時間：2023-02-24 22:51:07
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇健康課教案，希望這些內容能成為您創作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
設計思路：
“風雨同舟”作為經典的合作活動讓學生體驗，讓學生不僅從感性，更從切身體驗上認識到團隊中分工與合作的重要性和必要性。在活動過程中，學生會在團隊中發現問題、解決問題，在活動中體驗。在分享環節，教師更引導學生將活動體驗延伸到學習與生活中，則將學生的認識上升到理性層面，懂得生活中必須有合作精神。
輔導目標：
1.認識團隊中分工與合作的方法和意義。
2.提高班級凝聚力。
教學重難點：掌握在團隊中如何分工，提高合作效率。
教學準備：?1.分組?2.道具：報紙若干
教學過程：
1.規則說明：以小組為單位，每個小組發到四張報紙，要求全組人同時站在用報紙圍成的區域內，并保持三秒鐘，則表示挑戰成功。然后抽掉一張報紙，繼續挑戰（挑戰三張報紙）。再抽掉一張報紙，繼續挑戰（挑戰兩張報紙）。再抽掉一張報紙，繼續挑戰（挑戰一張報紙）。剩一張報紙的時候如果已經挑戰成功，則將報紙對折，接著進行挑戰，以此類推，直到折成的區域在規定時間內小組無法完成，則挑戰結束。
2.人員安排：
l? 每個小組一個組長（負責組織小組練習、挑戰、組內分享）?l?每個小組一個監督員（負責維持每個小組的秩序以及監督小組完成任務是否犯規）
3.小組進行挑戰（15分鐘），師巡視指導。
4.教師組織小組進行分享：
1)?你們最后的成績如何?
2)?你們是如何分配任務的?分配任務的根據是什么?
3)?單靠個人力量能成功完成任務嗎?最后是怎么完成任務的?
4)?你在整個過程中做出了什么貢獻?發現了什么問題?
關鍵詞：標準教材 選編教材 合理搭配
中圖分類號：G632.0 文獻標識碼：C DOI：10.3969/j.issn.1672-8181.2014.02.122
筆者在中小學從事體育教學工作多年，在日常教學工作中的一項很重要的內容就是編寫教案探討教學。國家教育部基本上每隔幾年就出版發行《體育與健康》課程標準的新教材。全國中小學校的體育教學工作基本上是以這一教材為標準制定本校的體育教學計劃和進度的。但是我們國家幅員遼闊人口眾多，各省各地區情況千差萬別，每一所學校的基本建設和體育場地場館設施狀況差別就更大，如果完全按照教育部制定的全日制義務教育《體育與健康》課程標準來制定本學校的體育教學工作計劃和教學進度，難度是很大的，而且也不符合現實。
所以，要想使學校體育教學工作既不違反教育部制定的《體育與健康》課程標準的基本精神和原則，又可以充分照顧到各個地區學校的不同狀況，各個學校體育教學的自選自編教材與《體育與健康》課程標準教材的合理搭配就顯得尤為重要。現在《體育與健康》課程的主旨是健康，也就是說不論開展什么樣的體育項目，都要遵循健康這一要素。
大家知道，建國初期和上世紀七八十年代，我們國家曾針對全國中小學生的身體狀況制定過《中小學生國家體育鍛煉標準》及《體育大綱》，那時的原則和標準是以運動成績為基本要素，提倡培養尖子生和優秀運動員，忽略心理健康和身體健康，更忽略了全體學生身體和心理的均衡發展，雖然看似強健了體魄，但對學生心理和生理健康的全面均衡發展是欠缺的。那么，怎樣才算是真正的健康呢？筆者以為心理和生理的均衡發展才是真正的健康。要達到這一目的，標準教材和自編自選教材的合理搭配使用是符合現代中小學《體育與健康》課程基本原則的。下面，筆者就標準教材與自編自選教材的合理搭配作一簡要分析。
1 自編教材應遵循《體育與健康》課程標準基本原則
在具體實施《體育與健康》課程標準時，無論學校學生情況有多么不同，都不能違背《體育與健康》課程標準所體現出的健康這一基本原則。
健康，應該是全方位的、科學的、合理的。如果我們在進行體育教學工作時，不能遵循這樣的基本原則，或者只注重學生單一的身體素質，或者偏袒學生的運動成績；亦或只顧學生快樂，亦或不管體質好壞，都是對《體育與健康》課程標準基本原則的違背。
前面說過，我們對健康的理解，應該是全方位的。健康包含心理健康和生理健康這兩方面內容。生理健康似乎容易理解，就是人們常說的身體健康的生理指數；心理健康就不那么容易衡量了。其實，要真正理解心理健康并不難，心理健康就在我們生活中善良，誠實，團結，友愛；熱愛祖國，熱愛家鄉，艱苦樸素，積極進取等等這些人類共同的優秀品質，都應該是心理健康的衡量標準。
所以，在具體實施《體育與健康》課程標準教材和自選教材時，都應在生理健康和心理健康兩方面達到均衡發展。
2 標準教材和自選教材的分配比例
關于這一點，筆者在此不能給出一個標準。因為各個民族各個地區各個學校情況不同，標準教材和自選教材在體育課教案里所占比例不盡相同。
比如在標準教材里，有相當的內容是和“水”有關的，但是這些內容在我國西北地區，特別是在廣大偏遠山區學校就不能或者不能完全體現在體育教案里。而標準教材里的有關冰雪方面的內容，在我國南方廣大地區學校也同樣不能或者不能完全體現在體育課教案里。所以，在不同的地區不同的學校，體育教師就要因地制宜地根據本地區本學校的具體情況來制定和編寫相應的體育教案了。
體育課不同于其他科目，對于自然環境，場館場地，體育設施器材的依賴性很強，而恰恰在這些方面各個民族地區學校之間的差別非常巨大，客觀上造成《體育與健康》課程標準教材很難在所有學校統一實施使用。學?！扼w育與健康》課程標準在具體實施時，體育教師應該根據本校具體情況制定適合本學校體育場地場館情況的《體育與健康》課程教案。至于標準教材和自選自編教材在教案里所占比例的多少，也不能一概而論，只要不違反《體育與健康》課程標準的原則和精神就行。
在雨多水多的地區，我們可以加大與水有關的體育項目開展比例，比如水球、游泳、跳水等等；在山多沙多的地區，我們同樣可增加跑跳攀爬以及耐力方面的體育項目開展比例，比如蹬山、野外跑、沙漠步行等等。在體育設施較為完善的地方學校，可以適當提高體能技巧訓練等方面的項目比例，例如體操、舞蹈等；而在體育場館設施相對落后的地區學校，我們又可以增加游戲類項目的比例，例如具有民族特色的角力、對抗、摔跤等。
作為一名體育教師，在學校里一定要把學生的體育成績提上去，關注學生的身體素質，要求他們在學習的同時，也要把良好的身體鍛煉好，健康的成長。為了實習這一目標，特別制定本學期工作計劃：
一、指導思想及目標
全面貫徹黨的教育方針，積極推進素質教育，努力實現“以德育教育為首，以藝術教育為特色，以提高學生綜合素質為根本”的辦學目標。以學生《體質健康》為重點深化體育課堂、體訓隊教學改革，提高體育教學質量，在上課的時候，加強出操、集隊、集會紀律，做好出操、集隊、集會常規訓練，。以德育教育為核心，在體育教育教學中注重思想教育，注意加強提高學生團結協作能力，增強學生集體主義觀念，樹立集體主義榮譽感，培養不怕苦、不怕累、頑強拼搏、積極進取的個性，提高學生克服困難、戰勝困難的能力，為適應未來社會生活和激烈競爭奠定基礎。
二、教學措施
1、積極倡導學生在體育活動中，以健康第一為指導思想，配合好學校衛生保健室對學生健康指標的有關測定，關心好學生每天的眼保健操。
2、積極鼓勵學生自覺鍛煉身體習慣，努力提高全校學生的體鍛達標合格率。
3、本學期關注起始年級學生行為習慣，思想品德狀況，學生要堅持形成體育鍛煉規范化要求。
4、要不斷加強對教學教材的研究，重視體育教師專業的發展，本學期積極開展教學基本工操練。從上課的儀表服裝、備課教案、課前的準備開始。
5、每星期組織學生在遠程教育網上找自己要學的內容。
二、工作任務及要求
1、抓緊抓好業余運動隊訓練，有效提高運動技能和競賽水平。
長期堅持運動隊的業余訓練是我校的基本辦學宗旨，也是提高我校學生積極參加體育運動興趣和技能的基本手段。業余訓練能培養學生吃苦耐勞，能使運動員養成良好的鍛煉習慣，能推動學校體育的發展，能促進學生運動技能的提高因此，必須抓緊抓好運動隊的訓練。
2、抓好“兩課兩操一活動”，增強學生組織紀律觀念，有效提高學生身體素質。
“兩課兩操一活動”是學校體育工作的重點，“兩課兩操一活動”質量的好壞將直接影響學生身體素質的好壞和健康況狀的好壞。因此，首先要求每位體育教師都要樹立抓好“兩課兩操一活動”的思想觀念;其次要求體育教師認真鉆研體育教材，努力提高業務水平，做到寫好學期計劃、授課教案，多花時間備課，不打無準備之仗，向四十分鐘要質量，切實提高教學質量。
記者在現場看到，測試全部采用電子器材，數據實時無線上傳。學生人手一張學籍IC卡，采用流水線形式、按測試路徑順序參加各項活動的測試，每個測試項目都設有多臺儀器，學生可選擇任意一臺儀器進行測試。每測試完一項，測試人員便在其手背上蓋一個紅色的小印章，蓋滿6個不同標志的印章后則表示該學生測試完畢，學生可以到自助查詢機查詢體質測試及視力數據。
據北京市教委體衛藝處王東江處長介紹，此次測試賽有以下特點：
1.完善測試賽抽簽規則，使測試結果更公平、科學。按照學校辦學規模，采取分層抽簽測的方式，統一從市教委“CIMS系統”庫提供的學生學籍信息中，隨機抽取參加測試賽的學校，再隨機分別抽取被抽測學校中小學五年級、初中二年級、高中二年級各年級中所有自然班中注冊學生，使測試結果更具代表性。同時，優化了測試流程，測試結果實時查詢，有效提高了測試效率和透明度。各學校測試數據不再單獨向教育部上報，而只向北京市國家學生體質健康標準服務網上報。
2.增加了視力檢測，全面檢測學生體質健康狀況。為破解學生不良視力檢出率及超重和肥胖學生的比例持續上升的難題，測試賽專門增加了視力檢測，并對不良視力檢出率和標準體重檢出率進行單獨統計，為解決學生體質健康中存在的突出問題提供對策和思路。
3.給學生提供運動處方，引導學生科學參加體育鍛煉。今年嘗試將運動處方電子化，通過網絡平臺將測試結果和運動處方傳輸到學生家長的手機客戶端，為學生制定科學的鍛煉計劃，隨時隨地指導學生日常的體育鍛煉。
北京市從2007年開始，每年進行一次中小學生《國家學生體質健康標準》測試，目的是為了全面實施《國家學生體質健康標準》，把體質健康作為評價學生的重要指標之一。今年北京市委6號文件中將“中小學生達到《國家學生體質健康標準》及格等級以上比例”列入《北京市區縣經濟社會實績考核指標評價體系》中，作為區縣政府績效考核的重要指標之一。通過測試檢驗區縣教育行政部門和學校推進學校體育工作開展的效果，督促區縣政府、學校、家長關心學生體質健康，共同提高學生的體質健康水平。
（本刊記者李海燕／報道）
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2013年《體育教學》系列選題公告
“實案選登”欄目是廣大教師的忠實朋友，也是《體育教學》雜志的品牌欄目，欄目的實用性、借鑒性和可操作性很強，因此受到一線教師的歡迎。2013年我們將一如既往地為廣大讀者奉獻更多、更精致的教學設計和案例片段，希望大家多給我們提寶貴意見，讓實案選登欄目真正成為一線教師心目中的品牌欄目。
一、第1期（小學：耐力性游戲，民間鄉土游戲；中學：耐久跑途中跑）
1.教學設計主題：小學：耐力性游戲，民間鄉土游戲，以發展耐力為主，主要呈現片段和設計的意圖，以及教學中所要注意的問題。
中學：耐久跑途中跑，在提高耐力素質的前提下，讓學生學會正確的呼吸、擺臂等方法，主要呈現教學中的載體以及科學鍛煉的方法，闡明設計意圖和教學特色。
2.回音壁：小學、中學：對2012年各期主題選登設計的回顧與分析，可以選一個片段（2012年刊登的設計）進行分析，是否具有可操作性，其實踐的價值在哪里，實施中出現的問題在哪里，該如何修正。
3.單元計劃制定：途中跑技能單元設計，單元設計關注于課時的科學切分，教學策略的實用性，以及課時的教學重難點的合理把握。
二、第2期（小學：接力跑游戲；中學：途中跑）
1.教學設計主題：小學：接力跑游戲。中學：途中跑教學實踐設計跟進，根據第1期的單元計劃、設計教學，主要提供輔助方法。
2.回音壁：小學、中學：對2012年各期主題選登設計的回顧與分析，可以選一個片段（2012年刊登的設計）進行分析，是否具有可操作性，其實踐的價值在哪里，實施中出現的問題在哪里，該如何修正。
3.單元計劃制定：小學：基本運動能力單元教學計劃的制定；中學：單元教學計劃的制定（球類：排球、籃球），只要分析制定的意圖，不用加教學設計，可以選一個技能進行制定，分學段進行。
三、第3期（小學：走、跑、滾翻、攀爬等基本運動能力；中學：籃球、排球）
1.教學設計主題：小學：根據單元計劃設計基本運動能力片段選登，可以是走、跑、滾翻、攀爬等基本的運動能力，分析基本部分教學的輔助方法和提供活動的載體，注意設計意圖的分析，為什么這么設計，主要分析理由。中學：根據單元計劃制定的情況和教學的實踐，制定適合學生的教學設計，籃球：（1）急停急起；（2）體前換手變向運球；（3）單手肩上投籃。排球：（1）上手傳球；（2）正、側面下手發球。
2.單元計劃制定：各類滾翻。
四、第4期（中小學：“課課練”身體素質提升的片段設計；準備活動的片段設計）
1.教學設計主題：小學、中學：“課課練”身體素質提升的片段設計，主要是內容的選擇和編排，并要滲透運動技能，有設計意圖的分析。
中學：準備活動：行進間徒手操的編排片段設計；小學：準備活動：注意力、熱身游戲片段設計，提供設計意圖。
同時接收第3期單元設計中提到的教學設計來稿，內容為小學：基本運動能力提高設計，主要技能為滾翻，中學為墊上技巧中的各類滾翻教學設計，也可是相關技巧。
2.單元計劃制定：中學：立定跳遠、雙手正面頭上投擲實心球；小學：快速跑。
五、第5期（小學：快速反應游戲，快速跑游戲；中學：中考項目：立定跳遠、雙手正面頭上投擲實心球設計）
1.教學設計主題：中學：典型中考項目：立定跳遠、雙手正面頭上投擲實心球設計，以及相關的素質練習（片段設計）。小學：快速反應游戲，快速跑游戲。
單元計劃來稿：小學：各種滾翻的單元計劃設計；中學：各類墊上技巧單元計劃設計。
2.單元計劃制定：中學鄉土內容：武術；小學：武術操、繩、毽子等。
六、第6期（小學：武術操編排片段設計；中學：武術套路教學設計）
1.單元計劃主題：小學：武術操編排片段設計；中學：武術套路教學設計。設計時主要不是寫套路的內容，而是教學的方法，如，圖解法、小組合作分層練習，并關注隊形的調動和組織，教師示范面的轉換等等，主要是教師教法的分析。
2013年第4期單元計劃制定的教學設計跟進，小學快速跑設計，中學中考項目，也可以是當地特色的考試內容。
范文一
一、指導思想及目標
全面貫徹黨的教育方針，積極推進素質教育，努力實現 以德育教育為首，以藝術教育為特色，以提高學生綜合素質為根本 的辦學目標。以學生《體質健康》為重點深化體育課堂、體訓隊教學改革，提高體育教學質量，加強出操、集隊、集會紀律，做好出操、集隊、集會常規訓練，以德育教育為核心，在體育教育教學中注重思想教育，培養學生樹立遠大理想，注意加強提高學生團結協作能力，增強學生集體主義觀念，樹立集體主義榮譽感，培養不怕苦、不怕累、頑強拼搏、積極進取的個性，提高學生克服困難、戰勝困難的能力，為適應未來社會生活和激烈競爭奠定基礎。
二、工作任務及要求
1、抓好 兩課兩操一活動 ，增強學生組織紀律觀念，有效提高學生身體素質。
兩課兩操一活動 是學校體育工作的重點， 兩課兩操一活動 質量的好壞將直接影響學生身體素質的好壞和健康況狀的好壞。因此，首先要求每位體育教師都要樹立抓好 兩課兩操一活動 的思想觀念;其次要求體育教師認真鉆研體育教材，努力提高業務水平，做到寫好學期計劃、授課教案，多花時間備課，不打無準備之仗，向四十分鐘要質量，切實提高教學質量;第三是配合學校抓好早操、眼保健操工作，加強兩操紀律，增強學生組織紀律觀念，樹立遠大理想，營造良好校風、學風;第四是認真組織課外活動，要求每一位體育教師在值周期間保證課外活動時間、認真安排好課外活動內容、積極發放體育器材、充分利用現有場地器材，督促學校保障每生每天有一小時足夠活動時間和注重激發學生參加體育鍛煉，全面提高身體素質。
2、抓好《體質健康》工作，注重新教材的培訓學習，注重領會新教材中推進素質教育的意義，注重結合我校學生實際情況進行教學改革，確保達標率、優秀率穩步提高，切實提高我校學生身體素質。
推行《學生體質健康標準》上報工作，目前我校沒有按上級部門要求配備相關器材，但是對新教材內容的了解是初步的，對新教材中所體現出的推行素質教育意義還不夠深入，更談不上對新教材的研究，更缺乏新教材的教學經念。因此，本學期體育工作的重心放在注重新教材的培訓學習，注重領會新教材中推進素質教育的意義，注重結合我校學生實際情況進行教學改革，探索適合我校學生身體生長發育和探索適合我校學生身心健康成長之路。
三、教學措施
1、積極鼓勵學生自覺鍛煉身體習慣，努力提高全校學生的體鍛達標合格率。
2、本學期關注起始年級學生行為習慣，思想品德狀況，學生要堅持形成體育鍛煉規范化要求。
3、要不斷加強對教學教材的研究，重視體育教師專業的發展，本學期積極開展教學基本工操練。從上課的儀表服裝、備課教案、課前的準備開始。
4、以據學生的特點，要主動與年級組之間配合協調，利用一些休息時間，包括中午、放學后等時間，組織年級間和班間的體育競賽，促進學生積極鍛煉身體，激勵學生為班級爭光，培養學生的榮譽感。
5、要積極配合好教務處、政教處工作，認真組織管理好每天的全校廣播操和每周一次的升旗儀式，各班進出場線路有序、隊伍整齊。
6、各任課教師要認真組織、細心安排指導年級的體鍛課，盡量多開展學生感興趣，鍛煉有效益的小型多樣的單項性活動，滿足學生體育活動需求。
7、積極倡導學生在體育活動中，以健康第一為指導思想，配合好學校衛生保健室對學生健康指標的有關測定，關心好學生每天的眼保健操。
范文二
一、指導思想
1、以《學校體育工作條例》為學校體育工作的基本法規。
2、以素質教育全面深化教育改革。
3、以科學的管理促進學校體育的全面健康發展。
二、總體目標
1、逐步探索科學的管理體系，全面貫徹落實《學校體育工作條例》
2、繼續以教科研為先導，深化教學改革，全面推進素質教育。
3、爭創學校的體育特色，培養 合格+特長 的學生。
三、具體工作
1、不斷健全科學的管理體系
今年我校將繼續組建體育領導小組，使體育工作管理形成一條線。即校長 支部書記 體育教師 各班班主任和學生。實行各級逐步下達計劃，再實施，最后總結的工作流程。在工作中不斷調整管理體系，力爭使今年的體育教學工作做到了常規化、制度化、科學化
2、常抓 六認真
今年將繼續開展體育教學工作 八認真 ，使之形成常規，做到檢查與不檢查一個樣，體育教師要注意學生的安全，力爭本學年無意外事故。體育教師要嚴格對照《教學工作常規十條》和《師德規范》以及《體育教師崗位職責》上的要求開展教學工作，杜絕體罰學生與變相體罰學生的現象。
3、搞好教科研
為了進一步做好體育教學的改革工作，教師必須寫好課題計劃與教案，平時在教學實踐中能圍繞課題進行經常性的探討。在市里有關兄弟學校進行體育觀摩課，組織體育教師到學校進行參學習。
4、抓好課外活動
1、今年繼續抓好學生的1小時體育鍛煉，進一步規范練習廣播體操，學校并舉行全校廣播操比賽。
2、做好一年一次的五項身體素質測試，做好登記、分析和總結工作。五項身體素質測試項目：50米、50米 8、立位體前屈、跳繩(男)、仰臥起坐(女)、立定跳遠。
3、做好一年一次的達標工作，做好登記、分析和總結工作。達標的項目： 1分鐘跳繩、立定跳遠、1分鐘仰臥起坐。
4、根據學校的特點與教師的特長，每年組織一個校級體育興趣小組和田徑隊。每周三、五必須訓練1.5小時，參加鎮、區的中小學生各項體育比賽，在訓練中，教師不僅要抓訓練、又要抓學生的思想，一有問題應及時與學生談心、與家長聯系、向領導反映。
四、確保體育經費，進一步完善場地和器材
我校的操場大約200米，不是一個標準的場地，它是學生唯一的活動場地，今年學校為器材室新添了一些器材，以確保體育課和運動隊訓練的正常開展。
五、認真組織學校小型體育競賽活動。
通過各種體育競賽活動，確保學生在德、智、體全面發展。每周做好體育大課間活動。另外根據局安排每周星期三安排學校社區體育興趣活動，包括跳繩、田徑、排球、棋類、大合唱等，根據學生自愿興趣為主。
六、本學年度教學內容如下：
1、隊列隊形
2、廣播體操
3、跑和游戲(多種移動、躲閃、急停)
4、跳躍與游戲(各種跳躍等)
5、投擲與游戲(各種揮動、拋擲等)
6、滾翻與攀爬練習
7、技巧練習與器械練習
8、對抗角力與游戲
9、韻律活動與簡易舞蹈
10、小球類的基本技術與游戲
圍繞學校學科的教學目標,結合體藝教研組學科的特點和要求,針對2007年藝術類高考,第二學期的重點工作計劃如下:
體育:
體育要樹立"健康第一"的指導思想,改進教學方法,提高教學質量,認真貫徹《學校體育工作條例》切實加強體育工作,使學生掌握基本運動技能養成鍛煉身體的良好習慣,確保學生體育課和課外活動時間,舉辦各種體育活動,培養學生的競爭意識,合作精神和頑強毅力.
音樂,美術:
配合學校開展各樣課外文化藝術活動,增加學生的靈感,將音樂美術融合學校教育的全過程,同時,培養學生欣賞美和創造的能力.
具體工作措施:
抓教研組建設:
合理利用現代教育技術,將新基礎教育思想融入到課堂教學,認真制作教研組,備課組和個人備課教案材料.
擬定組內教師各學科專業的學期工作目標,訓練計劃,實行組內公開課比賽,優秀教案評比,組內教案自查活動.
提高課堂45分鐘質量,教學中有目的的進行分層教學,對有專業興趣的同學,專業教師重點引導,善于發現苗子,為走專業道路作輔墊,扎實基礎.
加強組內教師自身素質專業水平的提高,改進教學方法,提高團隊合作意識,爭取在本學期在創佳績,發展組內教研特色,如:籃球,足球,乒乓球,體操,篆刻,書法,繪畫,舞蹈等,爭創優秀教研組,將傳統項目進行完善.
堅持寓教于樂為指導原則,培養學生素質,增加學生學習積極性,高中階段從高一選苗,注意文化課和專業課的雙達線基礎,務實專業課教學與家長,班主任,任課教師溝通配合教學.
將專業高考必考內容做選修內容,針對高考教學,利用好課堂爭取區級以上獲獎成果,將組內教師集中討論自編教材,對組內進行資料積累.
本學期主要工作如下:
引導好各專業高三畢業生的專業加試,報考時間;
各專業教師帶隊去蕪湖參加專業加試,注意安全,安排好食宿,往返班車,統一行動.
開展好組內傳統項目的教研活動豐富校園文化,組織書畫展,卡拉OK大賽,籃球,足球賽等.
立足課堂教學,提高學生素質,立足高考,放眼學生發展,安排好課外活動和興趣小組時間和內容.
堅信,體藝組青年教師的責任心和工作激情,將使體藝組成為學校先進教研組!
二00七年二月二十六日
具體工作計劃
二月份:
討論教研組,備課組工作計劃,擬定各年級授課內容與教學進度表;
配合教導處搞好開學教學檢查工作;
上交校報所需材料;
帶領體藝考生去合肥報名;
高一特長生的選苗工作.
三月份:
結合"文明創建月"舉行畫展;
組織一次校級拔河比賽;
教育教學理論學習;
校本培訓;
各專業教師帶考生赴蕪湖考試;
第一次月考.
四月份:
校內教學開放周;
組織教師參加市區組織的教學活動;
教育教學理論學習;
第二次月考.
五月份:
配合教導處搞好第三次月考;
教育教學理論學習;
舉行學生音樂會;
針對特長生培優輔差工作開展.
六月份:
常規教學工作的開展;
配合教導處搞好第四次月考;
配合教導處搞好學期結束教學檢查;
作為一名體育教師，在學校里一定要把學生的體育成績提上去，要學生在努力學習的同時，把良好的身體鍛煉好，讓他們健康的成長。為了實習這一目標，特別制定本學期工作計劃：
一、指導思想及目標
全面貫徹黨的教育方針，積極推進素質教育，努力實現“以德育教育為首，以藝術教育為特色，以提高學生綜合素質為根本”的辦學目標。以學生《體質健康》為重點深化體育課堂、體訓隊教學改革，提高體育教學質量，加強出操、集隊、集會紀律，做好出操、集隊、集會常規訓練，做好田徑隊、籃球隊的選材與訓練工作，切實提高體訓隊員體能、運動技能、競賽能力和心理素質；以德育教育為核心，在體育教育教學中注重思想教育，培養學生樹立遠大理想，注意加強提高學生團結協作能力，增強學生集體主義觀念，樹立集體主義榮譽感，培養不怕苦、不怕累、頑強拼搏、積極進取的個性，提高學生克服困難、戰勝困難的能力，為適應未來社會生活和激烈競爭奠定基礎。
二、教學措施
1、積極倡導學生在體育活動中，以健康第一為指導思想，配合好學校衛生保健室對學生健康指標的有關測定，關心好學生每天的眼保健操。
2、積極鼓勵學生自覺鍛煉身體習慣，努力提高全校學生的體鍛達標合格率。
3、本學期關注起始年級學生行為習慣，思想品德狀況，學生要堅持形成體育鍛煉規范化要求。
4、要不斷加強對教學教材的研究，重視體育教師專業的發展，本學期積極開展教學基本工操練。從上課的儀表服裝、備課教案、課前的準備開始。
5、每星期組織學生在遠程教育網上找自己要學的內容。
6、以據學生的特點，體育組要主動與年級組之間配合協調，利用一些休息時間，包括中午、放學后等時間，組織年級間和班間的體育競賽，促進學生積極鍛煉身體，激勵學生為班級爭光，培養學生的榮譽感。
7、體育組要積極配合好教務處、政教處工作，認真組織管理好每天的全校廣播操和每周一次的升旗儀式，各班進出場線路有序、隊伍整齊。
8、體育組各任課教師要認真組織、細心安排指導年級的體鍛課，盡量多開展學生感興趣，鍛煉有效益的小型多樣的單項性活動，滿足學生體育活動需求。
三、工作任務及要求
1、抓緊抓好業余運動隊訓練，有效提高運動技能和競賽水平。
長期堅持運動隊的業余訓練是我校的基本辦學宗旨，也是提高我校學生積極參加體育運動興趣和技能的基本手段。業余訓練能培養學生吃苦耐勞，能使運動員養成良好的鍛煉習慣，能推動學校體育的發展，能促進學生運動技能的提高；競賽能有效發展學生團結協作、頑強拼搏和勝不嬌、敗不妥的個性，競賽能增強學生集體榮譽感，競賽能展現運動員的體育才能。因此，必須抓緊抓好運動隊的訓練。
2、抓好“兩課兩操一活動”，增強學生組織紀律觀念，有效提高學生身體素質。
“兩課兩操一活動”是學校體育工作的重點，“兩課兩操一活動”質量的好壞將直接影響學生身體素質的好壞和健康況狀的好壞。因此，首先要求每位體育教師都要樹立抓好“兩課兩操一活動”的思想觀念；其次要求體育教師認真鉆研體育教材，努力提高業務水平，做到寫好學期計劃、授課教案，多花時間備課，不打無準備之仗，向四十分鐘要質量，切實提高教學質量；第三是配合學校抓好早操、眼保健操工作，加強兩操紀律，增強學生組織紀律觀念，樹立遠大理想，營造良好校風、學風；第四是認真組織課外活動，要求每一位體育教師在值周期間保證課外活動時間、認真安排好課外活動內容、積極發放體育器材、充分利用現有場地器材，督促學校保障每生每天有一小時足夠活動時間和注重激發學生參加體育鍛煉，全面提高身體素質。
3、抓好《體質健康》工作，注重新教材的培訓學習，注重領會新教材中推進素質教育的意義，注重結合我校學生實際情況進行教學改革，確保達標率、優秀率穩步提高，切實提高我校學生身體素質。
推行《學生體質健康標準》上報工作，目前我校沒有按上級部門要求配備相關器材，但是對新教材內容的了解是初步的，對新教材中所體現出的推行素質教育意義還不夠深入，更談不上對新教材的研究，更缺乏新教材的教學經念。因此，本學期體育工作的重心放在注重新教材的培訓學習，注重領會新教材中推進素質教育的意義，注重結合我校學生實際情況進行教學改革，探索適合我校學生身體生長發育和探索適合我校學生身心健康成長之路。
一、提高教學管理者的素質
教學管理的對象是教師，管理者按照條條框框把行政命令下達給教師，教師再被動地接受管理，教師的教學被束縛在文字命令中，流于應付，缺乏教學的自由度，教師的創造力被限制，阻礙了學校教研水平和教師素質的提高。機械的管理，會導致學校整體教學的低速運轉。管理者往往只能理解，消化教育政策，能達到熟練地步。這只是一種按部就班的動作，管理者形成了思維定勢，在傳統教育的軌道的重復，變成了一種形式上的管理，沒有實質上的突破。導致了重形式，輕內功，重結果，輕過程，重權力本身的運用，輕真正威信的樹立，其管理結果只是使教師對教學思想獲得封閉和狹隘的理解，即對教育教學的簡單化理解。因此，管理者不能墨守成規，只有用先進的教學理念武裝自己的頭腦，才能帶領教師隊伍，站在教學改革的前沿，確保教學的正確性和方向性。在針對教師教學的細節上，要讓教師有自由度，充分發揮自己的教學才智，做到大方向與教學管理的思想一致，在細節上更加靈活、游刃有余，結合學生的實際進行教學。
二、教學管理必須重視素質教育
素質教育是教育改革的主旋律，全面實施素質教育是教學管理的核心目標。學校是教書育人的場所，不僅在傳授文化知識，還要讓學生德智體美勞全面發展?，F在評價學生的優劣不再以考試分數作為唯一的標準，“高分低能”的教育狀況已經不被社會所認可。健康的身體和心理、良好的道德、探究思考的能力、學習情感等才是學生長遠發展需要具備的素質。學校要達到教書育人目標，必須從實際出發，確立素質教育的大方向。
要讓素質教育有成效，還得有先進的管理辦法，只有先進的管理辦法，才可以保證素質教育的順利進行。制定出符合自身實際的具有生命力的發展策略和基本目標，使教育行為完成理性的飛躍，形成正確的教學管理思想，為素質教育走上更高臺階奠定基礎。
先進的教學管理是適應社會要求，是教育培養多規格人才的需要。社會是多姿多彩的群體，它需要各種類型、多樣規格、各個層次、各具特色的人才。社會越進步、越發達，這種需求就越具多樣性。知識經濟的到來，更對教育提出了全新的要求。它要求教育既是全面教育，又要實現科學教育與人文教育，通識教育與培養的統一，實現知識、能力、道德、情感的協調，在注重培養受教育者的創造性的同時，還要培養他與周圍世界的協調能力和合作意識；而且要求教育具有創造性、多樣性、開放性和個性化的特征。知識經濟要求教育者應把工作重點放在培養學生的創造意識和創造能力上，把重點放在學生的個性發展上，高度重視學生的個性發展和智能提高；要求按照社會發展的需要，注重培養多種層次、多種規格、高素質的人才。
三、抓好教學常規管理
教學常規是教師在教學過程中的最基本的工作要求，關系到教學任務的完成，教學質量的提高，對新課標的落實等一系列問題。教學常規管理是實現教學目標，規范教學行為，使教學工作有效運轉的重要途徑，它是創造正常穩定良好的教學秩序的最基本的保證。近幾年來，我校十分重視教學常規管理工作，已基本形成了比較完整的管理模式，并取得了良好效果。我們對教學常規提出了明確的行為指標和量化要求，完善制度、重抓落實，使教學常規管理規范化，具有可操作性。確保了教學常規管理的有序進行，為提升教學質量奠定了堅實的基礎。
1.教學計劃
教學計劃讓教師的教學工作有本可依。教師要根據教學大綱、教材內容，結合班級授課的情況，按照學校教導處的工作計劃來認真制定。包括有：教學方法、教學手段、教學目的、任務和教學要求等；對教材的分析，對學生的分析；教學進度的安排?？删唧w到每個章節，每個教學環節等。
2.備課
俗話說：“不打無準備之仗。”“巧婦難為無米之炊?！眰浜谜n是上好課的前提。教師在上課前，對要講的內容要深入鉆研，做好備課教案。備課必須做到：一要掌握課標，通熟教材；二要明確目標，把握重難點；三要了解學生實際，制定可行的教學策略；四是設計教學過程，寫好每一節課教案。
3.上課
上課是教學的中心環節，一節課45分鐘，要做到教學的有效性。我們規定教師必須認認真真地上好每一節課。要求做到：一要儀表端莊，教風端正；二要熟悉教案，明確任務；三要過程嚴緊，氣氛和諧，師生之間形成良性互動；四要因材施教，正視學生的差異性，進行分層教學，個性化培養，大面積提高全班的教學效率。五要在課上善于駕馭教材，突出重點、難點，詳略得當，把握好知識的前后聯系，處理好教學階段性和連續性，做到系統化和歸納總結。六要教學方法多樣化，能吸引學生，避免單一的說教，運用小組討論學習、多媒體教學、開展競賽等方式教學，激發學生的學習興趣，提高學習的積極性。
4.作業
作業是教學工作的重要一環。我們對作業的布置提出了量化指標：語文科，每課、每個單元都有作業，每單元有作文；數學科，每周作業3次以上，每學期不少于50次；英語科，每課都有作業；其他學科也要有適量的作業。要求做到：一要分量適當，難易適度；二要注意時效，全收全改；三要批改規范，正面評價；四要重視面改，注重反饋。
5.考試
考試是檢驗教學效果的有效途徑。我們規定教師每一單元、期中和期終都必須進行一次考試。要求做到：一要嚴肅考紀，嚴密組織；二要按時考試，認真評卷；三要做好試卷分析，查找教學薄弱環節；四要健全學生檔案，跟蹤學生成績。
本學期來，我認真貫徹執行黨的路線、方針和政策，遵守國家法律法規及學校的一切規章制度，回顧過去的這學期，我根據學校對教導、總務工作的具體要求，結合學校的實際情況，在學校領導和全體教師的支持及配合下，有計劃、有步驟地完成了各項工作?，F將一年來的工作情況匯報如下：
一、教導工作
（一）加強教學常規管理
1、堅持以學生為主體，教師為主導，訓練為主線的教學模式，要求教師根據學科的性質和教材的特點，學生的年齡特點及班級的層次情況，選擇恰當的教學方法，培養學生的邏輯思維能力、語言表達能力和動手操作能力。
2、深入鉆研教材，掌握教材體系及其內在聯系，抓住主線，明確重難點，把握關鍵。要求教師每課教案要做到“五有”：有明確的教學目的；有具體的教學內容；有清晰的教學步驟；有啟發學生思維的教法；有合適精煉的練習，并要求寫好二次備課及教學反思。
（二）重視教學和報表工作
1、開學初教導處對教師明確提出“教學五認真”的工作要求：尊重關心每一個學生，認真上好每一節課，熱情接待每一位家長，努力做好每一件工作，全方位提高自身素質。
2、教研組按教導處安排組織教研活動、青年教師賽課活動、教案作業檢查記載以及教師學苑的學習，很大的促進的教師成長，學習到了先進經驗。
3、積極認真填寫多個教導處的各類報表工作，及時準確的進行上報。
二、總務工作
（一）財務財產管理方面
財務工作在學校領導帶領下，嚴格按照黃羊鎮九年制學校財務管理制度實施管理，依法照章做好財務管理工作，管理好教育經費的收支。在資金使用上，嚴格執行先審批后報賬制度。堅持按計劃行事，合理使用資金，堅持以“少花錢、多辦事、辦好事”為原則，用好學校每一分錢，提高資金的使用效率。在重大的資金使用上，學校通過理財小組會議討論，并向全體教師公示，接受群眾監督，具體工作如下：
1、協助校長做好學校經費的收支管理，合理安排資金，提高資金使用效果，確保了學校教育教學各項工作的順利完成。
2、嚴格執行收費標準，做好收費公示。在學生收費管理上，嚴格按照公示規定的項目、標準、范圍進行收費，無亂收費、無亂攤派、無擅自增加收費項目、無隨意提高收費標準等現象，并做好收費公示，自覺接受社會、家長的監督。
3、加強校產管理，提高使用效率。在財產管理上，按規定的管理制度執行，作好財產記賬和報損工作。
（二）后勤常規管理方面
1、做好教師辦公用品和學生用品的分發工作。這學期開學初，教學用品和學生課本等按時發到每位老師、每個班，保證教育教學工作順利開展。
2、做好后勤保障工作。學校的疫情防控工作、衛生大掃除、期末檢測以及學校組織的各項活動，我都全力以赴，做好優質服務，保證各類活動正常有序進行。
3、配合上級部門積極做好疫情防控和日報等相關工作，做好學校設施的維護工作。
（三）安全衛生管理方面
本學期來，我校未出現一起涉及安全事故的發生，為學校教育教學工作的正常開展提供了有力的保證。具體做了以下幾方面的工作：
1、每天放學后，值日教師對校園進行巡視，并檢查門窗、電源等是否關閉，為學校師生生命財產安全提供了有利的保障。
2、對校舍及教育設施、設備的安全定期進行檢查，發現隱患，立即整改。除此之外，利用班隊會、國旗下講話、懸掛橫幅等方式向師生宣傳安全知識。
3、開展健康知識宣傳活動，做好師生常見病的防治工作。
三、今后工作打算：
1、加強教學質量的工作力度，進一步扭轉教師的教育觀念，強化課堂、作業、教案質量。
2、教師的教學質量評價獎懲方案，還要進一步探索并加以完善。
3、結合中心校教師績效考核和學校工作，進一步調動老師的工作積極性。
首先在這里我代表先鋒學區全體是師生對各位領導對我校工作的檢查和指導表示熱烈的歡迎和衷心的感謝。下面我對近一年多的學校工作向各位領導做如下匯報：
一、 學校基本情況：
近兩年來，學校積極推行素質教育，本著以人為本，和諧發展的教育理念，在工作中堅持求真務實，實事求是的態度，努力打造具有先鋒特色的精品教育。相信在上級主管部門的的正確領導和社會各界的大力支持下，盧馬中心小學各項工作一定會取得更加輝煌的成績。
二、學生表現：
全校310名學生，大多數學生都能積極向上，思想健康，熱愛學校、團結同學、尊敬師長，能按照《中小學生日常行為規范》嚴格要求自己，能按時上學，嚴格遵守學校作息制度，能按時交作業，自覺遵守學校紀律，上課發言積極大膽，能積極參與各項課外興趣活動，充分發揚了個性。近年來各年級學生考試成績正在穩步提高，尤其是xx年年六年級升學檢測考試中，我校英語取得了全縣第五名的好成績。但是也存在一些缺點和不足，如部分學生上進性不強，學習不認真，作業粗心，作業中錯別字較多;還有個別學生紀律性不強，不能嚴格要求自己，在課堂中不能積極主動的融入到學習中來。
三、教與學
(一)采取的措施和取得的成效
1、學校領導高度重視日常的課堂教學工作，大多數教師教學態度端正，教學認真，能充分發揮出教師的主導作用，能引導學生積極主動的學習，在課堂教學中能很好的調動學生的學習積極性，大膽嘗試參與式教學，使學生在一個愉快輕松的環境中快樂的學習。
2、根據小學義務教育階段開設的科目，要求各科任教師備全課程、備足課時、備詳環節。不但要備好語、數、英三課教案，還要根據要求按計劃備好音、美、體等其它課的教案。在備課時完全做到了超周備課，并結合學生實際，備全、備細各項環節，按照不同程度弱智學生的實際情況，分層次備課。從教學目標、教學內容、教學時間、教學步驟、教學方法上都要與學生的實際相適應。備課要強調針對性，既保證落實大綱要求，又要照顧智力缺損的弱智學生，為其提供輔的學習，以達到全體學生共同進步的目的，堅決不讓一個學生掉隊。 共2頁，當前第1頁 12
3、學校高度重視師資培訓和校本教研。充分利用中英項目這一東風，加大對教師的培訓力度，截至目前為止已經有4名教師參加了專項培訓，并收到了很好的效果。在今后的三年中計劃全體教師都要接受相關的培訓，接受先進的教育教學理念，并不斷應用到日常教學工作中來。
4、學校為了拓寬教師的視野，掌握好的教學方法和經驗，加大了校際間的交流活動，曾與臨夏市逸夫小學結成對子，兩校先后開展有價值的教研活動2次，交流了思想，經驗、找出了不足和差距，為今后進一步提高教育教學質量打下了良好的基礎。
(二)存在的問題和不足
1、課堂教學方法不夠新穎，教學改革力度還不夠大。
2、對骨干教師的培養工作還不到位，教師的師德建設還需加強。
3、教學資源還沒有得到充分利用，課堂教學還缺少多美的教學手段。
四、學校管理
(一)采取的措施和取得的成效
一、關于聯系學生生活實際安排教學的問題
新課程倡導體育課堂教學手段和練習內容的選擇，要盡可能聯系學生的生活實際和生活經驗，這樣才能更有效地調動學生的練習積極性，提高課堂教學效果。柯木塱小學吳艷老師的課例提供了很好的做法，下面是朱越強老師對這一節課的介紹：
6月5日下午，吳老師在本校上了一節第九屆xx區青年教師基本功大賽決賽課例。本次課例的內容是《快速跑》。對于快速跑這個內容，老師們都非常熟悉，也看過了許多采取各種手段來組織進行教學的課例，這些課例都給聽課老師受到很大的啟發。正因為如此，對參加決賽的老師來講，無疑是一個挑戰，要做到不走老路，創新一些新的手段和方法，來達到教學目標，還真不是那么容易。
本次吳老師設計的課，無疑從“新”、“聯系學生生活實際”上下了功夫，她選取的教學資源是紙縷和廢紙團。課的開始采用了兩個來自學生課間經常玩的游戲——《木頭人》和《爆炸》引入，并以此推向課的主體部分。在教材的主體部分，《投活動籃》環節是這樣進行的：把全班學生分成兩部分，一半學生雙肩背紙縷，另一半學生手握紙團，兩人一組。背紙縷的同伴在前面跑，拿紙團的同伴在后面追，并想辦法把紙團投到紙縷里面去，當紙團被扔進紙縷后，雙方交換角色繼續進行游戲。此內容的延伸游戲是：在一定的距離內，拿紙團的同伴向高遠處把紙團扔出去，另一同伴雙手棒著紙縷跑動去接紙團，接住后便用力把紙團向同伴的后面扔出去，讓對方跑去撿紙團，從而雙方在一個這樣對攻的狀態下進行著游戲。
這兩個游戲運用的教具非常簡單，容易準備，學生也熟悉。在游戲時，設置問題，如：怎么樣才能在最短時間內把紙團扔進紙縷里面？對于背紙縷的同學而言，怎么樣才能讓同伴盡可能跑長點的距離，才把紙團扔到自己的紙縷里面？這樣一來，學生在練習時就由被動變為了主動。
這兩個游戲運用得很成功，很有新意，學生練習的積極性很高。學生在整個過程中玩得不亦樂乎，整個足球場都是學生的不斷地跑動，效果很好，也較好地完成了本課的教學目標。經分析得出本次課的幾個特點：
1、把學生自己的東西，與學生生活實際密切聯系的資源引入課堂?！赌绢^人》、《爆發》是學生自創、自發娛樂的課間游戲，紙團、紙縷是同學非常熟悉的生活中物品。采用它們能提高學生學習的自信心。
2、自然地關注到了個體的差異。在游戲中，沒有限制學生要跑多遠，要跑多長距離，只是通過變換游戲的規則來提高課的趣味性，提高學生的主動性，激發學生“盡力而為”。
3、投擲與快速跑相結合。在游戲中學生不但“跑得多”，“投得也多”，一舉兩得，效果良好。
4、通過創新游戲進行教學，改變了快速跑枯燥無味的局面，使課堂充滿了生機。
縱觀整節課，能較好地達到本課的教學目標，同學們在學習中，增強了自信心，培養了合作與團結的精神。學生在游戲中既掌握了技能，也增強了體能，達到了合理的練習密度和強度。這是開闊視野，大膽創新，勇于嘗試，善于積累所帶來的課堂新變化。
二、關于發展體能問題
在一節體育課中，除了讓學生掌握運動技術，發展良好的心理素質，提高社會適應能力外，還要重視學生身體健康，發展學生體能水平。換一句話說，也就是在一節體育中，學生的練習密度、運動量、平均脈博、運動強度等要達到什么水平，對提高學生體能才是最有效的呢？采用什么練習手段和練習內容、如何控制課堂教學節奏等才能實現預期目標呢？如果不考慮生理負荷的問題，那么，在學生體能的提高方面將是低效益的，長此下去，學生體質健康水平也得不到提高，嚴重的呈下降趨勢。所以，在體育課堂教學中，必須重視學生體能水平的提高，精心設計好每一節課的生理負荷指標，逐步提高體能水平。
下面是本次青基賽第四輪比賽的內容，請老師們根據命題內容，將你的教學設計在回復欄中發表，謝謝你的積極參與！
中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：B 文章編號：1005-2410（2016）08-0048-03
一、設計思路
本課以學生的自主、合作、相互評價為主線，努力為學生創造一個寬松的學習氛圍。在排球的整個教學中，教師通過組織、指導學生的學練及評價起引導的作用，而學生通過相互間的合作、幫助、評價，來體現學生的主體地位。
考慮到四年級學生身體素質差異相對較大，本次課在教與學的同時，著重關心較落后的學生，帶動每個學生的學習積極性，爭取做到一個都不差的目標；同時在課上適當安排游戲性的身體素質練習，讓學生玩中帶學，玩中帶練，能夠更有效地提高學生對體育練習的興趣與積極性。
二、實踐課教案
【點評】：最近參加暑期的研修學習，其中討論最多的就是學生核心素養的養成。身為體育老師，我也在想：作為體育學科，學生的核心素養如何養成，我們的課堂應該做出哪些變化。所以，在看到本期刊出的教學設計的時候，我就換了一個視角來進行閱讀。
目前全球最為關注的的七大核心素養為溝通與合作、創造性與問題解決、信息素養、自我認識與自我調控、公民責任與社會參與、批判性思考、學會學習與終身學習。當然，運動與健康作為基礎領域的素養，和其他學科素養一樣沒有位列其中，其實這也從另外一個角度提醒我們的教學不能僅僅是“教教材”（傳授學科知識），更應該是“用教材教”（通過教學來促進人的發展或者說來發展人的核心素養）。
作為體育課堂對七大核心素養的養成我們是否可以做出自己的努力呢？比如我們有沒有搭建溝通與合作的平臺？我們的教學是直接告訴，還是讓學生帶著問題去探究？我們的課堂，學生有沒有角色分配、明確責任、成功共享？我們的學生可不可以對老師的教學、同伴的觀點提出自己的想法和建議？
李明、甄廣軍老師在教學中創設問題情境引出遠撐前滾翻，并引導學生積極思考，比較前滾翻和遠撐前滾翻兩個動作的異同，進而自行探索動作的要領；孫建順老師針對投擲技能練習枯燥的不足，對課堂進行了情境化設計，創設了“保衛”的生動情境，結合所學動作的技能結構創編“拉鋸”“釘釘”“掄大錘”等游戲練習，將投擲的關鍵點巧妙地融合在這些游戲中；姜勤佳老師則是讓學生觀察和制造“彩虹橋”的方式來不斷探索和改進側向投擲的出手角度；潘月光老師的“樂”動課堂則使用音樂貫穿整節課，讓學生學會控制自己的呼吸、調整跑動的節奏，從而為耐久跑的枯燥無味破題，讓學生更加積極地參與；竺洪波老師則是構建了嘗試體驗、合作練習、自我挑戰的學習階梯，因材施教，帶動每個學生的學習積極性，努力達成一個都不落下的目標。
