時(shí)間：2023-06-06 09:30:32
開(kāi)篇：寫(xiě)作不僅是一種記錄，更是一種創(chuàng)造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇初中心理健康教育的重要性，希望這些內(nèi)容能成為您創(chuàng)作過(guò)程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進(jìn)步。
【摘 要】由于農(nóng)村的經(jīng)濟(jì)、文化發(fā)展比較落后，導(dǎo)致農(nóng)村的教育水平一直與城市的教育水平相差甚遠(yuǎn)，尤其是農(nóng)村初中的心理教育，一直存在很多的問(wèn)題和不足，導(dǎo)致農(nóng)村的初中生的心理問(wèn)題比較嚴(yán)重。由于農(nóng)村的師資水平比較低，人們的思想觀念比較落后，在思想意識(shí)上比較忽視心理教育，同時(shí)初中生正處于青春期，比較容易出現(xiàn)心理問(wèn)題，卻又得不到正確的輔導(dǎo)和教育，造成農(nóng)村初中生出現(xiàn)自閉、自卑、自殺等問(wèn)題。【關(guān)鍵詞】農(nóng)村初中學(xué)校
現(xiàn)狀前言隨著人們思想意識(shí)的不斷提升和教育水平的不斷發(fā)展，心理健康教育已經(jīng)成為中小學(xué)生必修的一門(mén)課程，在城市的學(xué)校中心理健康教育已經(jīng)普及開(kāi)來(lái)，同時(shí)在教育程度上不斷深入，但是在偏遠(yuǎn)的農(nóng)村，心理健康教育卻沒(méi)有得到真正的普及和開(kāi)展，導(dǎo)致農(nóng)村初中生出現(xiàn)了大量的心理問(wèn)題，不利于青少年的健康成長(zhǎng)。心理健康教育是指導(dǎo)學(xué)生正確的看待問(wèn)題、與人相處和培養(yǎng)人格品質(zhì)的基本前提，因此，心理健康教育是當(dāng)前中小學(xué)生教育中的一項(xiàng)重要內(nèi)容，那么農(nóng)村初中的心理健康教育的現(xiàn)狀如何呢？我們又該如何解決這些存在的問(wèn)題呢？筆者針對(duì)此問(wèn)題進(jìn)行深入的探討。1農(nóng)村初中心理健康教育的現(xiàn)狀近幾年的調(diào)查數(shù)據(jù)表明，我國(guó)農(nóng)村初中絕大多數(shù)沒(méi)有專(zhuān)門(mén)開(kāi)設(shè)心理健康教育的課程，同時(shí)有些學(xué)校即便開(kāi)設(shè)了心理健康教育的課程，也是由班主任或者其他任課教師代為進(jìn)行心理課程的授課，關(guān)于心理健康的教材更是少之又少，有的學(xué)校雖然開(kāi)設(shè)了心理健康教育的課程，但是沒(méi)有統(tǒng)一印發(fā)心理教材，只是由老師進(jìn)行口頭授課，學(xué)生進(jìn)行聽(tīng)講，沒(méi)有硬性的考試要求。總之，農(nóng)村初中的心理健康教育沒(méi)有得到普及開(kāi)展，同時(shí)在授課形式、授課內(nèi)容上也要遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于城市的學(xué)校。心理健康教育在農(nóng)村學(xué)校的教育中基本屬于空白。2農(nóng)村初中心理健康教育開(kāi)展存在的困難2.1心理教育的師資力量薄弱我國(guó)的心理教育起步比較晚，從事心理教育的教師在數(shù)量上也比較少，那些接受過(guò)專(zhuān)業(yè)的心理教育的老師大多數(shù)留在教育條件較好、生活條件比較優(yōu)越的大城市。面對(duì)貧窮落后的農(nóng)村，沒(méi)有專(zhuān)業(yè)的心理老師愿意去。雖然國(guó)家針對(duì)從事心理健康教育的初中老師進(jìn)行定期的培訓(xùn)或者是輔導(dǎo)，但是農(nóng)村的地理位置比較偏僻，且教育經(jīng)費(fèi)有限，很多學(xué)校不愿意將經(jīng)費(fèi)用在心理老師的培訓(xùn)上，由此造成農(nóng)村初中開(kāi)展心理健康教育的師資力量不足。很多心理老師都是上了年紀(jì)或者根本不是心理專(zhuān)業(yè)的老師，開(kāi)展的心理教育也只是走走形式。2.2在思想意識(shí)上錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)心理健康教育很多農(nóng)村的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師在思想意識(shí)上忽略心理健康的教育，由于心理健康教育沒(méi)有硬性的納入到中考的考試范圍內(nèi)，很多老師認(rèn)為心理健康教育沒(méi)有任何作用，不能提升學(xué)生的主科成績(jī)，反而浪費(fèi)時(shí)間，同時(shí)，他們沒(méi)有認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要性，只把心理課程的開(kāi)展，當(dāng)做是應(yīng)付上級(jí)檢查的事情。同時(shí)，很多人混淆了心理健康教育和思想品德教育的概念，認(rèn)為二者是一回事，沒(méi)有必要再開(kāi)展心理健康教育。意識(shí)對(duì)物質(zhì)具有反作用，農(nóng)村的教育工作者對(duì)心理健康教育的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)是造成農(nóng)村初中心理健康教育一直空白的原因之一，因此，改變他們這種愚昧的思想意識(shí)是進(jìn)行農(nóng)村初中心理健康教育的前提，同時(shí)要糾正他們的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，明確心理健康教育和思想品德教育的區(qū)別。3開(kāi)展農(nóng)村初中心理健康教育的對(duì)策3.1多渠道、多形式開(kāi)展心理健康教育師資培訓(xùn)各地教育學(xué)院應(yīng)組織專(zhuān)家定期舉辦適合初中學(xué)校心理健康教育師資培訓(xùn)班，這是解決農(nóng)村初中學(xué)校開(kāi)展心理健康教育缺乏專(zhuān)業(yè)教師問(wèn)題的根本辦法。由教育學(xué)院組織專(zhuān)家舉辦心理健康教育師資培訓(xùn)班是比較合適的。此外，心理學(xué)理論工作者應(yīng)深入農(nóng)村初中學(xué)校開(kāi)展心理健康教育方面的課題研究，農(nóng)村初中學(xué)校也應(yīng)積極主動(dòng)參與理論工作者的課題研究，在課題研究期間得到理論工作者的指導(dǎo)這是目前許多學(xué)校采用的方法，也是當(dāng)前一種行之有效的方法。同時(shí)，心理健康教育師資培訓(xùn)不能僅限于專(zhuān)業(yè)教師，應(yīng)該對(duì)所有教師進(jìn)行相關(guān)的培訓(xùn)，以提高全體教師心理健康教育能力。3.2建立地方心理健康教育指導(dǎo)中心，加強(qiáng)對(duì)心理健康教育工作的宣傳、指導(dǎo)和監(jiān)督由于我國(guó)心理健康教育工作起步較晚，因而人們對(duì)心理健康教育工作的認(rèn)識(shí)水平還不高，特別是在農(nóng)村，無(wú)論是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師還是學(xué)生、家長(zhǎng)均對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)有偏差。在農(nóng)村初中學(xué)校開(kāi)展心理健康教育很重要的一項(xiàng)任務(wù)就是加強(qiáng)宣傳工作。要搞好宣傳工作，單靠心理學(xué)理論工作者的自發(fā)行為是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，必須有政府部門(mén)的介入。因?yàn)橐竺娣e地進(jìn)行心理健康教育宣傳工作需要投入一定的人力、物力、財(cái)力，只有政府部門(mén)的介入，才能使所需要的人力、物力、財(cái)力得到保障。結(jié)束語(yǔ)總之，國(guó)家要在政策上鼓勵(lì)農(nóng)村初中開(kāi)展心理健康教育，同時(shí)還要在經(jīng)費(fèi)和師資培養(yǎng)上對(duì)農(nóng)村心理健康教育進(jìn)行支持。【參考文獻(xiàn)】[1]顧明遠(yuǎn)主編. 教育大辭典[M]. 上海出版社，1990.[2]鐘 青主編. 青春期知識(shí)手冊(cè)[M]. 中原人民出版社，1991.
關(guān)鍵詞：“和”；傳統(tǒng)文化；和諧
當(dāng)前，對(duì)于初中生的心理健康教育一直都是重點(diǎn)工作。雖然心理健康教育提出已有多年，但相關(guān)的研究并不多。本文就從文化角度出發(fā)，分析了“和”文化是我國(guó)心理健康教育的文化基礎(chǔ)。
一、心理健康教育的文化基礎(chǔ)
實(shí)際上，心理健康教育是由西方引進(jìn)的實(shí)踐性教育，此教育要想在中國(guó)發(fā)展就一定要依靠中國(guó)的文化基礎(chǔ)。而我們國(guó)家最本質(zhì)的文化就是“和”文化，同樣這也是我們傳統(tǒng)文化的起始點(diǎn)，與中國(guó)的歷史有著緊密的關(guān)聯(lián)。
“和”的理解包括以下內(nèi)容：①“和”而不同是文化核心內(nèi)容，是以有差別的多元化事物為前提的；②“和”是有區(qū)別的、多元化事物的高度統(tǒng)一；③達(dá)到“和”即可達(dá)到真善美的統(tǒng)一。
通過(guò)分析中國(guó)的傳統(tǒng)歷史可以看出，中國(guó)人雖然沒(méi)有心理健康的概念，但從古至今都非常重視這一內(nèi)容。因此，在初中心理健康的教學(xué)中，要多告訴學(xué)生相關(guān)的歷史內(nèi)涵，強(qiáng)調(diào)“以和為貴”的理念。
二、心理健康教育的價(jià)值目標(biāo)
心理健康教育只有建立在傳統(tǒng)文化的“和”基礎(chǔ)上才能有堅(jiān)實(shí)的民族文化根本。這也意味著要形成以“和諧”為基本的心理健康教育的價(jià)值目標(biāo)，具體有以下幾個(gè)內(nèi)容：
1.心理健康教育的基礎(chǔ)：實(shí)現(xiàn)初中生身、心和諧
人身、心和諧是心理健康的表現(xiàn)，體現(xiàn)在三方面：第一，個(gè)人生理的和諧，即為身體健康；第二，個(gè)人心理和諧，指人在心理過(guò)程中，作為與意識(shí)相一致，可充分發(fā)揮自己的主觀性，也指?jìng)€(gè)性心理與行為動(dòng)機(jī)高度統(tǒng)一，有效確保人心理的和諧；第三，生理、心理的和諧，意識(shí)是身心平衡，要在日常的生活與學(xué)習(xí)中保持良好的心情，不輕易暴躁發(fā)怒。
2.心理健康教育的中心
構(gòu)建和諧人際關(guān)系。人際關(guān)系的和諧從來(lái)都是中國(guó)傳統(tǒng)文化的核心。儒家中所體現(xiàn)的“仁愛(ài)”即是處理人際關(guān)系的道德常識(shí)。作為教育工作者，我們要告知學(xué)生，從以前的君臣關(guān)系至父子、兄弟、朋友等關(guān)系中，都包含了人際關(guān)系的內(nèi)涵。我們所提倡的是禮讓、自律、友好、寬容等，以“和”為根本，學(xué)會(huì)為人處世。由此可見(jiàn)，構(gòu)建起和諧的人際環(huán)境與人際關(guān)系是心理健康教育的重要目標(biāo)。初中生也是社會(huì)的一部分，是存在在這個(gè)社會(huì)中的個(gè)體，每個(gè)個(gè)體都有自己的個(gè)性，不能要求所有人與自己一樣，在多元化的價(jià)值社會(huì)中，每個(gè)人都要學(xué)會(huì)尊重并包容別人，也只有這樣，才能構(gòu)建起和諧的人際關(guān)系。
3.心理健康教育的目標(biāo)
促進(jìn)社會(huì)和諧。心理健康教育從一個(gè)人的本性出發(fā)，關(guān)系到每個(gè)初中生的身心健康與精神的需要，培養(yǎng)他們良好的社會(huì)心態(tài)，維護(hù)社會(huì)的和諧與穩(wěn)定。
（1）通過(guò)教學(xué)組織，普及心理健康知識(shí)，讓學(xué)生明白心理健康的重要性，幫助他們掌握自我調(diào)節(jié)能力，促使學(xué)生形成積極、樂(lè)觀的生活學(xué)習(xí)態(tài)度。
（2）學(xué)校可以開(kāi)展心理服務(wù)診所，幫助學(xué)生解決在生活與學(xué)習(xí)中遇到的各種心理問(wèn)題，及時(shí)化解因?yàn)橄麡O原因產(chǎn)生的心理問(wèn)題。提高學(xué)生對(duì)生活、學(xué)習(xí)、社會(huì)的滿意程度，并以此促進(jìn)社會(huì)的和諧。
綜上所述，初中生正處于一個(gè)身體與心理的成長(zhǎng)和發(fā)育時(shí)期，在這一階段給予他們正確的心理健康方面的教育，對(duì)學(xué)生今后的成長(zhǎng)是非常重要的。在對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育時(shí)，要給他們灌輸中國(guó)傳統(tǒng)的“和”文化，以中國(guó)的傳統(tǒng)美德激發(fā)起學(xué)生對(duì)禮儀、人際關(guān)系等方面的學(xué)習(xí)。
參考文獻(xiàn)：
關(guān)鍵詞：初中學(xué)生;心理健康教育;引導(dǎo)
青春期對(duì)于每個(gè)孩子的成長(zhǎng)而言都是一個(gè)十分重要的時(shí)期，初中生正處于青春期階段，生理發(fā)育速度加快，逐漸趨于成熟，同時(shí)思想意識(shí)也逐漸趨向于獨(dú)立化，自我意識(shí)不斷增強(qiáng)，社會(huì)閱歷的增加與文化知識(shí)的增長(zhǎng)，也使得初中學(xué)生心理狀態(tài)更加復(fù)雜，容易受到各方面因素的影響而產(chǎn)生心理健康問(wèn)題，因此，對(duì)初中生開(kāi)展有效的心理健康教育具有著極大的必要性。
一、影響初中學(xué)生心理健康的主要因素
（一）學(xué)習(xí)壓力
受我國(guó)以往應(yīng)試教育模式下的傳統(tǒng)思想觀念影響，目前許多家長(zhǎng)仍舊將考入名校作為學(xué)生發(fā)展唯一途徑，對(duì)考試成績(jī)過(guò)度的重視，不斷給學(xué)生施壓，而學(xué)校也為了追求升學(xué)率，擴(kuò)大學(xué)校影響力，而采用一些應(yīng)試型的教學(xué)方法，不斷強(qiáng)調(diào)學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，使得學(xué)生要面對(duì)巨大的學(xué)習(xí)壓力，心理常常處于緊張的狀態(tài)當(dāng)中，一旦成績(jī)出現(xiàn)波動(dòng)，就會(huì)產(chǎn)生灰心的情緒，甚至出現(xiàn)厭學(xué)、考試焦慮等心理問(wèn)題。
（二）人際關(guān)系
初中生心理的發(fā)展，使得其對(duì)人際交往的需求逐漸增強(qiáng)，而現(xiàn)階段我國(guó)初中學(xué)生中獨(dú)生子女占有很大的比重，在其成長(zhǎng)過(guò)程中集萬(wàn)千寵愛(ài)于一身，嬌生慣養(yǎng)下形成了許多不良習(xí)慣，如以自我為中心，做事不顧他人感受，缺乏集體觀念與合作意識(shí)，難以很好的融入到集體當(dāng)中。
（三）獨(dú)立意識(shí)
初中學(xué)生身心發(fā)育特點(diǎn)，決定其處于青少年向成人過(guò)渡的階段，內(nèi)心強(qiáng)烈渴望獨(dú)立，但行為和認(rèn)知能力方面實(shí)際上又不夠成熟，對(duì)于家長(zhǎng)和教師仍有一定的依賴性。獨(dú)立意識(shí)的不斷增強(qiáng)是這一階段學(xué)生心理發(fā)育的普遍特點(diǎn)，在面對(duì)家長(zhǎng)及教師的干預(yù)時(shí)，常會(huì)產(chǎn)生較強(qiáng)的逆反心理，不愿接受家長(zhǎng)與教師的意見(jiàn)，有時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)與家長(zhǎng)、教師相對(duì)抗的現(xiàn)象。
（四）青春期的困惑
青春期是每個(gè)人在成長(zhǎng)中都必然要經(jīng)歷的時(shí)期，這一階段學(xué)生的生理發(fā)育趨于成熟，對(duì)異性的好奇與好感逐漸強(qiáng)烈，而由于初中學(xué)生心理發(fā)育仍不夠成熟，在兩性關(guān)系方面存在很多的困惑，在男女同學(xué)關(guān)系方面還不能夠妥善的處理，容易陷入早戀的誤區(qū)當(dāng)中，并產(chǎn)生心理焦慮等問(wèn)題，教師如不能妥善引導(dǎo)，也可能會(huì)給學(xué)生心理留下創(chuàng)傷。
二、加強(qiáng)初中學(xué)生心理健康教育引導(dǎo)實(shí)效性的策略
（一）轉(zhuǎn)變思想，提高認(rèn)識(shí)，樹(shù)立正確的初中學(xué)生心理健康教育觀念
中學(xué)教師首先應(yīng)改變傳統(tǒng)思想觀念，正確認(rèn)識(shí)初中生心理健康教育的重要性，從應(yīng)試教育觀念的誤區(qū)中走出來(lái)，從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，樹(shù)立正確的初中生心理健康教育觀念，以引導(dǎo)的方式取代以往的強(qiáng)制約束。學(xué)校方面應(yīng)通過(guò)加強(qiáng)宣傳教育等手段，全面提升全體教職人員對(duì)學(xué)生心理健康教育的重視，并切實(shí)發(fā)揮每一位教職人員在學(xué)生心理健康教育過(guò)程中的作用，給與學(xué)生充分的尊重和理解，并為學(xué)生創(chuàng)造更多表達(dá)與交流的機(jī)會(huì)，為學(xué)生提供完善的心理咨詢和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生順利從心理障礙中走出來(lái)。
（二）結(jié)合實(shí)踐活動(dòng)，增強(qiáng)初中學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力
初中學(xué)生未來(lái)終將要融入到社會(huì)當(dāng)中，因此，其社會(huì)適應(yīng)能力是極為重要的。初中學(xué)生心理健康教育不應(yīng)該只停留在課堂上或校園里，應(yīng)該更多的走出去，通過(guò)組織各類(lèi)集體實(shí)踐活動(dòng)，如組織學(xué)生郊游、開(kāi)展運(yùn)動(dòng)會(huì)、參加各類(lèi)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。一方面通過(guò)讓學(xué)生更多接觸社會(huì)、接觸自然，緩解學(xué)習(xí)壓力所導(dǎo)致不良情緒，調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài);另一方面，通過(guò)學(xué)生的集體活動(dòng)，增強(qiáng)集體的凝聚力，并提高學(xué)生的集體歸屬感，增進(jìn)學(xué)生間的關(guān)系，同時(shí)也能夠培養(yǎng)學(xué)生合作意識(shí)，增強(qiáng)其人際交往的能力。教師在實(shí)踐活動(dòng)過(guò)程中應(yīng)該注意對(duì)學(xué)生的積極引導(dǎo)，保證每一位學(xué)生都能參加到集體活動(dòng)中來(lái)，發(fā)揮自己的力量，并通過(guò)集體的影響作用，帶動(dòng)內(nèi)向自閉的學(xué)生，使他們變得更加活潑開(kāi)朗，幫助他們樹(shù)立自信，并更好地融入到集體當(dāng)中。
（三）多種方式結(jié)合運(yùn)用，積極開(kāi)展心理咨詢活動(dòng)
幫助學(xué)生解決心理健康問(wèn)題的前提是對(duì)學(xué)生心理問(wèn)題的了解，教師在觀察中所能夠發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題畢竟有限，并且其深層根源是無(wú)法從表面上準(zhǔn)確找到的，因此，教師還應(yīng)該通過(guò)多種方式的結(jié)合運(yùn)用，積極的開(kāi)展心理咨詢活動(dòng)，為學(xué)生提供表達(dá)和宣泄心理困擾的機(jī)會(huì)。
初中生是祖國(guó)未來(lái)的棟梁，身心的健康全面發(fā)展也是我國(guó)素質(zhì)教育與人才培養(yǎng)的必然要求，社會(huì)、家庭與學(xué)校應(yīng)該擔(dān)負(fù)起自身的責(zé)任，為初中生的身心健康發(fā)展創(chuàng)造一個(gè)良好的條件，共同努力幫助學(xué)生正確面對(duì)成長(zhǎng)的煩惱，使其擺脫心理健康問(wèn)題的困擾，在輕松、健康、快樂(lè)的氛圍中，積極進(jìn)取，建康成長(zhǎng)，養(yǎng)成堅(jiān)強(qiáng)的意志與品格，樹(shù)立正確的人生觀與價(jià)值觀，為未來(lái)的全面發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。
參考文獻(xiàn)：
一、構(gòu)建心理健康教育機(jī)制
學(xué)校成立心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，校長(zhǎng)謝紅光任組長(zhǎng)，分管德育的副校長(zhǎng)翟義生任副組長(zhǎng)，政教處、團(tuán)委牽頭，各年級(jí)組組長(zhǎng)和班主任為成員，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，以保證心理健康教育有人管，有人做。
學(xué)校要求政教處狠抓心理健康教育的規(guī)劃，把心理健康納入德育工作的范疇，做到年初有計(jì)劃，年中有檢查，年末有考核和總結(jié)。要求教導(dǎo)處狠抓學(xué)科滲透，進(jìn)行學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)，通過(guò)課堂，發(fā)展學(xué)生求同思維和求異思維，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。要發(fā)揮班主任心理健康教育的基礎(chǔ)作用，每位班主任就是學(xué)生心理輔導(dǎo)員，在班集體建設(shè)過(guò)程中精心培育學(xué)生健全的、創(chuàng)造性的人格。這樣就構(gòu)成了以班主任為基礎(chǔ)、任課教師參與、各部門(mén)協(xié)同一致的心理健康教育的網(wǎng)絡(luò)隊(duì)伍。
二、建設(shè)學(xué)校心理教育基地——心理健康服務(wù)中心
為了心理健康教育的實(shí)效進(jìn)一步鞏固，并使這項(xiàng)工作在駐校社工的幫助下持續(xù)推進(jìn)下去，全面提升師生的心理素質(zhì)。2012年3月，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)考察、研究后決定在學(xué)校建設(shè)心理健康服務(wù)中心，地點(diǎn)設(shè)在學(xué)校新食堂二樓，與老年活動(dòng)中心相鄰。中心設(shè)置三個(gè)主體功能室，即辦公室（社工部辦公室）、個(gè)體咨詢室和團(tuán)體活動(dòng)室。面向全校學(xué)生、教師和家長(zhǎng)開(kāi)展心理健康教育工作，提供心理咨詢、指導(dǎo)和服務(wù)。從成立之后，短短幾個(gè)月，心理健康服務(wù)中心因其位置遠(yuǎn)離教學(xué)區(qū)域、功能齊全、專(zhuān)業(yè)性強(qiáng)、環(huán)境安靜、保密性好等優(yōu)點(diǎn)，受到了廣大學(xué)生的青睞。每天幾乎都有學(xué)生來(lái)咨詢求助，現(xiàn)在開(kāi)展學(xué)生團(tuán)體活動(dòng)也有了自己的場(chǎng)所。在接受上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)考察時(shí)得到肯定，心理健康教育的地基建設(shè)對(duì)我校心理健康教育的開(kāi)展起到了極大的促進(jìn)作用。
三、加強(qiáng)心理健康教育的校本培訓(xùn)和外出培訓(xùn)
學(xué)生接觸最多、最直接的是任課教師和班主任，因此，在全體教師中普及心理健康知識(shí)、提高師德修養(yǎng)、規(guī)范教育教學(xué)行為決定了學(xué)校心理健康教育的成效。我們通過(guò)教育心理學(xué)、青少年心理衛(wèi)生、心理健康教育技能等常識(shí)的專(zhuān)題培訓(xùn)，使全體教師掌握了心理衛(wèi)生的基本理論和基本技能。校本培訓(xùn)主要通過(guò)自學(xué)、專(zhuān)題講座、課題研究、教職工大會(huì)上統(tǒng)一學(xué)習(xí)等形式，力爭(zhēng)實(shí)用有效。每學(xué)期學(xué)校都布置本學(xué)期教師自學(xué)任務(wù)，并納入校本培訓(xùn)考核體系中。同時(shí)，向上級(jí)教育主管部門(mén)爭(zhēng)取機(jī)會(huì)，送教師外出參加區(qū)級(jí)以上心理健康教育和社工服務(wù)理念的學(xué)習(xí)、培訓(xùn)、考察活動(dòng)等。我校2012年先后派出若干名學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)干部及班主任參加了生命教育培訓(xùn)和廣元11月的社工服務(wù)研討會(huì)等。這些老師回校后在大會(huì)上又對(duì)其他教師進(jìn)行了再培訓(xùn)和經(jīng)驗(yàn)交流。心理健康的校本培訓(xùn)和外出培訓(xùn)，提高了教師對(duì)心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí)，使廣大教師把學(xué)生的心理健康教育當(dāng)做自己義不容辭的責(zé)任來(lái)實(shí)施。
四、依托課題研究推動(dòng)心理教育的落實(shí)和發(fā)展
為了幫助我校師生盡快走出地震的心理陰影，擺脫各種心理困擾，減輕心理壓力，滿懷信心和希望、樂(lè)觀開(kāi)朗、充滿熱情地工作和學(xué)習(xí)，為學(xué)生的發(fā)展?fàn)I造一個(gè)良好的成長(zhǎng)氛圍，我校于2010年12月安排了中國(guó)教育學(xué)會(huì)“十一五”科研規(guī)劃課題《學(xué)校心理教育體系的理論建構(gòu)及心理技術(shù)在教育中的應(yīng)用》的子課題《新課改背景下高中團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)課設(shè)計(jì)的研究》的研究任務(wù)。2012年4月，我校進(jìn)行了該課題研究的開(kāi)題工作。此課題的研究將會(huì)推動(dòng)我校高中各年級(jí)心理健康教育活動(dòng)課的專(zhuān)業(yè)化發(fā)展。同年12月，在利州區(qū)中小學(xué)教研室領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，學(xué)校完成了對(duì)區(qū)級(jí)課題《七至九年級(jí)學(xué)生親情健康教育的實(shí)踐研究》的結(jié)題工作，總結(jié)課題研究近三年來(lái)取得的理論和實(shí)踐成果，探討在學(xué)校如何進(jìn)行推廣，并研究將此課題進(jìn)行上報(bào)申請(qǐng)成為市級(jí)課題，進(jìn)一步推動(dòng)學(xué)校初中親情教育和心理教育的發(fā)展。
五、狠抓心理健康教育的學(xué)科建設(shè)和課堂滲透
課堂教學(xué)活動(dòng)是學(xué)生接受教育的主陣地。我校高中利用班會(huì)課開(kāi)設(shè)了心理健康教育課，班主任為任課教師，每學(xué)期不少于四節(jié)課，教材為學(xué)校政教處和教科室編輯的校本教材《心理健康教育》，學(xué)生人手一本。政教處負(fù)責(zé)上課考勤，并對(duì)學(xué)生進(jìn)行考核。按照學(xué)校教育主管部門(mén)的要求，我校初中開(kāi)設(shè)了《生活·生命與安全》課，由教務(wù)處按每班每周兩節(jié)課的課時(shí)量排成課表，安排相關(guān)專(zhuān)業(yè)的老師進(jìn)行上課，上課情況計(jì)入課時(shí)統(tǒng)計(jì)，并納入學(xué)校教學(xué)管理和年終考評(píng)之中。
同時(shí)，我校還十分重視心理健康教育的學(xué)科滲透，把課堂教學(xué)作為心理素質(zhì)教育的主渠道。要求學(xué)科教師善于挖掘教材中的心育內(nèi)容，教學(xué)目標(biāo)中應(yīng)有心育的目標(biāo)。在教學(xué)設(shè)計(jì)中注意尊重學(xué)生的學(xué)習(xí)心理，在教學(xué)過(guò)程中注意學(xué)生的心理表現(xiàn)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。對(duì)教師的課堂行為也做了具體規(guī)范：教師進(jìn)課堂要微笑，營(yíng)造生動(dòng)有趣的課堂氛圍；課堂要有啟發(fā)性、創(chuàng)造性，學(xué)生愉快地離開(kāi)課堂；作業(yè)批改要有感情、鼓勵(lì)性文字。
一、課題研究的目的和意義
1946年世界衛(wèi)生組織提出：“健康包括心理健康和身體健康，所謂心理健康是指在身體、智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi)，將個(gè)人的心境發(fā)展成最佳狀態(tài)。”聯(lián)合國(guó)教科文組織也提出過(guò)這樣的口號(hào)：健康的一半是心理。這表明在物質(zhì)文明高度發(fā)達(dá)的信息社會(huì)，心理健康已是不容忽視的問(wèn)題，對(duì)教育工作來(lái)說(shuō)，健康更為重要。
對(duì)于像我校這類(lèi)非優(yōu)質(zhì)生源的初級(jí)中學(xué)而言，由于缺乏優(yōu)質(zhì)生源的帶動(dòng)作用，不少學(xué)生家境困難，家長(zhǎng)迫于生計(jì)對(duì)子女疏于管教，且由于家長(zhǎng)往往對(duì)學(xué)生心理教育存在著片面認(rèn)識(shí)，導(dǎo)致部分學(xué)生心理發(fā)展不良，存在著自私、任性、缺乏同情心和毅力，自信心及團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)弱等問(wèn)題，更有甚者表現(xiàn)出厭學(xué)、情緒暴躁、懼怕挫折、自閉等心理問(wèn)題。這些現(xiàn)象在一定程度上制約著學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
基于此，我們嘗試著在學(xué)校探索構(gòu)建非優(yōu)質(zhì)生源初級(jí)中學(xué)心理健康教育體系并開(kāi)展個(gè)案研究。
二、“非優(yōu)質(zhì)生源初級(jí)中學(xué)”的含義
按照近年來(lái)小升初的各初級(jí)中學(xué)學(xué)生來(lái)源分析，近幾年，我市小升初招生采取的是以下程序：首先是“名校辦民校”的初級(jí)中學(xué)設(shè)置考試招生；其次是第一批電腦排位，將學(xué)生分流到公辦的、有特色的學(xué)校和省一級(jí)以上的中學(xué)；再次是第二批電腦排位，將學(xué)生分流到普通公辦初中，而到普通公辦初中的第二批電腦排位生還有20%左右較好的學(xué)生轉(zhuǎn)學(xué)到第一、第二類(lèi)型的學(xué)校，這里指的“非優(yōu)質(zhì)生源”就是經(jīng)過(guò)層層篩選最后留在普通公辦初級(jí)中學(xué)的學(xué)生。我校是一所普通公辦初級(jí)中學(xué)，生源按此分類(lèi)就屬“非優(yōu)質(zhì)生源”，也即通常所說(shuō)的C類(lèi)學(xué)校。
三、研究過(guò)程及初步成果
（一）構(gòu)建學(xué)校心理健康教育的體系框架
學(xué)校在校長(zhǎng)室的統(tǒng)籌下，根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況，搭建學(xué)校心理健康教育的組織框架，并在此基礎(chǔ)上完善心理健康教育的制度、設(shè)施設(shè)備，同時(shí)加強(qiáng)師資隊(duì)伍的培訓(xùn)、指導(dǎo)。
1.心理健康教育的組織架構(gòu)
2.完善心理健康教育制度和相關(guān)設(shè)施設(shè)備
學(xué)校教導(dǎo)處、政教處根據(jù)學(xué)校要求，按照《廣東省中小學(xué)校心理健康教育工作規(guī)范（試行）》及《廣東省中小學(xué)心理健康教育活動(dòng)課指南（試行）》所規(guī)定的要求及目標(biāo)，結(jié)合非優(yōu)質(zhì)生源的特點(diǎn)以及學(xué)校心理健康教育工作處于起步階段這一實(shí)際情況，對(duì)三個(gè)年級(jí)的心理健康教育課程作了全面的規(guī)劃，使心理健康教育在課程設(shè)置、課時(shí)、師資等方面得到根本保障；同時(shí)，制定心理咨詢室管理制度，加大了對(duì)心理咨詢室軟硬件的投入，為心理健康教育工作提供了物質(zhì)保障。
3.加強(qiáng)師資隊(duì)伍的建設(shè)
為了提高心理健康教育的實(shí)效性，學(xué)校與廣州市中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)（培訓(xùn)）中心合作，專(zhuān)門(mén)在我校開(kāi)設(shè)心理C證班全員培訓(xùn)，目前，我校92名專(zhuān)任教師中有85人經(jīng)過(guò)了C證班的培訓(xùn)，還有4人獲得了B證；同時(shí)，政教處還定期組織心理健康教育專(zhuān)題的主題班會(huì)評(píng)比、班會(huì)課教學(xué)設(shè)計(jì)評(píng)比，以賽代培，在實(shí)際教育教學(xué)活動(dòng)中提高教師，特別是班主任的心理健康教育水平。教師們也紛紛展開(kāi)心理健康教育方面的課題研究，學(xué)科教師也針對(duì)如何在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育展開(kāi)研究。學(xué)校努力搭建了一支學(xué)習(xí)型、研究型的高素質(zhì)心理健康教育教師團(tuán)隊(duì)。
（二）多渠道開(kāi)展心理健康教育
1.充分發(fā)揮課堂教學(xué)主渠道的作用
學(xué)校在課程上對(duì)初中三年進(jìn)行全面規(guī)劃，一是保證有專(zhuān)門(mén)的心理健康教育課時(shí)，原則上初一、初二0.5節(jié)/周；同時(shí)，在初一、初二的綜合實(shí)踐活動(dòng)中還專(zhuān)門(mén)設(shè)置“青春期心理衛(wèi)生”等專(zhuān)題講座或活動(dòng)。初三不定期開(kāi)設(shè)專(zhuān)題講座，如“初三中考人生規(guī)劃指導(dǎo)”“學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)和考前心理調(diào)適”等。二是通過(guò)各學(xué)科教學(xué)有機(jī)滲透，學(xué)校要求各科備組每學(xué)期根據(jù)學(xué)科實(shí)際，深入挖掘教材中的心理健康教育內(nèi)容，并把教科書(shū)中可以滲透的心理健康教育內(nèi)容列出來(lái)，把心理健康教育滲透于學(xué)科教學(xué)之中，每學(xué)期提交至少一個(gè)有關(guān)心理健康教育滲透的教案。三是在初一、初二的綜合實(shí)踐活動(dòng)中，學(xué)校每學(xué)期也要安排一定的專(zhuān)題講座或?qū)嵺`活動(dòng)。
2.充分利用班會(huì)課時(shí)間，開(kāi)展豐富多彩的心理健康教育主題活動(dòng)
政教處對(duì)每周的班會(huì)課進(jìn)行統(tǒng)籌規(guī)劃，根據(jù)不同年級(jí)不同時(shí)間段擬定相應(yīng)的以心理健康教育主題開(kāi)展活動(dòng)。例如：初一以“做好小升初的銜接，盡快適應(yīng)初中生活”為主線；初二以“邁好青春第一步”為主線；初三以“克服困難，向發(fā)展目標(biāo)邁進(jìn)”為主線，分別有“學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)篇”“學(xué)會(huì)交往篇”“學(xué)會(huì)生活篇”“悅納自我篇”四個(gè)專(zhuān)題，下設(shè)“駕馭中學(xué)的學(xué)習(xí)”“唱響自信之歌”“感恩教育”“畫(huà)出人生彩虹”“心有他人天地寬”“戰(zhàn)勝緊張、笑面人生”等幾十個(gè)子標(biāo)題，這樣既豐富了心理健康教育的內(nèi)容，也為班主任根據(jù)學(xué)生實(shí)際針對(duì)性地選擇主題班會(huì)提供了指引和方便。
3.積極營(yíng)造心理健康教育的校園文化氛圍
學(xué)校政教處、校團(tuán)委每年5月份開(kāi)展“心理健康教育活動(dòng)月”活動(dòng)，例如：2011年開(kāi)展了“關(guān)注成長(zhǎng)，呵護(hù)心靈”為主題的心理健康教育系列活動(dòng)，進(jìn)行了心理健康教育班會(huì)課的評(píng)比活動(dòng)以及心理健康知識(shí)手抄報(bào)的比賽，舉辦心理健康教育海報(bào)展，并定期開(kāi)展青春期健康教育知識(shí)講座，讓心理健康的觀念深入到學(xué)生、家長(zhǎng)和教師的心里，營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍。每年11月份學(xué)校還舉行科技文化藝術(shù)節(jié)，通過(guò)豐富多彩的校園文化活動(dòng)，充分發(fā)揮學(xué)生的興趣、愛(ài)好，展示個(gè)人的特長(zhǎng)、才華，為學(xué)生營(yíng)造良好的校園文化氛圍。
（三）開(kāi)設(shè)心理咨詢室、開(kāi)通心理健康網(wǎng)，建立學(xué)生心理健康檔案
根據(jù)本校非優(yōu)質(zhì)生源的實(shí)際需求和學(xué)校心理健康教育的發(fā)展需要，2009年5月，我校設(shè)立了心理咨詢室，由校長(zhǎng)直接領(lǐng)導(dǎo)，心理專(zhuān)職教師具體負(fù)責(zé)。隨后學(xué)校投入資金購(gòu)買(mǎi)了智為學(xué)校心理管理系統(tǒng)，系統(tǒng)提供了心理測(cè)評(píng)、心理檔案、心理咨詢、心理預(yù)警、心理案例分析等功能，為學(xué)校開(kāi)展心理健康教育服務(wù)工作，建立有效的“預(yù)防、預(yù)警、干預(yù)”三預(yù)保障機(jī)制，提高學(xué)生心理素質(zhì)和因材施教提供了一個(gè)先進(jìn)的軟件平臺(tái)，依托這一平臺(tái)，我校從起始年級(jí)開(kāi)始，逐步建立了學(xué)生心理健康檔案，從而促進(jìn)了學(xué)校心理健康教育由制度化到規(guī)范化、科學(xué)化發(fā)展。
（四）開(kāi)展心理健康教育的普適性和個(gè)案研究
1.學(xué)生心理健康狀況分析
我校是一所非優(yōu)質(zhì)生源初級(jí)中學(xué)，觀察發(fā)現(xiàn)，大部分學(xué)生心理健康水平處于良好狀態(tài)，但部分學(xué)生存在著或多或少的心理健康問(wèn)題，主要表現(xiàn)在：（1）學(xué)習(xí)壓力較大，學(xué)習(xí)適應(yīng)不良，具體表現(xiàn)有：討厭做作業(yè)，怕教師提問(wèn)，害怕考試，討厭上學(xué)以及不適應(yīng)學(xué)校的生活等；（2）人際關(guān)系不和諧，部分學(xué)生孤獨(dú)感較強(qiáng)，人際交往和人際沖突較多，對(duì)人際關(guān)系更為敏感；（3）情緒自控能力較弱，情緒不穩(wěn)定，敏感，容易產(chǎn)生極端的情緒。
2.團(tuán)體心理輔導(dǎo)的狀況分析
我校定期通過(guò)各種形式對(duì)學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)。例如，對(duì)學(xué)困生，級(jí)組及班主任會(huì)對(duì)他們進(jìn)行激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、培養(yǎng)良好情緒的相關(guān)輔導(dǎo)；針對(duì)初一初二的學(xué)生，進(jìn)行青春期的健康輔導(dǎo)；初三則進(jìn)行以自信、健康、科學(xué)為主題的畢業(yè)生心理調(diào)節(jié)團(tuán)體輔導(dǎo)，務(wù)求全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。
3.特殊學(xué)生心理健康教育的個(gè)案研究
學(xué)校德育處教師何智鋒和級(jí)長(zhǎng)施捷驥對(duì)特殊學(xué)生這一群體的家庭背景與特殊心理的形成作了詳細(xì)的調(diào)查研究，對(duì)特殊生現(xiàn)象的家庭原因、學(xué)校原因、社會(huì)原因及個(gè)人原因進(jìn)行了深刻的剖析，并據(jù)此提出了合理的建議。
（五）通過(guò)“學(xué)校―家庭―社會(huì)”三結(jié)合，全方位開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)
學(xué)校積極參與廣州市中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心與廣州市未成年人心理咨詢與援助中心的相關(guān)活動(dòng)，如：2011年4月，我校初一級(jí)部分師生參加了由廣州市文明辦、廣州市教育局主辦，廣州市未成年人心理咨詢與援助中心承辦的“雛鷹展翅，成長(zhǎng)有我”的廣場(chǎng)咨詢活動(dòng)。2011年11月19日，初一部分學(xué)生家長(zhǎng)又參加了“同在藍(lán)天下――廣州市未成年人心理咨詢與援助中心走進(jìn)流花街社區(qū)大型心理活動(dòng)日”活動(dòng)。另外，學(xué)校關(guān)心下一代工作委員會(huì)的老同志也十分關(guān)心學(xué)生的心理健康教育，積極參與學(xué)校的相關(guān)活動(dòng)，例如：黃永波老校長(zhǎng)在每年新生入學(xué)時(shí)都要對(duì)新生進(jìn)行校史教育和“小升初心理調(diào)適”的專(zhuān)題講座，同時(shí)也為家長(zhǎng)進(jìn)行“如何正確對(duì)待孩子升學(xué)問(wèn)題”的專(zhuān)題教育，為學(xué)生盡快適應(yīng)新的學(xué)校和生活打下基礎(chǔ)。學(xué)校積極通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)、心理健康教育專(zhuān)題講座、個(gè)別交流、邀請(qǐng)家長(zhǎng)參與活動(dòng)等方式加強(qiáng)與家長(zhǎng)的聯(lián)系。
近幾年，由于學(xué)校上上下下高度重視學(xué)生的心理健康教育，絕大多數(shù)學(xué)生在校都能開(kāi)心地學(xué)習(xí)、生活，能正確面對(duì)各種問(wèn)題，近年學(xué)校非正常輟學(xué)率、違法犯罪率等均為零，學(xué)校的校風(fēng)和學(xué)風(fēng)也越來(lái)越受到社會(huì)的好評(píng)。
四、研究過(guò)程中存在的不足及改進(jìn)的方向
在我校這樣的非優(yōu)質(zhì)生源初級(jí)中學(xué)，雖然構(gòu)建起了全方位的心理健康教育體系，在心理健康教育方面取得了一定的成績(jī)，但是仍有一些問(wèn)題需要進(jìn)一步探討和研究。
1.心理健康教育是面向全體學(xué)生、專(zhuān)業(yè)性很強(qiáng)的工作，需要多方面的支持
目前，本校只有一名專(zhuān)職心理教師，而且，由于編制等方面的限制，還要承擔(dān)思品學(xué)科的教學(xué)任務(wù)，真正投入到心理健康教育的時(shí)間難以保證，面對(duì)全體學(xué)生的工作難以大規(guī)模展開(kāi)。而其他具有心理B、C證的教師同樣要承擔(dān)各自學(xué)科的教學(xué)任務(wù)，能投入到專(zhuān)門(mén)心理健康教育的精力相對(duì)較少，多數(shù)時(shí)間是通過(guò)學(xué)科教育滲透，這是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。特別是對(duì)于我校這一類(lèi)的非優(yōu)質(zhì)生源學(xué)校，特殊生數(shù)量較多的情況下，更顯得教師力量的薄弱。所以，建議上級(jí)教育部門(mén)在此類(lèi)學(xué)校應(yīng)多設(shè)置1～2個(gè)專(zhuān)職心理教師的編制，給予心理教師應(yīng)有的地位。
2.家長(zhǎng)的心理健康教育問(wèn)題亟待解決
與優(yōu)質(zhì)生源學(xué)校相比，非優(yōu)質(zhì)生源學(xué)校的家長(zhǎng)素質(zhì)參差不齊，部分家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生的教育簡(jiǎn)單粗暴，放任自流，對(duì)孩子缺乏關(guān)心、教育和心靈上的溝通。在這方面，學(xué)校已經(jīng)做了大量工作，接下來(lái)，還要繼續(xù)向家長(zhǎng)宣傳心理健康的重要性，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校與家長(zhǎng)之間的溝通，及時(shí)互相反饋學(xué)生心理狀況，在最大程度上預(yù)防學(xué)生心理疾病的發(fā)生，防患于未然。
3.繼續(xù)探討特殊生心理健康教育
對(duì)我校這類(lèi)非優(yōu)質(zhì)生源學(xué)校而言，特殊生的轉(zhuǎn)化任務(wù)很艱巨。這類(lèi)學(xué)生的心理問(wèn)題、思想問(wèn)題、家庭問(wèn)題、學(xué)習(xí)困難等問(wèn)題需進(jìn)一步深入了解。雖然每次的心理輔導(dǎo)可以產(chǎn)生一定的教育作用，但由于特殊生個(gè)體差異導(dǎo)致的不可控因素出現(xiàn)教育反彈現(xiàn)象也時(shí)有發(fā)生。如何進(jìn)行有針對(duì)性的心理輔導(dǎo)，使心理教育的作用能延續(xù)和持久是我們接下來(lái)要繼續(xù)努力的研究方向。
關(guān)鍵詞： 初中學(xué)生 心理健康問(wèn)題 成因?qū)Σ?/p>
聯(lián)合國(guó)教科文組織一份報(bào)告中這樣預(yù)言：“從現(xiàn)在到21世紀(jì)中葉，沒(méi)有一種災(zāi)難能像心理危機(jī)那樣帶給人們持續(xù)而深刻的痛苦。”國(guó)內(nèi)心理學(xué)家和教育工作者對(duì)中小學(xué)生的心理健康狀況做了大量調(diào)查研究后發(fā)現(xiàn)，小學(xué)生有心理和行為問(wèn)題的占總數(shù)的10%左右，初中學(xué)生占15%左右，高中生約為19%。數(shù)據(jù)表明，我國(guó)中學(xué)生心理健康的形勢(shì)比較嚴(yán)峻。
一、初中生心理健康存在的主要問(wèn)題
初中生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理、心理的逐漸發(fā)展，競(jìng)爭(zhēng)壓力逐漸增大，在學(xué)習(xí)、生活、人際交往等方面都可能遇到或產(chǎn)生各種心理問(wèn)題。有些問(wèn)題如不能及時(shí)解決，將會(huì)對(duì)他們的健康成長(zhǎng)產(chǎn)生不良影響。根據(jù)多年教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和對(duì)學(xué)生開(kāi)展心理咨詢的情況了解，當(dāng)前初中學(xué)生心理健康狀況主要存在以下問(wèn)題。
（一）學(xué)習(xí)帶來(lái)的心理壓力大。
初中階段，學(xué)生的學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)比較激烈，心理十分緊張，總擔(dān)心考試失敗，受到老師、父母的責(zé)備，或同學(xué)的冷眼，產(chǎn)生焦慮。不當(dāng)?shù)慕逃椒〞?huì)使學(xué)生產(chǎn)生種種心理問(wèn)題。
（二）人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。
融洽的人際關(guān)系是心理健康的促進(jìn)劑，而不良的人際關(guān)系就可能帶來(lái)一系列心理健康問(wèn)題。初中學(xué)生的人際關(guān)系主要包括與老師間的關(guān)系、與同學(xué)間的關(guān)系和家長(zhǎng)間的關(guān)系。只要其中一個(gè)方面人際關(guān)系緊張，他們就可能出現(xiàn)心理問(wèn)題或行為。
（三）自信心不足。
由于家長(zhǎng)、老師（主要是班主任）對(duì)學(xué)生的期望過(guò)高，表現(xiàn)出對(duì)學(xué)生（特別是學(xué)習(xí)差的學(xué)生）的缺點(diǎn)看得多、優(yōu)點(diǎn)看得少，消極評(píng)價(jià)多于積極評(píng)價(jià)，使學(xué)生對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑，感到心灰意冷，“前途渺茫”，以致逐漸失去自信心。
（四）青春期問(wèn)題的困擾。
初中生正處于青春期階段，這一時(shí)期伴隨著身體和心理的逐漸成熟，其產(chǎn)生了對(duì)異性的愛(ài)慕之心，以及追求異性的渴望和需求，這個(gè)時(shí)期若不加以正確引導(dǎo)，就會(huì)出現(xiàn)早戀和青春期畸形等心理問(wèn)題。
二、初中學(xué)生心理健康問(wèn)題的成因
（一）教師對(duì)心理健康教育的重要性認(rèn)識(shí)不足。
初中生對(duì)新生事物特別敏感，喜歡標(biāo)新立異，看問(wèn)題容易片面和偏激。教師如果不能正確認(rèn)識(shí)這種特點(diǎn)，在教育中就易出現(xiàn)“順從者”為“優(yōu)”，反之為“差”的做法。個(gè)別教師在教育后進(jìn)或“雙差”學(xué)生時(shí)方法欠佳，常用簡(jiǎn)單、生硬的辦法壓服、排斥他們，或者孤立、歧視，或者體罰、變相體罰，或者向家長(zhǎng)、學(xué)校告狀，如此，導(dǎo)致學(xué)生形成逆反心理。另外，教師為了處理問(wèn)題，有時(shí)會(huì)把家長(zhǎng)叫來(lái)，當(dāng)著家長(zhǎng)的面用過(guò)激的言辭批評(píng)學(xué)生，這些做法必然傷害了學(xué)生的自尊心和自信心，造成了學(xué)生“反抗”的萌芽，接下來(lái)無(wú)論教育者用心如何，學(xué)生均以抗衡的心理對(duì)待。
（二）家長(zhǎng)對(duì)心理健康教育的觀念淡薄或欠缺。
家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，家長(zhǎng)的品行是否端正是影響學(xué)生走向社會(huì)能否成功的重要因素。有些家庭對(duì)孩子缺乏教育、放任自流；有些家庭對(duì)孩子?jì)缮鷳T養(yǎng)，孩子遇到挫折便不知所措或心理失衡。即使對(duì)孩子嚴(yán)格要求的家長(zhǎng)，也有不少總想把自己的期待強(qiáng)加給子女，而對(duì)于子女在情感、需求、意志、性格等心理素質(zhì)方面的培養(yǎng)重視不夠，如此導(dǎo)致學(xué)生心靈情感方面不健康。
（三）不良社會(huì)現(xiàn)象對(duì)學(xué)生心靈的“污染”。
社會(huì)環(huán)境因素對(duì)中學(xué)生的心理發(fā)展起決定性作用。由于現(xiàn)在社會(huì)公德風(fēng)氣低落，社會(huì)價(jià)值觀念扭曲，人們對(duì)許多有違道德的行為已經(jīng)習(xí)以為常，甚至不少人輕視知識(shí)，崇拜金錢(qián)、權(quán)威，一些學(xué)生受到“讀書(shū)無(wú)用論”的影響，心靈受到玷污；社會(huì)上的某些文化娛樂(lè)設(shè)施是誘導(dǎo)青少年蛻變的場(chǎng)所和重要原因。
（四）學(xué)生自身的原因。
學(xué)生自身的原因主要表現(xiàn)在：學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不穩(wěn)定，常常被其他誘因左右；意志薄弱，遇到困難和挫折不能迎難而上；學(xué)習(xí)興趣不持久，特別是缺乏對(duì)學(xué)習(xí)的潛在興趣；易受情感遷移；自制力不強(qiáng)，依賴性較強(qiáng)；學(xué)習(xí)無(wú)進(jìn)取心，甘居下游；道德認(rèn)識(shí)模糊，分不清是非，等等。這些“因”在某種程度上說(shuō)就是“果”。
三、對(duì)初中學(xué)生實(shí)施心理健康教育的對(duì)策
面對(duì)中學(xué)生如此復(fù)雜的心理問(wèn)題和心理健康教育不良傾向，作為一名近20年教齡的基層教育工作者，我認(rèn)為開(kāi)展好這項(xiàng)工作應(yīng)該從以下方面入手。
（一）加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育，真正落實(shí)心理健康課程。
學(xué)生大多數(shù)時(shí)間是在學(xué)校，要加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育在學(xué)校層面來(lái)說(shuō)可從以下三點(diǎn)出發(fā)。
1.在中學(xué)開(kāi)設(shè)專(zhuān)門(mén)的心理健康教育課程，幫助學(xué)生了解心理學(xué)知識(shí)和掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù)。課程可以分為兩部分：一部分為知識(shí)理論課，如心理衛(wèi)生常識(shí)、心理調(diào)節(jié)答疑、焦點(diǎn)問(wèn)題討論等，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中矯正觀念，以積極的態(tài)度對(duì)待自己的心理沖突。另一部分為活動(dòng)訓(xùn)練課，這是中學(xué)生開(kāi)展心理健康教育最有效的方法。活動(dòng)內(nèi)容包括：小品表演，角色模擬游戲，互訪互問(wèn)，以及其他活動(dòng)形式。活動(dòng)中學(xué)生不僅可以學(xué)習(xí)介紹自己、了解別人，以及與人交往的社交技能，還可以掌握一些諸如轉(zhuǎn)移情緒、宣泄痛苦、發(fā)泄憤怒、克服自卑、樹(shù)立自信心的心理調(diào)節(jié)手段，防患于未然。
2.提高教師的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)和從教水平。有一句話是這樣說(shuō)的：“要給學(xué)生一杯水，自身就要先有一桶水。”就是說(shuō)教師應(yīng)該有較高的素養(yǎng)，才能培養(yǎng)出更優(yōu)秀的學(xué)生，正所謂“身正為師，德高為范”。心理健康教育專(zhuān)業(yè)的教師是心理健康教育的組織者、策劃者和實(shí)踐者，從一定意義上說(shuō)，他們的專(zhuān)業(yè)水平?jīng)Q定全校心理健康教育工作的專(zhuān)業(yè)化發(fā)展程度。為了提高心理健康教育的規(guī)范性、科學(xué)性和有效性，學(xué)校對(duì)從教人員的素質(zhì)要有明確規(guī)定。學(xué)校應(yīng)選擇具備一定心理學(xué)理論的從教人員，通過(guò)各種途徑，如外出進(jìn)修、校本培訓(xùn)、遠(yuǎn)程教育等，提高從教人員的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)和技能，使其做到持證上崗，從而解決心理健康教育成效不高的問(wèn)題。
3.分階段、針對(duì)性地落實(shí)心理健康課程。對(duì)照心理健康教育的總目標(biāo)，在初中不同年級(jí)中，針對(duì)學(xué)生不同時(shí)期的心理特征進(jìn)行有針對(duì)性的心理輔導(dǎo)。初一階段：幫助學(xué)生樹(shù)立自我意識(shí)，提高自我管理能力。初二階段：教育學(xué)生立志進(jìn)取、樂(lè)觀豁達(dá)，樹(shù)立正確的幸福觀，使之能正確處理男女同學(xué)間的友誼。初三階段：培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔、頑強(qiáng)拼搏的意志品格。初中三年的心理健康教育的目的就是有力促進(jìn)學(xué)生自我意識(shí)的健康發(fā)展，使之成為自強(qiáng)自立、積極向上、趨向成熟的人。
（二）加強(qiáng)家庭教育，改善家庭教育氛圍。
家庭是青少年的第一所學(xué)校，孩子的成長(zhǎng)離不開(kāi)家庭的教育，而父母則是孩子的第一任老師，是家庭教育的基礎(chǔ)，沒(méi)有二者的密切配合，沒(méi)有教師和家長(zhǎng)的通力合作，學(xué)生的心理健康教育目標(biāo)就很難實(shí)現(xiàn)。
1.家長(zhǎng)要了解心理健康知識(shí)，掌握科學(xué)的家教方法。
要想教育好子女，家長(zhǎng)就應(yīng)多了解和學(xué)習(xí)有關(guān)中學(xué)生心理健康的知識(shí)，多與孩子進(jìn)行思想和心靈上的交流，才能做到相互理解、相互溝通。使孩子把家長(zhǎng)當(dāng)做朋友，當(dāng)做可以相信、可以傾訴的朋友。
2.家長(zhǎng)要以身作則，率先示范。
孩子的行為能夠折射出父母的行為，因此，父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特別在心理要求方面，只有父母心理健康，孩子的心理才會(huì)健康。
3.尊重孩子，增強(qiáng)家長(zhǎng)的社會(huì)責(zé)任感。
孩子是父母的希望。家長(zhǎng)應(yīng)該從感情上、心理上尊重孩子、理解孩子，和孩子進(jìn)行思想交流，多給予鼓勵(lì)。這樣孩子在被愛(ài)、被尊重的環(huán)境中成長(zhǎng)，懂得怎樣愛(ài)別人，尊重別人，幫助別人。
4.對(duì)孩子出現(xiàn)的心理問(wèn)題，要及時(shí)分析、引導(dǎo)和解決。
（三）學(xué)校建立心理咨詢與調(diào)節(jié)室，積極開(kāi)展心理咨詢與治療活動(dòng)。
開(kāi)展心理咨詢與治療服務(wù)已不僅僅是個(gè)別中學(xué)生的要求，而是一種時(shí)代趨勢(shì)。心理咨詢要取得良好的效果關(guān)鍵在于教師要信任、理解學(xué)生，讓學(xué)生放心地訴說(shuō)自己的煩惱、痛苦、困惑。通過(guò)教師的因勢(shì)利導(dǎo)，學(xué)生在得到情感宣泄和凈化的同時(shí)，找到解決心理問(wèn)題的有效方法。
咨詢活動(dòng)可通過(guò)兩種方式進(jìn)行：一是學(xué)生與咨詢老師直接面談，在老師的引導(dǎo)下自覺(jué)進(jìn)行心理調(diào)整；二是間接咨詢，讓學(xué)生把難以啟齒的問(wèn)題通過(guò)電話、信件等匿名方式傳達(dá)給老師，教師則可通過(guò)講座、黑板報(bào)等方式解決典型問(wèn)題。
為取得更好的效果，在心理咨詢時(shí)必須遵循以下原則：（1）保密性原則。教師應(yīng)充分尊重學(xué)生的隱私，為學(xué)生保守秘密，不辜負(fù)學(xué)生的信任；（2）交友性原則。教師要與學(xué)生成為朋友，使學(xué)生在講述心理困惑時(shí)沒(méi)有顧忌；（3）教育性原則。教師應(yīng)做到循循善誘、誨人不倦，引導(dǎo)學(xué)生明辨是非，排除心理障礙。
（四）把心理健康教育納入班主任工作。
心理健康教育作為一項(xiàng)經(jīng)常性教育活動(dòng)，僅僅靠幾堂課是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，必須將其融入學(xué)生的日常生活和學(xué)習(xí)活動(dòng)中。班主任是聯(lián)系班級(jí)最緊密的紐帶，因此，把心理健康教育納入班主任工作勢(shì)在必行。班主任要把向?qū)W生傳授心理健康知識(shí)與實(shí)際相結(jié)合，教會(huì)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己、認(rèn)識(shí)社會(huì)，培養(yǎng)他們自我排除煩惱、保持健康情緒、避免消極心理、保持積極心理等能力，從而積極主動(dòng)地維護(hù)心理健康。
需要指出的是德育和心理健康教育可以相互滲透，但絕不能混為一談。一些行為表現(xiàn)差的“差生”并不一定存在心理健康問(wèn)題，而一些存在心理健康問(wèn)題的學(xué)生往往不是“差生”、“后進(jìn)生”和“學(xué)困生”。
（五）學(xué)校應(yīng)切實(shí)減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)。
1.當(dāng)前初中學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重的主要表現(xiàn)：（1）作業(yè)布置量過(guò)多；（2）學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)；（3）一些教師提高教學(xué)深度，加快教學(xué)進(jìn)度；（4）考試頻繁。
2.初中學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重的危害：（1）學(xué)生得不到全面發(fā)展；（2）損害學(xué)生的身心健康；（3）使學(xué)生成為“書(shū)呆子”，喪失創(chuàng)新能力；（4）造成更多的“后進(jìn)生”、“學(xué)困生”；（5）造成更多學(xué)生厭學(xué)、逃學(xué)，甚至輟學(xué)。因此，我們呼吁，中小學(xué)應(yīng)減少作業(yè)量，降低教學(xué)深度和考試難度，減少考試次數(shù)，切實(shí)減輕中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，還孩子一個(gè)輕松、快樂(lè)的成長(zhǎng)空間。
（六）為學(xué)生營(yíng)造寬松、健康、向上的社會(huì)環(huán)境。
青少年的心理健康不僅離不開(kāi)學(xué)校、家庭的教育和輔導(dǎo)，而且離不開(kāi)社會(huì)環(huán)境的熏陶，不良的社會(huì)環(huán)境會(huì)直接影響青少年的心理健康。社會(huì)必須加強(qiáng)措施，避免不良思想和文化對(duì)青少年的腐蝕和滲透，減少影響青少年身心健康事件的發(fā)生。
教育是一門(mén)藝術(shù)，教育有法，但無(wú)定法。開(kāi)展好學(xué)校心理健康教育是一項(xiàng)艱苦細(xì)致的工作，不可能一蹴而就，只要教育工作者入情、入理，善于引導(dǎo)，巧用方法，并持之以恒，心理健康教育就一定會(huì)取得理想效果，就一定能夠造就社會(huì)需要的人格健全、和諧發(fā)展的人才。
參考文獻(xiàn)：
[1]姚本先，方雙虎.學(xué)校心理健康教育導(dǎo)論.東方出版中心，2002.
[2]林崇德等.學(xué)校心理學(xué).人民教育出版社，2000.
一、成長(zhǎng)主題活動(dòng)
根據(jù)初中生的特點(diǎn)，學(xué)校在尊重學(xué)生個(gè)體的發(fā)展規(guī)律和個(gè)性特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，把關(guān)注點(diǎn)放在發(fā)展、發(fā)掘?qū)W生自身?yè)碛械陌l(fā)展?jié)撃苌希⒅卦趯W(xué)習(xí)能力、個(gè)性與社會(huì)性、職業(yè)發(fā)展等方面促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提升。例如，在適應(yīng)環(huán)境教育中，做好小升初的學(xué)習(xí)心理銜接工作；在學(xué)習(xí)能力發(fā)展上，幫助學(xué)生明確目標(biāo)，調(diào)整學(xué)習(xí)方法以及開(kāi)展考試心理輔導(dǎo)；在個(gè)性與社會(huì)性發(fā)展上，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)、接納和發(fā)展自我；在青春期教育中，幫助學(xué)生理性對(duì)待異往問(wèn)題；在人際交往輔導(dǎo)中，側(cè)重在親子、師生、同伴以及網(wǎng)絡(luò)四個(gè)方面引導(dǎo)學(xué)生；在職業(yè)發(fā)展方面，注重學(xué)生的生涯輔導(dǎo)活動(dòng)等。
自2009年始，學(xué)校基于學(xué)生的心理需求，借助科技文化節(jié)的平臺(tái)組織了師生參與的系列主題心理健康教育活動(dòng)（見(jiàn)下表）。
此外，學(xué)校定期開(kāi)展“我體驗(yàn)我成長(zhǎng)”團(tuán)體活動(dòng)。活動(dòng)主要以心理健康活動(dòng)課和班會(huì)課為主要形式，每周安排一節(jié)心理健康活動(dòng)課，同時(shí)每班根據(jù)實(shí)際開(kāi)展相關(guān)主題的班會(huì)課。如，初二級(jí)某班班級(jí)凝聚力不足，出現(xiàn)小幫派的現(xiàn)象，學(xué)校心理成長(zhǎng)中心為此設(shè)計(jì)了“合作大本營(yíng)”活動(dòng)，并指導(dǎo)班主任開(kāi)展主題班會(huì)。通過(guò)“熱身活動(dòng)——寶物大收集”“體驗(yàn)活動(dòng)——?dú)馇蚩炜炫堋⒎窒砟阄业母杏X(jué)”等環(huán)節(jié)，讓學(xué)生在體驗(yàn)合作的愉悅中，實(shí)現(xiàn)了對(duì)合作的情感認(rèn)同。初三級(jí)某班學(xué)生學(xué)習(xí)目的不明確，學(xué)習(xí)動(dòng)力不足，學(xué)校心理成長(zhǎng)中心為此設(shè)計(jì)了“樹(shù)立目標(biāo)，勇于挑戰(zhàn)”的團(tuán)輔活動(dòng)。通過(guò)熱身活動(dòng)“兔子舞”以及團(tuán)隊(duì)組建活動(dòng)“擁擠的公交車(chē)”“11人12足”等環(huán)節(jié)，讓學(xué)生明確中考目標(biāo)。此類(lèi)活動(dòng)具有針對(duì)性強(qiáng)、效果顯著的特點(diǎn)，受到師生喜愛(ài)。
二、關(guān)愛(ài)活動(dòng)
關(guān)愛(ài)活動(dòng)旨在讓全校師生、家長(zhǎng)都能切實(shí)感受到學(xué)校大家庭的溫暖，體現(xiàn)的是“關(guān)愛(ài)·成長(zhǎng)”心理健康教育全體參與、全面滲透、全程進(jìn)行的特點(diǎn)。一方面，為了整合資源，學(xué)校搭建了心理健康教育的網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，全體教師通過(guò)繼續(xù)教育、培訓(xùn)等方式提升專(zhuān)業(yè)技能。另一方面，學(xué)校每年聘請(qǐng)家教講師團(tuán)為家長(zhǎng)和學(xué)生開(kāi)展講座和活動(dòng)，如“感恩讓愛(ài)流淌”“傳遞感恩，點(diǎn)激夢(mèng)想”的感恩教育報(bào)告會(huì)、“愛(ài)與和諧”親子活動(dòng)等。活動(dòng)為建立良好的親子關(guān)系提供了互動(dòng)平臺(tái)，深受家長(zhǎng)歡迎。這樣的活動(dòng)讓教師和家長(zhǎng)在“施愛(ài)”的過(guò)程中也能實(shí)現(xiàn)成長(zhǎng)。此外，學(xué)校常態(tài)化開(kāi)展校園關(guān)愛(ài)活動(dòng)，如“鴻運(yùn)當(dāng)頭，新年送祝福”活動(dòng)，在新年開(kāi)學(xué)第一天，學(xué)校以教師名義給學(xué)生送上含有勵(lì)志祝福語(yǔ)的紅包；以學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的名義給教師送上有春節(jié)祝福語(yǔ)的紅包。活動(dòng)讓師生感受到祝福、鼓勵(lì)及關(guān)愛(ài)，一方面增強(qiáng)教師在學(xué)校工作的歸屬感與幸福感，另一方面促使學(xué)生對(duì)學(xué)校、教師產(chǎn)生親密情感，助其投入新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活。
三、主題拓展活動(dòng)
學(xué)校以活動(dòng)作為心理健康教育的載體，通過(guò)體驗(yàn)式的拓展訓(xùn)練、放松訓(xùn)練、團(tuán)體輔導(dǎo)、校園心理劇、繪畫(huà)等活動(dòng)，幫助學(xué)生在體驗(yàn)中實(shí)現(xiàn)全面健康的發(fā)展。
學(xué)校針對(duì)不同主題設(shè)計(jì)實(shí)施了豐富的拓展活動(dòng)。如“點(diǎn)燃激情 沖刺中考”拓展活動(dòng)，這是面向畢業(yè)班全體師生的活動(dòng)，其中包括：學(xué)生個(gè)體單獨(dú)完成的“挑戰(zhàn)高空”活動(dòng)，學(xué)生通過(guò)體驗(yàn)挑戰(zhàn)內(nèi)心的恐懼，實(shí)現(xiàn)蛻變；“共走畢業(yè)路”“傳承”等團(tuán)體訓(xùn)練活動(dòng)，讓學(xué)生體驗(yàn)面對(duì)中考，團(tuán)隊(duì)合作、支持的重要性；師生共同參與的“夢(mèng)想之路”活動(dòng)，使師生從中感受到成功來(lái)自于所有人的付出和努力。
一、明確任務(wù)與工作的重要性
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，是未來(lái)人才素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容心理教育有其特殊性，同時(shí)也具有較強(qiáng)的階段性，因此，它也具有可塑性，在這一時(shí)期，幫助學(xué)生了解心理科學(xué)知識(shí)，掌握自我心理調(diào)節(jié)的方法，增強(qiáng)自控能力，承受挫折能力、適應(yīng)環(huán)境的能力，從而不斷認(rèn)識(shí)自我，使學(xué)生養(yǎng)成健全的人格和良好的個(gè)性品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展就成為心理教師的首要任務(wù)，懂得根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)、遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律來(lái)開(kāi)展健康教育工作重要性，初中階段是一個(gè)人接受心理健康教育的最佳時(shí)期，如果出現(xiàn)心理問(wèn)題，也是最容易糾正的時(shí)期。有些問(wèn)題如不能及時(shí)解決，將會(huì)對(duì)學(xué)生的健康成長(zhǎng)產(chǎn)生不良的影響，嚴(yán)重的會(huì)使學(xué)生出現(xiàn)行為障礙或人格缺陷。學(xué)生的健康成長(zhǎng)，不僅需要有一個(gè)和諧寬松的良好環(huán)境，而且需要幫助他們掌握調(diào)控自我，發(fā)展自我的方法與能力。預(yù)防問(wèn)題發(fā)生，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)不斷提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)，是心理教師的中心任務(wù)。
二、了解青少年心理特點(diǎn)和發(fā)展規(guī)律
1、中學(xué)時(shí)期是人生身心發(fā)展的最高峰，是心理和生理走向成熟的重要階段，這一時(shí)期，面對(duì)沉重的學(xué)習(xí)、升學(xué)、家長(zhǎng)壓力和社會(huì)環(huán)境、人際交往等等，常常產(chǎn)生茫然和不知所措、因此，感受和體驗(yàn)也最多，有著諸多的成長(zhǎng)困惑和煩惱，伴隨著認(rèn)知的發(fā)展、性意識(shí)的覺(jué)醒、不成熟的成人感、成績(jī)分化激烈和對(duì)同一性困惑問(wèn)題，常常出現(xiàn)心理行為、情緒、自我意識(shí)的偏離，所以，心理教師必須了解中學(xué)生的心理特征，了解學(xué)生心理品質(zhì)發(fā)展的差異，男、女生的心理差異，如：男生主要表現(xiàn)為抑郁、不受歡迎和違紀(jì)等方面， 女生主要表現(xiàn)為軀體訴述和思維障礙， 掌握引起學(xué)生心理障礙的原因和表現(xiàn)形式，如害怕、逆反、焦慮、沖動(dòng)、依賴等。
2、遵循中學(xué)生的思維、個(gè)性、情感等發(fā)展規(guī)律，了解并掌握中學(xué)生心理發(fā)展的順序性和階段性、穩(wěn)定性和可變性、共同性和差異性，在學(xué)生智力飛躍發(fā)展和個(gè)性逐漸形成的最佳階段指導(dǎo)、幫助學(xué)生建立健康的心理，對(duì)學(xué)生形成健康的身心具有極其重要的意義和深遠(yuǎn)的影響。
三、不斷學(xué)習(xí)，掌握和創(chuàng)新心理教育的方式和方法
了解中學(xué)生常見(jiàn)的五種心理問(wèn)題：學(xué)校適應(yīng)不良、強(qiáng)迫型抑郁型、焦慮型、恐怖型的干預(yù)方法，通過(guò)正確運(yùn)用心理分析、當(dāng)事人中心輔導(dǎo)、理性及情緒干預(yù)、激發(fā)興趣、鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)、宣泄、自我暗示、交流溝通等方法，有針對(duì)性的進(jìn)行心理干預(yù)，心理障礙沒(méi)有特定規(guī)律和模式，心理問(wèn)題也各不相同，所以要求我們?cè)诠ぷ髦幸粩嘌芯亢吞剿鳎粩嗫偨Y(jié)經(jīng)驗(yàn)，指導(dǎo)和幫助學(xué)生分析問(wèn)題，了解心理問(wèn)題成因，找到最佳解決方法，對(duì)癥下藥，解除學(xué)生心理困擾。能夠根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)、遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律來(lái)開(kāi)展健康教育工作，注重實(shí)踐，突出活動(dòng)為主心理教育特點(diǎn)，懂得親身感受和直接體驗(yàn)在開(kāi)展心理工作的重要性，確定學(xué)生的主體性，調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)性，
四、培訓(xùn)和指導(dǎo)班主任、其他教師及學(xué)生家長(zhǎng)開(kāi)展心理教育工作
建議學(xué)校盡力選擇具有健康心理知識(shí)、心理健康教育技能的老師擔(dān)任班主任，并利用知識(shí)講座、理論研究、案例分析等對(duì)他們進(jìn)行培訓(xùn)，使他們了解中學(xué)生的心理特點(diǎn)及問(wèn)題成因并掌握心理健康教育的方式以及干預(yù)方法，及時(shí)調(diào)整學(xué)生心理，防止心理問(wèn)題發(fā)生。心理健康教育不是針對(duì)個(gè)別學(xué)生，而是面對(duì)全體學(xué)生，因此，應(yīng)指導(dǎo)教師根據(jù)各學(xué)科的特點(diǎn)，結(jié)合本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容和特點(diǎn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理訓(xùn)練和指導(dǎo)，只有得到全體教師、社會(huì)、學(xué)生家長(zhǎng)的支持和配合，才能更好的開(kāi)展心理教育工作，收到事半功倍的教育效果。
五、咨詢室的建立
初中階段正是一個(gè)人心理、生理發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，教育的目標(biāo)不只在于使學(xué)生獲得知識(shí)、技能，更重要的是使學(xué)生在獲得了這些知識(shí)、技能后，能夠以良好的心態(tài)駕馭運(yùn)用這些知識(shí)、技能創(chuàng)造性地從事工作。然而在現(xiàn)實(shí)中，中學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀不容樂(lè)觀。中國(guó)心理學(xué)會(huì)對(duì)22個(gè)省市青少年心理健康的調(diào)查顯示，大約3000萬(wàn)少年處于心理亞健康狀態(tài)——約有13%的青少年存在明顯的心理和行為問(wèn)題，并且還有上升趨勢(shì)。解決這一問(wèn)題的關(guān)鍵在于要重視加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，全面推進(jìn)素質(zhì)教育。在中學(xué)教育階段對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的途徑是多種多樣的，其主渠道則應(yīng)是課堂教學(xué)。我們的教育除了傳統(tǒng)的知識(shí)教育之外，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)是必不可少的目標(biāo)。
可見(jiàn)，寓心理健康教育于初中歷史教學(xué)，不僅是素質(zhì)教育的呼喚，亦符合歷史學(xué)科的內(nèi)蘊(yùn)和學(xué)科教育的一般規(guī)律，故而既必要又可行。結(jié)合自身教學(xué)實(shí)踐，筆者認(rèn)為具體起來(lái)應(yīng)該：
一是情操教育培養(yǎng)
情操，內(nèi)在的哲學(xué)涵義是理性的價(jià)值選擇，是審美情趣，世界觀、人生觀、價(jià)值觀在情感、志向?qū)用嫔系木C合反映。人生追求是情操具體而首要的表現(xiàn)。一個(gè)人的人生要想有意義、有價(jià)值，必須樹(shù)立一個(gè)適合自身和社會(huì)的目標(biāo)，而實(shí)現(xiàn)這樣的人生目標(biāo)，必須要有積極的自我意識(shí)。
首先，利用課堂，進(jìn)行積極的自我意識(shí)教育
自我意識(shí)是指一個(gè)人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)和期望，也是心理素質(zhì)的重要指數(shù)。自我意識(shí)可以分為兩類(lèi)：積極的自我意識(shí)和消極的自我意識(shí)。積極的自我意識(shí)是心理健康的重要標(biāo)志，也是個(gè)體成才、成功的必備情操。美國(guó)成功學(xué)的主要?jiǎng)?chuàng)立者拿破侖·希爾有句名言："一切的成就，一切的財(cái)富，都始于一個(gè)意念。這個(gè)意念指的就是自我意識(shí)。"他在《成功學(xué)全書(shū)》中開(kāi)宗明義第一句話就是"人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異，很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。"可見(jiàn)良好的心態(tài)對(duì)一個(gè)人成功的重要性。
其次，改革課堂教學(xué)模式，培養(yǎng)與人合作意識(shí)
以自我為中心，不理解、關(guān)心他人，不能很好地與人合作，是初中生在人際交往素質(zhì)方面的嚴(yán)重心理缺陷，也是對(duì)其進(jìn)行心理健康教育的必須環(huán)節(jié)。為此，在課堂教學(xué)中應(yīng)經(jīng)常采用"合作式"教學(xué)模式，以培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)。如組織學(xué)生進(jìn)行合作學(xué)習(xí)"鄭和下西洋"一課，我提出以下思考題:"西洋"指的是哪里?鄭和下"西洋"的目的是什么?鄭和下"西洋"的概況與哥倫布、達(dá)·伽馬的比較結(jié)果怎樣?鄭和下"西洋"的歷史意義是什么?討論題:鄭和下"西洋"的歷史條件是什么?哪些事實(shí)可以題，然后共同討論，大約20分鐘，要求組內(nèi)人員也都有明確的分工任務(wù)，在規(guī)定時(shí)作內(nèi)完成:各組選派一名代表就其討論題在全班匯報(bào)，大約15分鐘;同學(xué)互評(píng)，約5鄉(xiāng)鐘;教師點(diǎn)評(píng)，約5分鐘，幫助學(xué)生解決問(wèn)題，提供解決問(wèn)題的方法和思路，開(kāi)拓思維，理清線索。從學(xué)習(xí)過(guò)程看并不難，但是成員間的合作很重要，也可能會(huì)出現(xiàn)摩擦，有的同學(xué)態(tài)度不積極，影響了組內(nèi)的進(jìn)度:有的同學(xué)過(guò)分顯示自己，影響其他人的積極性。
再次，運(yùn)用對(duì)比式教學(xué)培養(yǎng)愛(ài)國(guó)主義情感
自從國(guó)家產(chǎn)生以來(lái)，愛(ài)國(guó)主義作為一種推動(dòng)群體生存和發(fā)展的高尚情操所產(chǎn)生凝聚力、號(hào)召力是其他任何意識(shí)和價(jià)值觀念無(wú)法替代的。那么作為新世紀(jì)的中學(xué)生，加強(qiáng)對(duì)他們進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育使他們正確對(duì)待自己的祖國(guó)自然十分必要；尤其對(duì)作為具有五千年文明史至今仍需發(fā)展的中華民族的后代進(jìn)行這種教育更為必要，對(duì)此歷史課責(zé)無(wú)旁貸。
如此鮮明的對(duì)比認(rèn)知，不僅會(huì)使學(xué)生在心靈深處產(chǎn)生對(duì)愛(ài)國(guó)者的愛(ài)和賣(mài)國(guó)者的恨的情感體驗(yàn)，而且會(huì)使他們學(xué)會(huì)"以史為鏡"進(jìn)行思辨，樹(shù)立起正確的審美意識(shí)，區(qū)別真善美與假惡丑，引導(dǎo)他們樹(shù)立正確的人生觀和價(jià)值觀，提升愛(ài)國(guó)情懷。
最后，培養(yǎng)學(xué)生國(guó)際意識(shí)
對(duì)當(dāng)今國(guó)際化、全球化的世界趨勢(shì)，還應(yīng)培養(yǎng)青少年“胸懷祖國(guó)，放眼世界”的國(guó)際意識(shí)，這就應(yīng)該通過(guò)對(duì)學(xué)生進(jìn)行世界史的教育：使他們也要樹(shù)立對(duì)其他民族的尊重、理解、認(rèn)同、寬容的觀念，吸納人類(lèi)共同創(chuàng)造的文明成果。在中國(guó)史的學(xué)習(xí)中，通過(guò)讓學(xué)生列舉由于"閉關(guān)鎖國(guó)"，盲目自大，逐漸建向衰落給中國(guó)所帶來(lái)負(fù)面影響的實(shí)例，吸取其教訓(xùn),列舉改革開(kāi)放使中國(guó)進(jìn)一步走位繁榮和富強(qiáng)，帶來(lái)巨大變化的實(shí)例，鼓勵(lì)學(xué)生好好學(xué)習(xí)，為將來(lái)參與國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
二是外激內(nèi)化，培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志力
有了濃厚而健康的興趣、動(dòng)機(jī)和情操，如何去實(shí)現(xiàn)呢?只有積極的自我意識(shí)是不夠的，還要堅(jiān)持不懈地管理好自我意識(shí)，這里的關(guān)鍵是依靠頑強(qiáng)的意志，持之以恒，這在現(xiàn)實(shí)中是千真萬(wàn)確的。心理學(xué)上講，"意志既可作為心理過(guò)程影響智力活動(dòng)，又可作為一種性格特征影響智力與能力。"從心理健康教育的角度說(shuō)，培養(yǎng)意志乃是相當(dāng)重要的一環(huán)。結(jié)合歷史教學(xué)，在培養(yǎng)意志力方面應(yīng)采取如下措施:
1、榜樣激勵(lì)法
古今中外歷史上凡事業(yè)有成的政治家、軍事家、科學(xué)家、藝術(shù)家無(wú)不具有堅(jiān)強(qiáng)毅力。并且他們?cè)谇嗄陼r(shí)便表現(xiàn)出具有超出一般人的優(yōu)良素質(zhì)，對(duì)自己要實(shí)現(xiàn)的日標(biāo)具有堅(jiān)定的信念和一往無(wú)前的徹底性，因此，從青少年時(shí)期培養(yǎng)頑強(qiáng)意志對(duì)其整個(gè)人生有十分重要的意義。
2、自我教育法
[關(guān)鍵詞]農(nóng)村學(xué)校；心理健康教育；現(xiàn)狀 ；發(fā)展；途徑
[作者簡(jiǎn)介]陳雯（1963―），女，江西萍鄉(xiāng)市人，江西公安專(zhuān)科學(xué)校偵查系副教授；余陸維（1974―），男，江西上饒市人，江西公安專(zhuān)科學(xué)校偵查系講師；王堅(jiān)（1965―），男，江西萍鄉(xiāng)市人，江西教育學(xué)院教育系教授。（江西南昌330043）
本文系江西省教育廳課題“青少年心理健康教育實(shí)踐系統(tǒng)研究”(編號(hào)：04jy20)系列論文之一。
學(xué)校心理健康教育是當(dāng)前的一個(gè)熱門(mén)話題，許多專(zhuān)家學(xué)者都對(duì)心理健康教育的基本理論、實(shí)施策略進(jìn)行了精到的論述。然而，對(duì)于我國(guó)學(xué)校心理健康教育最大的一片領(lǐng)域――農(nóng)村學(xué)校的心理健康教育卻很少有專(zhuān)門(mén)的論述。這是一個(gè)缺憾，也是本文寫(xiě)作的動(dòng)力。
心理健康教育的提法很多，諸如心理輔導(dǎo)、心理咨詢、心理衛(wèi)生教育等等。其含義也因提法的不同而有差異。這里，按教育部1999年8月13日頒布的《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》將心理健康教育定義為：“中小學(xué)心理健康教育是根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動(dòng)；是素質(zhì)教育的重要組成部分；是實(shí)施《面向21世紀(jì)教育振興行動(dòng)計(jì)劃》，落實(shí)跨世紀(jì)素質(zhì)教育工程、培養(yǎng)跨世紀(jì)高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)[1]。”
一、農(nóng)村學(xué)校開(kāi)展心理健康教育的必要性
（一）當(dāng)前，青少年學(xué)生的心理問(wèn)題日益突出，在我國(guó)的農(nóng)村學(xué)校里亦是如此，心理健康教育成為當(dāng)務(wù)之急。中小學(xué)生由于正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，即面臨著自身生理、心理的發(fā)育和發(fā)展，也面臨著學(xué)習(xí)、競(jìng)爭(zhēng)的壓力，再加上他們發(fā)展與成長(zhǎng)的生態(tài)環(huán)境和社會(huì)環(huán)境的日趨復(fù)雜，使得他們的焦慮、抑郁、敵對(duì)、孤獨(dú)水平呈逐漸上升的趨勢(shì)。國(guó)內(nèi)外有關(guān)調(diào)查資料表明，中學(xué)生心理問(wèn)題的檢出率為13－20％[2]。還有研究表明：在小學(xué)階段，存在中度心理和行為問(wèn)題的比例為16．4％，存在嚴(yán)重心理問(wèn)題的比例占2．9％；在初中階段，存在中度心理問(wèn)題的比例為14．8％，存在嚴(yán)重心理問(wèn)題的比例占2．5％[3]。2001年，由北京市八所高等院校的研究人員組成的“北京高校大學(xué)生心理素質(zhì)研究課題組”進(jìn)行的研究還表明：農(nóng)村學(xué)生心理健康差于城市學(xué)生，邊遠(yuǎn)農(nóng)村的學(xué)生心理健康問(wèn)題比例最高為19％。
（二）要使農(nóng)村學(xué)生素質(zhì)全面發(fā)展，必須重視心理健康教育。青少年是國(guó)家的未來(lái)，對(duì)青少年的培養(yǎng)，不僅僅是要讓他們學(xué)習(xí)知識(shí)、發(fā)展智能、增強(qiáng)體質(zhì)，還要促進(jìn)其形成健全的人格和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。通過(guò)心理健康教育，解決學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中遇到的困難，使他們得到思維的啟迪，學(xué)會(huì)人際交往，提高心理素質(zhì)，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，是實(shí)現(xiàn)這一目的的有效手段。心理健康教育體現(xiàn)了學(xué)校素質(zhì)教育的思想理念，是現(xiàn)代教育的重要內(nèi)容和必要環(huán)節(jié)。
（三）農(nóng)村社會(huì)的發(fā)展與繁榮、文明與進(jìn)步，有賴于心理健康教育。在我國(guó)，農(nóng)村人口占了全國(guó)總?cè)丝诘拇蠖鄶?shù)，要進(jìn)行社會(huì)主義精神文明建設(shè)，維護(hù)社會(huì)的安定團(tuán)結(jié)局面，首先要重視農(nóng)村社會(huì)的文明與進(jìn)步。在農(nóng)村中小學(xué)校開(kāi)展心理健康教育，幫助青少年學(xué)生克服消極心理狀態(tài)，促進(jìn)積極向上心理的形成，振奮民族精神；同時(shí)提高青少年學(xué)生的道德水準(zhǔn)，凈化農(nóng)村社會(huì)風(fēng)氣，使他們?cè)诟黜?xiàng)活動(dòng)中能夠保持科學(xué)、理性的處事態(tài)度。這實(shí)為促進(jìn)文明進(jìn)步之舉，利在推動(dòng)農(nóng)村的發(fā)展與繁榮。
二、農(nóng)村學(xué)校心理健康教育的現(xiàn)狀
如前所述，青少年心理問(wèn)題日益突出和素質(zhì)教育及農(nóng)村社會(huì)發(fā)展的要求，決定了農(nóng)村學(xué)校心理健康教育的重要性。而作為教育工作者，我們考察的結(jié)論是：現(xiàn)實(shí)情況令人憂慮。主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
（一）雖然黨和政府高度重視，但由于農(nóng)村教育行政部門(mén)的忽視，致使一些地方的形式主義嚴(yán)重，甚至工作仍未啟動(dòng)。用一句俗話來(lái)說(shuō)就是：“雷聲大，雨點(diǎn)小！”由于一些教育行政部門(mén)出于自身的利益，片面追求升學(xué)率，造成了對(duì)學(xué)生心理健康教育的忽視。再加上不少農(nóng)村學(xué)校的校長(zhǎng)、教師、家長(zhǎng)對(duì)心理健康教育認(rèn)識(shí)不夠，甚至對(duì)“什么是心理健康教育”一無(wú)所知，往往采取消極等待、簡(jiǎn)單應(yīng)付的態(tài)度，或名義上開(kāi)展了心理健康教育，實(shí)際上是在虛報(bào)情況，存在著嚴(yán)重的形式主義。這種傾向所帶來(lái)的危害不容忽視！
（二）雖然對(duì)心理健康教育的理論研究較熱，但是由于師資力量不夠，從事心理健康教育的專(zhuān)業(yè)人才缺乏，使得心理健康實(shí)際教育的水平與質(zhì)量都不高。
極大多數(shù)農(nóng)村中小學(xué)，根本無(wú)法配備心理學(xué)專(zhuān)業(yè)教師。有些學(xué)校只能由部分有志于心理輔導(dǎo)工作的教師來(lái)承擔(dān)。由于他們能力和水平有限，在很大程度上影響了心理健康教育的順利開(kāi)展，他們不是對(duì)一些心理問(wèn)題總是無(wú)法解決，就是對(duì)心理健康教育活動(dòng)的設(shè)計(jì)與技巧運(yùn)用感到困難。
（三）雖然許多從事心理健康教育的工作者決心大，熱情高，但是由于各種消極因素的影響，操作不夠規(guī)范，存在不少誤區(qū)。
學(xué)校心理健康教育具有很強(qiáng)的操作性，這就需要對(duì)其進(jìn)行規(guī)范。如不得隨意解釋測(cè)驗(yàn)結(jié)果，不能濫用測(cè)驗(yàn)量表或其他測(cè)驗(yàn)手段，對(duì)測(cè)驗(yàn)結(jié)果及學(xué)生的心理問(wèn)題要保密等等。但是，由于從事此項(xiàng)工作的工作人員的能力與水平問(wèn)題，很難規(guī)范地進(jìn)行操作。
另外，“由于多方面的原因，當(dāng)前學(xué)校心理健康教育活動(dòng)出現(xiàn)了一些消極的發(fā)展趨向”[4]。這些傾向主要有：1、心理健康教育是治療學(xué)生心理疾病。2、對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育只是為了提高升學(xué)率。3、心理健康教育是為了趕上時(shí)代的潮流。4、心理健康教育就是德育。5、將心理健康教育看成了一種知識(shí)的傳授教育，而并沒(méi)有重視學(xué)生心理素質(zhì)的訓(xùn)練與提高。上述傾向，都會(huì)對(duì)學(xué)校的心理健康教育產(chǎn)生不利的影響。
三、農(nóng)村學(xué)校開(kāi)展心理健康教育過(guò)程中要解決的幾個(gè)問(wèn)題
為了更好地在我國(guó)農(nóng)村中小學(xué)校開(kāi)展心理健康教育，我們根據(jù)我國(guó)中小學(xué)的實(shí)際情況，認(rèn)為在實(shí)施過(guò)程中要解決如下五個(gè)問(wèn)題：
（一）確立明確目標(biāo)。在制定目標(biāo)時(shí)，既可以參考許多專(zhuān)家學(xué)者提出的目標(biāo)，也可以參考其它地方確定的目標(biāo)。同時(shí)很重要的一點(diǎn)就是要結(jié)合當(dāng)?shù)氐膶?shí)際情況，做到量力而行，并保持與學(xué)校教育目標(biāo)的一致性。
（二）各種教育力量要提高認(rèn)識(shí)，更新觀念，以便形成心理健康教育的合力。
首先，當(dāng)?shù)氐目h鄉(xiāng)教委要重視抓心理健康教育，加強(qiáng)支持力度。要將心理健康教育、心理輔導(dǎo)引入學(xué)校教育機(jī)制，把培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)看成培養(yǎng)學(xué)生整體素質(zhì)的基礎(chǔ)與核心，成立領(lǐng)導(dǎo)小組。
其次，要注意充分調(diào)動(dòng)教師進(jìn)行心理健康教育的積極性，通過(guò)各種激勵(lì)機(jī)制，讓教師主動(dòng)地參與學(xué)校心理健康教育，幫助學(xué)生解決心理問(wèn)題，使學(xué)生人格得到健全的發(fā)展。
再次，學(xué)校心理健康教育必須與學(xué)生家長(zhǎng)取得聯(lián)系，以便形成教育同步。目前在我國(guó)農(nóng)村，由于許多地方還很落后，學(xué)生家長(zhǎng)本身文化水平低，根本不可能要求其積極地對(duì)孩子進(jìn)行心理健康教育，只要做到不讓他們反對(duì)、產(chǎn)生阻力就算成功了！
最后，學(xué)校心理健康教育要取得當(dāng)?shù)剜l(xiāng)、村的支持，要讓每位村民逐步理解什么是心理健康教育，初步掌握一些基本知識(shí)。從而為中小學(xué)進(jìn)行心理健康教育提供一個(gè)良好的社會(huì)環(huán)境。
（三）加強(qiáng)心理健康教育的師資隊(duì)伍建設(shè)。這一問(wèn)題的緊迫性前文已有論述，在此不再重復(fù)。而要加強(qiáng)心理健康教育的師資隊(duì)伍建設(shè)，可從增加從事心理健康教育的教師數(shù)量與提高從事心理健康教育的教師自身素質(zhì)入手。
（四）當(dāng)?shù)亟逃姓块T(mén)要設(shè)立心理健康教育的專(zhuān)項(xiàng)經(jīng)費(fèi)。這一問(wèn)題在農(nóng)村尤其重要。各地教育行政部門(mén)必須從提高認(rèn)識(shí)入手，千方百計(jì)解決這一問(wèn)題。
（五）建立教育工作者與有關(guān)專(zhuān)家的聯(lián)系。要鼓勵(lì)大專(zhuān)院校、科研機(jī)構(gòu)、醫(yī)學(xué)界等從事心理健康教育的專(zhuān)家，通過(guò)各種形式的下鄉(xiāng)活動(dòng)，打破圍墻，加強(qiáng)交流與溝通，加強(qiáng)協(xié)作與攻關(guān)。并成立心理健康教育指導(dǎo)中心，幫助進(jìn)行心理健康教育的宣傳、培訓(xùn)、服務(wù)、指導(dǎo)等工作。
四、農(nóng)村學(xué)校開(kāi)展心理健康教育的途徑
根據(jù)農(nóng)村學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)和農(nóng)村學(xué)校的實(shí)際情況，我們認(rèn)為在我國(guó)農(nóng)村開(kāi)展心理健康教育的途徑有：
（一）通過(guò)開(kāi)設(shè)心理健康課程進(jìn)行心理健康教育。
心理素質(zhì)在各種素質(zhì)中居于十分重要的地位。然而，思想道德有思想品德課，文化科學(xué)有各科教學(xué)課，勞動(dòng)技術(shù)有勞技課、身體有體育課，唯獨(dú)心理素質(zhì)沒(méi)有心理課，這是很不合理的。因此，很有必要在農(nóng)村中小學(xué)開(kāi)設(shè)心理健康教育課程，專(zhuān)門(mén)進(jìn)行心理健康教育。通過(guò)這門(mén)課程的開(kāi)設(shè)，可以解決以下兩大難題：第一，使農(nóng)村學(xué)校心理健康教育面向全體學(xué)生，提高全體學(xué)生的素質(zhì)。因?yàn)閮H僅依靠對(duì)個(gè)別學(xué)生的心理咨詢與輔導(dǎo)，很難照顧到全體學(xué)生。有的學(xué)生存在心理障礙，但他并沒(méi)有意識(shí)到，也可能意識(shí)到了而不去找心理咨詢老師。第二，如前所述，目前農(nóng)村學(xué)校教師隊(duì)伍有待建設(shè)，受過(guò)心理健康教育專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練的教師奇缺。而開(kāi)設(shè)心理健康教育，正好解決了這一困難。
需要注意的是，應(yīng)避免以下幾點(diǎn)錯(cuò)誤做法：
1、將心理健康教育課列為考試科目。如果這樣的話，心理健康教育課就很難達(dá)到對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)、解決學(xué)生實(shí)際心理問(wèn)題的目的。學(xué)生又會(huì)為了考分而死記硬背一些心理學(xué)概念原理與規(guī)律。
2、將心理健康教育課上成心理學(xué)課。如果上課時(shí)總是向?qū)W生灌輸那些空洞的心理學(xué)理論知識(shí)，學(xué)生將會(huì)厭煩的，特別是干巴巴地對(duì)學(xué)生進(jìn)行說(shuō)教！因此要積極引入活動(dòng)教學(xué)內(nèi)容，將課上得生動(dòng)，讓學(xué)生樂(lè)于接受心理健康教育課。
3、將心理學(xué)課上成德育課。由于目前農(nóng)村學(xué)校的心理健康教育課程主要由政治課教師和班主任擔(dān)任，而他們由于以前的工作實(shí)踐，形成了思維定勢(shì)，仍按德育課的教學(xué)方式上課，造成學(xué)生心理緊張。
（二）通過(guò)各科教學(xué)進(jìn)行心理健康教育。
目前，農(nóng)村中小學(xué)校里的工作主要是圍繞學(xué)科教學(xué)來(lái)展開(kāi)的。所以，我們通過(guò)將心理健康教育滲透到各科教學(xué)中，既可以推動(dòng)各科教學(xué)工作，又可以讓各科教學(xué)為心理健康教育服務(wù)。那么，該如何運(yùn)用這一方法呢？簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是通過(guò)教師在各科教學(xué)過(guò)程中自覺(jué)地，有意識(shí)地運(yùn)用心理學(xué)的理論和方法，幫助學(xué)生提高認(rèn)知、情感和行為水平。如在語(yǔ)文教學(xué)中，可以對(duì)學(xué)生進(jìn)行情感教育，培養(yǎng)學(xué)生積極、樂(lè)觀的情緒。這樣，既能建立和諧師生關(guān)系，還能縮短文學(xué)作品與學(xué)生的情感距離，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。除此之外，在語(yǔ)文教學(xué)中還可以通過(guò)開(kāi)展靈活多變的教學(xué)活動(dòng)，如各種比賽來(lái)培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
（三）通過(guò)開(kāi)展課外活動(dòng)進(jìn)行心理健康教育。
通過(guò)課外活動(dòng)的開(kāi)展，讓學(xué)生學(xué)會(huì)在活動(dòng)中不斷地進(jìn)行各種訓(xùn)練來(lái)優(yōu)化自己的心理素質(zhì)。比如學(xué)校中有許多的興趣小組，可以鼓勵(lì)學(xué)生參加，讓他們通過(guò)這一系列的群體活動(dòng)感受與同伴交往、協(xié)作所帶來(lái)的積極愉悅的情感體驗(yàn)，從而培養(yǎng)他們的合作互助精神，讓他們懂得如何與人交往。此外，在農(nóng)村學(xué)校里還可以舉辦心理教育方面的講座，開(kāi)設(shè)心理教育培訓(xùn)班等形式多樣的活動(dòng)，以調(diào)動(dòng)全體學(xué)生參與心理教育的主動(dòng)性，促進(jìn)他們提高自身的心理健康水平。
（四）通過(guò)班級(jí)工作進(jìn)行心理健康教育。
在日常班級(jí)工作中，班主任要有意識(shí)、有目的地運(yùn)用心理教育方法，對(duì)全體學(xué)生施加直接或間接的影響，以有效解決學(xué)生中存在的一系列心理問(wèn)題。其實(shí)，班主任對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育是很方便的，主要是因?yàn)椋喊嘀魅我绕渌握n教師更熟悉自己的學(xué)生，這樣就利于根據(jù)學(xué)生的個(gè)性差異做到因材施教；同時(shí)，由于班主任與學(xué)生朝夕相處，直接與學(xué)生的心理問(wèn)題接觸，這樣就便于及時(shí)深究學(xué)生的心理問(wèn)題，及時(shí)為學(xué)生指點(diǎn)迷津，指引前進(jìn)方向。因此，在農(nóng)村學(xué)校中，要注重將班級(jí)的工作與心理健康教育工作相結(jié)合，以形成堅(jiān)實(shí)的心理教育工作基礎(chǔ)和運(yùn)行機(jī)制。
（五）通過(guò)心理咨詢進(jìn)行心理健康教育。
目前在我國(guó)農(nóng)村學(xué)校里，由于經(jīng)濟(jì)條件差，人員編制緊張，設(shè)立專(zhuān)門(mén)的心理咨詢?nèi)藛T還比較困難，但為了發(fā)揮個(gè)別疏導(dǎo)的獨(dú)特作用，彌補(bǔ)心理健康教育課堂教學(xué)的不足，我們可以創(chuàng)設(shè)條件，因地制宜，積極爭(zhēng)取。
（六）通過(guò)營(yíng)造健康的心理環(huán)境進(jìn)行心理健康教育。
由于人的情緒極易受周?chē)h(huán)境的感染，因此，創(chuàng)設(shè)良好的心理氛圍，對(duì)學(xué)生的心理健康也很重要。目前在我國(guó)農(nóng)村，由于改革開(kāi)放，一方面，農(nóng)村社區(qū)正以開(kāi)放的姿態(tài)引進(jìn)現(xiàn)代文化，消除傳統(tǒng)文化中的糟粕；另一方面又在加強(qiáng)本土優(yōu)秀文化的建設(shè)，用現(xiàn)代文化和優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化去抵制不良文化的侵蝕，從而形成健康的高品位的社區(qū)文化。
除了上述社區(qū)環(huán)境外，更重要的是學(xué)校本身要?jiǎng)?chuàng)設(shè)良好的心理氛圍。在此特別強(qiáng)調(diào)的是教師的自身因素，因?yàn)榻處熢趯W(xué)校心理環(huán)境中起著主導(dǎo)作用。作為教師，就必須在教育教學(xué)實(shí)踐和日常生活中，培養(yǎng)自己敏銳的思維和觀察力，積極向上的情感、平和的心境、開(kāi)朗的性格，從而用自己的人格魅力，潛移默化地影響學(xué)生，以達(dá)到“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的效果[5]。當(dāng)然，除了教師自身的因素外，也要充分發(fā)揮其它隱性教育資源的作用，如校園景點(diǎn)的設(shè)計(jì)，環(huán)境的布置等等，給學(xué)生以積極的暗示，幫助學(xué)生保持良好的心境。同時(shí)要注重校風(fēng)、教風(fēng)、學(xué)風(fēng)的建設(shè)，以創(chuàng)設(shè)良好的人文環(huán)境。
同時(shí)，由于家庭環(huán)境中的許多因素都對(duì)孩子的心理素質(zhì)有深刻、持久的影響。而農(nóng)村學(xué)生家長(zhǎng)的文化素質(zhì)不高，對(duì)學(xué)生的心理健康教育不大重視，往往不太注意家庭環(huán)境的建設(shè)。為此，農(nóng)村的學(xué)校心理健康教育工作要延伸到學(xué)生的家庭中，通過(guò)指導(dǎo)家長(zhǎng)形成對(duì)子女正確的溝通方式、養(yǎng)育態(tài)度等，營(yíng)造健康的家庭心理氛圍。
五、對(duì)農(nóng)村學(xué)校心理健康教育工作的展望。
隨著農(nóng)村社會(huì)經(jīng)濟(jì)文化的發(fā)展與進(jìn)步，人民生活水平的提高，人們將越來(lái)越重視心理健康教育。在這種大趨勢(shì)下，農(nóng)村中小學(xué)的心理健康教育工作也必將越來(lái)越受到重視，其發(fā)展前景將是非常廣闊的，主要表現(xiàn)在以下兩方面：
（一）學(xué)校心理健康教育必將被納入學(xué)校的整個(gè)教育體系當(dāng)中，成為學(xué)校教育的重要組成部分。心理健康教育將給學(xué)校教育帶來(lái)一種先進(jìn)科學(xué)的理念，這種理念無(wú)疑會(huì)滲透于教育觀、學(xué)生觀和人生觀之中，成為學(xué)校教育的內(nèi)在要求。另一方面，由于各方面的原因，我國(guó)中小學(xué)生，尤其是農(nóng)村中小學(xué)生的心理健康問(wèn)題將會(huì)更加突出，這也從客觀上對(duì)農(nóng)村中小學(xué)校的心理健康教育的發(fā)展具有推動(dòng)作用。
（二）隨著各方面教育力量的重視，農(nóng)村學(xué)校的心理健康教育水平將不斷提高。
由于歷史的和現(xiàn)實(shí)的原因，目前我國(guó)農(nóng)村學(xué)校的心理健康教育水平還很低。但隨著農(nóng)村經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，開(kāi)展心理健康教育的條件日趨成熟，各方面的日益重視，學(xué)校心理健康教育必將穩(wěn)步前進(jìn)，水平不斷得到提高。
我們堅(jiān)信，通過(guò)各方面的努力，農(nóng)村中小學(xué)的心理健康教育必將迎來(lái)輝煌的明天。
[參考文獻(xiàn)]
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《國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010-2020）》提出“加強(qiáng)心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)”。2012年12月，教育部出臺(tái)了修訂版的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，更加明確地指出：“在中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育，是學(xué)生身心健康成長(zhǎng)的需要，是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。”根據(jù)兩個(gè)《綱要》的要求，山東省濟(jì)南市歷下區(qū)教育局組織干部教師認(rèn)真學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育理論，以區(qū)域性推進(jìn)中小學(xué)心理健康教育師資隊(duì)伍建設(shè)為切入點(diǎn)，以中小學(xué)現(xiàn)實(shí)生活中遇到的問(wèn)題為研究對(duì)象，開(kāi)展了多種形式的心理健康教育活動(dòng)，取得了初步成效。
一、全面加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育師資隊(duì)伍建設(shè)
1.開(kāi)設(shè)心理咨詢師課程，提高心理健康教育師資專(zhuān)業(yè)化水平
我國(guó)正處于重要的戰(zhàn)略機(jī)遇期，同時(shí)也是矛盾的多發(fā)期。社會(huì)思潮激蕩，價(jià)值觀念多元化和信息化的發(fā)展豐富了青少年的現(xiàn)實(shí)世界，開(kāi)闊了他們的視野，激發(fā)了他們的探索、進(jìn)取精神，但同時(shí)也讓他們遇到了許多新問(wèn)題，產(chǎn)生了許多心理困惑和煩惱，他們渴望得到老師和家長(zhǎng)的理解和合理的引導(dǎo)幫助。另一方面，教師們?cè)趯?shí)踐中也發(fā)現(xiàn)以前的教育方法、手段對(duì)現(xiàn)代學(xué)生來(lái)說(shuō)不能完全奏效，他們熱愛(ài)學(xué)生，渴望能夠給學(xué)生們一種貼心的、有效力的影響、幫助，但又苦于缺少對(duì)學(xué)生心理的充分了解和專(zhuān)業(yè)化的知識(shí)、技能。基于現(xiàn)代學(xué)校教育發(fā)展中出現(xiàn)的種種新問(wèn)題，我們深信，一個(gè)無(wú)視學(xué)生心理素質(zhì)教育的校長(zhǎng)是不合格的校長(zhǎng)，一個(gè)不了解學(xué)生心理成長(zhǎng)規(guī)律的教師是不稱(chēng)職的教師。要使心理健康教育工作得以順利推進(jìn)，校長(zhǎng)的認(rèn)識(shí)和支持要到位，教師的心理學(xué)知識(shí)和工作技能要合格。我區(qū)從2011年起，在深化中小學(xué)校長(zhǎng)思想認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上，由區(qū)教育局出資、各學(xué)校組織選送熱愛(ài)心理健康教育工作的一線教師，對(duì)他們進(jìn)行國(guó)家三級(jí)心理咨詢師培訓(xùn)。目前已有82名教師順利通過(guò)了國(guó)家勞動(dòng)部的考試，70多名教師正積極準(zhǔn)備參加2013年國(guó)家勞動(dòng)部的考試。目前，他們都已在各自的學(xué)校開(kāi)設(shè)了各具特色的專(zhuān)業(yè)化的心理健康教育課程。一支具備國(guó)家心理咨詢師資格的中小學(xué)心理健康教育隊(duì)伍已具雛形。
2.聘請(qǐng)專(zhuān)家指導(dǎo)，為教師普及心理健康教育知識(shí)
教師如何正確看待自己，如何科學(xué)地理解學(xué)生、剖析教育現(xiàn)象，師生如何共同健康發(fā)展是每位教師面臨的新問(wèn)題。2011年以來(lái)，我們聘請(qǐng)了華東師范大學(xué)心理健康教育專(zhuān)家對(duì)轄區(qū)內(nèi)的校長(zhǎng)和廣大教師舉辦了“教師如何減壓”“心理學(xué)在教育教學(xué)中的應(yīng)用”“班級(jí)特殊兒童的行為矯治”等專(zhuān)題講座；聘請(qǐng)了上海中小學(xué)心理健康教育研究專(zhuān)家開(kāi)設(shè)了題為“善待每一位學(xué)生——積極心理學(xué)背景下的教育策略”和“青春期教育”課程。這些課程為廣大教師開(kāi)闊了視野，教師們開(kāi)始學(xué)習(xí)從心理學(xué)專(zhuān)業(yè)角度看待教育中的諸多問(wèn)題。
3.多管齊下，開(kāi)展中小學(xué)心理健康教育專(zhuān)業(yè)技能培訓(xùn)
心理咨詢師課程學(xué)習(xí)僅僅是教師從事中小學(xué)心理健康教育工作的基礎(chǔ)課，僅僅是為教師們打開(kāi)了一扇通往學(xué)生心靈的門(mén)。面對(duì)著中小學(xué)心理健康教育面臨的諸多問(wèn)題，我們一直在探索能夠更有效地推動(dòng)學(xué)校心理健康教育工作的著力點(diǎn)和抓手。經(jīng)過(guò)分析研究，我們認(rèn)為學(xué)校心理健康教育工作應(yīng)當(dāng)更多地聚焦于營(yíng)造和諧的氛圍，運(yùn)用簡(jiǎn)單形象的方法同學(xué)生進(jìn)行有效的溝通；聚焦于學(xué)生的優(yōu)勢(shì)能力和積極心理品質(zhì)的開(kāi)發(fā)、培養(yǎng)，通過(guò)發(fā)現(xiàn)、激活、培養(yǎng)學(xué)生個(gè)體內(nèi)在固有的、具有建設(shè)性的優(yōu)勢(shì)力量，促進(jìn)其自我的心理和諧以及自我與環(huán)境關(guān)系的和諧，進(jìn)而獲得積極的情感體驗(yàn)。確立了以積極心理學(xué)的理念和研究方法作為開(kāi)展心理健康教育工作的指導(dǎo)思想后，我們開(kāi)始探索工作路徑和方法。2011年底，我們派人到上海的學(xué)校取經(jīng)，邀請(qǐng)省內(nèi)大學(xué)的心理學(xué)教授共同商討研究，最終確定了基于積極心理學(xué)理念的歷下區(qū)中小學(xué)心理健康教育工作的實(shí)施路徑和方法，并對(duì)教師進(jìn)行了相關(guān)培訓(xùn)。
（1）組織繪畫(huà)心理輔導(dǎo)培訓(xùn)班。繪畫(huà)活動(dòng)是人類(lèi)最自然、最原始的交流方式之一，其在表情達(dá)意、深化自我覺(jué)察和自我整合能力方面的功能是單純的語(yǔ)言教育無(wú)法比擬的。這種心理輔導(dǎo)形式不受時(shí)空限制，操作方便、靈活，容易突破口語(yǔ)表達(dá)的限制，降低繪畫(huà)人的心理防衛(wèi)，比其他以言語(yǔ)為主的心理輔導(dǎo)更適合青少年的發(fā)展特點(diǎn)。我們從2011年11月開(kāi)始，先后組織了兩期繪畫(huà)心理輔導(dǎo)培訓(xùn)班。教師們邊學(xué)邊實(shí)踐，在自己所帶班級(jí)中同步推進(jìn)了繪畫(huà)心理輔導(dǎo)實(shí)踐課，取得了很好的效果。
（2）請(qǐng)進(jìn)來(lái)、走出去，組織教師學(xué)習(xí)團(tuán)體心理游戲輔導(dǎo)。團(tuán)體心理游戲輔導(dǎo)是通過(guò)集體的協(xié)作共同來(lái)完成的，最大的作用在于能夠促進(jìn)成員之間的互相了解，增加交往經(jīng)驗(yàn)、培養(yǎng)集體合作精神。同伴關(guān)系是發(fā)展社會(huì)能力的重要背景，也是滿足社會(huì)需要、獲得社會(huì)交往安全感的重要源泉，同伴交往的經(jīng)驗(yàn)有利于個(gè)體的自我認(rèn)知和人格的發(fā)展。2012年寒假期間，我們邀請(qǐng)上海市知名心理健康教育專(zhuān)家為班主任舉辦了“團(tuán)體心理游戲設(shè)計(jì)與操作”培訓(xùn)。參加培訓(xùn)的教師將所學(xué)知識(shí)技能創(chuàng)造性地應(yīng)用到了新學(xué)期學(xué)生、班級(jí)管理和教學(xué)中，改革班會(huì)課、文體課等，取得了意想不到的效果。
（3）組織教師利用網(wǎng)上課堂學(xué)習(xí)沙盤(pán)游戲輔導(dǎo)。沙盤(pán)游戲輔導(dǎo)是將潛意識(shí)內(nèi)容意識(shí)化，進(jìn)而提升個(gè)體的自我覺(jué)察力、達(dá)到療愈心靈的一種表達(dá)性心理輔導(dǎo)方式。沙盤(pán)游戲的起源與兒童的早期教育和心理輔導(dǎo)有著密切的關(guān)系，其基本思想是自由與保護(hù)、治愈與發(fā)展、發(fā)展與創(chuàng)造。我們從2012年開(kāi)始，先后組織教師參加了復(fù)旦大學(xué)申荷永教授的網(wǎng)上沙盤(pán)游戲輔導(dǎo)課堂，還有12位教師外出參加了中科院心理所組織的沙盤(pán)游戲輔導(dǎo)學(xué)習(xí)班。沙盤(pán)游戲輔導(dǎo)非常適合用于青少年心理輔導(dǎo)，解決問(wèn)題快速有效。我們先在區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校推出了沙盤(pán)游戲輔導(dǎo)應(yīng)用培訓(xùn)和個(gè)案咨詢，此后很多學(xué)校購(gòu)買(mǎi)或自制了沙盤(pán)游戲輔導(dǎo)的基本工具和材料，部分學(xué)校已經(jīng)取得了初步的社會(huì)效益，更多的學(xué)校正在積極推進(jìn)這項(xiàng)工作。
（4）其他多種技能的培訓(xùn)。中小學(xué)生在生理和心理不斷成長(zhǎng)發(fā)展的過(guò)程中會(huì)遇到種種問(wèn)題，尤其是初中生心理發(fā)展的平緩與生理發(fā)育的迅速之間會(huì)產(chǎn)生矛盾，使他們?nèi)菀壮霈F(xiàn)各種形式的心理問(wèn)題，甚至?xí)霈F(xiàn)心理生物性紊亂、自殺傾向和行為等心理行為偏差；另外，學(xué)校心理健康教育工作的開(kāi)展需要多方面的工作技能和方法。針對(duì)上述問(wèn)題，2012年3月，我們派出骨干教師23人到北京參加了海藍(lán)博士舉辦的“危機(jī)管理”培訓(xùn)課程；2012年4月，派出骨干教師22人聆聽(tīng)了臺(tái)灣楊明磊博士“微語(yǔ)言及接觸性治療方法”講座；還有部分教師參加了心理咨詢實(shí)務(wù)和技能網(wǎng)上培訓(xùn)班等。
4.重視心理健康教育教師的科研能力培訓(xùn)
教師的教學(xué)和研究能力是學(xué)校心理健康教育工作取得成效的前提和保障。幾來(lái)年，我們堅(jiān)持在教學(xué)中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，在研究中解決問(wèn)題，以科研促進(jìn)課堂教學(xué)水平的提高。為了提高教師科研水平，舉辦了關(guān)于“提高學(xué)生學(xué)習(xí)能力”的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，并著手相關(guān)課題的研究。我們根據(jù)心理學(xué)的原理，將學(xué)生的學(xué)習(xí)能力按年齡段劃分為聽(tīng)課方法、家庭環(huán)境、學(xué)校環(huán)境等十余種影響因素，從多所小學(xué)選取了16個(gè)實(shí)驗(yàn)班，分年齡段進(jìn)行實(shí)驗(yàn)研究，嘗試找到制約學(xué)生學(xué)習(xí)的重要因素。通過(guò)對(duì)這些影響因素的分析梳理，我們提出了提高學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)能力的對(duì)策與建議，并大力推動(dòng)相關(guān)措施的落實(shí)。此外，我們還加強(qiáng)與駐濟(jì)高校心理學(xué)的專(zhuān)業(yè)院系以及社會(huì)心理學(xué)會(huì)藝術(shù)心理專(zhuān)業(yè)委員會(huì)專(zhuān)家的聯(lián)系與合作，邀請(qǐng)他們定期到我區(qū)開(kāi)展沙盤(pán)游戲輔導(dǎo)和心理輔導(dǎo)案例研討會(huì)。我們還與高校心理學(xué)教授合作開(kāi)展了課題研究工作，合作的課題“基于積極心理學(xué)的中小學(xué)心理教育研究”正在積極申報(bào)山東省教育科學(xué)規(guī)劃立項(xiàng)課題。
二、扎實(shí)推進(jìn)中小學(xué)心理健康教育實(shí)踐工作
1.著力推進(jìn)學(xué)校心理健康教育課程開(kāi)發(fā)
為了促進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作的深入開(kāi)展，我們十分重視心理健康教育課程的開(kāi)發(fā)，采取了分段設(shè)計(jì)的策略，以“滿足學(xué)校發(fā)展、教師成長(zhǎng)和學(xué)生需要”為宗旨，將中小學(xué)心理健康教育課程分割為六個(gè)階段，即小學(xué)低、中、高年級(jí)和初中一、二、三年級(jí)。課程開(kāi)發(fā)小組成員結(jié)合不同年級(jí)學(xué)生的心理特點(diǎn)和心理需求，選取不同的內(nèi)容進(jìn)行課堂實(shí)驗(yàn)操作。以初中學(xué)校為例：初一年級(jí)的主題為學(xué)習(xí)，包括學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定等；初二年級(jí)的主題為交往，包括同性、異性的交往；初三年級(jí)的主題為迎接中考、職業(yè)選擇等。各小組成員根據(jù)自己工作實(shí)際，承擔(dān)一個(gè)學(xué)段的課程開(kāi)發(fā)任務(wù)，在本學(xué)段開(kāi)展授課研究，一個(gè)月匯總交流一次。目前，我們?cè)谌诤细髂挲g段的課程情況的同時(shí)，改編、整合、補(bǔ)充、拓展課程內(nèi)容，將于2013年9月推出“心理課程開(kāi)發(fā)與研究”的課程模塊，在組織編寫(xiě)中小學(xué)心理健康教育校本教材的同時(shí)，編寫(xiě)相應(yīng)的心理訓(xùn)練課程手冊(cè)，使之成為有效的課程標(biāo)準(zhǔn)予以推廣。
此外，我區(qū)先期通過(guò)心理咨詢?nèi)?jí)證書(shū)考試的教師已經(jīng)在自己所在的學(xué)校開(kāi)始了特色課程的研究開(kāi)發(fā)。例如：濟(jì)南五中的考前減壓課程、泉城中學(xué)的教師志愿者服務(wù)隊(duì)、燕柳小學(xué)的兒童游戲輔導(dǎo)、十畝園小學(xué)的自制沙盤(pán)、解放路第一小學(xué)的繪本心理輔導(dǎo)課、青龍街小學(xué)的藝術(shù)心理課等，在這些針對(duì)學(xué)生年齡特點(diǎn)的心理健康教育活動(dòng)中，教師們運(yùn)用繪畫(huà)、音樂(lè)、游戲等表達(dá)性藝術(shù)輔導(dǎo)手段，解決了許多學(xué)生成長(zhǎng)中的心理困惑和煩惱，預(yù)防了一些問(wèn)題行為的發(fā)生。
2.設(shè)置心理咨詢室，為需要幫助的學(xué)生個(gè)體提供專(zhuān)業(yè)化的心理服務(wù)
由于每個(gè)學(xué)生成長(zhǎng)的家庭背景及所接受的家庭教育不同，部分學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中積累了一些負(fù)性情緒，或有一些不良的行為習(xí)慣、個(gè)性品質(zhì)等，為了讓這些學(xué)生得到專(zhuān)業(yè)化的心理輔導(dǎo)，我區(qū)的每所學(xué)校都設(shè)立了心理咨詢室，對(duì)學(xué)生進(jìn)行干預(yù)和指導(dǎo)。專(zhuān)、兼職心理教師通過(guò)繪畫(huà)、沙盤(pán)游戲、晤談、音樂(lè)放松等方式，幫助學(xué)生排憂解難。學(xué)校通過(guò)建立學(xué)生心理檔案，記錄心理咨詢?nèi)^(guò)程，對(duì)比咨詢效果，評(píng)估咨詢目標(biāo)，實(shí)施對(duì)學(xué)生的心理健康教育監(jiān)測(cè)，從而達(dá)到精心呵護(hù)中小學(xué)生精神家園的目的。
3.重視家校合作，推進(jìn)家庭文化建設(shè)的研究與實(shí)踐
家庭是學(xué)生接觸的第一個(gè)環(huán)境，良好的家庭氛圍有助于學(xué)生個(gè)體的心理健康。學(xué)生的性格、價(jià)值取向、行為方式等在很大程度上是父母的投射。我們?cè)谝酝募倚：献髂Ｊ降幕A(chǔ)上，從心理學(xué)的角度研究家庭文化建設(shè)，并和高校心理學(xué)專(zhuān)家一起走進(jìn)校園的家長(zhǎng)會(huì)，宣講家庭文化對(duì)孩子健康成長(zhǎng)的重要性，并從具體的家庭文化建設(shè)方法入手，教給家長(zhǎng)處理夫妻關(guān)系、親子關(guān)系的方法與策略。近兩年，我們先后在多所學(xué)校進(jìn)行了家庭文化與兒童成長(zhǎng)環(huán)境研究，并面向家長(zhǎng)舉辦了家庭文化建設(shè)與心理健康教育的公益講座，受到了家長(zhǎng)的歡迎。與此同時(shí)，我們還開(kāi)展了多種多樣的“教育進(jìn)社區(qū)”“專(zhuān)家進(jìn)社區(qū)”活動(dòng)，將心理健康教育講座推向社區(qū)。其中“家有一老，帶好一寶——給隔代教育支招”的講座受到了社區(qū)的歡迎，吸引了各媒體的目光，同名文章在《濟(jì)南日?qǐng)?bào)》大篇幅展示。2013年，我們還將推出家庭教育系列課程。
4.“幸福教師工作坊”促進(jìn)教師健康成長(zhǎng)
如何利用心理健康教育知識(shí)引導(dǎo)教師減輕職業(yè)壓力、消除職業(yè)倦怠、幸福工作每一天，也是我們正在探索的重要課題。2012年起我們?cè)谌珔^(qū)開(kāi)設(shè)“幸福教師工作坊”，由進(jìn)修學(xué)校教師和學(xué)校心理咨詢師組成工作團(tuán)隊(duì)，依據(jù)一線教師的實(shí)際需要設(shè)計(jì)和實(shí)施工作坊內(nèi)容，用團(tuán)體輔導(dǎo)、繪畫(huà)、音樂(lè)放松、閱讀療法、NLP等輔導(dǎo)方法，對(duì)班主任團(tuán)隊(duì)、教師團(tuán)隊(duì)、干部團(tuán)隊(duì)進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)，促進(jìn)干部教師對(duì)自我意識(shí)、人生價(jià)值、職業(yè)道德、團(tuán)隊(duì)合作的思索，這些活動(dòng)對(duì)于提高教師的幸福指數(shù)、激發(fā)工作熱情、用積極的態(tài)度面對(duì)生活等起到了積極的作用。此外，我們還組織了有益于教師身心成長(zhǎng)的系列活動(dòng)，例如：“教師與讀書(shū)”——教師心理素質(zhì)的提高與讀書(shū)；“做幸福教師”系列團(tuán)輔課程；“走進(jìn)孩子心靈”——案例分析與師生溝通技巧；等等。
三、濟(jì)南市歷下區(qū)中小學(xué)心理健康教育工作的啟示
1.以積極心理學(xué)的理念和研究方法作為實(shí)施心理健康教育的指導(dǎo)思想
積極心理學(xué)興起于20世紀(jì)末，是研究人類(lèi)力量和美德等積極品質(zhì)的心理學(xué)思潮。它基于對(duì)人性的尊重，堅(jiān)信人的生命系統(tǒng)是一個(gè)開(kāi)放、具有自我和諧以及自我與環(huán)境和諧的自我調(diào)節(jié)機(jī)制，主張以全面、整體、發(fā)展的立場(chǎng)理解人的心理與行為，用積極的視角研究人類(lèi)積極的主觀體驗(yàn)、積極的個(gè)人特質(zhì)以及積極社會(huì)組織的建立與運(yùn)行等。立足于積極心理學(xué)的理念，我們認(rèn)為學(xué)校心理健康教育工作應(yīng)當(dāng)聚焦于學(xué)生的優(yōu)勢(shì)能力和美德的開(kāi)發(fā)與培養(yǎng)，我們要求每一位學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、心理教師都要立足于發(fā)現(xiàn)每一個(gè)學(xué)生的優(yōu)勢(shì)力量與價(jià)值，并在教育教學(xué)過(guò)程中著力讓學(xué)生相信并善于發(fā)現(xiàn)、開(kāi)發(fā)自己的價(jià)值與優(yōu)勢(shì)。學(xué)校的心理健康教育活動(dòng)課、團(tuán)體心理輔導(dǎo)及個(gè)別咨詢等都以促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)與發(fā)展為根本目的。這種理念大大提高了學(xué)校心理健康教育工作的實(shí)效性和前瞻性。
2.把握心理健康教育工作的兩個(gè)重要切入點(diǎn)
將學(xué)校教育的“兩個(gè)中心”——教師和學(xué)生作為重要切入點(diǎn)，一方面，將調(diào)節(jié)教師情緒和在教師中普及心理健康教育知識(shí)納入心理健康教育工作的范疇，不再僅僅把全部精力集中于學(xué)生身上，而是通過(guò)提高對(duì)教師的關(guān)注度，更好地開(kāi)展教育工作；另一方面，以沙盤(pán)游戲、心理劇等多種更符合學(xué)生心理需要的方法手段，取代過(guò)去以說(shuō)教為主的單一的教育形式，促進(jìn)學(xué)生心理的健康發(fā)展。
3.推進(jìn)三方面合作的心理健康教育體系的建立
由一線工作教師、高校教授、心理健康教育專(zhuān)家三個(gè)群體科學(xué)分工、通力合作組成了融合真實(shí)教育情景、心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí)以及具體工作經(jīng)驗(yàn)技能為一體的心理健康教育研究、探索體系，在實(shí)踐中更科學(xué)、高效地開(kāi)展心理健康教育工作。
4.構(gòu)建四層次中小學(xué)心理健康教育網(wǎng)絡(luò)
我們從四個(gè)層次出發(fā)，構(gòu)建了全方位的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)：第一，從政府到學(xué)校，針對(duì)心理健康教育工作進(jìn)行了細(xì)致全面的規(guī)劃，制定了具體的方針政策；第二，注重吸收學(xué)習(xí)國(guó)內(nèi)和國(guó)外的相關(guān)知識(shí)，關(guān)注最新動(dòng)態(tài)，時(shí)刻具備前沿眼光；第三，注意在時(shí)常總結(jié)成果經(jīng)驗(yàn)、反思現(xiàn)象問(wèn)題的同時(shí)，鼓勵(lì)各級(jí)教育工作者根據(jù)實(shí)際情況探索更科學(xué)有效的方式方法；第四，始終堅(jiān)持知識(shí)與技能相結(jié)合，理論和實(shí)踐相融合。
在我國(guó)，青少年這一人群占了全國(guó)總?cè)丝诘?/6，其出現(xiàn)的各種心理問(wèn)題是不容忽視的。近年各研究機(jī)構(gòu)和人員不斷地就青少年對(duì)心理咨詢的認(rèn)知及需求念度進(jìn)行了深入的調(diào)查研究。分析其各中原因，我認(rèn)為加強(qiáng)對(duì)青少年的心理健康教育以及心理咨詢的認(rèn)知教育是迫在眉睫的。
關(guān)鍵詞：
心理健康教育 認(rèn)知 需求
WHO把青春期和年輕人的定義分別為10～19歲和10～24歲年齡組人群，這兩個(gè)人群我們統(tǒng)稱(chēng)為青少年。隨著社會(huì)的發(fā)展，各種各樣的壓力也隨之而來(lái)，青少年這一在傳統(tǒng)上被當(dāng)作最健康的人群，所出現(xiàn)的心理問(wèn)題也越來(lái)越多，甚至越來(lái)越嚴(yán)重。近年來(lái)各研究機(jī)構(gòu)和人員就青少年對(duì)心理咨詢的認(rèn)知及需求念度進(jìn)行了深入的調(diào)查研究，由此我們可以看到青少年中所出現(xiàn)的各種常見(jiàn)的心理問(wèn)題，如青春期性心理問(wèn)題，情緒障礙，人際關(guān)系，學(xué)習(xí)問(wèn)題，逆反心理等[1]。
在這個(gè)群體當(dāng)中，這樣的心理問(wèn)題出現(xiàn)的頻率越來(lái)越高，正說(shuō)明了心理輔導(dǎo)與心理咨詢對(duì)青少年群體有多么的重要。據(jù)譚暉等人在2004年做的調(diào)查《上海市1036名中學(xué)生心理健康狀況及人格類(lèi)型》表明，中學(xué)生心理障礙發(fā)生率為24. 9 % ，其中以預(yù)備班和高一年級(jí)發(fā)生率最高，達(dá)30 %以上；中學(xué)生自殺意念存在率為20 %～40 % ，高中女生最高[2]，可見(jiàn)心理問(wèn)題在青少年學(xué)生中逐漸突顯出來(lái)。
一、青少年心理健康現(xiàn)狀分析
伴隨著社會(huì)的飛速發(fā)展，人們從國(guó)外學(xué)習(xí)到了許多先進(jìn)的技術(shù)與知識(shí)，越來(lái)越多的人認(rèn)識(shí)到發(fā)展必然會(huì)帶來(lái)競(jìng)爭(zhēng)，而競(jìng)爭(zhēng)就會(huì)產(chǎn)生壓力，壓力積累太多或太久，便會(huì)產(chǎn)生各種各樣的心理問(wèn)題以及心理疾病。從馬加爵殘殺同窗室友到劉海洋用硫酸潑黑熊，再到天津13歲男孩沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲模仿飛天跳樓自殺，再到最近的楊麗娟事件等等等等，此類(lèi)事件引發(fā)了我國(guó)大眾的深思。從13歲的孩子到20多歲的成年人，從剛進(jìn)校的初中生到即將畢業(yè)的大學(xué)生，在他們的身上都產(chǎn)生了由各種各樣心理問(wèn)題所導(dǎo)致的嚴(yán)重后果，使我們認(rèn)識(shí)到青少年的心理問(wèn)題更加的不容忽視。
一） 中小學(xué)生所表現(xiàn)出來(lái)的心理問(wèn)題越來(lái)越多
從馬加爵的事件以后，心理健康教育這個(gè)詞才漸漸進(jìn)入了我們的視野范圍內(nèi)，引起了我們的重視。現(xiàn)在，心理問(wèn)題發(fā)生的年齡段已不再是較大的年齡階段，從小學(xué)生到中學(xué)生，甚至是2、3歲的小孩自也可能遇到一些心理問(wèn)題，如恐懼癥等，或是心理疾病，如自閉癥等。
在我看來(lái)，中小學(xué)生所表現(xiàn)出來(lái)的心理問(wèn)題越來(lái)越多，其中原因有很多：1、交際困難造成心理壓力；2、對(duì)網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生過(guò)于強(qiáng)烈的依賴性；3、角色轉(zhuǎn)換與適應(yīng)障礙；4、學(xué)習(xí)與生活的壓力；5、情感困惑和危機(jī)等等。
于是，國(guó)家現(xiàn)在正越來(lái)越關(guān)注年輕一代的心理健康發(fā)展，越來(lái)越重視學(xué)校的心理健康教育，并將學(xué)校心理健康課程已正式納入了教學(xué)范圍內(nèi)，其目的是為了使青少年學(xué)生在早期就能認(rèn)識(shí)自己的心理，關(guān)注自己的心理健康，及早的預(yù)防了心理問(wèn)題的嚴(yán)重化與疾病化，使青少年認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性。
二） 青少年對(duì)心理問(wèn)題與自我心理認(rèn)識(shí)的不準(zhǔn)確性
通過(guò)社會(huì)長(zhǎng)期對(duì)青少年進(jìn)行心理問(wèn)題的負(fù)面新聞的教育，很多青少年聽(tīng)多了心理問(wèn)題這個(gè)詞后，會(huì)認(rèn)為這些需要心理咨詢的人往往都是不正常的，是有問(wèn)題的，甚至是精神病；而自己是很正常的，是沒(méi)有任何問(wèn)題的，甚至有人會(huì)因?yàn)槁?tīng)到別人說(shuō)他很小氣之類(lèi)的話，也認(rèn)為別人說(shuō)他是精神病，因此而排斥心理咨詢。正是由于這樣的原因，由于心理健康教育的不全面而導(dǎo)致了青少年，甚至成年人都認(rèn)為自己是沒(méi)有問(wèn)題的，沒(méi)有病，不需要進(jìn)行任何的心理咨詢方面的輔導(dǎo)。
二、關(guān)注青少年心理健康教育
一） 要增強(qiáng)青少年的心理素質(zhì)，減少心理問(wèn)題的發(fā)生率，就要繼續(xù)大力加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育，并努力擴(kuò)大教育范圍
隨著國(guó)家社會(huì)的發(fā)展，現(xiàn)代青少年大都是80年后的獨(dú)生子女，對(duì)這樣的孩子來(lái)說(shuō)，家庭教養(yǎng)方式的不同對(duì)孩子心理健康也有著不同的影響，且有著很大的差異，也使得許多青少年在心理上有了很多潛在的激發(fā)心理問(wèn)題的因素。比如父母對(duì)子女缺少關(guān)愛(ài)，哪怕是好好的坐下來(lái)談幾句話之類(lèi)的都沒(méi)有；比如父母家人一再地要求孩子成績(jī)要拿第一，其他的什么要求都無(wú)條件的滿足等等，這樣的例子我們似乎已經(jīng)司空見(jiàn)慣了，但是我們卻偏偏就忽略了這些原本需要進(jìn)行心理咨詢或者心理健康教育的群體――孩子的父母和家人。
所以要增強(qiáng)青少年的心理素質(zhì)，減少青少年心理問(wèn)題的發(fā)生率，不僅僅只加強(qiáng)現(xiàn)今的針對(duì)學(xué)生的學(xué)校心理健康教育，我更提倡在學(xué)生相應(yīng)的學(xué)校也建立起學(xué)生家長(zhǎng)學(xué)校，對(duì)家長(zhǎng)們也要進(jìn)行相應(yīng)的心理健康教育和心理咨詢，并且一定要讓家長(zhǎng)們堅(jiān)持學(xué)習(xí)，切真落實(shí)到生活中，學(xué)成畢業(yè)，使他們也成為一名合格的家長(zhǎng)，讓他們學(xué)會(huì)針對(duì)自己的孩子采取不同的教養(yǎng)方式，真正的把孩子培養(yǎng)成為一個(gè)有知識(shí)，有能力，既聰明，又健康的人才。另外，我們也很希望能有相關(guān)的法律法規(guī)的幫助。
二） 要培養(yǎng)青少年勇敢面對(duì)心理問(wèn)題的信心，可以開(kāi)展心理健康教育等方面的夏令營(yíng)或訓(xùn)練營(yíng)，幫助他們訓(xùn)練正確處理心理問(wèn)題的方法
學(xué)校或者心理咨詢機(jī)構(gòu)可以組織一些以培養(yǎng)青少年健康心理為主題的夏令營(yíng)或訓(xùn)練營(yíng)。現(xiàn)在學(xué)校或者其他的教育機(jī)構(gòu)有語(yǔ)、數(shù)、外等各式各樣的輔導(dǎo)班、訓(xùn)練營(yíng)，卻沒(méi)見(jiàn)多少關(guān)于心理輔導(dǎo)方面的訓(xùn)練營(yíng)。組織這樣的訓(xùn)練營(yíng)最關(guān)鍵的目的就是在于要他們更加的了解遇到心理問(wèn)題并不是什么可怕的事，讓他們正確了解心理問(wèn)題，幫助他們建立面對(duì)心理問(wèn)題的勇氣和信心，并且要鼓勵(lì)他們?cè)谟龅叫睦韱?wèn)題時(shí)尋求心理咨詢中心輔導(dǎo)老師的幫助，建立起他們對(duì)心理咨詢的正確的看法和認(rèn)識(shí)，讓他們學(xué)會(huì)了解自己，體會(huì)自己。
我相信，只要我們有足夠的重視，加強(qiáng)學(xué)校的心理健康教育，做好心理咨詢工作，完善心理咨詢機(jī)構(gòu)的建設(shè)，抓緊建設(shè)和諧社會(huì)的同時(shí)，也抓緊全民內(nèi)心和諧的建設(shè)，消除青少年以及其他成年人對(duì)心理咨詢的誤解，建立起正確的心理咨詢的觀念和態(tài)度，也為人們能健康幸福地生活創(chuàng)造了有力的保障。
參考資料：
