時(shí)間：2023-05-29 17:39:24
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創(chuàng)造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇浪費(fèi)時(shí)間的名言，希望這些內(nèi)容能成為您創(chuàng)作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進(jìn)步。
1、應(yīng)當(dāng)仔細(xì)地觀察，為的是理解；應(yīng)當(dāng)努力地理解，為的是行動(dòng)。
2、辛勤的蜜蜂永沒有時(shí)間的悲哀。
3、合理安排時(shí)間，就等于節(jié)約時(shí)間。
4、每一點(diǎn)滴的進(jìn)展都是緩慢而艱巨的，一個(gè)人一次只能著手解決一項(xiàng)有限的目標(biāo)。
5、對(duì)時(shí)間的慷慨，就等于慢性自殺。
6、忘掉今天的人將被明天忘掉。
7、丟失的牛羊可以找回；但是失去的時(shí)間卻無法找回。
8、今天應(yīng)做的事沒有做，明天再早也是耽誤了。
9、時(shí)間是偉大的導(dǎo)師。
10、浪費(fèi)時(shí)間是一樁大罪過。
11、時(shí)間最不偏私，給任何人都是二十四小時(shí)；時(shí)間也是偏私，給任何人都不是二十四小時(shí)。
12、把活著的每一天看作生命的最后一天。
13、時(shí)間是一位可愛的戀人，對(duì)你是多么的愛慕傾心，每分每秒都在叮囑；勞動(dòng)、創(chuàng)造、別虛度了一生。()
14、時(shí)間是一個(gè)偉大的作者，它會(huì)給每個(gè)人寫出完美的結(jié)局來。
15、在所有的批評(píng)中，最偉大、最正確、最天才的是時(shí)間。
16、把握住今天，勝過兩個(gè)明天。
17、今天所做之事勿候明天，自己所做之事勿候他人。
一、教學(xué)目的
1、培養(yǎng)學(xué)生珍惜時(shí)間的好習(xí)慣
2、認(rèn)識(shí)珍惜時(shí)間的重要性，能好好抓住機(jī)會(huì)，認(rèn)真學(xué)習(xí)，為明年高考做好準(zhǔn)備。
二、主持人：陸統(tǒng)（甲）蔣維娜（乙）
三、教學(xué)過程
1、開幕詞
甲：時(shí)間可以說是一切事物的主宰。正是時(shí)間的存在使地球上的每一個(gè)角落有了白天黑夜。讓人們不斷地經(jīng)歷春夏秋冬、花開花謝，太陽(yáng)的東升西落------時(shí)間規(guī)定了地球旋轉(zhuǎn)一周是24小時(shí)，時(shí)間設(shè)計(jì)了春，夏，秋，冬的到來與結(jié)束。
乙：雖然時(shí)間控制了萬物是生命周期，但在這有限的時(shí)間里，萬事萬物有各自的生活方式，其中的共同點(diǎn)就是努力將自己的特點(diǎn)——展現(xiàn)，讓自己在短暫的生命旅程中放出更加燦爛的光芒，這也就是生命的意義。我們也是如此，人的平均壽命在七十左右，怎樣才能把握這有限的生命，去做更多有意的事情呢？答案只有一個(gè)，就是珍惜時(shí)間。
合：一（4）班主題班會(huì)《珍惜時(shí)間》現(xiàn)在開始
甲：楊柳枯了，有再青的時(shí)候。
乙：桃花謝了，有再開的時(shí)候。
甲：燕子飛了，有再來的時(shí)候。
乙：然而有一樣?xùn)|西卻是一去不復(fù)返。
甲：它能給勤奮者留下智慧和力量，給懶惰者留下空虛和懊悔。它能像海綿
里的水，只要愿意擠，總是有的。
乙：它是組成生命的材料。
甲：它是衡量重量的標(biāo)準(zhǔn)。
合：它就是——齊（時(shí)間）
（鐘表滴答聲）
甲：同學(xué)們，現(xiàn)在請(qǐng)閉上你們的眼睛，仔細(xì)聽一下，你們聽見了嗎？這是時(shí)間的聲音。
甲：接下來，請(qǐng)秦丹為我們朗誦詩(shī)歌《時(shí)間》。
2、節(jié)目一：朗誦詩(shī)歌《時(shí)間》
乙：不經(jīng)意間，時(shí)間正一分一秒地從我們身邊流逝。
甲：時(shí)間是不等人的。
乙：想擠出時(shí)間不容易，但失去時(shí)間卻很容易。
乙：無論迎著多少無奈，無論聽著多少感慨，它從不因勢(shì)而變，因人而異。
甲：凡是在事業(yè)上取得成功的人，沒有一個(gè)不是珍惜時(shí)間的典范。
乙：現(xiàn)在請(qǐng)有收集關(guān)于《珍惜時(shí)間》故事的同學(xué)為我們講述一下他們所收集的故事。
3、節(jié)目二：
故事1講述《愛迪生的故事》
過渡：故事都是關(guān)于珍惜時(shí)間的典范。那我們有沒有在日常生活中浪費(fèi)時(shí)間的故事呢？
故事2講述《浪費(fèi)時(shí)間的故事》（班主任工作 ）
乙：恩，這個(gè)例子的確非常典型。我相信這是存在于各位同學(xué)身邊的現(xiàn)象吧。希望同學(xué)們聽了這個(gè)故事以后開始學(xué)會(huì)提醒自己：珍惜時(shí)間。
過渡：甲：一個(gè)人的青春能有幾年？莫等閑，白了少年頭，空悲切。
乙：在這大好的時(shí)光中，我們應(yīng)該珍惜每分每秒，努力學(xué)習(xí)，而不是把寶貴的時(shí)間浪費(fèi)在一些不必要的事上，下面請(qǐng)欣賞小品《遺憾》
4、節(jié)目三：小品《遺憾》
乙：看完這個(gè)故事后，想必同學(xué)們都會(huì)有一些感想，現(xiàn)在我們就來聽聽同學(xué)們的感想。
5、節(jié)目四：談感受
過渡：甲：同學(xué)們，時(shí)間賦予我們每個(gè)人是非常公平的。
乙：不會(huì)多給你一分，也不會(huì)少給你一秒。
甲：珍惜不珍惜它。
乙：抓緊不抓緊它。
合：就看我們自己。
甲：記?。航裉鞈?yīng)做的事沒有做，明天再早也是耽誤了。
乙：對(duì)！
甲：浪費(fèi)時(shí)間是一樁大罪過。
乙：對(duì)！你說的沒錯(cuò)！
甲：這哪是我說的，這是裴斯泰洛齊和盧梭說的。
乙：他們說的真好，你還知道什么？
甲：我只知道一點(diǎn)，還是問問同學(xué)們知道什么吧。請(qǐng)問哪位同學(xué)知道關(guān)于珍惜時(shí)間的名人名言，請(qǐng)發(fā)表下，讓同學(xué)們擴(kuò)展知識(shí)面
6、節(jié)目五：名人名言
乙：名人名言伴隨著一代又一代青少年成長(zhǎng)，我希望剛才同學(xué)們說的名人名言也能夠成為同學(xué)們今后人生路上的指路明燈，指引我們不但前進(jìn)。接下來我們欣賞歌曲《隱形的翅膀》
7、節(jié)目六：歌曲《隱形的翅膀》
甲：伴隨著優(yōu)美的歌聲，我們這次主題班會(huì)也接近了尾聲，我想同學(xué)們?cè)谶@次班會(huì)中應(yīng)該學(xué)到了不少。
乙：下面請(qǐng)班主任對(duì)這次班會(huì)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。
8、老師點(diǎn)評(píng)
9、結(jié)束語(yǔ)：
甲：同學(xué)們，請(qǐng)你們仔細(xì)想一想，難道對(duì)于我們這些處于風(fēng)華正茂的青少年時(shí)期而言，讀書就只是混時(shí)間而已嗎？難道上網(wǎng)、進(jìn)游戲廳才是我們擅長(zhǎng)的事情嗎？難道我們就只想現(xiàn)在的自己會(huì)快樂，沒有對(duì)未來的渴望嗎？
乙：同學(xué)們，請(qǐng)趕快珍惜時(shí)間吧！暫時(shí)放棄上網(wǎng)、進(jìn)游戲廳所做的無聊事情，多看看書藉，努力學(xué)習(xí)，考慮一下未來。
著名詩(shī)人．散文家．學(xué)者．民主戰(zhàn)士－－朱自清在＜＜匆匆＞＞一文中寫道＂燕子去了，有再來的時(shí)候；楊柳枯了，有再青的時(shí)候；桃花謝了，有再開的時(shí)候．＂這些自然現(xiàn)象是有再生的能力的．
＂浪費(fèi)時(shí)間是一樁大罪過＂．＂莫等閑，白了少年頭，空悲切＂．＂花有重開時(shí)，人無再少年＂．＂盛年不重來，一日難再晨．及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，歲月不待人＂
．．．．．．這些都是關(guān)于時(shí)間的名人名言，都是告訴我們時(shí)間如金，要珍惜時(shí)間，不要虛度年華．
我們常常抱怨時(shí)間過得真快，其實(shí)時(shí)間是被我們不知不覺地浪費(fèi)掉了．在踢足球時(shí)，時(shí)間從腳邊過去了；在看電視時(shí)，時(shí)間從屏幕上過去了；在唱歌時(shí)，時(shí)間從嘴邊過去了．．．．．．我們平時(shí)沒有珍惜時(shí)間，讓許許多多的時(shí)間白白地浪費(fèi)掉了．我們要今日事，今日做．否則就會(huì)讓自己的債越欠越多．．．．．．
時(shí)間一點(diǎn)一滴地消失在時(shí)間的長(zhǎng)河里，一去不復(fù)返．我們應(yīng)該珍惜今天的時(shí)間，努力學(xué)習(xí)，在少年時(shí)代有所作為．在此，我真誠(chéng)地說一句：＂珍惜時(shí)間吧！＂
那么，怎樣培養(yǎng)學(xué)生具有現(xiàn)代時(shí)間觀念、怎樣指導(dǎo)中學(xué)生運(yùn)用和支配好時(shí)間，從而提高學(xué)習(xí)效率呢？作為一名班主任我是從以下幾方面來做的。
一、搜集時(shí)間名言，鞭策警戒自己
我讓學(xué)生利用課余時(shí)間搜集并學(xué)習(xí)一些有關(guān)論述時(shí)間的名言警句，找一些有代表性的貼在黑板兩邊，如：
時(shí)間是一切財(cái)富中最寶貴的財(cái)富?！兜聤W弗拉斯》
急速流逝的時(shí)間，一去不反的時(shí)間，是人最寶貴的財(cái)富，如果把它虛度，那是最大的揮霍?！赌贰?/p>
時(shí)間就象海綿里的水，只要愿擠總是有的?！遏斞浮?/p>
放棄時(shí)間的人，時(shí)間也放棄他?！渡勘葋啞?/p>
一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰?！端渍Z(yǔ)》
通過對(duì)這些名言的學(xué)習(xí)，使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)到時(shí)間雖然看不見摸不著，但它是無價(jià)之寶，是時(shí)間老人送給我們每個(gè)人的寶貴禮物。聰明的人是不愿而且也不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間的，激勵(lì)學(xué)生樹立正確的時(shí)間觀念，不隨意浪費(fèi)時(shí)間。
二、共算時(shí)間帳，加強(qiáng)緊迫感
由于學(xué)生正處在青少年時(shí)代，總覺得自己的時(shí)間長(zhǎng)著呢，很少考慮到時(shí)間的價(jià)值，真對(duì)這種情況，我利用班會(huì)時(shí)間和學(xué)生共同算一算時(shí)間帳：人的一生按八十年計(jì)，其中睡覺就要花去三分之一，還剩下五十來年了，再去掉前邊的“小”和后邊的“老”，就只有二十幾年了，在這二十幾年里還包括休假、吃飯、娛樂等時(shí)間。所剩篤志于學(xué)的“純時(shí)間”就確實(shí)不多了。這樣一算，同學(xué)們確實(shí)感到人生既是漫長(zhǎng)的，又是短暫地，浪費(fèi)時(shí)間就是浪費(fèi)生命，使學(xué)生樹立時(shí)間的緊迫感。
三、以榜樣力量增強(qiáng)自信心
為了使學(xué)生懂得珍惜時(shí)間，取得成功，我以生動(dòng)的例子介紹馬克思、愛迪生童第周等偉人、科學(xué)家成長(zhǎng)的道路，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到一個(gè)人之所以取得偉大成就，這與他們一向珍惜時(shí)間是分不開的，并請(qǐng)班上兩名品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生王騰字和李士超，請(qǐng)他們?cè)诎嗌现v了他們合理利用和科學(xué)支配時(shí)間的體會(huì)及所取得的成績(jī)，為同學(xué)們樹立了可以學(xué)習(xí)的身邊的榜樣，增強(qiáng)了學(xué)生充分合理利用時(shí)間取得成功的信心。
四、科學(xué)安排時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率
1、早晨時(shí)間有效運(yùn)用
俗話說“一人之計(jì)在于晨”為了使學(xué)生有效利用這段時(shí)間，我要求班上學(xué)生每天7：30到校進(jìn)行20分鐘早讀。我班有幾個(gè)學(xué)生缺乏時(shí)間觀念，經(jīng)常遲到，針對(duì)這一問題，我首先向全班同學(xué)講了遲到的危害：當(dāng)同學(xué)們?cè)诮淌野察o地預(yù)習(xí)或朗讀時(shí)，某個(gè)同學(xué)喊“報(bào)告”，同學(xué)的氣氛被破壞了，要重新集中注意力，又需要幾分鐘時(shí)間。這種現(xiàn)象長(zhǎng)期下去，將會(huì)耽誤很多時(shí)間，尤其是早晨這關(guān)鍵的時(shí)間，處處被動(dòng)，特別是形成一種“不準(zhǔn)時(shí)”的壞習(xí)慣，則影響終生。在講清道理的基礎(chǔ)上，我又把經(jīng)常遲到的同學(xué)找來，和他們一起計(jì)算穿衣服，洗漱用多少分鐘，早餐用多少分鐘，從家到小路上用多少分鐘，那么每天早上應(yīng)該及時(shí)起床（其他準(zhǔn)備工作都應(yīng)在頭天晚上完成）并要求他們嚴(yán)格按時(shí)間做事，經(jīng)過一段時(shí)間的督促、檢查、與家長(zhǎng)的聯(lián)系、配合，幾個(gè)同學(xué)很快克服了遲到的毛病，并增強(qiáng)了時(shí)間觀念。
2、課堂時(shí)間充分利用
我班上課紀(jì)律沒有什么大問題。表面看全規(guī)規(guī)矩矩地坐在哪兒，但有少數(shù)同學(xué)人在哪兒，思想開小差，心不在焉，結(jié)果學(xué)習(xí)成績(jī)很差，考試時(shí)，幾個(gè)差生經(jīng)常個(gè)門考試不及格，他們?nèi)绱艘还?jié)一節(jié)，一天一天的白白地浪費(fèi)掉大好時(shí)光，教室看在眼里，急在心上。開展時(shí)間教育后，我喝著幾個(gè)同學(xué)坐下來談心，對(duì)他們講：你們到學(xué)校來，重要的目的之一是學(xué)知識(shí)，老師教知識(shí)，學(xué)生學(xué)知識(shí)主要通過課堂，可上市學(xué)生尋寶、探寶的大好時(shí)機(jī)；但知識(shí)之寶只能和勤勞的人交朋友，和懶惰的人是無緣的。同學(xué)們都在和時(shí)間賽跑，爭(zhēng)分奪秒的學(xué)習(xí)，而你們上課不聽講，就像蝸牛在爬行，你們這樣放棄時(shí)間的行為。他們聽后，醒悟了許多，信服的點(diǎn)著頭，我又和他們一起重溫了“白頭翁的故事”、“小貓釣魚”等童話故事，促進(jìn)他們認(rèn)識(shí)上的轉(zhuǎn)變。
他們初步明白了道理之后，我又從行動(dòng)上嚴(yán)格的訓(xùn)練他們。課堂上，我總是鼓勵(lì)他們舉手發(fā)言，多叫他們回答問題，牽住他們的注意力，促使他們專心聽講，每次做課堂練習(xí)題，教師巡回指導(dǎo)時(shí)，我都少不了提醒他們，由不自覺到自覺，逐漸形成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，經(jīng)過努力，這幾個(gè)差生各科的學(xué)習(xí)成績(jī)有了不同程度的提高，作為班主任我感到無限欣慰，體會(huì)到教育的作用。這幾名同學(xué)取得進(jìn)步的原因，固然是多方面的，但不可否認(rèn)，由于開展了實(shí)踐教育活動(dòng)，培養(yǎng)了他們具有時(shí)間緊迫感，認(rèn)識(shí)到時(shí)間最寶貴，促進(jìn)他們上課注意聽講，是主要原因所在。
3、課余時(shí)間合理安排
班上有些家長(zhǎng)反映，學(xué)生在家寫作業(yè)，邊寫邊玩，磨磨蹭蹭，時(shí)間拉得太長(zhǎng)。質(zhì)量并不好，面對(duì)這種現(xiàn)象，我首先向同學(xué)們強(qiáng)調(diào)，時(shí)間對(duì)每個(gè)人來說是絕對(duì)公平的，善于掌握自己時(shí)間的人，才能有所作為，我們從小要養(yǎng)成做事專心的好習(xí)慣，要學(xué)就學(xué)個(gè)踏實(shí)，要玩就玩?zhèn)€痛快，寫作業(yè)就要按照時(shí)間寫，講求效率，寫的對(duì)、寫得快、寫得好，空余的時(shí)間，自己可以自由支配，用以充實(shí)自己，提高自己，發(fā)展特長(zhǎng)，使自己的生活豐富多彩。否則邊寫邊玩，寫也寫不好，玩也玩不好，兩耽誤。我又讓班上做的好的同學(xué)介紹了他們回家以后怎樣安排課余時(shí)間，作業(yè)如何寫的正確、工整、迅速，使大家學(xué)有榜樣，在此基礎(chǔ)上，全班學(xué)生建立了作業(yè)記錄卡，每天讓家長(zhǎng)填寫（家長(zhǎng)不在由自己填寫）學(xué)生完成作業(yè)的時(shí)間，書寫情況，第二天老師批作業(yè)在結(jié)合記錄卡進(jìn)行總結(jié)，好的，有進(jìn)步的進(jìn)行表?yè)P(yáng)，存在問題的及時(shí)幫助。經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練，初步培養(yǎng)了學(xué)生寫作業(yè)要抓緊時(shí)間的意識(shí)和習(xí)慣?；旧细牡袅藢W(xué)生寫作業(yè)邊寫邊玩的毛病。
五、根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)，寓惜時(shí)教于游戲中
1、永遠(yuǎn)不要把你今天可以做的事留到明天做。延宕是偷光陰的賊。抓住他吧！——狄更斯
2、記住吧：只有一個(gè)時(shí)間是重要的，那就是現(xiàn)在！它所以重要，就是因?yàn)樗俏覀冇兴鳛榈臅r(shí)間。——托爾斯泰
2、最長(zhǎng)的莫過于時(shí)間，因?yàn)樗罒o窮盡；最短的也莫過于時(shí)間，因?yàn)槲覀兯械挠?jì)劃都來不及完成。——伏爾泰
3、時(shí)間是衡量事業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)。——培根
4、一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。
5、一切都不是我們的，而是別人的，只有時(shí)間是我們的財(cái)產(chǎn)。——塞涅卡
6、時(shí)間就是金錢……而且對(duì)用它來計(jì)算利益的人來說，是一筆巨大的金額。——狄更斯
7、時(shí)間的步伐有三種：未來姍姍來遲，現(xiàn)在像箭一般飛逝，過去永遠(yuǎn)靜立不動(dòng)。——席勒
8、整個(gè)的生命是日子的問題。只有那該死的夢(mèng)想家才會(huì)把自己放在虛無縹渺間，而不去抓住眼前飛逝的光陰。——羅曼羅蘭
9、時(shí)間是人能消費(fèi)的最有價(jià)值的東西。——狄奧佛拉斯塔
10、時(shí)間是送給我們的寶貴禮物，它使我們變得更聰明，更美好，更成熟，更完善。——托馬斯曼
11、任何事物都無法抗拒吞食一切的時(shí)間。——泰戈?duì)?/p>
12、黃金時(shí)代一去不返。——馬克吐溫
13、時(shí)間是最不值錢的東西，也是最寶貴的東西，因?yàn)橛辛藭r(shí)間，我們就有了一切。——萊尼斯
14、把活著的每一天看作生命的最后一天。——海倫凱勒
15、時(shí)間和潮流永遠(yuǎn)不待人。——司各特
16、寶貴的光陰，總是像箭一樣地飛逝著。——狄更斯
17、我絲毫不為自己的生活簡(jiǎn)陋而難過。使我感到難過的是一天太短了，而且流逝得如此之快。——居里夫人
18、時(shí)光會(huì)使最亮的刀生銹，歲月會(huì)折斷最強(qiáng)的弓弩。——司各特
19、在今天和明天之間，有一段很長(zhǎng)的時(shí)間；趁你還有精神的時(shí)候，學(xué)習(xí)迅速辦事。——歌德
20、你熱愛生命嗎？那幺別浪費(fèi)時(shí)間，因?yàn)闀r(shí)間是組成生命的材料。——富蘭克林
21、合理安排時(shí)間，就等于節(jié)約時(shí)間。——培根
22、人是時(shí)間的綱領(lǐng)。——愛默生
23、即使一動(dòng)不動(dòng)，時(shí)間也在替我們移動(dòng)。而日子的消逝，就是帶走我們希望保留的幻想。——羅曼·羅蘭
24、人們常覺得準(zhǔn)備的階段是在浪費(fèi)時(shí)間，只有當(dāng)真正的機(jī)會(huì)來臨，而自己沒有能力把握的時(shí)候，才能覺悟到自己平時(shí)沒有準(zhǔn)備才是浪費(fèi)了時(shí)間。——羅曼·羅蘭
25、時(shí)間一天天過去，有時(shí)覺得它漫長(zhǎng)難熬，有時(shí)卻又感到那么短促；有時(shí)愉快幸福，有時(shí)又悲傷惆悵。一天與一天不同，一日和一日有別，仿佛一晝夜之間也有春夏秋冬之分。()——阿巴巴耶娃
26、落日無邊江不盡，此身此日更須忙。——陳師道
27、時(shí)間是變化的財(cái)富。時(shí)鐘模仿它，卻只有變化而無財(cái)富。——泰戈?duì)?/p>
28、時(shí)間帶走一切，長(zhǎng)年累月會(huì)把你的名字外貌性格命運(yùn)都改變。——柏拉圖
29、我只惋惜一件事：日子太短，過得太快。一個(gè)人從來看不出作成了什么，只能看出還應(yīng)該做什么……——居里夫人
30、時(shí)間是一切財(cái)富中最寶貴的財(cái)富。——德奧弗拉斯多
31、消磨時(shí)間是一種多么勞累多么可怕的事情啊，這只肉眼看不見的秒針無時(shí)不在地平線下轉(zhuǎn)圈，你一再醉生夢(mèng)死地消磨時(shí)間，到頭來你還得明白，它仍在繼續(xù)轉(zhuǎn)圈，無情地繼續(xù)轉(zhuǎn)圈。——伯爾
32、由于時(shí)光轉(zhuǎn)瞬即逝，無法挽回，所以說它是世間最寶貴的財(cái)富。濫用時(shí)光無疑是人們最沒有意義的一種消磨方式。——毛姆
33、時(shí)間是偉大的導(dǎo)師。——伯克
34、時(shí)間是大公無私的語(yǔ)言。——尤·邦達(dá)列夫
35、要是童年的日子能重新回來，那我一定不再浪費(fèi)光陰，我要把每分每秒都用來讀書！——泰戈?duì)?/p>
我特地查了一下字典：“生命”是指“生物體所具有的活動(dòng)能力，生命是蛋白質(zhì)所存在的一種形式”。這是從生物學(xué)的角度給了“生命”一個(gè)科學(xué)的解釋。人的生命只有一次，它是一個(gè)人最神圣最珍貴的東西。
生命是一段時(shí)間，它是指我們活著的這段時(shí)間。然而時(shí)間總有開始與截止，對(duì)于生命而言，它的起點(diǎn)就是生，它的終點(diǎn)就是死，生死之間又有何不同呢？
爸爸對(duì)我說：“看到你的成長(zhǎng)，我們贊嘆時(shí)間的力量，它給了生命活力，看到父母的衰老，我們感嘆時(shí)間的無情，讓生命漸漸老去。”媽媽對(duì)我說：“回首過去，死去的是可惜的，我稀里糊涂地過完了半個(gè)生命的進(jìn)程，卻不覺有什么成績(jī)，當(dāng)想要?jiǎng)?chuàng)造成績(jī)之時(shí)，卻又覺得失去了機(jī)會(huì)?！睍r(shí)間在走，生命在流。
時(shí)間是生命的間接描述。有些人在臨終前說：“我的一生是有意義的。”而有些人在這時(shí)卻后悔年輕時(shí)不珍惜時(shí)光，老了想有所作為卻力不從心。我們的日子在時(shí)間流里，就像針尖上的一滴水滴在大海里。當(dāng)我們的日子到了盡頭的時(shí)候或許才會(huì)感嘆自己的生命之短，才會(huì)感嘆還有很多事情沒去做。是的，我荒廢了時(shí)間，時(shí)間便把我荒廢了。浪費(fèi)時(shí)間就是犧牲生命，浪費(fèi)時(shí)間便等于慢性自殺。
花有重開日，人無少年時(shí)。生命恒等于時(shí)間，而生命又是有限的，人生在世，只有一生一死，要生得有意義，死得有價(jià)值。
李清照說過：“生當(dāng)作人杰，死亦為鬼雄?！标翱思艺f過：“有的人活著，他已經(jīng)死了，有的人死了，他還活著?！崩卒h說過：“要把有限的生命，投入到無限的為人民服務(wù)中去?！?/p>
生命在這兒又意味著什么呢？是奉獻(xiàn)，是責(zé)任，是使命。
岳飛精忠報(bào)國(guó)抗金兵，林則徐大漲民族之氣，陳景潤(rùn)歌德巴赫猜想采摘了數(shù)學(xué)巔峰的碩果，馮艾舍去了優(yōu)越的條件來到邊遠(yuǎn)山區(qū)支持希望工程。他們讓生命成為一道彩虹！
是的，生命是珍貴的，但它可以是寶貴的，更可以是可貴的。奧斯特羅夫斯基說：“人最寶貴的是生命。生命對(duì)于人只有一次。人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過：當(dāng)回憶往事的時(shí)候，它不會(huì)因?yàn)樘摱饶耆A而悔恨，也不會(huì)因?yàn)槁德禑o為而羞愧。”
回首自己十六載的生命歷程。我感覺自己和很多同齡人一樣是在平凡中走過了童年，沒有過多地幻想什么，沒有太多的榮譽(yù)，也沒有刻骨銘心的失敗，但它對(duì)我來說是幸福的，快樂的，有意義的。家庭的幸福孕育了我的性格，父母的教導(dǎo)和關(guān)愛告訴了我為人之道，物質(zhì)和精神的滿足讓我茁壯成長(zhǎng)，生活和學(xué)習(xí)上的順利讓我體驗(yàn)到自身的價(jià)值……總之，我覺得我的生命就像一艘小船，船里的我蕩起主宰生命的雙槳，對(duì)于未來我無法預(yù)言，但我仍會(huì)在漣漪中劃起槳去探索未知的生命，去獲取生命的碩果！
逝者如斯夫，不舍晝夜（孔子）
人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已。（莊子）
你熱愛生命嗎？那么別浪費(fèi)時(shí)間，因?yàn)闀r(shí)間是構(gòu)成生命的材料。（富蘭克林）
拋棄時(shí)間的人，時(shí)間也拋棄他。（莎士比亞）
時(shí)間就是生命，時(shí)間就是速度，時(shí)間就是力量。（郭沫若）
時(shí)間就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的。（魯迅）
時(shí)間是由分秒積成的，善于利用零星時(shí)間的人，才會(huì)做出更大的成績(jī)來。華羅庚
世界上最快而又最慢，最長(zhǎng)而又最短，最平凡而又最珍貴，最易被忽視而又最令人后悔的就是時(shí)間。（高爾基）
盛年不重來，一日難再晨。及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，歲月不待人。（陶淵明）
明日復(fù)明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎。世人若被明日累，春去秋來老將至。朝看水東流，暮看日西墜。百年明日能幾何，請(qǐng)君聽我明日歌。（文嘉《明日歌》）
今日復(fù)今日，今日何其少！今日又不為，此事何時(shí)了！
人生百年幾今日，今日不為真可惜！若言姑待明朝至，明朝又有明朝事。為君聊賦今日詩(shī)，努力請(qǐng)從今日始。（文嘉《今日詩(shī)》）
莫等閑，白了少年頭，空悲切?。ㄔ里w《滿江紅》）
黑發(fā)不知勤學(xué)早，白發(fā)方悔讀書遲。（唐顏真卿）
一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。（諺語(yǔ)）
少年易老學(xué)難成，一寸光陰不可輕。未覺池塘春草夢(mèng)，階前梧葉已秋聲。（宋朱熹《偶成》）
燕子去了，會(huì)有再來的時(shí)候，楊柳枯了，有再青的時(shí)候，桃花開了，有再開的時(shí)候，可是我們的日子，卻是一去不復(fù)返。（朱自清《匆匆》）
花有重開日，人無再少年。（李光庭）
業(yè)精于勤，荒于嬉，行成于思，毀于隨。（唐韓愈）
誰道人生無再少，門前流水尚能西，休將白發(fā)唱黃雞。（宋蘇軾《浣溪沙》）
少壯不努力，老大徒傷悲?！稑犯?shī)集·長(zhǎng)歌行》
勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時(shí)。花開堪折直須折，莫待無花空折枝。（唐《金縷衣》）
莫倚兒童輕歲月，丈人曾共爾同年?！啤じ]鞏
通過主題班會(huì)，使學(xué)生知道一分鐘的可貴性。教育學(xué)生珍惜時(shí)間，不浪費(fèi)一分一秒，做時(shí)間的主人。
二、活動(dòng)項(xiàng)目
1、讓學(xué)生分別在一分鐘內(nèi)寫字、口算、默讀。一分鐘后，宣布比賽結(jié)果。
2、請(qǐng)學(xué)生分別談?wù)剬?duì)時(shí)間的認(rèn)識(shí)。
3、由學(xué)生表演節(jié)目。
4、學(xué)生談如何珍惜時(shí)間。
三、活動(dòng)過程
1、由主持人宣布主題班會(huì)開始。
2、主持人主持班會(huì)。
3、學(xué)生表演節(jié)目。
4、班主任老師做總結(jié)。
5、全班齊誦名言。
6、主持人宣布主題班會(huì)結(jié)束。
四、教學(xué)實(shí)錄
一分鐘的價(jià)值
甲乙：四年三班《一分鐘的價(jià)值》主題班會(huì)現(xiàn)在開始！
甲：時(shí)間就象滾滾而去的河水，不論白天還是黑夜，總是一刻不停地流淌著。
乙：無論迎著多少無奈，無論聽著多少感慨，它從不因勢(shì)而變，因人而改。
甲：時(shí)間永不停息，永不回頭！
乙：時(shí)間是財(cái)富，是生命。
甲：時(shí)間是勝利，是知識(shí)。
乙：時(shí)間老人非常公平地把時(shí)間分給我們每個(gè)同學(xué)，
甲：然而，每個(gè)同學(xué)對(duì)時(shí)間的理解、利用卻各不一樣。
乙：有的同學(xué)把時(shí)間抓得很緊，安排合理，使用恰當(dāng)，從不浪費(fèi)一分一秒。
甲：有的同學(xué)從不珍惜，做什么事都拖拖拉拉，任時(shí)間悄悄地從昨天推到了今天，又從今天溜
到了明天
乙：也許有的同學(xué)會(huì)驚訝地說：“一分鐘有什么了不起呀，用得著大驚小怪嗎？”可是，在爭(zhēng)
分奪秒的戰(zhàn)斗中卻找到了答案。
（由學(xué)生講戰(zhàn)斗中珍惜時(shí)間的故事）
甲：一分鐘，在戰(zhàn)斗中決定勝負(fù)。在工廠里創(chuàng)造出的價(jià)值也是驚人的。
（由學(xué)生講工廠里珍惜時(shí)間的故事）
乙：在公安消防工作中，有火警的情況下，為使人民生命財(cái)產(chǎn)免遭損失，必須爭(zhēng)分奪秒，盡快
撲滅火災(zāi)。這時(shí)的每一分每一秒就顯得非常重要。
（學(xué)生講消防工作中珍惜時(shí)間的故事）
甲：剛才我們聽了以上同學(xué)根據(jù)自己所見所聞對(duì)一分鐘價(jià)值的講述，明白了一分鐘在戰(zhàn)爭(zhēng)中、 工廠里、火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)上的重要，
乙：那么，一分鐘在我們的學(xué)習(xí)中又有什么貢獻(xiàn)呢？讓我們大家共同實(shí)踐。
三個(gè)小組在同一時(shí)間（一分鐘）里分別進(jìn)行寫字、口算、默讀，一分鐘后宣布比賽開始！
比賽開始！停！
甲：各小組報(bào)告比賽結(jié)果。
乙：我們大家剛才親自體驗(yàn)到一分鐘在我們學(xué)習(xí)中的可貴性，下面請(qǐng)同學(xué)們談?wù)剬?duì)時(shí)間的認(rèn)識(shí)
（學(xué)生談對(duì)時(shí)間的認(rèn)識(shí)）
甲：接下來請(qǐng)看同學(xué)們的表演
（1）講魯迅珍惜時(shí)間的故事
（2）古詩(shī)背誦《明日歌》
（3）歌曲《小兒郎》
（4）頭飾表演《貓頭鷹的啟示》
乙：古人說：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。昨天和今天，今天和明天沒什么大區(qū)別， 一年四季、春夏秋冬循環(huán)往復(fù)
甲：但是，我們個(gè)子長(zhǎng)高了，慢慢又變矮了，頭發(fā)由黑變白，這時(shí)才剛想起，該學(xué)的沒有學(xué)， 該會(huì)的沒有會(huì)，該做的沒有做
乙：可是過去的時(shí)間卻再也找不回來了。這樣的人生又有什么意義呢？
甲：我們是二十一世紀(jì)的主人 ，面向新世紀(jì)，我們?cè)撊绾稳フ湎r(shí)間呢？（討論發(fā)言）
（學(xué)生講如何珍惜時(shí)間）
（1）樹立時(shí)間觀念
（2）科學(xué)安排時(shí)間
（3）提高平時(shí)學(xué)習(xí)效率
（4）善于利用零星時(shí)間
（5）舞蹈：《走進(jìn)新時(shí)代》
乙：請(qǐng)班主任老師做總結(jié)
甲：最后讓我們齊誦名言
一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。
聰明者--抓緊時(shí)間
愚蠢者--浪費(fèi)時(shí)間
勤奮者--珍惜時(shí)間
懶惰者--喪失時(shí)間
1、瞄準(zhǔn)還不是射中，起跑還不算到達(dá)。
2、好記性不如爛筆頭。
3、珍寶丟失了還可以找到，時(shí)間丟失了永遠(yuǎn)找不到。
4、黑發(fā)不知勤學(xué)早，白頭方悔讀書遲。
5、一分耕耘，一分收獲。
6、不吃飯則饑，不讀書則愚。
7、蜂采百花釀甜蜜，人讀群書明真理。
8、要得驚人藝，須下苦功夫。
9、只要功夫深，鐵杵磨成繡花針。
10、揮霍金錢是敗壞物，虛度年華是敗壞人。
11、勞動(dòng)是知識(shí)的源泉；知識(shí)是生活的指南。
12、一日無二晨，時(shí)過不再臨。
13、學(xué)如逆水行舟，不進(jìn)則退。
14、等時(shí)間的人，就是浪費(fèi)時(shí)間的人。
15、少而不學(xué)，老而無識(shí)。
16、好高騖遠(yuǎn)的一無所得，埋頭苦干的獲得知識(shí)。
17、少壯不努力，老大徒傷悲。
18、學(xué)問勤中得，富裕儉中來。
19、茂盛的禾苗需要水分；成長(zhǎng)的少年需要學(xué)習(xí)。
20、上如階盡管費(fèi)力，卻一步比一步高。
21、用寶珠打扮自己，不如用知識(shí)充實(shí)自己。
22、只有努力攀登頂峰的人，才能把頂峰踩在腳下。
23、星星使天空絢爛奪目；知識(shí)使人增長(zhǎng)才干。
24、你和時(shí)間開玩笑，它卻對(duì)你很認(rèn)真。
25、拳不離手，曲不離口。
26、世上無難事，只要肯登攀
27、才華是刀刃，辛苦是磨刀石。
28、心堅(jiān)石也穿。
29、讀一書，增一智。
30、同時(shí)趕兩只兔，一只也捉不到。
31、世界上三種東西最寶貴——知識(shí)、糧食和友誼。
32、學(xué)在苦中求，藝在勤中練。
33、補(bǔ)漏趁天晴，讀書趁年輕。
34、注意力是智慧的門戶。
35、汗水和豐收是忠實(shí)的伙伴，勤學(xué)和知識(shí)是一對(duì)最美麗的情侶。
36、最淡的墨水，也勝過最強(qiáng)的記性。
37、一回生，二回熟，三回過來當(dāng)師傅。
38、學(xué)習(xí)如趕路，不能慢一步。
39、有錢難買少年時(shí)。
40、知識(shí)是智慧的火炬。
41、樹不修，長(zhǎng)不直；人不學(xué)，沒知識(shí)。
42、一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。
43、守財(cái)奴說金錢是命根，勤奮者看時(shí)間是生命。
44、常說口里順，常做手不笨。
45、學(xué)問之根苦，學(xué)問之果甜。
46、日日行，不怕千萬里；時(shí)時(shí)學(xué)，不怕千萬卷。
47、清晨不起早，誤一天的事；幼年不勤學(xué)，誤一生的事。
48、寶劍不磨要生銹；人不學(xué)習(xí)要落后。
49、失落光陰無處尋。
50、把握一個(gè)今天，勝似兩個(gè)明天。
51、針越用越明，腦越用越靈。
52、節(jié)約時(shí)間就是延長(zhǎng)壽命。
53、才華是血汗的結(jié)晶。
54、百藝通，不如一藝精。
55、糧食補(bǔ)身體，書籍豐富智慧。
56、時(shí)間是最寶貴的財(cái)富。
57、困難是人的教科書。
58、不經(jīng)過琢磨，寶石也不會(huì)發(fā)光。
59、勤勉是成功之母。
60、積累知識(shí)，勝過積蓄金銀。
61、懶人嘴里明天多。
62、記得少年騎竹馬，轉(zhuǎn)身便是白頭翁。
63、誰把一生的光陰虛度，便是拋下黃金未買一物。
64、學(xué)習(xí)如鉆探石油，鉆得愈深，愈能找到知識(shí)的精髓。
65、造燭求明，讀書求理。
66、搓繩不能松勁，前進(jìn)不能停頓。
67、書籍備而不讀如廢紙。（英國(guó)諺語(yǔ)）
68、最珍貴的財(cái)富是時(shí)間，最大的浪費(fèi)是虛度流年。
69、不向前走，不知路遠(yuǎn)；不努力學(xué)習(xí)，不明白真理。
70、書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟。
71、一個(gè)不想過小河的人，自然不想遠(yuǎn)涉重洋。
72、先學(xué)爬，然后學(xué)走。
73、不怕學(xué)問淺，就怕志氣短。
74、一藝之成，當(dāng)盡畢生之力。
75、多練多乖，不練就呆。
1、一個(gè)人如若看見別人需要，還等著別人的請(qǐng)求，顯而易見不是誠(chéng)心的援助。
2、一個(gè)人愈知道時(shí)間的價(jià)值，愈感覺失時(shí)的痛苦呀！
3、語(yǔ)言作為工具，對(duì)于我們之重要，正如駿馬對(duì)騎士的重要。最好的駿馬適合于最好的騎士，最好的語(yǔ)言適合于最好的思想。
4、走自已的路，讓別人去說吧！
5、一個(gè)知識(shí)不全的人可以用道德去彌補(bǔ)，而一個(gè)道德不全的人卻難以用知識(shí)去彌補(bǔ)。
6、容易發(fā)怒，是品格上最為顯著的弱點(diǎn)。
7、我們唯一的悲哀是生活于愿望之中而沒有希望。
8、通向榮譽(yù)的道路上并非鋪滿鮮花。
9、懷疑有如草木之芽，從真理之根萌生……
10、走自己的路，讓別人去說吧！
11、人不能象走獸那樣活著，應(yīng)該追求知識(shí)和美德。
12、一個(gè)人既有成算，若不迅速進(jìn)行，必至后悔莫及。
13、意志若是屈從，不論程度如何，它都幫助了暴力。
14、人不應(yīng)當(dāng)像走獸一般地活著，應(yīng)當(dāng)追求知識(shí)和美德。
15、能夠使我飄浮于人生的泥沼中而不致陷污的，是我的信心。
16、道德常常能填補(bǔ)智慧的缺陷，而智慧卻永遠(yuǎn)填補(bǔ)不了道德的缺陷。
17、愛是美德的種子。
18、迫使他這樣做的是需要，而不是樂趣。
19、上帝的恩惠像一支蠟燭，人的意志像制蠟燭的蠟，人要登上煉獄山頂?shù)纳系厣蠘穲@，也缺少不得自己的意志。
20、新鮮事物產(chǎn)生于人們的忘性之中。
21、最聰明的人是最不愿浪費(fèi)時(shí)間的人。
22、人的意志并不總是萬能的，因?yàn)樾β暫蜏I水會(huì)隨著那產(chǎn)生這些東西的激情接踵而來，最真誠(chéng)的人最不能控制它們。
23、一個(gè)人所下的判斷，不能過于自信，像谷子沒有成熟便估計(jì)收獲的這些人；因?yàn)槲以诙究匆娨恢昝倒逡呀?jīng)氣息奄奄了，但到春天卻又開滿了一樹的花；我又看見一條船，航行海上又快又穩(wěn)，可是在到碼頭的時(shí)候翻身了。
24、愛情使人心的憧憬升華到至善之境。
25、愛，總是相互的。()
26、語(yǔ)言作為工具，對(duì)于我們之重要，正如駿馬對(duì)于騎士的重要。最好的駿馬適合于最好的騎士，最好的語(yǔ)言適合于最好的思想。
27、驕傲、嫉妒，貪婪是三個(gè)火星，它們使人心爆炸。
28、一個(gè)人坐在絨毯之上，困在綢被之下，絕對(duì)不會(huì)成名的；無聲無息度一生，好比空中煙，水面泡，他在地球上的痕跡頃刻就消滅了。
29、我崇拜勇氣、堅(jiān)忍和信心，因?yàn)樗鼈円恢敝覒?yīng)付我在塵世生活中所遇到的困境。
30、地獄中最熾熱的地方是為那些在偉大精神考驗(yàn)中保持中立的人準(zhǔn)備的。
31、希望是對(duì)未來榮耀的某種期待。
32、一個(gè)人愈知道時(shí)間的價(jià)值，愈感覺失時(shí)的痛苦呀。
33、道德常常能填補(bǔ)智慧的缺陷，而智慧卻望遠(yuǎn)填補(bǔ)不了道德的缺陷。
34、生活于愿望之中而沒有希望，是人生最大的悲衰。
作為一名學(xué)生，應(yīng)該以優(yōu)異的成績(jī)來報(bào)答自己的父母和社會(huì)，體現(xiàn)自己的生命價(jià)值。但是要得到優(yōu)異的成績(jī)就必須珍惜時(shí)間，珍惜這分分和秒秒來刻苦學(xué)習(xí)。此時(shí)，我想到美國(guó)著名作家富蘭克林曾說過的一句名言：“你熱愛生命嗎？那么請(qǐng)別浪費(fèi)時(shí)間，因?yàn)闀r(shí)間是組成生命的材料?！钡拇_，只有珍惜時(shí)間才能讓自己的生命更充實(shí)，更有意義。
這兒有個(gè)故事，在一個(gè)演講會(huì)上，一位著名的演說家手舉一張鈔票邁著大步走上講臺(tái)，他對(duì)會(huì)議室里的人問：“這有20美金，有人要嗎？”一只只手舉了起來。他接著說：“我打算把這20美元送給你們中的一位，但在這之前，請(qǐng)準(zhǔn)許我做一件事。”他說著將鈔票揉成一團(tuán)，然后問：“誰還要？”仍有人舉起手來。
他又說：“那么，假如我這樣做又會(huì)怎么樣呢？”
說完他把鈔票扔到地上，又踏上一只腳，并且用腳碾它。然后他拾起鈔票，鈔票已變得又臟又皺。“現(xiàn)在誰還要這張鈔票？”他說完后還是有人舉起手來。
看了這個(gè)故事，我有了很深的感受，無論演說家如何對(duì)待那張鈔票，人們還是想要它，因?yàn)樗]有因?yàn)榕K、皺而失去價(jià)值，它依舊值20美元。在人生道路上，我們會(huì)無數(shù)次被失敗或挫折擊倒，正如鈔票被揉和碾一樣。但是應(yīng)該相信，我們的生命和這20美元一樣，永遠(yuǎn)不會(huì)喪失價(jià)值，我們要把自己的生命當(dāng)成無價(jià)之寶，永遠(yuǎn)地愛惜它，無論你是顯貴或是平民。
下面是另一個(gè)故事。
你見過被壓在瓦礫和石塊下面的一棵小草生長(zhǎng)嗎？它為著向往陽(yáng)光，為達(dá)成它生之意志，不管上面的石塊如何沉重，石塊與石塊之間的縫隙如何狹小，它總要曲曲折折地、頑強(qiáng)不屈地透到地面上來。它的根往土下長(zhǎng)，它的芽往地面挺立，這是一種不可抗拒的生命之力，阻止它的石塊被掀翻了。一棵小草的生命力之大如此。
沒有一個(gè)人將小草叫做大力士，但是它力量之大，的確世界無敵。這種力量是一般人看不見的生命力。只要生命存在，這種力就會(huì)顯現(xiàn)，上面的石塊毫不足以阻擋它，因?yàn)檫@是不達(dá)目的不停止的生生不息的生命之力。
生命就要像小草一樣，無論在什么環(huán)境下，都奮發(fā)向上永不低頭，只有這樣的生命才是最精彩、最有意義的。時(shí)間就是生命，時(shí)間是一去不復(fù)返的，我們要珍惜這大好光陰，努力學(xué)習(xí)，長(zhǎng)大后為祖國(guó)效力。正所謂“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰?！?/p>
如果你熱愛生命，就請(qǐng)珍惜時(shí)間吧！
這兩只妖魔之手，一只是恐懼，一只是懶惰！
在銷售中，這兩只手經(jīng)常牢牢的控制銷售員前進(jìn)的動(dòng)力。當(dāng)銷售員準(zhǔn)備撥通客戶電話時(shí)，心中浮現(xiàn)客戶討厭的樣子，于是他害怕了，放棄了撥打；當(dāng)銷售員準(zhǔn)備撥通客戶電話時(shí)，他心中浮現(xiàn)了客戶拒接的樣子，于是他又害怕了，于是又一次放棄了；當(dāng)銷售員準(zhǔn)備撥通客戶電話時(shí)，心中浮現(xiàn)客戶嘲笑公司的產(chǎn)品畫面，讓他顏面頓失，于是他又害怕了，再一次的放棄了撥打。因?yàn)榭謶?，銷售員放棄一次又一次的機(jī)會(huì)，每天都在猶豫和彷徨中消耗了時(shí)間和精力。因?yàn)榭謶?，銷售員錯(cuò)過了一次又一次的機(jī)會(huì)，到頭來感嘆：“人生不如意，十有八九；商機(jī)可遇不可求?！笔獠恢?，機(jī)會(huì)是留給勇敢爭(zhēng)取而且準(zhǔn)備好的人。
人為什么會(huì)恐懼？人之所以會(huì)恐懼，是因?yàn)閷?duì)要接觸的事物陌生，因?yàn)槟吧筒涣私?，而產(chǎn)生認(rèn)識(shí)和心理上的障礙。很多人都害怕鬼怪，不是真的怕，而是因?yàn)椴涣私猓瑳]有見過，只是聽說過，所以判斷不了而產(chǎn)生恐懼。所以銷售員克服的恐懼最好的方法就是勇敢的去行動(dòng)，不要擔(dān)心這個(gè)問題那個(gè)問題，行動(dòng)后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)事情遠(yuǎn)遠(yuǎn)的沒有你想的那么可怕。
美國(guó)心理學(xué)家宋戴克說：“大勇無畏永遠(yuǎn)是成功者的顯著特征，而膽小怯懦的人可能連小事也做不好。戰(zhàn)勝自己的恐懼，會(huì)使自己的心靈更新、勇氣倍增。你應(yīng)該用成功的意象來刺激你的神經(jīng)系統(tǒng)，當(dāng)你擁有必勝的心志時(shí)，你就離成功不遠(yuǎn)了?！?/p>
2世紀(jì)，是不斷地迎接挑戰(zhàn)的新時(shí)代。一切有志成功的銷售員，必須要有一種敢于挑戰(zhàn)的勇敢精神，敢于打破傳統(tǒng)觀念的束縛，敢于走以前未走過的路，敢于面對(duì)各種不同的問題……種種的畏懼心理都將束縛成功的步伐，必須敢于打破。
真正的勇敢，一是有智有勇，二是敢作敢為，三是敢擔(dān)責(zé)任，四是能忍辱負(fù)重；
勇敢的心態(tài)，是銷售員走向成功的心態(tài)，更是一種走向卓越的心態(tài)！
所以要成為一名成功卓越的銷售人員，除了具備要有一個(gè)勇敢的心以外，同時(shí)還必須克服自己懶惰的心！
地上有100元錢，只要你懶得去撿，它都不會(huì)屬于你，懶惰是一種人的本性，是一種心理上的厭倦情緒。只要是人，都經(jīng)常受到懶惰的纏繞，我們銷售員在走向成功的過程中，同樣被這只妖魔的手牢牢控制著。
在我們?nèi)粘ｄN售工作中，經(jīng)常遇到這樣一些情況：本來一個(gè)很有意向的客戶想與公司合作，公司銷售員在拜訪前，因?yàn)閼械淖屑?xì)的去整理公司資料，最后導(dǎo)致客戶流失；本來一個(gè)很小的產(chǎn)品質(zhì)量問題，公司銷售員懶得細(xì)心給客戶去解釋緣由，導(dǎo)致客戶大動(dòng)肝火，導(dǎo)致退貨；本來一個(gè)很有潛力的客戶，公司銷售員懶得關(guān)心維護(hù)，導(dǎo)致客戶最后死掉；本來一個(gè)很有悟性的銷售員，平時(shí)因?yàn)閼械萌W(xué)習(xí)和進(jìn)取，最后一事無成……。這些情況在工作中比比皆是！英國(guó)有句名言：好逸惡勞是犯罪的苗頭！
一個(gè)成功的銷售員肯定是一名積極主動(dòng)的人，同樣的一個(gè)公司，同樣的一份工作，積極主動(dòng)的銷售員總是能在每月把任務(wù)量超額完成，而且從來不去關(guān)心加薪和晉升；懶惰的人總是在工作的時(shí)候三心二意，慢慢騰騰的，銷售任務(wù)始終很難完成，并且還經(jīng)常的去抱怨公司不好和薪資太低。
懶惰的銷售員既覺得時(shí)間不夠用，又覺得時(shí)間很難熬。為什么會(huì)這樣呢？因?yàn)樗膽卸?，平時(shí)不愿意思考和多學(xué)習(xí)，到干起活的時(shí)候不是這里不會(huì)就是那里不懂，效率肯定要比別人低很多，當(dāng)別人很快干完的時(shí)候，他還在那里苦苦地煎熬。
還有一種銷售員就是接到任務(wù)后愛拖沓，把今天的活拖到明天，明天的活拖到后天，這樣的人就是在浪費(fèi)時(shí)間，浪費(fèi)生命，可是他卻不這么認(rèn)為，他把工作時(shí)間情愿用在聊聊天，看看網(wǎng)頁(yè)，聽聽歌上面，他覺得這樣他很聰明。
還有一種銷售員就是沒有一點(diǎn)責(zé)任感，眼里沒有一點(diǎn)活，能推就推，能不干就不干。當(dāng)其他銷售員都在努力開發(fā)客戶，爭(zhēng)取銷量的時(shí)候，他卻無所事事，并且覺得自己的市場(chǎng)是天底下做難做，殊不知，全國(guó)客戶和市場(chǎng)都一樣。這樣的銷售員，就是在虛度光陰和浪費(fèi)生命。
懶惰的銷售員還容易嫉妒卓越銷售員努力取得的成果，心靈變得很灰暗。因?yàn)樗麘卸?，提成很少，甚至還經(jīng)常沒有，當(dāng)看到勤奮的銷售員滿載而歸的時(shí)候，自己一無所有，就會(huì)心生嫉妒。而他看到的只不過是事物的表象，看到別人獲得了財(cái)富，他會(huì)認(rèn)為這不過是別人比自己更幸運(yùn)罷了；看到別人比自己更有能力和智慧，他就認(rèn)為別人比自己聰明，這樣的人不明白這一切都是因?yàn)樽约簯卸瓒斐傻牟罹嗪蛺汗?/p>
那么，有什么方法可以消除銷售員在工作中的懶惰和拖延呢？
其實(shí)最好的方法就是要改變自己的心態(tài)。有時(shí)候懶惰是因?yàn)橛X得那件事情很難辦，干起來很累，所以就讓自己找到拒絕的理由。有時(shí)候是覺得即使去干了，也得不到好處，覺得不劃算，所以就不去干。在這種思想的引導(dǎo)下，往往就越變?cè)綉?，到了后來，懶惰就成了?xí)慣，就不會(huì)再去思考這件事是不是值得去做，因?yàn)樾睦锞蜎]有打算去做。有人說，勤快的人會(huì)越變?cè)角诳欤瑧卸璧娜藭?huì)越變?cè)綉卸瑁F(xiàn)實(shí)也是這個(gè)道理。其實(shí)，懶惰的人是完全可以改變自己懶惰的這個(gè)壞習(xí)慣，任何事情都不是絕對(duì)的，只要你有心，就可以變勤快。
當(dāng)你每天早晨要從暖暖的被窩里起來的時(shí)候，腦子告訴自己該起床了，可是身體卻不聽話，這時(shí)候，你最需要做的就是行動(dòng)迅速地鉆出被窩，不要想那么多。
當(dāng)你想要找借口拖延做事時(shí)，就告訴自己必須要去做，因?yàn)槭〔粫?huì)給你借口，機(jī)會(huì)也不會(huì)給你借口。對(duì)自己大聲地說：“我可以做到?！?/p>
當(dāng)你把本應(yīng)該拜訪的客戶你沒有去拜訪，不要以為你是占了個(gè)大便宜，他因該不會(huì)去經(jīng)銷我們的產(chǎn)品，去也是浪費(fèi)時(shí)間的時(shí)候，其實(shí)，你把本該屬于自己的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)失去了，也因此可能會(huì)失去一個(gè)很好的客戶，到時(shí)候追悔莫及都來不及。
