zhì)量分?jǐn)?shù)為98%的密度為。
設(shè)需質(zhì)量分?jǐn)?shù)為98%的體積為x
由于被稀釋的溶液里溶質(zhì)的質(zhì)量在稀釋前后不變，所以濃溶液中含純的質(zhì)量等于稀溶液中含純的質(zhì)量。
答：配制500mL質(zhì)量分?jǐn)?shù)為20%溶液需63.2mL質(zhì)量分?jǐn)?shù)為98%
（講述）除溶質(zhì)的質(zhì)量分?jǐn)?shù)以外，還有許多表示溶液組，全國(guó)公務(wù)員共同天地成的方法。在使用兩種液體配制溶液時(shí)，可以粗略的用體積分?jǐn)?shù)來表示：
關(guān)鍵詞： 初高中化學(xué) 內(nèi)容銜接 課堂教學(xué) 實(shí)驗(yàn)研究
初高中化學(xué)內(nèi)容的銜接是中學(xué)化學(xué)教學(xué)的重點(diǎn)與難點(diǎn)，新教材的知識(shí)結(jié)構(gòu)安排、體現(xiàn)的思維方式及相應(yīng)的教學(xué)方法，以及使用的教學(xué)手段等方面與舊教材相比都有很大的區(qū)別。初中化學(xué)與高中化學(xué)的銜接問題是高一化學(xué)教學(xué)中一開始就面臨的一大難題。所以，我選擇了初高中化學(xué)內(nèi)容的銜接作為課題進(jìn)行研究，并于2007年7月到11月進(jìn)行了課堂教學(xué)實(shí)驗(yàn)，現(xiàn)將實(shí)驗(yàn)結(jié)果匯報(bào)如下：
一、準(zhǔn)備階段（2006年10月―2007年7月）
1.第一階段：2006年10月―2006年12月。
調(diào)查高一學(xué)生學(xué)習(xí)困難的原因。通過調(diào)查，我們認(rèn)為高一學(xué)生化學(xué)學(xué)習(xí)困難的原因主要有兩個(gè)方面：教師因素和學(xué)生因素。
（1）教師因素
高中教師認(rèn)為，高中學(xué)生已經(jīng)是有思想、有自尊的“小大人”了，所以對(duì)剛上高中的學(xué)生管理較松，使學(xué)生缺乏緊迫感。
（2）學(xué)生因素
①學(xué)習(xí)方法上，很多學(xué)生還是延用初中的學(xué)習(xí)方法，過多地依賴教師，知識(shí)雖然掌握很多，也可以理解記憶，但卻不能運(yùn)用。這和學(xué)生缺乏創(chuàng)新精神及延用初中的學(xué)習(xí)習(xí)慣有關(guān)，平常只完成作業(yè)，不接觸課外習(xí)題，當(dāng)然不能把所理解記憶的知識(shí)進(jìn)行綜合運(yùn)用。
②學(xué)習(xí)的積極性不高。學(xué)生由初中進(jìn)入高中后有松一口氣的想法，平常在學(xué)習(xí)上不下功夫，臨到考試抱佛腳。又因考試題量增多，難度增大，所以，成績(jī)下降。
2.第二階段：2007年1月―2007年6月。
認(rèn)真研究初、高中新課程標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)習(xí)初中化學(xué)教材。花費(fèi)了近半年的時(shí)間，形成了初高中化學(xué)內(nèi)容銜接的教案。
二、實(shí)驗(yàn)階段
1.實(shí)驗(yàn)對(duì)象。
2007年7月，我們以2007年中考成績(jī)?yōu)闃?biāo)準(zhǔn)，選出100名學(xué)生，再隨機(jī)分成二個(gè)班，每個(gè)班50名學(xué)生。一個(gè)班為高一（4）班，一個(gè)班為高一（5）班，高一（4）班使用上述編制的初高中化學(xué)銜接的教案進(jìn)行授課，高一（5）班為對(duì)照班，從9月1日開始實(shí)驗(yàn)。
2.實(shí)驗(yàn)結(jié)果。
（1）實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)處理
通過幾個(gè)月的實(shí)驗(yàn)，結(jié)果處理如下：
第一單元《化學(xué)反應(yīng)及其能量變化》的單元測(cè)試的成績(jī)分析如下：
第二單元《堿金屬》的單元測(cè)試的成績(jī)分析如下：
期中測(cè)試的成績(jī)分析如下：采取Z檢驗(yàn)。樣本容量都是50人，實(shí)驗(yàn)班的標(biāo)準(zhǔn)差為15.4899，對(duì)照班的標(biāo)準(zhǔn)差為16.0875，樣本均數(shù)的標(biāo)準(zhǔn)差為3.1583，Z=（60.44－53.30）/3.1583=2.26＞Za=1.96。所以，試驗(yàn)班和對(duì)照班期中考試成績(jī)有顯著差異。（數(shù)據(jù)如下表）
（2）效果
通過半個(gè)學(xué)期的試驗(yàn)，效果比較明顯。
①學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)的兩極分化得到了遏制。試驗(yàn)班和對(duì)照班半個(gè)學(xué)期的單元測(cè)試及期中考試的標(biāo)準(zhǔn)差如下：第一單元試驗(yàn)班的標(biāo)準(zhǔn)差為13.65，對(duì)照班的標(biāo)準(zhǔn)差是16.37；第二單元試驗(yàn)班的標(biāo)準(zhǔn)差為12.65，對(duì)照班的標(biāo)準(zhǔn)差是14.53；期中考試試驗(yàn)班的標(biāo)準(zhǔn)差為15.4899，對(duì)照班的標(biāo)準(zhǔn)差是16.0875。從各種考試的標(biāo)準(zhǔn)差，我們可以看到，試驗(yàn)班學(xué)生成績(jī)的離散程度更小，也就是說試驗(yàn)班學(xué)生成績(jī)兩極分化程度小。
②學(xué)生基本克服了初高中化學(xué)在內(nèi)容上的脫節(jié)現(xiàn)象，基本上能掌握高中化學(xué)抽象的理論知識(shí)，并能適應(yīng)高中化學(xué)課堂容量大，知識(shí)點(diǎn)多的局面。兩個(gè)班的學(xué)生訪談表明，使用初高中化學(xué)內(nèi)容銜接教案好的和比較好的幾乎占百分之百，對(duì)化學(xué)感興趣和比較感興趣的占93.6%。
三、結(jié)論
通過半個(gè)學(xué)期的課堂銜接教學(xué)的實(shí)驗(yàn)，我對(duì)初高中銜接教學(xué)有以下幾點(diǎn)體會(huì)：
1.開展初高中化學(xué)內(nèi)容銜接教學(xué)的研究，增強(qiáng)了銜接教學(xué)在內(nèi)容上的目的意識(shí)性，克服了原有憑經(jīng)驗(yàn)在內(nèi)容銜接教學(xué)的隨意性和盲目性。
2.解決初高中化學(xué)內(nèi)容銜接教學(xué)問題，不單純是高一教學(xué)的任務(wù)，而應(yīng)是整個(gè)高中階段教學(xué)都要考慮的問題。教師應(yīng)認(rèn)真研讀初高中教材及課程標(biāo)準(zhǔn)，體會(huì)初高知識(shí)螺旋上升的模式，才能有的放矢，做好銜接。
3.進(jìn)行初高中化學(xué)內(nèi)容銜接的教學(xué)的目標(biāo)是知識(shí)目標(biāo)和能力目標(biāo)，前者是顯性的目標(biāo)，易控制，后者是隱性的目標(biāo)，難以控制。另外，應(yīng)從內(nèi)容銜接滲透到教師的教法、學(xué)生的學(xué)法的銜接。初高中化學(xué)內(nèi)容的銜接是中學(xué)化學(xué)教學(xué)的重點(diǎn)與難點(diǎn)，也是中學(xué)化學(xué)教師已探討多年，并有待進(jìn)一步深化的研究課題。要抓好此課題的研究，必須轉(zhuǎn)變應(yīng)試教育觀和教學(xué)觀，立足素質(zhì)教育，從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，從教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)入手，才能實(shí)現(xiàn)義務(wù)教育與高中教育的有機(jī)銜接，從而大面積提高教育質(zhì)量。
參考文獻(xiàn)：
［1］于振力.新課程標(biāo)準(zhǔn)下高中化學(xué)教學(xué)改革的思索.
第三周：教研組會(huì)。中心發(fā)言人：涂鵬。傳達(dá)學(xué)校工作精神，布置教研組
工作計(jì)劃。
第三周：教研組會(huì)。中心發(fā)言人：涂鵬。各備課組布置備課任務(wù)，每人
準(zhǔn)備一節(jié)課。有教學(xué)課件的制作。探討生物教學(xué)論文的編寫。
第四周：教研組全體老師作課、聽課、評(píng)課。中心發(fā)言人：作課老師。
對(duì)教學(xué)課件做為改進(jìn)的重點(diǎn)。
第五周：教研組全體老師作課、聽課、評(píng)課。中心發(fā)言人：作課老師。
教案檢查。對(duì)教學(xué)課件做為改進(jìn)的重點(diǎn)。
第六周：教研組全體老師作課、聽課、評(píng)課。中心發(fā)言人：作課老師。
對(duì)教學(xué)課件做為改進(jìn)的重點(diǎn)。
第七周：推評(píng)確定參加學(xué)校名師、學(xué)科帶頭人、骨干教師及希望之星的
人員。探討生物教學(xué)論文的編寫。
第八周：教研組全體人員備課，研究XX年高考試卷。
中心發(fā)言人：涂鵬。
第九周：各備課組準(zhǔn)備期中考試試卷，根據(jù)學(xué)校要求，有針對(duì)性地組題。
教案檢查。
第十周：教研組全體人員備課，研究XX年高考試卷。
中心發(fā)言人：涂鵬。
第十一周：期中考試。
第十二周：閱卷，各備課組做出試卷分析，教研組評(píng)析。
第十三周：教研組全體人員備課，研究XX年高考試卷。
中心發(fā)言人：王彩云。
第十四周：教研組全體人員備課，組合高三年級(jí)第一套復(fù)習(xí)試卷。
探討生物教學(xué)論文的編寫。教案檢查。
第十五周：針對(duì)高三年級(jí)第一套復(fù)習(xí)試卷的考試情況，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，
組合高三年級(jí)第二套復(fù)習(xí)試卷。
第十六周：針對(duì)高三年級(jí)第二套復(fù)習(xí)試卷的考試情況，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，
組合高三年級(jí)第三套復(fù)習(xí)試卷。
第十八周：針對(duì)高三年級(jí)第三套復(fù)習(xí)試卷的考試情況，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，
組合高三年級(jí)第四套復(fù)習(xí)試卷。
初中年級(jí)、高一、高二年級(jí)進(jìn)入期末考試復(fù)習(xí)。探討生物
教學(xué)論文的編寫。教案檢查。
第十九周：針對(duì)高三年級(jí)第四套復(fù)習(xí)試卷的考試情況，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，
組合高三年級(jí)第五套復(fù)習(xí)試卷。
初中年級(jí)、高一、高二年級(jí)進(jìn)入期末考試復(fù)習(xí)。
探討生物教學(xué)論文的編寫。
一、指導(dǎo)思想：
本學(xué)年教務(wù)處將在上級(jí)主管部門的指導(dǎo)下，在分管教學(xué)副校長(zhǎng)的正確領(lǐng)導(dǎo)下，以學(xué)生、教師和學(xué)校的發(fā)展為根本，以課程改革為動(dòng)力，以高效益的課堂教學(xué)為重點(diǎn)，以教師隊(duì)伍建設(shè)為抓手，以教研組、備課組建設(shè)和課堂教學(xué)效益監(jiān)控為保證，細(xì)化、內(nèi)化教學(xué)常規(guī)，強(qiáng)化教學(xué)過程管理，向管理要質(zhì)量；大力開展教育科研，向科研要效益。腳踏實(shí)地、高質(zhì)量、高效益地實(shí)施素質(zhì)教育，全面提高教育教學(xué)質(zhì)量。
二、工作思路及目標(biāo)：
根據(jù)雙柏縣教育局有關(guān)文件的具體精神，為鞏固、擴(kuò)大課堂教學(xué)質(zhì)量年活動(dòng)成果，高效、健康地推進(jìn)新課程改革，全面提升教學(xué)管理和教育教學(xué)水平，努力促進(jìn)學(xué)校穩(wěn)定有序發(fā)展，本學(xué)期的教學(xué)工作圍繞提高課堂教學(xué)效益、規(guī)范教學(xué)常規(guī)管理、促進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展這三個(gè)中心工作展開。
1．加強(qiáng)教學(xué)常規(guī)管理，規(guī)范教學(xué)行為。
2．深化課堂教學(xué)改革，轉(zhuǎn)變教學(xué)方法。
3．培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣，轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式。
4．強(qiáng)化月考核，完善管理體系。
5．加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)，提高教師素質(zhì)。
6．強(qiáng)化教研組管理，提高教研質(zhì)量。
7．服務(wù)于教學(xué)，為年級(jí)組管理保駕護(hù)航。
三、教育教學(xué)常規(guī)工作：
（一）認(rèn)真學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育理論與技術(shù)，大力推進(jìn)課堂教學(xué)改革
1．根據(jù)學(xué)校的總體發(fā)展規(guī)劃，多媒體教室的裝備逐步增加，要組織或督促教師參加現(xiàn)代教育技術(shù)，特別多媒體技術(shù)應(yīng)用的學(xué)習(xí)、培訓(xùn)，進(jìn)一步開展學(xué)科教學(xué)與現(xiàn)代教育技術(shù)整合的研究，形成積極使用電教設(shè)備的良好氛圍，提高老師使用現(xiàn)代化教學(xué)手段的能力。在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間和教科處一起舉行一次課件制作比賽。
2．繼續(xù)組織和引導(dǎo)教師認(rèn)真閱讀現(xiàn)代教育理論的書籍和刊物，使老師及時(shí)了解和掌握當(dāng)代教育理論發(fā)展的最新成果；有計(jì)劃地組織新的教學(xué)理念、教學(xué)方法的學(xué)習(xí)，使廣大教師樹立正確的課程觀，增強(qiáng)實(shí)施教學(xué)改革的自覺性。
3．以課堂教學(xué)為核心提高教學(xué)質(zhì)量，以規(guī)范管理為準(zhǔn)則規(guī)范教學(xué)行為，以提高學(xué)生的成績(jī)?yōu)槟繕?biāo)深化教學(xué)改革。開展以課堂教學(xué)為載體，以問題研究為途徑，以教學(xué)方式轉(zhuǎn)變?yōu)橥黄瓶冢嵘處熃虒W(xué)水平，保證課堂教學(xué)質(zhì)量的提高。為此，教務(wù)處將采取如下措施推進(jìn)教學(xué)改革：（1）在教研組多開示范課、研究課，教研組長(zhǎng)組織老師認(rèn)真評(píng)課，使老師在討論中反思、在反思中提高;（2）建議行政領(lǐng)導(dǎo)多深入班級(jí)，聽推門課，多深入年級(jí)，幫助老師解決教學(xué)中所遇到的實(shí)際困難。
（二）嚴(yán)格教學(xué)管理，規(guī)范教學(xué)行為。
1．嚴(yán)格教學(xué)秩序。教師必須嚴(yán)格按課表上課，不遲到、不早退，不擅自調(diào)課，堅(jiān)決杜絕曠課現(xiàn)象。有早自習(xí)和輔導(dǎo)課的相關(guān)教師應(yīng)準(zhǔn)時(shí)到崗到位，完成本職工作，教務(wù)處配合年級(jí)組做好教師課堂考勤工作，并及時(shí)反饋。參加業(yè)務(wù)培訓(xùn)和進(jìn)修的教師應(yīng)提前一周憑通知將進(jìn)修時(shí)間報(bào)至教務(wù)處和年級(jí)組，并自己協(xié)調(diào)好課程，確保學(xué)校教學(xué)秩序的穩(wěn)定。
2．各教研組應(yīng)根據(jù)學(xué)校及上級(jí)教育部門的意見制訂好工作計(jì)劃，各備課組也應(yīng)按本學(xué)科課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，制訂教學(xué)計(jì)劃，并嚴(yán)格按教科處規(guī)定的統(tǒng)一進(jìn)度教學(xué)，教研組長(zhǎng)和備課組長(zhǎng)對(duì)此要定期進(jìn)行檢查，以保證計(jì)劃的順利實(shí)施，教務(wù)處也將協(xié)同年級(jí)組定期檢查各學(xué)科教學(xué)進(jìn)度及執(zhí)行情況。
3．堅(jiān)持教學(xué)六認(rèn)真，細(xì)化教學(xué)常規(guī)管理。
(1)嚴(yán)禁無教案上課，要嚴(yán)抓集體備課和二次備課，統(tǒng)一備課要求，青年教師要求詳案，并要寫好教后感，所有老師不準(zhǔn)用現(xiàn)成教案。教務(wù)處協(xié)同教科處每月抽查一次教案，及時(shí)反饋。
(2)加強(qiáng)課堂教學(xué)管理，堅(jiān)決杜絕教師講課的隨意性和課堂組織失控現(xiàn)象。上課要重學(xué)生的學(xué)力和上課狀態(tài)，重組織教學(xué)，不一味追求速度和進(jìn)度。課堂內(nèi)容體現(xiàn)多活動(dòng)、勤反復(fù)和高效率；課堂原則體現(xiàn)出主動(dòng)參與和激勵(lì)評(píng)價(jià)；課堂程序要反應(yīng)出感知讀、啟發(fā)思、組織議、點(diǎn)撥講、指導(dǎo)練和創(chuàng)新用；課堂上要鼓勵(lì)學(xué)生質(zhì)疑。教師要做到：學(xué)生能看懂的，鼓勵(lì)學(xué)生自己去看；學(xué)生能自己探究解決的，讓學(xué)生自己去完成；學(xué)生能自己能總結(jié)出來的，讓學(xué)生自己去歸納。課堂練習(xí)要鞏固和提高課堂上教師所講授的每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)；教師要具體做到：基礎(chǔ)知識(shí)扎實(shí)練、重點(diǎn)內(nèi)容反復(fù)練、關(guān)鍵問題突出練、易混問題對(duì)比練、拔高問題 綜合練。確保90％的學(xué)生能掌握90％的課堂內(nèi)容，教務(wù)處協(xié)同年級(jí)組通過月考等對(duì)教師的上課效益進(jìn)行考核。
（3）對(duì)作業(yè)的設(shè)計(jì)和批改必須做到“四精”（精選、精講、精練、精批）和“五必”（有發(fā)必收、有收必改、有改必評(píng)、有差必補(bǔ)、有錯(cuò)必就糾）；切實(shí)減輕學(xué)生過多的課業(yè)負(fù)擔(dān)，對(duì)學(xué)科輔導(dǎo)資料進(jìn)行總體控制，反對(duì)“加班加點(diǎn)”、“課內(nèi)損失課外補(bǔ)”、“題海戰(zhàn)術(shù)”等違反教學(xué)規(guī)律的做法，講究課堂教學(xué)的“藝術(shù)”，提高40分鐘的效益。
教務(wù)處每月抽查一次作業(yè)，并將檢查情況進(jìn)行通報(bào)，且將檢查結(jié)果納入月考核。
（4）加強(qiáng)考試管理工作，嚴(yán)格監(jiān)考制度。認(rèn)真做好月考及各種模擬考試的命題、印刷、保管、批閱及試卷分析。重點(diǎn)要把好命題關(guān)，命題老師要把握好試卷的四度：“信度”、“標(biāo)度”、“難度”、“區(qū)分度”以及得分率和錯(cuò)題所占比例，使a、b、c三類學(xué)生都有成就感，為檢驗(yàn)教學(xué)效果提供合理而可靠的依據(jù)。每次考試后教務(wù)處要認(rèn)真組織質(zhì)量分析，及時(shí)反饋教學(xué)情況和命題質(zhì)量。
4．繼續(xù)實(shí)施相互聽課制度，每位老師每月至少聽4節(jié)課，聽課要有記錄，做到及時(shí)、公正、客觀，并有評(píng)價(jià)。本學(xué)期教務(wù)處將協(xié)助教科處繼續(xù)對(duì)此進(jìn)行檢查，并將檢查結(jié)果納入月考核。
5．行政領(lǐng)導(dǎo)將繼續(xù)有計(jì)劃、有目的地對(duì)全校教師進(jìn)行隨堂聽課，并及時(shí)與授課教師溝通，隨堂檢查教案，努力促使其業(yè)務(wù)水平的提高。
6．教務(wù)處將定期召開學(xué)生座談會(huì)及教師座談會(huì)，及時(shí)了解各年級(jí)的教學(xué)情況，有的放矢地調(diào)整相應(yīng)措施，提高教學(xué)質(zhì)量。
7．培優(yōu)補(bǔ)差，真抓實(shí)干。根據(jù)我校學(xué)生的現(xiàn)狀，為了使每個(gè)學(xué)生都有成就感，必須重視分層教學(xué)，做好培優(yōu)補(bǔ)差工作。培優(yōu)要做到集中輔導(dǎo)與平時(shí)“添料”相結(jié)合，靈活輔導(dǎo)，讓尖子生吃得飽，吃得好。并對(duì)尖子生進(jìn)行質(zhì)量跟蹤，教務(wù)處組通過定期召開的學(xué)生座談會(huì)，了解培優(yōu)情況及學(xué)生的心聲。補(bǔ)差工作要求教師思想重視，情感投入，及時(shí)激勵(lì)和指導(dǎo)，對(duì)優(yōu)生和進(jìn)步顯著的差生要及時(shí)表揚(yáng)和鼓勵(lì)。
為使以上要求和策略能夠得到很好地實(shí)施，教務(wù)處要進(jìn)一步強(qiáng)化以統(tǒng)測(cè)成績(jī)、學(xué)生滿意度、聽課和教案作業(yè)檢查為主線的考核體系。每月抽查一次教案和作業(yè)，每次考試進(jìn)行一次成績(jī)分析，每學(xué)期進(jìn)行一次調(diào)查問卷。
（三）加強(qiáng)教研組建設(shè)，充分發(fā)揮教研組的作用。
1、教研組長(zhǎng)應(yīng)積極指導(dǎo)本組教師開展各項(xiàng)正常的教研活動(dòng)，教研活動(dòng)要做到定地點(diǎn)、定時(shí)間、定內(nèi)容、定中心發(fā)言人。要有詳細(xì)的活動(dòng)記錄。要加強(qiáng)對(duì)集體備課工作的管理和指導(dǎo)，切實(shí)提高教研活動(dòng)的實(shí)效性。
2．充分發(fā)揮集體備課的作用，強(qiáng)化集體備課制度。每次活動(dòng)要有主題，有中心發(fā)言人，并能制訂出解決問題的初步方案，活動(dòng)要有記錄，同一備課組力求做到五個(gè)“統(tǒng)一”（統(tǒng)一進(jìn)度，學(xué)目的、要求，學(xué)內(nèi)容，統(tǒng)一重點(diǎn)、難點(diǎn)，統(tǒng)一基本例題、習(xí)題）。
3．要提高教研活動(dòng)在教研組工作中的份量，各教研組要多進(jìn)行教育理論的學(xué)習(xí)和研究，多分析教材，多進(jìn)行專題討論，鼓勵(lì)教師特別是中青年教師多開設(shè)公開課、觀摩課，研究課，提倡開課教師合理運(yùn)用多媒體手段，努力提高教研活動(dòng)的質(zhì)量與成效。
4．加強(qiáng)聽課評(píng)議制度，努力提升自身的綜合素質(zhì)，把自己培養(yǎng)成“復(fù)合型”教師。要求及時(shí)填寫好聽課評(píng)議表，教研組及時(shí)上交，教務(wù)處及時(shí)檢查和反饋。
為了達(dá)到以上要求，教務(wù)處和教科處要加強(qiáng)對(duì)教研組活動(dòng)的檢查和考核力度，每次活動(dòng)的出勤和質(zhì)量有專人檢查，及時(shí)記錄和反饋，并納入對(duì)教研組長(zhǎng)的月考核。
（四）強(qiáng)化青年教師培養(yǎng)，加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)。
1．積極培養(yǎng)青年教師。對(duì)他們思想上要求嚴(yán)格，工作上要信任、關(guān)心和幫助；積極創(chuàng)造有利于他們迅速成長(zhǎng)的環(huán)境，積極支持青年教師在職進(jìn)修，支持青年教師參加各種級(jí)別的教研活動(dòng)、各類比賽。
2．積極組織新老教師的拜師結(jié)對(duì)。教務(wù)處要跟蹤檢查雙方對(duì)協(xié)議的執(zhí)行情況，并將檢查情況、青年老師的教學(xué)成績(jī)和指導(dǎo)老師的月考核掛鉤。
3．加強(qiáng)對(duì)青年教師業(yè)務(wù)能力和業(yè)務(wù)水平的考核，認(rèn)真實(shí)行“三查”（查教案、查聽課筆記、查作業(yè)批改）、“二課”（匯報(bào)課、考核課）。
4．各教科處一起繼續(xù)開展青年老師賽課活動(dòng)。
（五）轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式，培養(yǎng)學(xué)生良好習(xí)慣。
轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式是新課程的核心理念，轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式就是要強(qiáng)化學(xué)風(fēng)班風(fēng)建設(shè)，優(yōu)化班級(jí)管理模式，培養(yǎng)學(xué)生良好習(xí)慣。①引導(dǎo)和培養(yǎng)學(xué)生課后鞏固預(yù)習(xí)；②上課認(rèn)真做好筆記；③早晨進(jìn)教室前先上交作業(yè)；④注重形成學(xué)習(xí)策略，主動(dòng)學(xué)習(xí)，勤于思考，敢于質(zhì)疑。提倡教師設(shè)計(jì)出質(zhì)量較高的問題，鼓勵(lì)學(xué)生提出問題，培養(yǎng)學(xué)生的“發(fā)問、發(fā)現(xiàn)”意識(shí)。同時(shí)要正確對(duì)待學(xué)生，全方位的衡量學(xué)生、評(píng)價(jià)學(xué)生，給學(xué)生以人格尊嚴(yán)；教師要關(guān)懷和幫助出錯(cuò)的學(xué)生，師生共同關(guān)注珍惜有價(jià)值的錯(cuò)誤；從而引導(dǎo)學(xué)生重視錯(cuò)誤，糾正錯(cuò)誤。
（六）超前思考，在校長(zhǎng)室的領(lǐng)導(dǎo)下進(jìn)一步做好20__年招生宣傳工作。
（七）加強(qiáng)學(xué)籍管理。休、借、轉(zhuǎn)必須經(jīng)校長(zhǎng)或分管校長(zhǎng)同意后，通過教務(wù)處辦理、登記。
（八）進(jìn)一步做好歷屆畢業(yè)生的去向登記工作。
具體工作安排：
教務(wù)處工作行事歷：
月份
工作內(nèi)容
7月
1、 做好高一新生錄取工作（錄取通知書的發(fā)放，招生宣傳）。
2、 高考錄取補(bǔ)報(bào)志愿相關(guān)通知工作。
3、 新學(xué)期學(xué)生課本及用書托運(yùn)整理及分發(fā)準(zhǔn)備工作。
4、 新學(xué)期各年級(jí)教師任課安排計(jì)劃。
8月
1．高一新生報(bào)到注冊(cè)及分班，計(jì)劃培優(yōu)班2個(gè)班。100人，普通班10個(gè)，350-400人。
2、做好高一招生后續(xù)工作。
3、高一年級(jí)學(xué)生信息處理，為補(bǔ)錄和辦理學(xué)籍做準(zhǔn)備。
4、準(zhǔn)備新學(xué)期教案本，教研組、備課組活動(dòng)記錄冊(cè)，教研組、備課組計(jì)劃表。
5、安排教師的教學(xué)任務(wù)，組織排課，發(fā)放課程表。
6、制定新學(xué)年工作計(jì)劃。
7、為總務(wù)處購(gòu)買教具提供清單。
8、安排教研活動(dòng)和備課組活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)。
9、召開教研組長(zhǎng)、備課 組長(zhǎng)會(huì)議，明確要求和責(zé)任，安排月考命題教師。
10.編排新學(xué)期課表。
9月
1、根據(jù)具體情況在開學(xué)兩周內(nèi)完成課表調(diào)整。協(xié)助有關(guān)年級(jí)組完成補(bǔ)課、培優(yōu)、晚自習(xí)安排。
2、召開教師專題會(huì)議，明確本學(xué)年的工作要求和考核辦法。
3、各教研組制訂活動(dòng)計(jì)劃；各備課組制訂教學(xué)計(jì)劃、集體備課計(jì)劃和活動(dòng)計(jì)劃。
4、有計(jì)劃的對(duì)新分配來的教師進(jìn)行隨堂聽課、評(píng)課，并將聽課情況反饋給本人和教研組。
5、建立新生檔案，新生學(xué)籍造冊(cè)上報(bào)。
6、填發(fā)學(xué)生證，轉(zhuǎn)學(xué)、休學(xué)、停學(xué)及在校學(xué)生統(tǒng)計(jì)上報(bào)。
7、組織9月月考。
10月
1、加強(qiáng)體育、美術(shù)、音樂課的紀(jì)律檢查。進(jìn)行教案抽查，杜絕遲到、早退的現(xiàn)象。
2、有計(jì)劃的對(duì)剛調(diào)入的教師、第一次上高三年級(jí)課的教師進(jìn)行聽課、評(píng)課，并將聽課情況反饋給本人和教研組。
3、組織10月月考。
4、辦會(huì)考證及會(huì)考報(bào)名準(zhǔn)備工作。
11月
1．期中教學(xué)常規(guī)檢查（備課、教案 教學(xué)計(jì)劃）
2．期中考試命題、考務(wù)及成績(jī)分析
3．高中教學(xué)工作會(huì)議
4．課堂效益年階段性總結(jié)及成果展示。
6、組織高二、高三第一次、第二次計(jì)算機(jī)會(huì)考模擬考試。
7、組織十一月考，各年級(jí)組召開10月教學(xué)質(zhì)量分析會(huì)。
12月
1．高三調(diào)研考試模擬
2、檢查教學(xué)進(jìn)度，要求各科學(xué)年級(jí)備課組“三統(tǒng)一”（進(jìn)度、資料、測(cè)驗(yàn)）。
3、計(jì)算機(jī)會(huì)考考前動(dòng)員。組織高二計(jì)算機(jī)會(huì)考。
4、組織十二月月考，對(duì)11月教學(xué)工作進(jìn)行總結(jié)。
20__年1月
1、教學(xué)常規(guī)期末檢查
2、迎接市高一高二年級(jí)期末調(diào)研考試、高三模擬考試
3、期末考試考務(wù)組織與成績(jī)分析1、組織學(xué)生參加會(huì)考。
4、發(fā)放高三提檔照顧表，社會(huì)實(shí)踐表，清理高三檔案。
5、高考移民情況調(diào)查。
6、調(diào)查了解各年級(jí)“培優(yōu)”實(shí)施情況，完善教學(xué)管理。
7、加強(qiáng)晚自習(xí)的紀(jì)律，表揚(yáng)一批責(zé)任心強(qiáng)、認(rèn)真輔導(dǎo)的教師。
8、組織期末考試并做好成績(jī)統(tǒng)計(jì)、成績(jī)通知單的發(fā)放工作。
9、學(xué)生調(diào)查問卷。
10、期末考試質(zhì)量分析。
11、教務(wù)處學(xué)期工作總結(jié)會(huì)
3月
1、理順各種學(xué)籍檔案
2、將上學(xué)期期末考的成績(jī)填入學(xué)生檔案。
3、組織高三藝術(shù)院校、體育院校報(bào)名及考試工作，組織會(huì)考加考報(bào)名及考試。
4、收回高三提檔照顧表，社會(huì)實(shí)踐表，進(jìn)行審核。
5、作好高考報(bào)名的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作。
6、組織高三第一次省統(tǒng)測(cè)及評(píng)卷，質(zhì)量分析。
4月
1、組織學(xué)生進(jìn)行普通高校招生報(bào)名，高三學(xué)生體檢工作。
2、組織高三第二次省統(tǒng)測(cè)報(bào)名及評(píng)卷，質(zhì)量分析。
3、組織高二、高三第一次、第二次計(jì)算機(jī)會(huì)考模擬考試。
5月
1、高一、高二會(huì)考報(bào)名，造冊(cè)，涂卡校對(duì)等工作。
2、組織高二、高三計(jì)算機(jī)會(huì)考，高二實(shí)驗(yàn)考查。
3、進(jìn)行軍事院校招生宣傳、組織工作。
6月
1、安排畢業(yè)班考前講座及考前動(dòng)員工作。
2、組織高三學(xué)生參加高考。
3、指導(dǎo)高三學(xué)生填報(bào)志愿。
4、組織高一、高二學(xué)生參加會(huì)考。
5、發(fā)放20__屆高中畢業(yè)證。
7月
1、組織全校教師到全縣各中學(xué)參加中考監(jiān)考。
2、做好高三畢業(yè)生補(bǔ)報(bào)志愿工作。
3、做好高一新生的錄取工作，發(fā)放高一新生錄取通知書。
8月：
4、做好高考錄取情況統(tǒng)計(jì)工作。
5、寫出20__屆高三高考質(zhì)量分析報(bào)告。
工作量較大，是超工作量的。工作踏踏實(shí)實(shí)、勤勤懇懇。上半年，教高一的4個(gè)班（⒎⒏⒑），周課時(shí)節(jié)。下半年，教高一4個(gè)班（⒌⒍⒎），周課時(shí)節(jié)。星期六經(jīng)常是一上就是4個(gè)小時(shí)，超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)。這學(xué)期后階段，在級(jí)部主任的安排下又增加了奧賽、培優(yōu)班4個(gè)（沒有收費(fèi)，只是教學(xué)），沒計(jì)報(bào)酬，辛勤工作。
教學(xué)業(yè)績(jī)明顯。教學(xué)中，認(rèn)真?zhèn)湔n。在備好課的基礎(chǔ)上，每次上課前都要把教案再看一看。教案，全為電子版的。每次上完課后，還能及時(shí)將上課心得和新發(fā)現(xiàn)記錄下來，及時(shí)對(duì)教案進(jìn)行修改、完善。化學(xué)的題目是比較多變的，要學(xué)生做的，我們都能經(jīng)過篩選，經(jīng)過自己做了以后才給學(xué)生講題。本年度作業(yè)安排的較靈活，有：作業(yè)本、《基礎(chǔ)訓(xùn)練》、化學(xué)總結(jié)本、試卷1套、化學(xué)報(bào)、實(shí)驗(yàn)報(bào)告冊(cè)等。這些作業(yè)我們都能全批全改，盡管本年級(jí)學(xué)生要“3＋”大綜合了，但是我們也不太放心，況且還要重點(diǎn)本科人數(shù)呢。但我們的作業(yè)負(fù)擔(dān)并不重，因?yàn)椴捎昧朔稚⒓蛹性谡n堂處理的靈活方式。
對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)、指導(dǎo)，也是勤懇工作的表現(xiàn)之一。我在班里經(jīng)常找個(gè)別學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，課下多在教室里和同學(xué)們之間留一會(huì)兒，讓他們問問題，有時(shí)也請(qǐng)他們到辦公室里來進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)和解惑。
本人是高級(jí)教師，是濟(jì)南市化學(xué)中心組成員，是市化學(xué)教學(xué)會(huì)理事，是山東省優(yōu)質(zhì)課一等獎(jiǎng)獲得者。歷年來，在評(píng)教評(píng)學(xué)中都獲得了很高、很突出的好評(píng)，所教班級(jí)學(xué)生的化學(xué)素質(zhì)較高，成績(jī)突出。今年也不例外，經(jīng)本人的努力，使教育教學(xué)工作成績(jī)顯著，所教班級(jí)成績(jī)較好。
帶好青年教師，應(yīng)是很重要的一項(xiàng)工作。作為一名老教師，不但自己做好教學(xué)工作，還要指導(dǎo)青年教師。上學(xué)年，我任新教師王志民的指導(dǎo)老師。經(jīng)過一年的共同努力，王志民老師成長(zhǎng)很快，班級(jí)和教學(xué)成績(jī)優(yōu)異，被評(píng)為學(xué)校“教學(xué)新秀”。～學(xué)年，我任新教師劉曉華的指導(dǎo)老師，同時(shí)對(duì)新教師榮林也同樣進(jìn)行了大量的指導(dǎo)工作。這二位新教師勤奮好學(xué)，聽課特別多。在學(xué)校期中考評(píng)時(shí)，劉曉華列第二名，榮林應(yīng)第三名，這二位青年教師十分努力，對(duì)學(xué)生熱情負(fù)責(zé)，個(gè)別談話、輔導(dǎo)較多。經(jīng)新、老教師的共同努力，二位成長(zhǎng)較快，較早地推出了研究課。
一個(gè)月的實(shí)習(xí)，讓我受益匪淺。語文教學(xué)、班主任工作、第二課堂頗有成就也頗多感慨。其中付出的努力、其中的感慨、其中的得與失，恐怕是這個(gè)鍵盤無法承載的。這次總結(jié)，我就語文教學(xué)這個(gè)方面談?wù)勎易钌畹捏w會(huì)。這些體會(huì)也許不如那些經(jīng)驗(yàn)豐富的老師們的真知灼見，卻也是一筆難得的財(cái)富。
我教的是高一〈1〉班，這個(gè)班是全校的示范班，他們的語文老師同時(shí)又是學(xué)校教務(wù)處的主任，因此頗受關(guān)注。加上高一全用新教材，這些都使得我頗感壓力。到底該如何教好這個(gè)班呢，我一臉的茫然。
思考之后，我決定先從指導(dǎo)老師的上課風(fēng)格、學(xué)生的語文水平、新教材的改革這些基本情況入手。我總共聽了指導(dǎo)老師三堂課，其中兩堂利用多媒體技術(shù)在電教室上的。他的課堂大半交給學(xué)生，課堂氣氛活躍。因?yàn)楣ぷ鞣泵Γ苌俳涛揖唧w該怎么分析課文、怎么調(diào)節(jié)氣氛、怎么設(shè)計(jì)教案。他只給我一個(gè)總的教學(xué)思路：把課堂話語權(quán)交給學(xué)生。用他的話說，一節(jié)課能讓所有的學(xué)生都在聽都能聽明白都能學(xué)到東西，這堂課就算成功了。這句話可以說是他對(duì)我指導(dǎo)的全部，但在后來的教學(xué)實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)這句話也是使我受益最多的。雖是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單一句話卻勝過千言萬語。其次是對(duì)班上學(xué)生語文水平的調(diào)查。在見習(xí)的三、四天時(shí)間里，作文的批改再加上自習(xí)時(shí)間和課下時(shí)間的了解，我對(duì)班上的語文水平和每個(gè)學(xué)生的水平有了基本了解。得知這個(gè)班的語文水平還可以，且全班的學(xué)習(xí)氛圍很好，課堂紀(jì)律和作文上交情況都很好，學(xué)生課前預(yù)習(xí)也很自覺，更重要的是他們討厭傳統(tǒng)的語文教學(xué)，他們不喜歡老師壟斷課堂。了解了這些情況，我再仔細(xì)的研究了一下新教材。新教材分必修1、必修2兩本書，總體上要求教學(xué)中充分發(fā)揮學(xué)生的主體性、創(chuàng)造性，它從先前的應(yīng)試教育轉(zhuǎn)為對(duì)學(xué)生語文水平和文化修養(yǎng)的提高上。所有的這些給我的只有一個(gè)訊息——我不能再用傳統(tǒng)的教學(xué)方式教學(xué)。
見習(xí)結(jié)束，我們進(jìn)入國(guó)慶假期。利用假期，我翻閱了大量的資料，再結(jié)合本班實(shí)際，完成了下一周的備課。設(shè)計(jì)教案是一件很辛苦的事，耗體力也耗腦力，同時(shí)也是一件頗藝術(shù)的工作。經(jīng)過良久的冥思苦想，忽然頭腦開竅，一個(gè)思路出來了，一個(gè)問題解決了，那種成就感、興奮感是不言而喻的。到了后來的教學(xué)實(shí)踐，我才更深刻的切身的體會(huì)到一個(gè)好的教學(xué)設(shè)計(jì)對(duì)上好一堂課的重要性。教案和講課是相輔相成的，又是必須靈活變通的。我的教案、我的課堂，學(xué)生的參與是一個(gè)不可忽略的極其重要的組成部分。下面，我具體結(jié)合教學(xué)實(shí)踐談?wù)勎业囊环N教學(xué)模式。某種程度講，它已經(jīng)成為我在這一個(gè)月里的教學(xué)風(fēng)格。它取得了良好的效果，頗受指導(dǎo)老師的贊賞和學(xué)生的喜歡與接受。
1.年級(jí)情況分析
本屆高一學(xué)生總?cè)藬?shù)560人，共分為12個(gè)班。試行兩個(gè)小班化教學(xué)，其余為平行班，其中分四個(gè)住宿生班，這樣便于管理。高一新生軍訓(xùn)成果喜人，開了一個(gè)好頭，但學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較弱，今年新生統(tǒng)招及擴(kuò)招分?jǐn)?shù)均比二中低30分。要想將學(xué)生的成績(jī)提高到一個(gè)滿意的程度，我們只能從細(xì)節(jié)入手，但任重而道遠(yuǎn)。
2.年級(jí)本學(xué)期工作目標(biāo)
將年級(jí)打造成為積極向上，團(tuán)結(jié)協(xié)作的年級(jí)。教師能認(rèn)真工作，耐心努力培養(yǎng)學(xué)生的各項(xiàng)能力。
3.年級(jí)本學(xué)期工作主要措施
①?gòu)?qiáng)化學(xué)生管理，從嚴(yán)要求，細(xì)心觀察，有針對(duì)性地解決問題和排除班級(jí)中存在的矛盾和不穩(wěn)定因素;
②加強(qiáng)學(xué)校和家庭的聯(lián)系與溝通，定期召開家長(zhǎng)會(huì)
③配合學(xué)校搞好文體活動(dòng)
④進(jìn)行學(xué)生心理疏導(dǎo)工作，激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)
⑤加強(qiáng)教風(fēng)建設(shè)，將教、聽、評(píng)、考、改等工作落到實(shí)處
⑥以分層教學(xué)為突破口，加強(qiáng)教師的合作意識(shí)，教研意識(shí)
⑦嚴(yán)格檢查教案，杜絕上課無教案現(xiàn)象的發(fā)生
⑧實(shí)行教師候課制，上課鈴響前，教師必須站在門口，下課不拖堂
⑨要求教師準(zhǔn)時(shí)輔導(dǎo)，耐心回答學(xué)生的問題，要多面批作業(yè)
4.各周工作安排
九月份
1.完成新學(xué)期開學(xué)初的各項(xiàng)工作
2.引導(dǎo)學(xué)生盡快回到學(xué)習(xí)狀態(tài)
3.結(jié)合國(guó)慶、中秋及校體育運(yùn)動(dòng)會(huì)開展相關(guān)行動(dòng)
十月份
1.加強(qiáng)學(xué)生的行為規(guī)范，做好儀表儀容的自查和抽查工作
2.召開年級(jí)組教師會(huì)和年級(jí)學(xué)生會(huì)議
3.認(rèn)真對(duì)月考工作進(jìn)行總結(jié)，進(jìn)一步加強(qiáng)課堂教學(xué)
4.召開各班班干部會(huì)議，加強(qiáng)學(xué)生干部的管理力度和培訓(xùn)力度
十一月份
1.召開班主任工作會(huì)議，總結(jié)前一階段的工作經(jīng)驗(yàn)與不足
2.召開“愛班、愛校”主題班會(huì)，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)校主人翁意識(shí)
3.要求教師、學(xué)生認(rèn)真復(fù)習(xí)，迎接期中考試
十二月份
1.召開部分學(xué)生座談會(huì)，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況以及教師的教學(xué)情況
2.配合學(xué)校開展其他工作
3.組織好學(xué)校高一年級(jí)的各科競(jìng)賽活動(dòng)
4.組織好元旦文娛活動(dòng)
一月份
1.指導(dǎo)學(xué)生復(fù)習(xí)迎接期末考試;
2.布置期末工作
XX-XX學(xué)年期末工作總結(jié)
XX—XX學(xué)年，我告別了精彩的南非世界杯，告別了盛大的上海世博會(huì)，告別了尊敬的薩馬蘭奇先生，連親愛的胡哥也要出門遠(yuǎn)行了，揮一揮衣袖，不帶走一片云彩。今年，真的有太多告別了，和太多的人說再見了，是不是此時(shí)也是一個(gè)傷感的時(shí)刻呢？但生活總要繼續(xù)下去，還是讓我們拋開灰色的心情，拾起美好的回憶，總結(jié)一下這一學(xué)年來的工作得失吧。
這個(gè)學(xué)年充滿了挑戰(zhàn)，應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)是這個(gè)學(xué)年的主題。第二次帶高二，卻是第一次帶選修班。手下的學(xué)生很多，構(gòu)成也很復(fù)雜。總共帶了五個(gè)班的學(xué)生，其中一個(gè)是選修班，其余的都是會(huì)考班。從選科來說，有一個(gè)史地班，一個(gè)物化班，一個(gè)美術(shù)班，一個(gè)史政班，一個(gè)國(guó)際班，學(xué)生成員很復(fù)雜。但是熟悉每一個(gè)學(xué)生成員又是教師的必修課，只有把握學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)和學(xué)習(xí)心理，才能事半功倍，可是要能叫得上手底下200多號(hào)人的姓名，本身就是一個(gè)不小的挑戰(zhàn)；從教材來講，選修班的世界地理，中國(guó)地理，既無教案，也無學(xué)案，可謂一窮二白，一切都得白手起家，找資料，備教案，做學(xué)案，寫反思，整理課件，另外還有聽課的任務(wù)，整天忙得焦頭爛額；從課堂類型來說，既有新授課，還有復(fù)習(xí)課；從教學(xué)目標(biāo)來看，既有沖a絕d的會(huì)考目標(biāo)，又有提高b級(jí)率和貢獻(xiàn)率的高考目標(biāo)。教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)對(duì)象、教學(xué)內(nèi)容的多樣化，必然要求教學(xué)方法的多樣化，這對(duì)于“初來乍到”的我來說，真是不小的挑戰(zhàn)。但是除了應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，已別無出路。領(lǐng)導(dǎo)的信任，家長(zhǎng)的期望，就擺在面前，任何人都沒有退卻的理由。以積極的心態(tài)迎接挑戰(zhàn)，這是我這一學(xué)年平穩(wěn)過渡的重要心理基礎(chǔ)。
陽光總在風(fēng)雨后。這個(gè)學(xué)年迎接了很多挑戰(zhàn)，思考和總結(jié)貫穿著整個(gè)一學(xué)年的教學(xué)工作，和同事以及學(xué)生的密切交往也貫穿始終，雖然忙忙碌碌，但也并不是碌碌無為，感覺自己還是在這個(gè)過程中收獲了很多很多。
首先，是收獲了寶貴的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。過去一直呆在高一，一呆就是六年。雖然不無收獲，但是收獲甚微。畢竟，高一的學(xué)習(xí)目標(biāo)不同，教學(xué)要求也不一樣；高一的學(xué)生精力分散，對(duì)教師的挑戰(zhàn)也要少一些，小一些；高一的課時(shí)要少些，一周二課時(shí)的備課量是輕松的；高一的課幾乎全是新授課，沒有太多需要教師去總結(jié)和提煉的。也因此，高一的教學(xué)工作對(duì)教師的促進(jìn)作用是微弱的。而高二的情形顯然不同，不僅課時(shí)多，備課時(shí)也多，要求也高，內(nèi)容也復(fù)雜，最重要的是高二的地理教學(xué)有著明確的教學(xué)目標(biāo)。而且奮斗目標(biāo)近在咫尺，時(shí)間緊湊。這是一個(gè)需要教學(xué)效率和教學(xué)質(zhì)量的特殊時(shí)期，是學(xué)生高中生涯中重要的過渡時(shí)期，每個(gè)學(xué)生都要面臨小高考，小高考決定著參加高考的權(quán)利，也決定著每個(gè)學(xué)生的未來，畢竟沒有人想輸在起跑線上。在這個(gè)特殊的教學(xué)階段，效益成為核心的詞匯。在區(qū)域地理的教學(xué)中，我總結(jié)了圖像教學(xué)法。通過讓學(xué)生動(dòng)手畫地圖，幫助學(xué)生進(jìn)行區(qū)域定位，并結(jié)合地形特征探究氣候特征的成因。抓地形、氣候的特征和成因，就是抓住了區(qū)域地理學(xué)習(xí)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。在選修班的區(qū)域地理教學(xué)時(shí)，我也是奉行這樣的原則。
其次，是收獲了學(xué)生真實(shí)的情感。師者，所以傳道授業(yè)解惑也。但是教師的角色遠(yuǎn)不止于此。教師還必須擔(dān)當(dāng)起學(xué)生的父母和朋友這樣的角色。教師應(yīng)以父母之心要求學(xué)生，應(yīng)以朋友之義關(guān)心同學(xué)。以誠(chéng)相等，金石為開。在高一時(shí)，由于課時(shí)的緣故，與學(xué)生走得比較遠(yuǎn)。而今我能做到叫出每個(gè)學(xué)生的姓名。在上課時(shí)，這叫一個(gè)威懾；下課后，這叫一個(gè)親蜜。與學(xué)生走到一起，也許得從細(xì)節(jié)做起。當(dāng)然，在高二這個(gè)特殊的時(shí)期，走近學(xué)生，了解他們的所思所想，為學(xué)生們解憂解困也是必須的，因?yàn)榇藭r(shí)師生是一個(gè)利益共同體。教師只有通過了解學(xué)生心理，才能抓住學(xué)生的眼球和興奮點(diǎn)，才能引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，才能吸引學(xué)生參與到教學(xué)中來。通過一次次的摸底考試，學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)狀態(tài)暴露無遺。如何在最短的時(shí)間內(nèi)幫助可能不過的學(xué)生看到通過會(huì)考的希望？只能通過個(gè)別輔導(dǎo)。當(dāng)我花了大把時(shí)間與學(xué)生相處后，每個(gè)學(xué)生的優(yōu)缺點(diǎn)看得更清楚，每個(gè)學(xué)生的個(gè)性更加鮮活，與每個(gè)學(xué)生的關(guān)系也更親近。從某種意義上來說，我?guī)缀鹾兔恳粋€(gè)個(gè)別輔導(dǎo)過的學(xué)生建立了深厚的友誼。即使現(xiàn)在我已經(jīng)不教他們了，但是教過的學(xué)生見到我無不客客氣氣的。學(xué)生的一聲老師好，叫得我心里非常溫暖。所有付出的汗水，也覺得頓時(shí)覺得非常值得。
再次，是收獲了一些回報(bào)。一方面是學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)還能差強(qiáng)人意。最重要的是學(xué)生目前比較信任我這一位任課老師。我想，除了學(xué)習(xí)成績(jī)外，這是每一位任課老師想追求的感覺。相信通過我們師生雙方的共同努力和相互促進(jìn)，學(xué)習(xí)成績(jī)還會(huì)有較大的提高空間。另一方面，我自己總結(jié)了一些教學(xué)方法，養(yǎng)成了較好的教學(xué)習(xí)慣。例如，每次上課前，我都把教案理一遍，并且背誦下來。這樣，上課時(shí)思路會(huì)更加順暢，語言更加流暢，自己可以更關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)，從而更好地把握教學(xué)難度。把握了課堂，就是把握住了地理教學(xué)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
