時間：2022-07-23 00:04:33
開篇：寫作不僅是一種記錄，更是一種創(chuàng)造，它讓我們能夠捕捉那些稍縱即逝的靈感，將它們永久地定格在紙上。下面是小編精心整理的12篇大學(xué)生本人自我總結(jié)，希望這些內(nèi)容能成為您創(chuàng)作過程中的良師益友，陪伴您不斷探索和進步。
成就動機，指推動個體為達成某種愿望而付之行動的內(nèi)部動因，亦指一個人對自己認(rèn)為具有重要價值和意義的事愿意去做，并努力達到某種標(biāo)準(zhǔn)的內(nèi)在推動力量，這種成就動機對個體工作與學(xué)習(xí)的積極性具有直接的預(yù)測作用。[1]一項研究表明，在高校中近半數(shù)的學(xué)生僅具有中、低水平的成就動機，消極成就動機的人數(shù)則高達35%，[2]這種現(xiàn)狀是極為堪憂的。心理調(diào)控能力是決定成就動機的關(guān)鍵因素，而正念訓(xùn)練近年來正在被廣泛的運用在心理調(diào)控的研究之中。
正念，指個體有意識地把注意維持在當(dāng)前內(nèi)在或外部體驗之上，并對其不做任何判斷的一種自我調(diào)節(jié)方法。[3]正念訓(xùn)練能夠有效提高個體的注意品質(zhì)，緩解緊張壓力所引起的負(fù)性情緒，提升感知覺和記憶力水平[4]，是心理健康教育教學(xué)非常切實有效的技術(shù)手段。
本研究在前人研究的基礎(chǔ)上，旨在進一步了解大學(xué)生正念與成就動機的關(guān)系，為促進大學(xué)生的成就動機水平，以及健康心理的發(fā)展與研究提供理論依據(jù)。
1 研究對象與方法
1.1研究對象
研究對象為正念和大學(xué)生成就動機。
調(diào)查對象為來自廣州市某高校不同專業(yè)、年級的100名本科生，在學(xué)生干部中隨機抽取50人，在普通學(xué)生中隨機抽取50人;其中女生62人，男生38人。
1.2研究方法
1.2.1問卷調(diào)查法
(1)研究工具
五因素正念量表(FFMQ)。[5]五因素正念量表由Baer等人于2006年編制，后經(jīng)過我國學(xué)者鄧玉琴等于2009年翻譯修訂，其中英文重測效度為0.831，各維度重測信度為0.835～0.857。[6]該量表共有39個項目，包括觀察、描述、對內(nèi)在經(jīng)驗的非評判性、對內(nèi)在經(jīng)驗的非反應(yīng)性、覺知的行動5個維度。量表采用5級評分制，得分越高表示正念水平越高。
成就動機量表(AMS)。由挪威奧斯陸大學(xué)Gjesme和Nygard R于1970年編制，后由我國學(xué)者葉仁敏等于1988年修訂而成。[7]量表共30道題，包括追求成功的動機(Ms)和避免失敗的動機(Maf)兩個維度，量表采用4級評分制，得分越高，表明這類動機越強。
(2)調(diào)查過程
通過各專業(yè)輔導(dǎo)員老師聯(lián)系調(diào)查對象，在征得本人同意的前提下，利用課余時間召集所有調(diào)查對象統(tǒng)一填寫問卷，并當(dāng)天回收問卷。填寫問卷過程中，由研究者統(tǒng)一說明調(diào)查的目的、填寫方法及注意事項，并對問卷內(nèi)容進行解釋與說明，盡量使所有調(diào)查對象對所有題目可以達到一致的理解。本研究共發(fā)放問卷100份，回收有效問卷100份，回收率100%。
1.2.2數(shù)理統(tǒng)計法
本研究利用SPSS 19.0軟件，統(tǒng)計分析大學(xué)生正念與成就動機的相關(guān)數(shù)據(jù)，并用Pearson相關(guān)分析的方法，分析大學(xué)生正念水平與成就動機的相關(guān)系數(shù)，進一步分析二者的相關(guān)關(guān)系。
2 研究結(jié)果
2.1大學(xué)生正念水平與成就動機基本情況
將回收的100份問卷按調(diào)查對象的職務(wù)、性別分類，以此了解其中是否存在差異。
由表1可以看出，干部學(xué)生與普通學(xué)生、男生與女生之間在正念與成就動機水平上均不存在顯著性差異。從職務(wù)上看，干部學(xué)生在正念與成就動機水平上都是高于普通同學(xué)的，其中干部學(xué)生的成就動機(0.37)，高于大學(xué)生成就動機均值(0.22);從性別上開看，無明顯差異。
2.2大學(xué)生正念與成就動機之間的相關(guān)關(guān)系
利用皮爾森相關(guān)分析的方法，對大學(xué)生正念與成就動機進行相關(guān)分析。由表2可以看出，大學(xué)生正念與成就動機各維度之間均呈顯著性正相關(guān)。
分別以成就動機各因子為因變量，正念水平各維度為自變量，進行多元線性回歸分析。由表3可以看出，成就動機進入方程的有描述、觀察和覺知的行動和對內(nèi)在經(jīng)驗的非評判性四個維度(P≤0.05)，其余維度被剔除(P≥0.05)。說明正念中的描述、觀察、覺知的性、對內(nèi)在經(jīng)驗的非評判性對成就動機具有直接的預(yù)測作用。
3 分析與討論
3.1大學(xué)生正念水平與成就動機基本情況的分析
從研究結(jié)果來看，正念和成就動機與男、女性別不存在相關(guān)，這一研究結(jié)果與相關(guān)學(xué)者的研究是一致的[8];學(xué)生干部在正念水平與成就動機方面都要高于普通學(xué)生，雖然沒有呈現(xiàn)顯著的統(tǒng)計學(xué)意義，但其P值接近0.05，因此這一結(jié)果也是值得繼續(xù)關(guān)注和研究的。
大學(xué)階段的學(xué)生干部相較于普通學(xué)生而言，有更多的機會與老師進行溝通和交流，這對學(xué)生個人的思想與見地是有積極作用的;其次，在工作中也可以實現(xiàn)不斷的自我總結(jié)與分析，對自我認(rèn)知的提高也具有積極的意義，這可能是促成學(xué)生干部與普通學(xué)生正念水平產(chǎn)生差異的主要原因。
大學(xué)階段的學(xué)生干部其工作性質(zhì)具有任務(wù)多、內(nèi)容廣的特點，主要負(fù)責(zé)組織與實施各類學(xué)習(xí)與實踐活動，因此對學(xué)生干部的組織、策劃與協(xié)調(diào)能力具有積極的鍛煉作用，團隊精神與合作能力更是學(xué)生干部的基本素質(zhì)。有研究顯示，合作學(xué)習(xí)可以滿足學(xué)生的自尊需要，而合作學(xué)習(xí)的過程可以滿足學(xué)生交往需要，進而提高成就動機[9]，這可能是促使學(xué)生干部成就動機高于普通學(xué)生的重要原因。
3.2大學(xué)生正念與成就動機之間的相關(guān)關(guān)系分析
調(diào)查結(jié)果顯示，大學(xué)生正念與成就動機之間顯著相關(guān)，正念4個維度能有效預(yù)測大學(xué)生的成就動機水平。Carmody等通過研究發(fā)現(xiàn)正念對個體的感知覺、注意力和情緒調(diào)節(jié)能力均具有積極的促進作用。[10]成就動機需要個體具有完成某種困難任務(wù)的欲望;能掌握或管理客觀事物的意向;對自己完成的任務(wù)與質(zhì)量具有一定要求和標(biāo)準(zhǔn);不畏懼與他人競爭的自信，個體的這些欲望或追求都伴隨著相應(yīng)的行動，諸如為完成困難任務(wù)作長期不懈的努力，具有克服疲勞和厭倦的毅力等等[11]。大學(xué)階段是學(xué)生邁入社會前最后一堂生動的社會實踐課，在大學(xué)階段的學(xué)習(xí)、生活與工作中會遇到各類需要學(xué)生自己解決與挑戰(zhàn)的困境，如，學(xué)業(yè)壓力、人際交往困難、工作技能較弱等等問題，遇到類似問題時，學(xué)生需要不斷地進行自我總結(jié)，并積極的調(diào)整自身情緒，以此來更好的適應(yīng)和面對接下來的大學(xué)生生活。
學(xué)生干部需要兼顧學(xué)習(xí)與工作的雙重壓力，因而遇到個人瓶頸的機率可能會更大，但也因此他們在遇到挫折與壓力時，對自身情緒的判斷上具有高于普通學(xué)生的警惕感，能夠較好的進行自我情緒的疏導(dǎo)。正念維度的“描述”指的是學(xué)生對自己內(nèi)在的感受進行語言描述的能力，這對自己的內(nèi)在感受是一個很好的“觀察”的開始，只有當(dāng)學(xué)生意識到自身對學(xué)習(xí)、生活與工作的內(nèi)心體驗和真實感受時，才能較好的對自己的生活現(xiàn)狀保持一份理性的覺知，學(xué)生通過自我覺知將自己的學(xué)習(xí)、生活、工作納入到自己的認(rèn)知管理中，通過這種自省的認(rèn)知管理，可以較好的進行自我總結(jié)，在這種長期正向的自我總結(jié)與個人能力不斷的提高中，學(xué)生能夠建立良好的自信心與自我評判機制，更加清晰自己未來進步的方向。
因此，這種與自我管理與監(jiān)控存在密切關(guān)系的觀察、描述、覺知的行動等因素能對大學(xué)生的成就動機作出預(yù)測。
4 結(jié)論
4.1大學(xué)生正念與成就動機呈現(xiàn)顯著正相關(guān)。
4.2正念的觀察、描述、覺知的行動、對內(nèi)在經(jīng)驗的非評判性四個維度可以有效地預(yù)測成就動機。
國外在此領(lǐng)域內(nèi)有影響力的學(xué)者對自主學(xué)習(xí)的定義及相關(guān)觀點：Holec定義自主學(xué)習(xí)為控制自我學(xué)習(xí)的能力。Dickinson認(rèn)為學(xué)習(xí)者要對其學(xué)習(xí)過程中所做出的一切決策和對實施這些決策要全權(quán)負(fù)責(zé)。Little把自主學(xué)習(xí)看作學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)過程與學(xué)習(xí)內(nèi)容的心理關(guān)系問題。Kenny則認(rèn)為自主學(xué)習(xí)不僅是學(xué)習(xí)上的自由，而且是成人的良機。Bound將自主學(xué)習(xí)歸入教育實踐的框架之中，他指出自主學(xué)習(xí)是教育實踐的方法，也是教學(xué)的目標(biāo)。Gardner和Miller將自主語言學(xué)習(xí)者定義為計劃并實施其學(xué)習(xí)項目的人。Nunan則指出完全的自主學(xué)習(xí)者完全是一種理想，而不是現(xiàn)實。
國內(nèi)學(xué)者亦對自主學(xué)習(xí)進行了大量的研究和探討。龐維國對自主學(xué)習(xí)從橫向和縱向兩個角度進行了定義：橫向是指從學(xué)習(xí)的各個方面或維度來綜合闡述自主學(xué)習(xí)。如果學(xué)習(xí)者本人對學(xué)習(xí)各個方面都能自覺地選擇和控制，其學(xué)習(xí)就是充分自主的。即：如果學(xué)習(xí)動機是自我驅(qū)動的，學(xué)習(xí)內(nèi)容是自我選擇的，學(xué)習(xí)策略是自主調(diào)節(jié)的，學(xué)習(xí)時間是自我計劃和管理的，學(xué)生能夠主動營造有利于學(xué)習(xí)的條件，并能對學(xué)習(xí)結(jié)果進行自我判斷和評價，其學(xué)習(xí)則是充分自主的。反之，如果在學(xué)習(xí)的以上方面完全依賴于他人指導(dǎo)或控制，其學(xué)習(xí)就是不自主的。從縱向界定自主學(xué)習(xí)是指從學(xué)習(xí)的整個過程來闡述自主學(xué)習(xí)的本質(zhì)。如果在學(xué)習(xí)進行之前能夠自己確定學(xué)習(xí)目標(biāo)、制訂學(xué)習(xí)計劃、做好學(xué)習(xí)準(zhǔn)備，在學(xué)習(xí)中能夠?qū)W(xué)習(xí)的進展、學(xué)習(xí)方法做出自我監(jiān)控、反饋和調(diào)節(jié)，在學(xué)習(xí)活動后能對結(jié)果進行自我檢查、總結(jié)、評價和補救，其學(xué)習(xí)即是自主的。如果在整個學(xué)習(xí)過程中完全依賴教師或他人的指導(dǎo)和調(diào)控，其學(xué)習(xí)就不是自主的。韓清林認(rèn)為自主學(xué)習(xí)可分為廣義和狹義兩種：狹義上，自主學(xué)習(xí)是指學(xué)生在教師的指導(dǎo)下，通過能動的創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)，實現(xiàn)自主性發(fā)展。教師的指導(dǎo)是前提條件和主導(dǎo)，學(xué)生是教育和學(xué)習(xí)的主體，學(xué)生能動的創(chuàng)造性學(xué)習(xí)是教育教學(xué)活動的中心，是教育的基本方式和途徑。廣義上，自主學(xué)習(xí)是指人們通過多種手段和途徑，進行有目的有選擇的學(xué)習(xí)活動來實現(xiàn)自主性發(fā)展。
根據(jù)以上提及的各種理論，我們其實可以得出以下結(jié)論：完全的自主學(xué)習(xí)是不存在的，它必然是受到外界的環(huán)境的影響或者刺激而產(chǎn)生的，一般是指學(xué)習(xí)者針對自己的學(xué)習(xí)所進行的自我的識別、選擇、培養(yǎng)、反思的學(xué)習(xí)方式。其實質(zhì)是自己主導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)。而高校學(xué)生的自主學(xué)習(xí)則因為身份和環(huán)境的特殊性，可以界定為在教師的指導(dǎo)下，學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)所進行的自我識別，自我選擇，自我培養(yǎng)，自我反思的學(xué)習(xí)方式。自我識別是自主學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，學(xué)生需要對自己有一個充分的自我認(rèn)識，包括智力和非智力因素包括動機，興趣等，要解決為什么學(xué)的問題。自我選擇是自主學(xué)習(xí)的核心，這包括自主設(shè)立學(xué)習(xí)目標(biāo)，確立自己的學(xué)習(xí)方式，制定學(xué)習(xí)計劃，選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容及教學(xué)手段，合理利用學(xué)習(xí)時間，完成教學(xué)任務(wù)達到基本要求，然后有所選擇地繼續(xù)擴充知識和發(fā)展能力，解決學(xué)什么何時學(xué)哪里學(xué)的問題。自我培養(yǎng)是自主學(xué)習(xí)的實現(xiàn)途徑，是指在自我選擇的基礎(chǔ)上，積極主動自覺地將計劃付諸行動，主要包括發(fā)現(xiàn)和確定適合于自己的科學(xué)、完善的學(xué)習(xí)方法，并在學(xué)習(xí)過程中進行意志控制等，解決如何學(xué)和和誰在一起學(xué)的問題。自我反思是自覺地對自身的學(xué)習(xí)活動進行回顧、思考、總結(jié)、評價、調(diào)節(jié)等，不斷修正自己的學(xué)習(xí)動機和目標(biāo)在輸入信息，使用時間與安排上，進行合理的分配與調(diào)節(jié)，在思維及學(xué)習(xí)方法上，經(jīng)常注意反饋、調(diào)整和完善，歸結(jié)起來是自我總結(jié)和自我評價的問題。
二、自主學(xué)習(xí)對大學(xué)生而言有重要意義
首先，大學(xué)期間的有效自主學(xué)習(xí)是縮小與他人的差異，獲得優(yōu)勢的有效途徑。齊莫曼認(rèn)為有效的自主學(xué)習(xí)策略能夠減少成績差異，同時自主學(xué)習(xí)強的學(xué)生能夠獲得學(xué)習(xí)成績上優(yōu)勢，特別是與學(xué)習(xí)自主性差的同學(xué)相比。其次，大學(xué)期間自主學(xué)習(xí)的選擇面非常廣泛，客觀任何條件限制相對較少。學(xué)生可根據(jù)自身需求或興趣愛好，自主選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容。從自主學(xué)習(xí)的目的看，學(xué)科專業(yè)制約的影響相對較小，只要學(xué)生愿意，通過自身努力，就可達到目標(biāo)。而且學(xué)生學(xué)會了自主學(xué)習(xí)后將使自己終身受益。再者，自主學(xué)習(xí)能培養(yǎng)大學(xué)生的自主意識和自主精神。自主意識是人具有的自我認(rèn)知能力和獨立做主的思想與行為，是主體意識最基本、最主要的內(nèi)涵。自主意識能夠激勵主體運用全部力量去認(rèn)識和改造世界。自主精神則是大學(xué)生必要的一種精神面貌，是優(yōu)秀人才所必須的品質(zhì)。教育最根本的一條，就是要培養(yǎng)學(xué)生的自主精神，其實質(zhì)就是全面提高學(xué)生素質(zhì)，增強自主意識，培養(yǎng)自主能力，發(fā)展健康個性，培養(yǎng)其學(xué)習(xí)、生活、發(fā)展與創(chuàng)造的主動性。讓大學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人，通過自主學(xué)習(xí)建立自主學(xué)習(xí)能力將有利于他們自身主體性的發(fā)揮，增強其自主意識，培養(yǎng)他們的自主的精神。
鑒于以上原因，目前全國高校不斷實驗并推出各種措施來積極倡導(dǎo)自主學(xué)習(xí)，但目前大學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況依然難以讓人樂觀。主要問題表現(xiàn)在以下幾個方面：
首先，許多學(xué)生對大學(xué)的生活與學(xué)習(xí)不夠了解。許多人對高等教育的認(rèn)識不準(zhǔn)確。許多家長認(rèn)為大學(xué)教育基本能夠滿足一個人一生的知識需求，大學(xué)畢業(yè)即是船到碼頭，車到站;加之不少高中教師告訴學(xué)生，到了大學(xué)就可以松口氣了，可以放松享受大學(xué)的快樂生活了。此類錯誤觀念和教導(dǎo)導(dǎo)致許多學(xué)生對大學(xué)生活沒有準(zhǔn)確的認(rèn)識和準(zhǔn)備，以至于入校后產(chǎn)生了巨大困惑。此前從未面臨自主學(xué)習(xí)的學(xué)生，在面對大學(xué)寬松環(huán)境和大量的自由時間時，在沒有家長監(jiān)督約束和升學(xué)壓力情況下，面臨著自我認(rèn)識，重新定位的困境，以及由此產(chǎn)生的巨大恐慌，自主學(xué)習(xí)根本無從談起。故此，許多學(xué)生對大學(xué)的學(xué)習(xí)非常不滿意，覺得沒學(xué)到什么東西，無從把握大學(xué)期間的學(xué)習(xí)和生活的方向，日子過得渾渾噩噩。
其次，許多學(xué)生對課程的選擇無所適從，在選課時隨心所欲。目前高校大多實行學(xué)分制，很多學(xué)生不知如何選擇，于是選課時就有各種的盲從和跟風(fēng)。許多人為了學(xué)分選課，哪門課程簡單選哪個，哪個老師肯放水，就選誰的課?；蛘呤枪缘倪x擇，社會上哪個專業(yè)就業(yè)容易選就哪個。
再者，學(xué)生不會有效利用課余時間。許多大學(xué)生，特別是新生在面對大學(xué)減課后所帶來的大量課余時間無所適從，不知道如何有效利用。許多學(xué)生僅僅利用課堂上的短暫時間進行學(xué)習(xí)，而大量的課余時間被浪費在了手機或者是網(wǎng)絡(luò)之上，聊天、網(wǎng)絡(luò)交友、游戲、購物、看電影成為學(xué)生們最喜愛的課余活動。許多學(xué)生在這些活動上所費的時間遠超他們花在功課上的時間。這種情況在大一、大二學(xué)生中尤為普遍。網(wǎng)絡(luò)依賴在許多高校學(xué)生中間普遍存在。沉溺于虛擬世界甚至成癮已經(jīng)是部分大學(xué)生生活和學(xué)習(xí)中難以逾越的障礙。課上手機，課下電腦導(dǎo)致大學(xué)生沉溺于網(wǎng)絡(luò)的問題日趨嚴(yán)重，一部分學(xué)生為此付出了沉重的代價，有些不得不休學(xué)，退學(xué)，甚至被開除學(xué)籍。
從以上的種種現(xiàn)象來看，大學(xué)生在有了大量的自主學(xué)習(xí)時間以后，面臨著比較嚴(yán)重的自主學(xué)習(xí)問題。針對以上所列舉的問題，各大高校亦各自采取了一些相關(guān)措施，但是結(jié)果不盡人意，問題依然存在，局面未得到根本性的扭轉(zhuǎn)。問題的根源在哪里?以及如何深入解決這個問題?為什么我們采取的自主學(xué)習(xí)的指導(dǎo)沒能發(fā)揮理想的效果?
其實無論學(xué)生還是老師都明白一個道理：興趣是最好的老師。學(xué)習(xí)是學(xué)生的事，沒有積極性是如何也學(xué)不好的。教師首先需要了解學(xué)習(xí)心理，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣才能培養(yǎng)其自主學(xué)習(xí)的能力。學(xué)生對學(xué)習(xí)內(nèi)容產(chǎn)生了濃厚的興趣之后自然就會產(chǎn)生強烈的求知欲，其學(xué)習(xí)潛能就會被挖掘。培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣需要讓學(xué)生了解學(xué)科價值，體會到學(xué)習(xí)的樂趣。然后學(xué)習(xí)活動本身的興趣自然而然就會建立。
建立良好的師生關(guān)系，在心理與情感上需要對學(xué)生進行積極引導(dǎo)，多加鼓勵，創(chuàng)設(shè)愉快的教學(xué)環(huán)境。關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)活動，并適時表揚能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)自信與動力，使之樂于學(xué)習(xí)。并引入適度的競爭機制，加上獎勵措施在教學(xué)中會激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的熱情。在一個積極向上的環(huán)境里，各種競賽情境會激發(fā)學(xué)生更大的學(xué)習(xí)興趣。在高校里對大學(xué)生進行賞識教育和激勵機制是為學(xué)生喜聞樂見并且是行之有效的。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。學(xué)生的自我鑒定是個人在一個時期，一個年度，一個階段對自己的學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)的一個自我總結(jié)。那么自我鑒定該怎么寫呢?下面小編給大家分享一些高校登記表自我鑒定五篇，希望能夠幫助大家，歡迎閱讀!
高校登記表自我鑒定1四年的大學(xué)生活似彈指一揮間，轉(zhuǎn)眼大學(xué)生活就該結(jié)束了?；厥走@四年的大學(xué)校園生活，有期待，有迷茫，有歡笑，有悲傷，有成功，有失敗。四年的大學(xué)生活讓我在各個方面都提高很多，以下就是我對這四年大學(xué)生活的總結(jié)與鑒定。
在校期間，在學(xué)校的指導(dǎo)、老師的教誨、同學(xué)的幫助下，通過不斷地學(xué)習(xí)理論知識和參與社會實踐，自覺自己的綜合素質(zhì)在很大程度上得到了提升，努力將自己塑造成為一個專業(yè)功底扎實、知識結(jié)構(gòu)完整、適應(yīng)能力強、具有團體協(xié)作精神的青年。
學(xué)習(xí)方面，我努力認(rèn)真地學(xué)好每一門專業(yè)課，基本掌握了心理學(xué)方面的一些基礎(chǔ)知識以及心理咨詢方面的一些實用技巧與技術(shù)。在校期間，我非常注重英語和計算機方面能力的培養(yǎng)，通過了全國英語四級考試。同時，我還利用課余時間自學(xué)了現(xiàn)代辦公所需要的各種軟件工具，能夠熟練運用office軟件。四年的大學(xué)學(xué)習(xí)生活雖然即將結(jié)束，但并不意味著我的學(xué)習(xí)從此終止，在今后的工作中我將更加重視學(xué)習(xí)，將學(xué)習(xí)到的理論知識與實際工作相結(jié)合，從而達到學(xué)習(xí)與實踐融為一體。
工作方面，我積極參加各種實踐活動。大學(xué)四年中，我參加了不少的校內(nèi)活動和社會實踐活動。參加校內(nèi)的活動可以認(rèn)識更多的同學(xué)，增加了與其他同學(xué)交流和向其他同學(xué)學(xué)習(xí)的機會，鍛煉了自己的交際能力。利用寒暑假和節(jié)假日，我參加了一些社會實踐活動，做過志愿者、促銷員、調(diào)查員等等。這些各式各樣的社會實踐活動鍛煉了我的口才和交際能力，大大提高了我為人處世的能力和綜合素質(zhì)，為我今后的工作打下了堅實的基礎(chǔ)。我會繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，不斷充實自己，完善自我。
身體和心理方面，大學(xué)四年里，我積極參加學(xué)校、系和班級里組織的各項體育活動，身體健康，體育合格標(biāo)準(zhǔn)達標(biāo)。在心理方面，我鍛煉自己堅強的意志品質(zhì)，塑造健康人格，克服心理障礙，以適應(yīng)社會發(fā)展需要。日常生活方面，我能夠與同學(xué)和睦相處，互相學(xué)習(xí)，共同進步。
對于一名大四畢業(yè)生來說，離開校園踏入社會就是人生的一個新旅程，走好這段人生新旅程的第一步也非常重要。通過對這大學(xué)四年學(xué)習(xí)生活的總結(jié)，我對自己有了一個更加系統(tǒng)地客觀地認(rèn)識，在以后的求職路上我會更加明確自己的職業(yè)目標(biāo)，以全新的面貌面向社會、迎接未來，邁好人生新旅程的每一步。
高校登記表自我鑒定2光陰似箭，轉(zhuǎn)眼大學(xué)生活即將過去了，本人從進入大學(xué)以來，一直以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)習(xí)態(tài)度和積極的工作熱情投身于學(xué)習(xí)和工作中，雖然有過成功的喜悅，也有過失敗的辛酸，然后日益激烈的社會競爭也使我充分認(rèn)識到，若想成為一名德智體全面發(fā)展的優(yōu)秀大學(xué)生，這些鍛煉都是很基礎(chǔ)的和必要的。大學(xué)時期的所學(xué)、所感、所悟?qū)⒅笇?dǎo)我一生受用!
在學(xué)習(xí)上，憑著對知識的渴望和追求，我一向嚴(yán)于律己，刻苦鉆研，勤奮好學(xué)，態(tài)度端正，目標(biāo)明確，為把自己，變成一個掌握現(xiàn)代信息和職業(yè)技能的合格，我牢固掌握了本專業(yè)的基礎(chǔ)知識和技能，除此之外我還廣泛獵取其他學(xué)科的知識，給自己更多的機會參加社會實踐，做到理論聯(lián)系實際。
在工作上，除了積極參加學(xué)校、系、班級組織的各項活動外，結(jié)合自身特長，我還積極參加學(xué)校、社會組織的各種網(wǎng)絡(luò)設(shè)計比賽，并獲得獎勵，為學(xué)校爭光，得到了學(xué)校、老師和同學(xué)們的認(rèn)可。
在生活上，養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，生活充實而有條理，有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)纳顟B(tài)度，良好的生活作風(fēng);為人熱情大方，誠實守信，樂于助人。有自己為人處世的原則，與同學(xué)，朋友和睦相處，共同進步。
在體育方面，認(rèn)真參加、學(xué)習(xí)學(xué)校開設(shè)的體育課程并圓滿完成任務(wù)，積極參加各項課外活動，并不斷豐富自己的閱歷。年的大學(xué)生活，使自己的知識水平、思想境界、工作能力都邁上了一個新的臺階。在這即將告別美好大學(xué)生活、踏上社會征途的時刻，我將以飽滿的熱情、堅定的信念、高度的責(zé)任感去迎接新的挑戰(zhàn)，攀登新的高峰。
高校登記表自我鑒定3回首四年的大學(xué)校園生活和社會實踐生活，有渴望、有追求、有成功也有失敗，我孜孜不倦，不斷地挑戰(zhàn)自我，充實自己，為實現(xiàn)人生的價值打下堅實的基礎(chǔ)。
學(xué)習(xí)上，從大一開始，我就一直認(rèn)真學(xué)習(xí)，成績一直名列前茅，每年都獲得獎學(xué)金。對知識的渴望，促使我不斷學(xué)習(xí)新的知識，以鞏固我的專業(yè)素養(yǎng)，為把自己培養(yǎng)成為一個合格的土木人而奮斗。在大學(xué)期間，我始終以提高自身的綜合素質(zhì)為目標(biāo)，以自我的全面發(fā)展為努力方向，樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀。
思想上，令我最自豪的事情是經(jīng)過不斷的努力學(xué)習(xí)和提高自己。感覺就象在自己的生命上添上了神圣的一筆，轉(zhuǎn)化成為一種無形的力量在鼓勵我，在督促我，在時時刻刻的檢查我，讓我在思想行為方面能夠作風(fēng)優(yōu)良、待人誠懇，能較好處理人際關(guān)際，處事冷靜穩(wěn)健，能合理地統(tǒng)籌安排生活中的事務(wù)。
工作上，我很榮幸擔(dān)任本班班長，在近三年的時間里，我熱心幫助同學(xué)處理學(xué)習(xí)和生活上的問題，積極找老師談話，負(fù)責(zé)處理好班級里的大小事情。同時，也經(jīng)常組織一些團日活動、班級春游、班級聚餐、主題班會等活動。在活動中緩解學(xué)習(xí)的壓力，放松心情，同時給自己的大學(xué)生活增添色彩。在學(xué)院，我也擔(dān)任過建模部部長等職務(wù)。期間，組織干事例會，組織全國建模大賽培訓(xùn)，以及組織數(shù)學(xué)趣味競賽等活動。
大學(xué)期間我還做了幾份兼職，像服務(wù)員、酒店服務(wù)員、學(xué)校后勤部門、家教等。一方面，為了補貼我的生活費減輕家庭負(fù)擔(dān)，另一方面，也讓我提前進入社會，鍛煉我的毅力和社會交往能力，并且也能增長見識。
作為一名即將畢業(yè)的大學(xué)生，我所擁有的是年輕和知識。年輕也許意味著欠缺經(jīng)驗，但是年輕也意味著熱情和活力，我自信能憑自己的能力和學(xué)識在畢業(yè)以后的工作和生活中克服各種困難，不斷實現(xiàn)自我的人生價值和追求的目標(biāo)。
高校登記表自我鑒定4從20__年入校就讀以來，我一直以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度和滿腔的熱情投身于學(xué)習(xí)中，雖然有成功的喜悅，但也有失敗的辛酸。然而日益激烈竟?fàn)幍纳鐣彩刮页浞值卣J(rèn)識到：成為一名德智體美勞全面發(fā)展的優(yōu)秀大學(xué)生的重要性。因此，我仍然孜孜不倦，不斷地挑戰(zhàn)自我，充實自己，為實現(xiàn)人生的價值打下堅實的基礎(chǔ)。
守校紀(jì)校規(guī)，尊敬師長，團結(jié)同學(xué)，政治上要求進步;學(xué)習(xí)目的明確，態(tài)度端正，鉆研業(yè)務(wù)。勤奮刻苦，成績優(yōu)良;班委工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，關(guān)心同學(xué)，熱愛集體。有一定奉獻精神。不足是工學(xué)矛盾處理不夠好，學(xué)習(xí)成績需進一步提高。今后我一定發(fā)揚成績，克服不足，爭取更大進步。
在大學(xué)期間，我認(rèn)真學(xué)習(xí)，發(fā)揮自己的特長，挖掘自身的潛力，從而提高了自己的學(xué)習(xí)能力和分析處理問題的能力，也獲得大家的認(rèn)同。另外，我也積極參加各種社會實踐活動。工欲善其事，必先利其器。在求學(xué)期間，學(xué)而知不足是我學(xué)習(xí)、工作取得進步的動力。除了必修課程外我還自學(xué)photoshop、flash、dreamweaver等軟件，并制作了自己的個人站點。在英語學(xué)習(xí)上，我堅持閱讀英文報刊，提高自己的科普知識和閱讀能力。
在學(xué)習(xí)之余，我堅持參加各種體育活動，使自己始終保持在狀態(tài)，這些都是我將來工作的重要本錢!
我的特點是：誠實守信，熱心待人，勇于挑戰(zhàn)自我。為人處世上，我堅持嚴(yán)于律已，寬以待人，若要人敬已，先要已敬人，良好的人際關(guān)系正是建立在理解與溝通基礎(chǔ)之上的。同時作為一名即將畢業(yè)的20__年應(yīng)屆信息管理專業(yè)的大學(xué)生，我所擁有的是年輕和知識，使我不畏困難，善于思考，但年輕也意味著閱歷淺，更需要虛心向?qū)W。
大學(xué)的回憶美好卻短暫，我會牢記它留給我的優(yōu)良傳統(tǒng)，我一定會繼續(xù)努力實現(xiàn)自己的夢想。
高校登記表自我鑒定5悄然溜走的歲月，轉(zhuǎn)瞬即逝的年華。轉(zhuǎn)眼間大學(xué)生活就要結(jié)束了，離校之前，該好好的給自己作個鑒定，及時給自己定位，規(guī)劃好未來。
回顧過去，在學(xué)校、老師與同學(xué)們的幫助下我覺得自己過得很快樂，也很充實。除了努力學(xué)習(xí)基礎(chǔ)課程和掌握本專業(yè)的理論知識外，我還積極參加各種社會實踐、文體活動，在這四年多的大學(xué)生活里我明顯感覺到自己在學(xué)習(xí)成績、工作能力、思想覺悟等方面比起剛來大學(xué)的時候有了很大的提高。
在學(xué)習(xí)上，憑著對知識的渴望與追求，我一向嚴(yán)于律己，勤奮好學(xué)，成績優(yōu)異，連續(xù)四年獲得校獎學(xué)金。平時我還非常注重英語能力的培養(yǎng)，涉獵了大量英語方面的課外書，并通過了國家英語六級考試。同時我還利用課余時間閱讀了大量文學(xué)名著，拓寬自己的視野，并自學(xué)各類與平面設(shè)計相關(guān)的軟件，以進一步完善與本專業(yè)相關(guān)的知識體系。
在工作上，除了積極參加學(xué)校、系、班級組織的各項活動外，結(jié)合自身特長，我還積極參加學(xué)校、社會組織的各種網(wǎng)絡(luò)設(shè)計比賽，并獲得獎勵，為學(xué)校爭光，得到了學(xué)校、老師與同學(xué)們的認(rèn)可。
在生活上，養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，生活充實而有條理，有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)纳顟B(tài)度，良好的生活作風(fēng);為人熱情大方，誠實守信，樂于助人。有自己為人處世的原則，與同學(xué)，朋友和睦相處，共同進步。
關(guān)鍵詞 高校輔導(dǎo)員 工作考核 體系構(gòu)建
高校輔導(dǎo)員工作考核不僅關(guān)系到輔導(dǎo)員的培養(yǎng)、使用和激勵，更會對大學(xué)生思想政治教育工作產(chǎn)生重要影響。因此，建立科學(xué)合理的考核體系，已成為輔導(dǎo)員隊伍建設(shè)亟待解決的重要課題。
一、高校輔導(dǎo)員工作考核的實施原則
輔導(dǎo)員工作考核除了要考查輔導(dǎo)員工作的完成情況外，更重要的是要引導(dǎo)輔導(dǎo)員在提高工作成效、實現(xiàn)組織目標(biāo)的同時，促進個人自身發(fā)展?？己说慕Y(jié)果不僅要體現(xiàn)組織對輔導(dǎo)員工作的評價，還要反映學(xué)生對輔導(dǎo)員工作的滿意度。因此，在構(gòu)建高校輔導(dǎo)員工作考核指標(biāo)體系、具體實施考核過程時，應(yīng)當(dāng)堅持定量考核與定性考核相結(jié)合、目標(biāo)考核與過程考核相結(jié)合、師生評價與組織評定相結(jié)合的原則。
（一）堅持定性考核與定責(zé)考核相結(jié)合。定性考核是對被考核者的德、能、勤、績、效等方面進行概括性的描述，從整體上反映被考核者各方面狀況的考核過程和方法。定量考核是主要運用可以計量的數(shù)據(jù)形式對被考核者各方面進行精確量化的一種考核方法。定性考核簡便易行，但受主觀因素影響較大；定量考核準(zhǔn)確性高，但量化指標(biāo)復(fù)雜，且往往容易引導(dǎo)考核的參與者只注重結(jié)果而忽視過程。輔導(dǎo)員擔(dān)負(fù)著大學(xué)生健康成長的指導(dǎo)者和引路人的重要責(zé)任，工作內(nèi)容涉及到學(xué)生學(xué)習(xí)生活、成長成才的方方面面，如果僅靠幾個量化指標(biāo)則無法全面科學(xué)地評價輔導(dǎo)員工作的實際狀況。同樣，單純用定性的綜合描述也無法體現(xiàn)對輔導(dǎo)員基礎(chǔ)性工作的量化要求。因此，在考核過程中應(yīng)將兩者結(jié)合起來，對于不同的考核項目采用不同的方法，做到定性考核以定量考核為基礎(chǔ)，定量考核以定性考核為目的。
（二）堅持目標(biāo)考核與過程考核相結(jié)合。目標(biāo)考核主要考查輔導(dǎo)員崗位職責(zé)完成情況和工作業(yè)績，是一種綜合性考評。而過程考核主要指平時階段性考核，目的在于檢查輔導(dǎo)員平時的工作狀況和思想狀態(tài)，反映輔導(dǎo)員在關(guān)鍵時刻的政治表現(xiàn)與平時的工作態(tài)度和工作績效，變“靜態(tài)考核”為“動態(tài)考核”。堅持目標(biāo)考核與過程考核相結(jié)合，體現(xiàn)了對輔導(dǎo)員工作既注重目標(biāo)管理也進行過程管理的理念，而且能夠增強考核的延展性和深度，建立起年終考核的充分依據(jù)。
（三）堅持組織評定與師生評議相結(jié)合。組織評定主要是通過學(xué)?？荚u組聽取輔導(dǎo)員自我總結(jié)、召開相關(guān)學(xué)生座談會或進行學(xué)生問卷測評、組織同事之間互評和主管領(lǐng)導(dǎo)定性與定量評價等過程來進行。師生評議主要通過學(xué)生評議、輔導(dǎo)員背靠背評議，廣泛征求師生對輔導(dǎo)員的實績評價來進行。堅持組織評定與師生評議相結(jié)合，可以拓展考核評價主體，使考核更具民主性、客觀性和公正性。
二、高校輔導(dǎo)員評價指標(biāo)體系的構(gòu)建
（一）制定易操作的考評指標(biāo)?？荚u是一個客觀過程，主要是對每一位輔導(dǎo)員的工作業(yè)績的完成數(shù)量與質(zhì)量進行考核的過程，它需要由具體的數(shù)值來說話。指標(biāo)體系一般分為一級指標(biāo)（如集體體評價情況、學(xué)生評價情況、工作態(tài)度、基礎(chǔ)文明建設(shè)、學(xué)風(fēng)建設(shè)、思想教育活動學(xué)生管理工作），二級指標(biāo)（如宿舍衛(wèi)生優(yōu)秀率、學(xué)生遵紀(jì)守法情況、考試成績及格率、等級考試通過率、按時注冊率、學(xué)生參加競賽及科技創(chuàng)新情況、班級組織的院級思政教育活動情況、班級開展的團學(xué)活動情況、完成學(xué)生日常管理工作情況、處理突發(fā)性事件情況、配合相關(guān)行政部門開展工作情況等）。
（二）準(zhǔn)確定位考核的主體。目前，與輔導(dǎo)員有直接工作關(guān)系的主體主要有學(xué)校相關(guān)職能部門、學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)生及本學(xué)院同級輔導(dǎo)員。要對輔導(dǎo)員進行全方位、多維度的考核，至少要有來自學(xué)校相關(guān)職能部門、學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)生、本學(xué)院同級輔導(dǎo)員和輔導(dǎo)員本人五個方面的信息反饋。在學(xué)校層面上，可考慮設(shè)立輔導(dǎo)員考核工作領(lǐng)導(dǎo)小組(簡稱“領(lǐng)導(dǎo)小組”)，全面負(fù)責(zé)全校輔導(dǎo)員的考核工作，包括考核原則的確立、考核指標(biāo)的確定、考核結(jié)果的審定、考核爭議的處理等。各院(系)相應(yīng)成立輔導(dǎo)員考核小組(簡稱“考核小組”)，具體負(fù)責(zé)本院(系)輔導(dǎo)員考核的相關(guān)工作。
（三）制定嚴(yán)格的考核規(guī)程。根據(jù)考核主體與輔導(dǎo)員工作關(guān)系的不同性質(zhì)，應(yīng)采取不同的評價方式。而考核主體的各方面以相應(yīng)合適的評價方式參與對輔導(dǎo)員個體考核的集合，就構(gòu)成了一定的考核規(guī)程。具體來講，輔導(dǎo)員考核規(guī)程包括自我評議、學(xué)生評議、輔導(dǎo)員互評、院(系)考評、學(xué)校評定等五個方面。自我評議：輔導(dǎo)員本人對照輔導(dǎo)員素質(zhì)要求和工作職責(zé)，對自己的思想品德和年度工作及其成效作出客觀評價，形成個人工作小結(jié)。學(xué)生評議：“考核小組”對輔導(dǎo)員所帶班級的學(xué)生進行問卷調(diào)查、網(wǎng)上測評或召開座談會等多種形式，測評學(xué)生對輔導(dǎo)員工作的滿意度，形成學(xué)生對輔導(dǎo)員工作的整體反饋。輔導(dǎo)員互評：在院(系)范圍內(nèi)開展輔導(dǎo)員互評。院(系)考評：“考核小組”結(jié)合輔導(dǎo)員自我評議、學(xué)生評議、輔導(dǎo)員互評等情況，依據(jù)學(xué)校對于輔導(dǎo)員工作考核的指導(dǎo)意見及輔導(dǎo)員考核指標(biāo)體系對輔導(dǎo)員個人工作進行評議，提出考核評語和考核等第意見。學(xué)校評定：“領(lǐng)導(dǎo)小組”審定院(系)提出的考核結(jié)果，尤其是對“優(yōu)秀”和“不稱職”輔導(dǎo)員進行綜合評議，經(jīng)公示無異議后，最終確定輔導(dǎo)員的考核等級。
（四）注意考核結(jié)果的運用?？荚u結(jié)果如果不是為了運用，考評就失去其必要性。將考評結(jié)果加以運用，是成功實施績效考評體系很關(guān)鍵的一點。因此，首先要實事求是及時反饋績效考評最終結(jié)果，并指出在績效考評中所反映出來的優(yōu)點與不足，其次確?？冃Э荚u結(jié)果的運用如可以將績效考評結(jié)果與評先評優(yōu)結(jié)合，對評為優(yōu)秀者予以獎勵，對不稱職者要給予懲罰等。績效考評是一種比較科學(xué)的方法，將之運用于高校輔導(dǎo)員的工作考評中，比較客觀公正地反映他們的整體工作狀況，并將考核結(jié)果加以及時并正確使用，這樣，就能真正達到調(diào)動輔導(dǎo)員工作積極性和創(chuàng)造性，進而推進輔導(dǎo)員隊伍專業(yè)化、職業(yè)化和專家化建設(shè)的進程。
關(guān)鍵詞： 大學(xué)生 朋輩心理輔導(dǎo) 模式
朋輩心理輔導(dǎo)（馬歇爾夫，1981）是“非專業(yè)心理工作者經(jīng)過選拔、培訓(xùn)和督導(dǎo)向?qū)で髱椭哪挲g相當(dāng)?shù)氖苤?，提供具有心理咨詢功能的人際幫助的過程”［1］。朋輩心理輔導(dǎo)不同于專業(yè)的心理輔導(dǎo)，它是同齡人（朋輩指的是朋友或同輩）之間開展的為他人提供心理幫助、支持和關(guān)愛的互助活動。大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)是高校心理健康教育的新模式，是專業(yè)心理輔導(dǎo)教師的有利助手，為高校心理健康教育工作注入了新生力量。但在模式的探索過程中，大多都只是停留在對朋輩心理輔導(dǎo)模式的宏觀探索上［2-3］，對于朋輩心理輔導(dǎo)員的選拔、培訓(xùn)、考核，以及督導(dǎo)方面具體實施過程的探討還比較少。本文將針對朋輩心理輔導(dǎo)模式建立的具體程序問題進行探討，為高校開展大學(xué)生心理素質(zhì)教育提供一定的參考。
一、高校開展朋輩心理輔導(dǎo)模式的必要性
有學(xué)者曾對1340名大學(xué)生進行過調(diào)查，題目是“在你遇到煩惱時，會選擇哪種渠道尋求幫助呢”。有66.5%的同學(xué)選擇向朋友傾訴，15.3%的同學(xué)會向父母征求意見，7.1%的同學(xué)會選擇專業(yè)心理輔導(dǎo)，4.5%的同學(xué)會向老師征求意見。由此看出，大學(xué)生遇到心理困擾時，首先求助的對象是他們身邊的同學(xué)和朋友。［4］可見，朋輩心理輔導(dǎo)模式符合大學(xué)生的心理需要。
隨著高校的不斷擴招和多校區(qū)合并的形勢需要，大學(xué)生人數(shù)日益增多，校區(qū)面臨分散、專職心理老師配備相對不足等問題，傳統(tǒng)的心理咨詢方式形式化、單一化，只能針對極少數(shù)自愿前來咨詢的學(xué)生起到暫時的輔導(dǎo)效果，但學(xué)生一旦又出現(xiàn)心理問題時，心理老師還是難以及時發(fā)現(xiàn)并及時進行干預(yù)或輔導(dǎo)，傳統(tǒng)的心理健康教育模式存在明顯不足，已無法滿足全校大學(xué)生多層次的心理需求。而朋輩心理輔導(dǎo)具有友情效應(yīng)、時效性強、簡便易行的特點［4］，朋輩心理輔導(dǎo)便成為高校心理健康教育中專業(yè)心理咨詢和輔導(dǎo)的一種重要補充，朋輩心理輔導(dǎo)模式的建立勢在必行。
二、朋輩心理輔導(dǎo)模式建立的程序
（一）朋輩心理輔導(dǎo)員的選拔
在選拔前首先要開展高校朋輩心理輔導(dǎo)員的招生宣傳，在海報或通知上將朋輩心理輔導(dǎo)員的素質(zhì)要求、考核標(biāo)準(zhǔn)、考核方式、培訓(xùn)目的、工作職能、報名時間地點、培訓(xùn)所需時間、培訓(xùn)要求、培訓(xùn)費（象征性收?。┑纫灰涣谐觯箞竺麑W(xué)生一目了然，做到心中有數(shù)。
由于朋輩心理輔導(dǎo)員是一項專業(yè)性較強的工作，對朋輩心理輔導(dǎo)員的素質(zhì)要求很高，一般可采用先選拔后培訓(xùn)的模式，即先通過一定程序的考核（主要是通過小組面試），將符合考核標(biāo)準(zhǔn)的同學(xué)留下來培訓(xùn)，培訓(xùn)結(jié)束后，再經(jīng)過一次考核，選出符合標(biāo)準(zhǔn)的同學(xué)擔(dān)任朋輩心理輔導(dǎo)員。
一般可以一個二級學(xué)院為試點來開展，一年舉辦兩期（每年的三四月份與九十月份）朋輩心理輔導(dǎo)員的選拔和培訓(xùn)，再推廣到全校范圍內(nèi)。借鑒香港浸會大學(xué)朋輩輔導(dǎo)員訓(xùn)練計劃和崔建華教授實施的學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)計劃的經(jīng)驗［5］，高?？赏ㄟ^學(xué)校學(xué)生工作處或二級學(xué)院下發(fā)招生海報或通知，由學(xué)生自愿填寫報名表，報名表除個人資料外，同學(xué)還要列明參加朋輩心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的原因及自己具備的條件。然后，由心理健康教育老師協(xié)助二級學(xué)院輔導(dǎo)員老師完成朋輩心理輔導(dǎo)員的個人面試，在選拔中主要考慮以下標(biāo)準(zhǔn)。
1.幫助他人的動機和參加培訓(xùn)活動的目的。2.適應(yīng)社會的能力。3.擁有健康的心理和積極樂觀的生活態(tài)度。5.社交技巧。6.解困技巧。7.能否抽出時間參與培訓(xùn)及有關(guān)活動。8.大學(xué)生心理健康教育課程的學(xué)習(xí)成績必須在及格以上。
最后對符合標(biāo)準(zhǔn)的同學(xué)張榜公布錄取結(jié)果、培訓(xùn)時間地點等信息。在錄取時也應(yīng)盡量考慮到不同的專業(yè)或?qū)W科、不同的年級或地區(qū)、男女生人數(shù)平均等。
（二）朋輩心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn)
培訓(xùn)和考核是開展朋輩心理輔導(dǎo)的重要前提。可利用周末時間，培訓(xùn)主要有六大方面的內(nèi)容，加上開始與結(jié)束兩次共安排主題，如表1，每個主題4―6課時，總共約30―50課時，培訓(xùn)均在多媒體教室里進行，且有活動桌椅，以便團體小組活動和共同分享。
表1 高校朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)的主要內(nèi)容
在培訓(xùn)時要注意：1.在培訓(xùn)大學(xué)生的常見心理問題及其輔導(dǎo)時，要注意根據(jù)不同年級不同的心理問題，培訓(xùn)內(nèi)容要有彈性；2.要注意讓學(xué)員撰寫個案報告和學(xué)習(xí)體會，以便于檢查培訓(xùn)中的收獲，以及對今后工作的思考。學(xué)員在完成培訓(xùn)規(guī)定的全部課程和實踐操作內(nèi)容及其他指定活動（如自我成長分析報告）后，考核合格就可以頒發(fā)《大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)結(jié)業(yè)證書》和上崗胸卡，在胸卡上加蓋印章，同時召開結(jié)業(yè)儀式，合影存檔。并通知所在二級學(xué)院，學(xué)員可持證參加學(xué)校心理健康教育的相關(guān)工作或活動。
（三）考核
針對朋輩心理輔導(dǎo)員在開展朋輩心理輔導(dǎo)期間，會出現(xiàn)情感枯竭、缺乏熱情、情緒低落、工作有壓力等現(xiàn)象，對上崗的朋輩心理輔導(dǎo)員要建立有效的激勵機制與考核體系，這是朋輩心理輔導(dǎo)員個人成長與保持工作熱情、保障隊伍穩(wěn)定與工作效率的重要措施。
1.建立考核朋輩心理輔導(dǎo)員的指標(biāo)體系
考核指標(biāo)體系主要是圍繞朋輩心理輔導(dǎo)員的工作和思想情況來定性定量考核，如心理輔導(dǎo)效果如何；職責(zé)分工是否明確；工作內(nèi)容是否清楚到位；工作程序是否明了，能否按部就班地開展工作；個人成長情況；在培訓(xùn)、例會、工作記錄、信息反饋等方面來考核。一般，對于朋輩心理輔導(dǎo)員的工作管理與考核要有專人（最好是心理培訓(xùn)教師）負(fù)責(zé)、定期檢查，以便定期進行評比表彰。
2.定期進行評比表彰
每學(xué)年要進行一次評比表彰，通過評比獎勵本人，激勵他人，帶動大家的工作熱情。評比形式要注意多樣化。可根據(jù)工作分工表現(xiàn)的不同而設(shè)立不同的表彰稱號。如：“優(yōu)秀班級（或宿舍）學(xué)生心理保健員“、“優(yōu)秀學(xué)生心理健康信息員”，對有突出貢獻的還可授予“最佳學(xué)生心理輔導(dǎo)員”稱號。亦可設(shè)單項稱號，如：“最佳接待員”、“最受學(xué)生歡迎的貼心人”等。考核及表彰結(jié)果都要及時通報各二級學(xué)院。評比表彰要與學(xué)校的獎學(xué)金、評優(yōu)等掛鉤。
（四）專業(yè)督導(dǎo)
在今后的工作實踐中，朋輩心理輔導(dǎo)員仍需不斷學(xué)習(xí)提高、不斷加強鍛煉、定期不定期地接受專業(yè)督導(dǎo)是非常重要和必要的。專業(yè)督導(dǎo)可以通過專業(yè)老師團體督導(dǎo)，朋輩心理輔導(dǎo)員小組自身督導(dǎo)，以及個人自我督導(dǎo)的形式來開展。專業(yè)心理老師可定期舉行團體督導(dǎo)以解決朋輩心理輔導(dǎo)員在工作中遇到的各種困擾，幫助其澄清、面對、分析和提升。朋輩心理輔導(dǎo)員小組也可定期舉辦小組成長訓(xùn)練營，學(xué)習(xí)最新咨詢技術(shù)、探討疑難個案、專業(yè)心理老師做講座等來督導(dǎo)。自我督導(dǎo)是每一位朋輩心理輔導(dǎo)員定期學(xué)習(xí)、自我總結(jié)和自我反思。自我督導(dǎo)對自身成長、提升工作質(zhì)量與效率有重要意義，它是朋輩心理輔導(dǎo)員提升的最主要途徑。
（五）建立朋輩心理輔導(dǎo)的四級工作網(wǎng)絡(luò)
經(jīng)過選拔、培訓(xùn)、考核和督導(dǎo)，學(xué)校就組建成由“校學(xué)生工作處―校心理健康與咨詢中心―二級學(xué)院黨團總支、輔導(dǎo)員―朋輩心理輔導(dǎo)員”組成的心理健康教育四級工作網(wǎng)絡(luò)組織。校學(xué)生工作處主要行使其全面統(tǒng)籌和行政治理職能；校心理健康與咨詢中心主要發(fā)揮其專業(yè)咨詢和對學(xué)院朋輩心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn)與督導(dǎo)功能；二級學(xué)院黨團總支、輔導(dǎo)員主要是面向本院學(xué)生開展心理輔導(dǎo)，對學(xué)生的心理問題有針對性地進行輔導(dǎo)，并主動與校心理健康與咨詢中心的教師合作，給有心理困惑、心理障礙的學(xué)生以及時必要的幫助；通過建立朋輩心理輔導(dǎo)員，廣泛開展心理知識宣傳，在同學(xué)與二級學(xué)院、校心理健康教育與咨詢中心之間架起一座橋梁，及時發(fā)現(xiàn)同學(xué)存在的心理問題并給予一定的指導(dǎo)和幫助，充分發(fā)揮朋輩心理輔導(dǎo)在大學(xué)生心理健康教育和心理健康預(yù)警機制中的重要作用，從而建設(shè)成一支專兼結(jié)合、相對穩(wěn)定、素質(zhì)較高、反應(yīng)及時的朋輩心理輔導(dǎo)工作隊伍。
三、朋輩心理輔導(dǎo)模式在建立過程中應(yīng)注意的問題
在建立朋輩心理輔導(dǎo)模式的實施過程中，還要注意以下問題以待進一步完善朋輩心理輔導(dǎo)模式。
1.心理輔導(dǎo)老師的專業(yè)水平需要不斷提高和完善；
2.培訓(xùn)內(nèi)容所覆蓋面廣，應(yīng)根據(jù)培訓(xùn)效果評估結(jié)果不斷調(diào)整培訓(xùn)的重點內(nèi)容；
3.可考慮進行崗前實習(xí)環(huán)節(jié)；
4.考核指標(biāo)體系要建立相應(yīng)的管理考核制度，使朋輩心理輔導(dǎo)員的工作制度化、經(jīng)?；鸵?guī)范化；
5.督導(dǎo)自身的過程還應(yīng)建立客觀的評估指標(biāo)。
參考文獻：
［1］許素萍，呂冬詩.大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)――交往?互助?成長［M］.北京:科學(xué)出版社，2010.10.
［2］蔡瑩，楊雪龍.朋輩輔導(dǎo):學(xué)校心理健康教育的新模式［J］.現(xiàn)代中小學(xué)教育，2009，（5）:42-44.
［3］張泉，賈楠.朋輩心理教育模式研究［J］.沈陽師范大學(xué)學(xué)報（社科版），2007，31，（2）:108-110.
［4］顏農(nóng)秋.朋輩心理輔導(dǎo)理論與技巧［M］.廣州:中山大學(xué)出版社，2007：6-9.
［5］崔建華，李石，蘇兆成.大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)［M］.廈門:廈門大學(xué)出版社，2008：5-8.
關(guān)鍵詞：高校 網(wǎng)絡(luò) 思政教育 途徑
中圖分類號：G641
文獻標(biāo)識碼：C
1 引言
隨著互聯(lián)網(wǎng)在當(dāng)今時代的飛速發(fā)展，社會上信息資源的共享為思政教育工作提供了更多的便利條件，同時為思政教育工作的發(fā)展起到了一定的推動作用。在此基礎(chǔ)上對其思想、綜合素質(zhì)等進行科學(xué)系統(tǒng)的培訓(xùn)，使其不斷強化、壯大網(wǎng)絡(luò)思政教育人員隊伍，為我國現(xiàn)代化的思政教育奠定人力資源基礎(chǔ)。
2 高校中網(wǎng)絡(luò)思政教育隊伍建設(shè)的概述及必要性
2.1高校中網(wǎng)絡(luò)思政教育隊伍建設(shè)的概述
大學(xué)生的思想政治教育工作不僅需要大學(xué)生個體，還需要高校中所有的黨員、教師和干部等的共同努力，因而大學(xué)生本人和專門從事思想政治教育工作或被委托進行思想政治教育工作的相關(guān)人員共同組成了思想政治教育隊伍。
2.2建設(shè)高校網(wǎng)絡(luò)思政教育隊伍的必然性
隨著網(wǎng)絡(luò)的不斷發(fā)展，在為高校的思政教育工作帶來了極大的便利的同時也為其工作增添了許多難度不小的挑戰(zhàn)。但由于思政教育工作與網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的混合從而在傳統(tǒng)的思政工作上進行了創(chuàng)新，由此產(chǎn)生了一種全新的網(wǎng)絡(luò)思政。
2.2.1建立網(wǎng)絡(luò)思政教育隊伍可維護校園安全穩(wěn)定
網(wǎng)絡(luò)具有即時、虛擬、開放等特點，西方國家所宣揚的資產(chǎn)階級自由化思想借助網(wǎng)絡(luò)這一平臺進行大肆傳播，由于大學(xué)生的主體意識、自覺性都不穩(wěn)定，因此很容易受到西方思想的影響。由此一來對校園的安全是很大的威脅。因此，思政教育的主要任務(wù)就是要對網(wǎng)絡(luò)上傳播的信息進行嚴(yán)格的篩選，并對網(wǎng)絡(luò)輿論進行必要的監(jiān)督。
2.2.2進行思政教育創(chuàng)新需要一支專業(yè)化的網(wǎng)絡(luò)思政教育隊伍
面對互聯(lián)網(wǎng)給思政教育工作帶來的各方面挑戰(zhàn)，我國必須對本國的思政教育不斷進行創(chuàng)新以此來滿足時展的需求。這就要求我們以互聯(lián)網(wǎng)的特點為出發(fā)點不斷進行深入探究并逐步建立起一個適合時展的工作模式，以培養(yǎng)一批能夠全面了解互聯(lián)網(wǎng)教育模式以及互聯(lián)網(wǎng)特點的網(wǎng)絡(luò)思政教育工作者。
2.2.3我國現(xiàn)有思政教育隊伍水平不能滿足我國思政網(wǎng)絡(luò)教育的需求
網(wǎng)絡(luò)化的思政教育工作是一個漫長而艱巨的過程，不僅要求工作人員具有一定的政治立場，需要熟練應(yīng)用計算機基礎(chǔ)技術(shù)，還需要具有良好的創(chuàng)新能力和溝通交流能力。但目前我國的思政教育工作者并未對思政教育網(wǎng)絡(luò)化真正重視起來，且思想觀念不堅定，未對網(wǎng)絡(luò)技術(shù)進行系統(tǒng)全面的學(xué)習(xí)，對良性信息的甄別能力不夠；另一方面，我國的大學(xué)生對互聯(lián)網(wǎng)的道德規(guī)范認(rèn)識不足，思政教育工作人員本身監(jiān)督力度不夠。
3 網(wǎng)絡(luò)思政教育隊伍建設(shè)的主要途徑
3.1深入改造隊伍結(jié)構(gòu)
在思政教育工作隊伍的結(jié)構(gòu)方面，其組成部分包括：學(xué)生骨干、任課教師、輔導(dǎo)員和學(xué)校的黨務(wù)人員。由此一來，思政教育不單單是學(xué)生自己的事，更離不開相關(guān)的職能部門的協(xié)調(diào)的努力。
在高校，大學(xué)生進行思政教育的主要途徑為通過學(xué)校所設(shè)立的思政教育理論課，因此在對大學(xué)生的思政教育中，任課教師可以說是非常重要的一股力量。進行思政教育網(wǎng)絡(luò)化，關(guān)鍵就是提高任課教師的網(wǎng)絡(luò)教育水平，將思政教育利用網(wǎng)絡(luò)的方式向?qū)W生教授。在高校中，為負(fù)責(zé)大學(xué)生思想工作、學(xué)習(xí)和生活而專門為每個班派一位輔導(dǎo)員，同時企業(yè)作為思政教育網(wǎng)絡(luò)化的骨干部分。
在高校中關(guān)于思政教育工作隊伍的建設(shè)必須要從實際出發(fā)，順應(yīng)時展的潮流，各職能部門和大學(xué)生還要密切配合，才能達到全員育人的要求。
3.2建設(shè)網(wǎng)絡(luò)隊伍的方式
3.2.1建立嚴(yán)格的準(zhǔn)入制度
在高校中要想思政教育網(wǎng)絡(luò)化必須要建立嚴(yán)格的準(zhǔn)入制度，將思政教育網(wǎng)絡(luò)化的工作隊伍融入到學(xué)校的總體設(shè)規(guī)劃中，同時還可以將綜合素質(zhì)高、網(wǎng)絡(luò)技術(shù)較為優(yōu)秀的畢業(yè)生納入學(xué)校的師資隊伍。
另一方面，學(xué)校還要對思政教育網(wǎng)絡(luò)化的工作人設(shè)立嚴(yán)格的納入標(biāo)準(zhǔn)，無論在自身素質(zhì)還是其他技能方面都要做出明確而嚴(yán)格的規(guī)定，并定期對其考核。
3.2.2對網(wǎng)絡(luò)思政教育工作者進行全方位培訓(xùn)
首先，需對網(wǎng)絡(luò)思政教育工作者的思想觀念進行培訓(xùn)，以此來提高教育隊伍的政治素養(yǎng)，樹立良好的道德規(guī)范。
其次，需要對網(wǎng)絡(luò)思政教育工作者的信息素質(zhì)進行培訓(xùn)，培訓(xùn)由網(wǎng)絡(luò)基礎(chǔ)逐漸深入，以此提高思政教育者利用網(wǎng)絡(luò)時的教育效率。
第三，需要對思政教育工作者的綜合素質(zhì)進行培訓(xùn)，不僅可以滿足學(xué)生在政治教育上的需求，同時，也可以滿足他們在社科等其他方面的需求。因此高校需要通過多種渠道、方式來提高教育者的綜合素質(zhì)。
3.3管理機制科學(xué)化
管理機制科學(xué)化首先要有明確的分工和領(lǐng)導(dǎo)機制。由高校的校領(lǐng)導(dǎo)為帶領(lǐng)，其他部門由上而下，再加之以學(xué)生骨干的力量進行網(wǎng)絡(luò)管理、網(wǎng)絡(luò)信息數(shù)據(jù)收集以及監(jiān)督等。
另一方面，對于網(wǎng)絡(luò)思政教育人員的考核也是至關(guān)重要的，利用相互交流、網(wǎng)上評教、自我總結(jié)等多種方式對教育者進行考核，根據(jù)考核結(jié)果采取相應(yīng)的獎懲措施。并對網(wǎng)絡(luò)思政教育工作進行實時監(jiān)督，對教育者提高工作待遇，以加大他們的發(fā)展空間。
教學(xué)是本學(xué)期的中心環(huán)節(jié)，為此我總結(jié)了上學(xué)期的教學(xué)經(jīng)驗，并且在此基礎(chǔ)上認(rèn)真的準(zhǔn)備教學(xué)工作，我知道一節(jié)高質(zhì)量的好課是與課下教師的努力備課是密不可分的。我在準(zhǔn)備每節(jié)課的時候都是作了精心的設(shè)計，在教學(xué)方法、教學(xué)過程、教學(xué)過程中學(xué)生的活動、還有當(dāng)堂練習(xí)都做了精心的設(shè)計和思考。親愛的讀者，小編為您準(zhǔn)備了一些高中教師學(xué)期總結(jié)，請笑納!
高中教師學(xué)期總結(jié)1本人自工作以來，認(rèn)真鉆研教育教學(xué)方法，學(xué)習(xí)新課程理念，研究課堂、研究學(xué)生，付出終有回報，在__市第四輪教育教學(xué)基本功競賽中我榮獲二等獎，在20__年度學(xué)校教師技能競賽榮獲二等獎。
在教學(xué)之余，我也思考著教學(xué)與科研，嘗試撰寫教學(xué)論文。由本人撰寫的論文《怎樣說好一節(jié)物理課》榮獲溧陽市職教論文二等獎。經(jīng)過仔細(xì)修改后，論文《怎樣說好一節(jié)物理課》又榮獲20__年常州市職教論文一等獎，之后本人陸續(xù)撰寫了師德交流論文《紅專并進、為人師表》和《淺談以問題為中心的教學(xué)創(chuàng)新模式》等校級交流論文。
在班主任工作方面，向有經(jīng)驗的老班主任學(xué)習(xí)，研究班主任工作方法，陸續(xù)擔(dān)任__01班見習(xí)班主任和__16班見習(xí)班主任，兩個班級都被評為校文明班級。在20__年度本人被學(xué)校評為優(yōu)秀見習(xí)班主任。從20__年9月至今，本人擔(dān)任__19電子商務(wù)專業(yè)綜職班班主任，在20__學(xué)年上半學(xué)期，班級被評為"保護財產(chǎn)先進集體""值周工作先進班級"在首屆校運會上，班級榮獲"精神文明風(fēng)尚獎"
通過學(xué)習(xí)本人基本上已經(jīng)掌握了先進的教學(xué)手段和多媒體制作技術(shù)，由本人制作的課件《牛頓第一運動定律》榮獲校課件評比三等獎。由本人設(shè)計的網(wǎng)站《走進電子商務(wù)》在20__年__市專題學(xué)習(xí)網(wǎng)頁評比中榮獲三等獎。在20__年3月開通個人主頁《教學(xué)與課件資源交流》(校主頁七色彩虹教師空間曲長利個人主頁)作為一個與教師和學(xué)生交流的平臺。
本人積極參加各種繼續(xù)教育培訓(xùn)，在20__年9月本人參加了信息技術(shù)與課程整合培訓(xùn)，被選為__市信息技術(shù)與課程整合骨干培訓(xùn)教師。
在畢業(yè)班教學(xué)中，所帶畢業(yè)班__16班和__01班一次性通過了高中物理實驗會考和理科綜合考試。所帶__17班一次性通過省單招技能考核。
高中教師學(xué)期總結(jié)2從20__年8月份參加工作至今已近一年，經(jīng)過這一年的努力工作和不斷學(xué)習(xí)，我獲益良多。
“學(xué)為人師，行為世范”。這一年來我堅持學(xué)習(xí)教育教學(xué)理論和師德建設(shè)論著，提高自身的品德素養(yǎng)。形成自身正確的人生觀價值觀。同時也積極參加學(xué)校組織的各種學(xué)習(xí)培訓(xùn)活動，自學(xué)過不少社會哲學(xué)，這一些都對我很有幫助，我本身也崇拜有巨大人格魅力的人，并一直努力自己能做到。我除了做好自身行為規(guī)范、為學(xué)生樹立一個良好的學(xué)習(xí)榜樣以外，還對學(xué)生開展了多次的思想道德教育。因為高中階段的學(xué)生正處在一個特殊的學(xué)習(xí)階段：即對社會開始有所接觸，對人在社會中的作用開始逐漸了解，很多壞習(xí)慣也有很多好習(xí)慣都是在這個階段養(yǎng)成的。因此，我班逐漸開展了《康乃馨之愛--獻給母親的愛》、《無言的愛--獻給父親的愛》、《心之約—親子對話》等等一系列的教育活動。
另外，在專業(yè)教學(xué)技能方面，我也有很大提高。當(dāng)了快一年的教師了，雖然教學(xué)方法還不是很成熟，但我已在教學(xué)中學(xué)到了很多。在這一年里，我擔(dān)任高一年級十六、十七、十八三個班的物理教學(xué)工作，工作比較充實。我經(jīng)常思考物理教育教學(xué)方法，教學(xué)手段的設(shè)計，以及這樣設(shè)計是否可以讓學(xué)生比較容易接受。同時我也一直花比較多的時間在教學(xué)研究上。我研讀了許多物理教學(xué)書籍，并積極參加每一次的教研活動，每次的活動我都感覺受益良多。還有，我覺得教學(xué)生如何學(xué)會自己學(xué)習(xí)是最重要的，因此每次的教學(xué)，我都努力往這方面靠攏，努力教會學(xué)生如何自學(xué)，如何選擇有意義的進行學(xué)習(xí)。同時，也不忘把知識教育與情感態(tài)度、價值觀結(jié)合起來，培養(yǎng)新世紀(jì)合格的中學(xué)生。
當(dāng)然，這一年來我也有很多不足的地方，比如，作為老師，我的自身條件不足，聲音有一點障礙。剛剛來到廣東，對廣東的氣候條件適應(yīng)的不是很好，影響了教學(xué)。因此，我以后會努力做好這些，使自己全身心投入到高中教學(xué)中去，為學(xué)校的建設(shè)和發(fā)展貢獻一份力量。
高中教師學(xué)期總結(jié)3隨著考試改革的發(fā)展，高考英語試題的要求越來越高，不僅強化了對基礎(chǔ)知識的考查，更突出和能力的運用。為了提高高三英語的教學(xué)質(zhì)量，在教學(xué)過程中我們本著 “培養(yǎng)主體意識，強化課堂訓(xùn)練”的原則，積極做好學(xué)生的思想工作，提高學(xué)習(xí)的自覺性、積極性和主動性;幫學(xué)生樹立信心。同時我認(rèn)真研究考試說明與教學(xué)大綱，按照“突出語篇、強調(diào)應(yīng)用，注重交際”這一主旋律進行教學(xué)和復(fù)習(xí)，提高實戰(zhàn)能力。我主要朝以下幾方面努力：合理制定、完善教學(xué)、復(fù)習(xí)計劃;合理處理教材、安排教學(xué)進度;注重精讀和泛讀相結(jié)合，加強限時閱讀的訓(xùn)練，幫助和督促學(xué)生積累一定的詞匯量。加強聽力與寫作的力度與難度。下面是我的教學(xué)計劃和一些具體做法：
一、合理制定、完善教學(xué)、復(fù)習(xí)計劃
要想搞好三年級英語教學(xué)，沒有合理的教學(xué)和復(fù)習(xí)計劃是不行的。在開學(xué)初，我就制定了全年的教學(xué)和復(fù)習(xí)計劃，并在教學(xué)的過程中不斷改進和完善計劃。立足教材，夯實基礎(chǔ)知識才是我們途徑。教學(xué)和復(fù)習(xí)都因該注重實效，實實在在地為學(xué)生服務(wù)。
二、語篇為基礎(chǔ)，擴大學(xué)生詞匯量
光靠第三冊教材的閱讀量是遠遠不夠的，所以我們還要精選精泛讀材料來彌補教材的不足。在教學(xué)過程中遵循精泛結(jié)合、精少泛多、精泛有序的原則。選擇的精讀材料要能夠在教學(xué)中發(fā)揮最大效益，啟發(fā)學(xué)生的思維，促進學(xué)生知識的掌握和能力的形成。在教材的基礎(chǔ)上，精選泛讀材料，以鞏固和拓寬語言知識，培養(yǎng)獨立閱讀能力。
可以《英語周報》為基礎(chǔ)，用好《英語周報》，因為報上的文章比較新，時代氣息濃，篇幅多。每期精選一兩篇為精讀材料，兩三篇為泛讀材料。在平時教學(xué)新詞匯的過程中，不失時機地由新翻舊，以舊帶新，通過形近、義近、同義、反義、固定搭配等手段串聯(lián)起大量有用的詞匯，讓學(xué)生從縱向，橫向及各個方面將詞匯的雪球滾大。對于所有精泛讀材料中碰到的生詞，要求學(xué)生摘錄下來，老師要采取必要的手段，如聽寫或再現(xiàn)認(rèn)讀的方式進行檢查，以擴大學(xué)生的詞匯量。
三、加強寫作訓(xùn)練，合理安排綜合訓(xùn)練
加強寫作指導(dǎo)和訓(xùn)練，是我們高考取得成績的重要保證。只有多練才可能有好的成績。但只是寫作還不能取得好成績，一定要加強對學(xué)生的集中訓(xùn)練和指導(dǎo)。對于寫作，在寫作過程中，給予學(xué)生合理的指導(dǎo)，對學(xué)生有明確的要求：1)繁簡適度2)有閃光點，要有較高級詞匯和較復(fù)雜語言結(jié)構(gòu)3)層次分明，承上啟下4)細(xì)讀提示，寫全要點。5)書面干凈、整齊、規(guī)范。教師也要遵循 “粗批，快改，及時發(fā)”的原則。否則，失去了時間意義，效果就不大了。同時讓學(xué)生背誦范文，模仿，運用，做好語言積累。提高高考的書面表達成績。
四、培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)
培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，良好的心理素質(zhì)是發(fā)揮自身水平、甚至是超水平發(fā)揮的基礎(chǔ)，是提高學(xué)生應(yīng)變能力的必要條件。在教師的啟發(fā)誘導(dǎo)下，帶著求知的興趣，不斷變換角色、對話，不僅使學(xué)生的語言運用能力在各自的角色扮演中都得到提升，而且學(xué)生主動參與課堂教學(xué)活動，使他們真正成為學(xué)習(xí)的主體，使他們富于朝氣，充滿自信，使他們有了強烈的參與感，在課堂上敢于發(fā)言，師生之間互相合作。
五.加強考練結(jié)合，一周考練，一周講評。
總結(jié)得失，雖然我取得了一些成績，但我還有很多地方做得不夠。在今后的工作中，希望領(lǐng)導(dǎo)和同仁們對我的工作多提意見，我將努力克服不足，以爭取更大的進步。在20__年高考中取得更好的成績。
高中教師學(xué)期總結(jié)4任教以來，我一貫堅持黨的四項基本原則，堅持改革開放，熱愛黨的教育事業(yè)，積極投身于教改，始終保持兢兢業(yè)業(yè)，勤勤懇懇的工作作風(fēng)，始終保持旺盛的學(xué)習(xí)熱情和進取欲望，不斷汲取現(xiàn)代教育理論的精華，無私奉獻，師德高尚。一學(xué)期終于結(jié)束了。下面簡單地回顧一下開學(xué)以來所做的一些英語教學(xué)工作。
一、面向全體學(xué)生，為學(xué)生全面發(fā)展和終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
1、創(chuàng)設(shè)各種情景，鼓勵學(xué)生大膽地使用英語，對他們在學(xué)習(xí)過程中的失誤和錯誤采取寬容的態(tài)度。
2、為學(xué)生提供自主學(xué)習(xí)和直接交流的機會，以及充分表現(xiàn)和自我發(fā)展的一個空間。
3、鼓勵學(xué)生通過體驗、實踐、合作、探索等方式，發(fā)展聽、說、讀、寫的綜合能力。
4、創(chuàng)造條件讓學(xué)生能夠探究他們自己的一些問題，并自主解決問題。
發(fā)展學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣。
二、關(guān)注學(xué)生情感，創(chuàng)造民主、和諧的教學(xué)氣氛。
學(xué)生只有對自己、對英語及其文化有積極的情態(tài)，才能保持英語學(xué)習(xí)的動力并取得成績，刻板的情態(tài)，不僅會影響英語學(xué)習(xí)的效果，還會影響其它發(fā)展，情態(tài)是學(xué)好英語的重要因素，因此我努力創(chuàng)造寬松民主、和諧的教學(xué)空間。
1、尊重每個學(xué)生，積極鼓勵他們在學(xué)習(xí)中的嘗試，保護他們的自尊心和積極性。
2、把英語教學(xué)與情態(tài)有機地結(jié)合起來，創(chuàng)造各種合作學(xué)習(xí)的活動，促進學(xué)生互相學(xué)習(xí)，互相幫助，體驗成就感，發(fā)展合作精神。
3、關(guān)注學(xué)習(xí)有困難的或性格內(nèi)向的學(xué)習(xí)，盡可能地為他們創(chuàng)造語言的機會。
4、建立融洽、民主的師生交流渠道，經(jīng)常和學(xué)生一起反思學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)效果，互相鼓勵和幫助，做到教學(xué)相關(guān)。
三、加強對學(xué)生學(xué)習(xí)策略的指導(dǎo)，讓他們在學(xué)習(xí)和適用的過程中逐步學(xué)會如何學(xué)習(xí)。
1、積極創(chuàng)造條件，讓學(xué)生參與到階段性學(xué)習(xí)目標(biāo)，以及實現(xiàn)目標(biāo)的方法。
即讓學(xué)生體會到成功學(xué)習(xí)的。
2、引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合語境，采用推測、查閱和協(xié)調(diào)的方法進行學(xué)習(xí)。
即充分利用好詞典。
3、引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，進行自我評價，并根據(jù)需要調(diào)整自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)策略。
即教會學(xué)生發(fā)現(xiàn)適合自己的學(xué)習(xí)方法。
新課程改革不是紙上談兵，后必須要與實踐相結(jié)合，即將努力學(xué)習(xí)，積極進取，積極參與課程改革，在課改中不斷學(xué)習(xí)，不斷實踐，不斷反思等有機結(jié)合起來。在以后的教學(xué)中我將會更加注重總結(jié)和積累，獲得更有效的、更適合學(xué)生發(fā)展的教學(xué)方法。
高中教師學(xué)期總結(jié)5這是高三的最后一學(xué)期了，時間短，任務(wù)重。這一學(xué)期來，本人更積極地去了解學(xué)生，去摸清學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，以便以更好的“因材施教”。在教學(xué)中認(rèn)真?zhèn)湔n、上課、聽課、評課，及時批改作業(yè)、講評作業(yè)，做好課后輔導(dǎo)工作，廣泛涉獵各種知識，形成比較完整的知識結(jié)構(gòu)，嚴(yán)格要求學(xué)生，尊重學(xué)生，發(fā)揚教學(xué)民主，使學(xué)生學(xué)有所得，從而不斷提高自己的教學(xué)水平和思想覺悟，并順利完成教育教學(xué)任務(wù)。下面對本學(xué)期教學(xué)工作總結(jié)如下
一、進行了英語學(xué)情分析。
這一學(xué)年教授兩個班為理科普通班的學(xué)生，英語基礎(chǔ)不太理想，沒有一個學(xué)生能達到優(yōu)秀(120分)檔次，而且能及格的學(xué)生人數(shù)微乎其微。不少學(xué)生感到英語特別難學(xué)，對英語學(xué)習(xí)比較頭疼。開學(xué)之初即對學(xué)情進行了認(rèn)真分析。在日常教學(xué)中認(rèn)真落實因材施教和因人施教。
二、把教學(xué)計劃落到實處。
本年度教學(xué)工作重心即在進行基礎(chǔ)知識的復(fù)習(xí)上鞏固和加深對基礎(chǔ)知識的理解和掌握，提升期解決問題的能力，所以教學(xué)工作安排上把重心放在了對課本知識的復(fù)習(xí)上。三輪復(fù)習(xí)中，首輪復(fù)習(xí)是從20__年8月中旬到20__年3月中旬，內(nèi)容是高一年級課本22個單元，高二年級課本20個單元，高三年級課本16個單元。對這58個單元的復(fù)習(xí)安排是第一學(xué)期復(fù)習(xí)到高三年級第6單元(20__年1月底)。課本復(fù)習(xí)安排是每單元課本復(fù)習(xí)用時1節(jié)課，優(yōu)化設(shè)計1節(jié)課，英語周報1課時，單元基礎(chǔ)知識總結(jié)和反饋1課時。平時復(fù)習(xí)中把高中英語復(fù)習(xí)語法項目中的13個專題適當(dāng)融合進去。通過練習(xí)和講解，增強學(xué)生對語法的理解和對英語用法的復(fù)習(xí)鞏固。
三、大量練習(xí)促進學(xué)生對基礎(chǔ)知識的鞏固和能力的提高。
課本復(fù)習(xí)是學(xué)生能力提高的關(guān)鍵。從開學(xué)之初即對課本知識點認(rèn)真歸納和總結(jié)，通過練習(xí)的形式進行學(xué)習(xí)反饋。主要是各地市的模擬試卷，認(rèn)真把握教學(xué)工作中的練習(xí)環(huán)節(jié)。
四、聽力訓(xùn)練作好提高成績保障。
征訂了兩套聽力風(fēng)暴，共有80套，供學(xué)生在課上或課下時間進行聽力訓(xùn)練之用。這兩套材料都是高考播音者錄制的，含金量高，所以標(biāo)準(zhǔn)的聽力材料成為學(xué)生最為得益的聽力助手。
五、擴大閱讀，培養(yǎng)英語能力。
課外閱讀必不可少。
六、認(rèn)真批閱學(xué)生英語作文，推薦學(xué)生優(yōu)秀作品。
本學(xué)期為近十個學(xué)生的英語作文進行多次單獨批閱，主要是提高他們的書面表達能力，在一定程度上鼓舞了學(xué)生的英語學(xué)習(xí)積極性。
關(guān)鍵詞：高校；個性培養(yǎng)；心理素質(zhì)
中圖分類號：G642 文獻標(biāo)志碼：A 文章編號：1673－291X（2011）14－0240－02
在本人多年的體育教學(xué)中發(fā)現(xiàn)，新一代的大學(xué)生當(dāng)中，出現(xiàn)了這樣一部分人，他們由于從小受到家庭的溺愛，嬌生慣養(yǎng)，許多學(xué)生營養(yǎng)過剩或由于挑食、偏食而造成營養(yǎng)不良，怕苦怕累，意志薄弱，不愛鍛煉，體質(zhì)極差，缺乏創(chuàng)新能力。而且相當(dāng)一部分人還出現(xiàn)了體育自卑心理，主要反映在總覺得自己的運動能力不如他人，不愿參加各種運動，對學(xué)習(xí)喪失信心。這種心理不僅對學(xué)生自己的學(xué)習(xí)行為，而且對整個體育教學(xué)活動都有消極的影響。
但是，在強調(diào)現(xiàn)在的學(xué)生心理承受能力不強、經(jīng)不起挫折的時候，其實也應(yīng)該從教育者自身找原因。大學(xué)生缺少的是一個可以提供給他們、而他們又樂于接受的素質(zhì)鍛煉平臺。提供這樣一個平臺應(yīng)該是高等學(xué)校的責(zé)任。體育教學(xué)作為高校教學(xué)的一個組成部分，其改革也應(yīng)該對提高大學(xué)生整體素質(zhì)承擔(dān)一部分責(zé)任；而我們作為高校體育教師，有義務(wù)幫助學(xué)生去完善自己。具體來說，我們應(yīng)該從以下兩個方面去進行努力。
一、在高校體育教學(xué)改革中努力提高學(xué)生的心理素質(zhì)
新的體育課程改革，堅持以促進學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力，提高整體健康水平為目標(biāo)。這就要求，作為一名高校體育教師，在提高學(xué)生身體健康水平的同時，也應(yīng)重視提高學(xué)生心理健康水平。學(xué)生心理健康水平的高低直接影響他們生理健康、學(xué)習(xí)態(tài)度與成績甚至影響學(xué)生今后個性的成熟與發(fā)展。因此，在體育教學(xué)改革中應(yīng)融知識、技術(shù)、技能、道德品質(zhì)培養(yǎng)為一體，減輕和轉(zhuǎn)移學(xué)生的心理壓力，使他們的心理和身體健康水平同時得到提高。我認(rèn)為，應(yīng)從以下幾方面注重學(xué)生心理健康素質(zhì)的培養(yǎng)。
（一）培養(yǎng)學(xué)生的自信心，多給予學(xué)生鼓勵表揚
對于體育差生的微小進步都要及時給予肯定和表揚。充分利用學(xué)習(xí)成績的反饋作用去鼓勵學(xué)生，增強他們克服困難的信心，正確對待自身不足，從而消除自卑心理。對學(xué)生提出的練習(xí)要求要適當(dāng)，教學(xué)內(nèi)容和形式要充分考慮學(xué)生的個體差異，定出不同的期望目標(biāo)，使學(xué)生體驗到成功的歡樂。由于主客觀原因造成學(xué)生體育水平參差不齊，基礎(chǔ)較差的學(xué)生害怕做出的身體練習(xí)別扭好笑，在學(xué)習(xí)過程中不敢參與練習(xí)，敷衍了事。針對這種情況，教師一方面對基礎(chǔ)差的學(xué)生采用降低動作難度、加強個別輔導(dǎo)等方式，循循善誘，使他們獲得更多的成功體驗。
（二）培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識
心理學(xué)研究表明，當(dāng)自己的能力適應(yīng)任務(wù)挑戰(zhàn)時，人的愉快就會產(chǎn)生。如果缺乏挑戰(zhàn)，就會使人產(chǎn)生厭倦感。相反，任務(wù)太富有挑戰(zhàn)性，也會導(dǎo)致個體焦慮甚至產(chǎn)生挫折感。因此，人的能力適應(yīng)挑戰(zhàn)性是人產(chǎn)生快樂并堅持活動的重要原因之一。在體育教學(xué)中，要組織好多種形式和類型的競賽活動，如根據(jù)學(xué)生的實際情況采用“讓時賽”、“讓距賽”、“讓分賽”、“等級賽”等教學(xué)方式。在賽前要做好動員鼓動工作，使學(xué)生樹立敢拚的決心和信心；賽后要進行認(rèn)真講評，使勝者不驕、敗者不餒。在對體育課成績的考核中也要建立激勵機制，使成績好的學(xué)生能百尺竿頭更進一步，使成績差的學(xué)生產(chǎn)生一種危機感，從而努力學(xué)習(xí)，爭取進步。因此，在體育教學(xué)改革中，適時合理運用各種競賽法對培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識具有重要作用。
（三）培養(yǎng)學(xué)生頑強的意志力
結(jié)合運動項目的特點，教師設(shè)置一定的困難，有目的有計劃地對學(xué)生的意志品質(zhì)進行培養(yǎng)，使學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的，制定個人目標(biāo)，樹立成功的信念，在完成各階段任務(wù)的過程中強化意志品質(zhì)；開展勤苦鍛煉，利用氣候條件、地理環(huán)境，增加練習(xí)的數(shù)量和強度等因素，培養(yǎng)學(xué)生在條件艱苦的環(huán)境里勇于拼搏、積極進取精神和堅強的意志品質(zhì)。
（四）培養(yǎng)學(xué)生的團體意識和協(xié)作精神
在體育教學(xué)中，體育活動多數(shù)是以集體形式出現(xiàn)，人和人之間發(fā)生著頻繁的橫向聯(lián)系。民主與合作的關(guān)系，很利于培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作精神和集體意識。若緊密結(jié)合課堂教學(xué)內(nèi)容具體開展這類教育，即可收到事半功倍的效果。例如，長跑練習(xí)時，把學(xué)生分成若干小組比賽，規(guī)定按照個人到達終點的次序得分，以同組成員得分之和計算團體成績。這樣，每個同學(xué)都會很注意自己的成績，力爭為集體爭光。促使學(xué)生加強團結(jié)，協(xié)同配合，互相支持和鼓勵，既培養(yǎng)了參與競爭意識、協(xié)作意識，又增強了集體觀念。更因體育教學(xué)的多數(shù)內(nèi)容具有群眾性、協(xié)同性和交往性，只要進行精心設(shè)計并組織實施，就可以提高學(xué)生心理健康水平，促進身心健康發(fā)展。
二、在高校體育教學(xué)改革中實施對學(xué)生的個性培養(yǎng)
眾所周知，體育教育因素在人的個性發(fā)展過程中起著關(guān)鍵的作用。隨著體育課程改革的深入，教學(xué)過程由機械性、單一的認(rèn)知性和接受性的教學(xué)向互動性、多維性和綜合性的教學(xué)特征轉(zhuǎn)向。體育教師更加重視學(xué)生在教學(xué)過程中的主體作用和參與性能力，以培養(yǎng)學(xué)生素質(zhì)能力、學(xué)生的創(chuàng)造性和學(xué)生個性健康的發(fā)展。只有尊重學(xué)生的主體地位和促進學(xué)生個性的健康成長，“教”與“學(xué)”的活動才能發(fā)揮其作用。以下是我總結(jié)的幾種在體育教學(xué)改革中培養(yǎng)學(xué)生個性的方法：
（一）強化自我意識，調(diào)動主體能動性
在體育教學(xué)中，支配學(xué)生身體運動的自我意識，滲透著社會政治、經(jīng)濟、文化、道德和民族精神等因素的影響。體育教師應(yīng)有目的培養(yǎng)其自我意識，用高尚的社會影響因素支配學(xué)生身體運動的內(nèi)驅(qū)力，為個性培養(yǎng)和發(fā)展創(chuàng)造理想的體育環(huán)境。在教學(xué)中，要明確學(xué)生的主體地位，盡可能激發(fā)其自我活動的能動性，并給予充分信任和尊重，提供更多的自由，讓學(xué)生變被動參加體育活動為主動追求。學(xué)生都有榮譽感和好勝心，可多組織比賽教學(xué)，增加激烈性和趣味性，根據(jù)學(xué)生性別、體質(zhì)、技能、技術(shù)等差異，采取“讓時賽”、“讓距賽”、“讓分賽”等，刺激其積極性，發(fā)揮其主動性。
（二）有意識地滲入心理訓(xùn)練，建立新型的師生關(guān)系
在體育教學(xué)中，教師要有意識、有目的地給學(xué)生心理施加影響，使其身心狀態(tài)能經(jīng)受勝利、失敗、挫折、反復(fù)等順境與逆境的不同承受力，達到能自我調(diào)控程度。如對體質(zhì)、技術(shù)差的學(xué)生，要鼓勵和幫助其樹立信心，不能經(jīng)常叫出來以錯誤的示范進行“表演”；要主動熱情接近他們，特別是學(xué)習(xí)新動作時要耐心指導(dǎo)，必要時適當(dāng)降低要求，讓學(xué)生嘗到自己進步的喜悅，使之產(chǎn)生學(xué)習(xí)新技術(shù)的信心。例如，在立定跳遠課時，我改變了以往慣用的教師講解、示范學(xué)生模仿練習(xí)糾正錯誤動作，這一傳統(tǒng)的“格式化”的教學(xué)方式，采用了讓學(xué)生通過實踐思考創(chuàng)造發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)等步驟，在老師的鼓勵和師生共同探討、實踐下掌握了動作技能。整個學(xué)習(xí)過程教師只是學(xué)生學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者和服務(wù)者，在與學(xué)生平等的交往中幫助學(xué)生掌握學(xué)習(xí)方法，學(xué)生始終是學(xué)習(xí)的主人，教師在一旁起著鼓勵、促進作用，如此合作教學(xué)會達到事半功倍的效果。
（三）培養(yǎng)自我鍛煉能力，發(fā)展學(xué)生個性
要讓學(xué)生根據(jù)自己的實際自由選擇練習(xí)，這是有前提的。就是學(xué)生必須具備一定的自我鍛煉能力。所謂自我鍛煉能力，就是指學(xué)生能夠動用所學(xué)的科學(xué)鍛煉身體的方法進行獨立鍛煉的能力。我們知道人的能力是個性心理特征之一。能力與活動緊密聯(lián)系著，人們只有通過不同的活動，才能形成和發(fā)展各自不同的個性，自我鍛煉能力不是天生的，而是要通過培養(yǎng)才能產(chǎn)生的。因此有意識培養(yǎng)學(xué)生的自我鍛煉能力極為重要。通過上述對自我鍛煉能力的概念及要素的論述，我們可以推想出這樣一種教學(xué)方法：使學(xué)生在教師的指導(dǎo)下，既有目的又有目標(biāo)，既有約束又無束縛，既有集體學(xué)習(xí)又有自己活動范圍去自主、積極學(xué)習(xí)。事實證明，這種方法不僅有效，而且已被普遍承認(rèn)是一種發(fā)展個性的好方法。
（四）按學(xué)生性格類型組合學(xué)習(xí)小組
學(xué)生的性格類型同樣影響教學(xué)效果。屬于外傾型性格的學(xué)生，活潑開朗，反應(yīng)較快，身體素質(zhì)往往較好，運動能力較強；而屬于內(nèi)傾型的學(xué)生性格孤僻，反應(yīng)較慢，一般體育素質(zhì)較差，運動能力也較弱。在教學(xué)中，往往忽略了這種個性差異的存在，運動量和運動強度安排不合理，結(jié)果前者感到“吃不飽”，后者則“吃不消”，這就會導(dǎo)致一部分學(xué)生產(chǎn)生逆反心理。對此，教師可按內(nèi)、外向型兩種性格，結(jié)合其運動技能而分組教學(xué)，做到有的放矢、因材施教。這樣，教師較易控制課的密度和運動量，避免傷害事故發(fā)生，讓不同個性特征學(xué)生的身心，都能得以充分培養(yǎng)和發(fā)展。
（五）開設(shè)選項課是發(fā)展學(xué)生個性的重要途徑
興趣是誘發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動機的催化劑，有了興趣，學(xué)生才能忘我地投入到這一行列中。傳統(tǒng)的教學(xué)常常抑制學(xué)生對某一項目的興趣，如果讓某人放棄自己的愛好去從事自己并不感興趣的事，那么這豈不可惜。然而開設(shè)選項課卻能彌補這一不足。對于開設(shè)選項課，雖然受學(xué)校各方面條件的限制，但在許多學(xué)校仍受學(xué)生和教師喜愛，而且效果較好。它不僅滿足了學(xué)生的興趣愛好，培養(yǎng)了學(xué)生的體育能力，而且也發(fā)展了學(xué)生的個性。
總之，從高校體育對學(xué)生個性培養(yǎng)和心理素質(zhì)培養(yǎng)對體育教學(xué)效果的影響來看，在高校體育教學(xué)改革中，加強學(xué)生個性培養(yǎng)和心理素質(zhì)培養(yǎng)具有重要的意義。只有這樣才能有助于學(xué)生健康順利的成長。作為一名高校體育工作者，我們應(yīng)該不斷努力學(xué)習(xí)、鉆研，提高自身素質(zhì)，加強教學(xué)研究，以滿足進行素質(zhì)教育的要求。同時，要以高尚的師德、正確的言行，在課堂上和生活中給學(xué)生作表率，才能使學(xué)生個性發(fā)展和心理素質(zhì)在潛移默化中得到不斷加強。
參考文獻：
[1] 群.淺談體育教學(xué)與學(xué)生個性培養(yǎng)[EB/OL].http：//省略/.2005.
[2] 龍之榮.試述高校體育教學(xué)中的創(chuàng)新教育[J].體育函授通訊，2002，（9）.
論文關(guān)鍵詞：短學(xué)期實踐教學(xué)；改革探索；能力培養(yǎng)
一、短學(xué)期實踐教學(xué)是攺革本科教育的重要教學(xué)環(huán)節(jié)之一
實踐教學(xué)是大學(xué)本科教學(xué)的重要組成環(huán)節(jié)，是人才培養(yǎng)過程中必不可少的部分，實踐教學(xué)對于培養(yǎng)學(xué)生的社會實踐能力、分析問題和解決問題的能力有著不可替代的作用。近年來，上海海洋大學(xué)圍繞實踐性教學(xué)環(huán)節(jié)，進行了一系列的探索與實踐，逐步形成了具有特色的專業(yè)實踐教學(xué)體系，學(xué)生對社會實踐的能力和本專業(yè)社會、行業(yè)的發(fā)展趨勢的認(rèn)知有明顯提高，在大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)項目申報，學(xué)生參加用人單位的實習(xí)並獲得用人單位好評率明顯提高，大多數(shù)學(xué)生畢業(yè)走上工作崗位后適應(yīng)期短，上手快，受到了用人單位的好評，為提高我校就業(yè)率奠定了良好的基礎(chǔ)。本文作者曾多次主持本校實踐教學(xué)的改革與實踐，收到了不少的啟迪，下面就結(jié)合上海海洋大學(xué)短學(xué)期實際從企業(yè)專家講座、社會實習(xí)、實驗實訓(xùn)室實訓(xùn)、學(xué)生總結(jié)交流互動等實踐教學(xué)方法、實訓(xùn)教學(xué)考核創(chuàng)新等四方面談幾點體會，供相關(guān)專業(yè)的人員參考。
二、實踐教學(xué)改革的成效和體會
（一）聘請企業(yè)高層管理者、行業(yè)內(nèi)專家參于實踐教學(xué)是實踐教學(xué)的創(chuàng)新
短學(xué)期實踐教學(xué)的關(guān)鍵是要有創(chuàng)新內(nèi)容。上海海洋大學(xué)短學(xué)期實踐教學(xué)立足本校，面向社會與企業(yè)，在兩周的短學(xué)期實踐教學(xué)時間里聘請企業(yè)高層管理者和行業(yè)內(nèi)的專家參于實踐教學(xué)，給學(xué)生作企業(yè)實務(wù)的報告和行業(yè)發(fā)展的最新動態(tài)和熱點，行業(yè)的發(fā)展趨勢，并于學(xué)生互動相關(guān)熱點問題，結(jié)合專業(yè)背景由企業(yè)出項目學(xué)生參于做課題。這些實踐教學(xué)的創(chuàng)新極大的調(diào)動企業(yè)、學(xué)校、學(xué)生的積極性，產(chǎn)生的效果是其他教學(xué)方法所沒有的。
（二）組織學(xué)生走出校園，參觀考察上海的知名企業(yè)，從社會實習(xí)中提高學(xué)生的實踐知識
短學(xué)期實踐教學(xué)中我們每期組織學(xué)生帶著理論知識的基礎(chǔ)，去參觀考察上海的相關(guān)知名企業(yè)，如上海大眾海車企業(yè)、寶鋼集團、可口可樂公司、嘉定集成農(nóng)業(yè)、蘇州產(chǎn)業(yè)園區(qū)等，通過考察這些企業(yè)的運作、現(xiàn)場、企業(yè)發(fā)展、行業(yè)特征、企業(yè)管理介紹等，極大的開寬學(xué)生的社會實踐視野，結(jié)合自己所學(xué)專業(yè)理論與社會實踐，得到非常好的結(jié)合。
（三）建設(shè)高質(zhì)量的實驗實訓(xùn)室，為學(xué)生短學(xué)期實驗室實訓(xùn)，提高實踐教學(xué)質(zhì)量打下堅實基礎(chǔ)
在學(xué)校各級領(lǐng)導(dǎo)的重視下，實踐教學(xué)的投入不斷加大，新的實訓(xùn)室不斷增加，培養(yǎng)實踐動手能力的硬件平臺逐步改善。在實驗實訓(xùn)室建設(shè)時，本人的體會是：必須認(rèn)真、細(xì)致的調(diào)研、規(guī)劃，合理的購置設(shè)備，充分考慮實驗實訓(xùn)室的系列性、先進性、多項性（多專業(yè)、多學(xué)科）和實用性，在有限的建設(shè)費用內(nèi)，避免設(shè)施重復(fù)建設(shè)、利用率不高的現(xiàn)象。建設(shè)的實訓(xùn)室應(yīng)能達到：讓學(xué)生盡可能多受到實踐訓(xùn)練，接受到更新的知識，學(xué)到更實用的技術(shù)。例如，我校物流系目前物流模擬設(shè)備方面，已具有大型物流配送中心、物流立體倉儲、現(xiàn)代化的物流傳輸設(shè)備、常規(guī)的運輸車輛、倉庫短途搬運設(shè)備以及一整套電子商務(wù)軟件模擬系統(tǒng)和倉庫監(jiān)控設(shè)備的實訓(xùn)設(shè)備，實訓(xùn)設(shè)備已形成系列且利用率極高。每學(xué)期擔(dān)負(fù)著物流管理專業(yè)、食品物流專業(yè)的學(xué)生實訓(xùn)教學(xué)任務(wù)。同時，每年完成多期的專業(yè)技術(shù)培訓(xùn)和職業(yè)技能鑒定任務(wù)。
（四）學(xué)生總結(jié)交流互動等實踐教學(xué)方法、實施完善的考核制度是提高實踐教學(xué)質(zhì)量的必要手段
在短學(xué)期實踐教學(xué)改革的探索中，我們將短學(xué)期實踐教學(xué)課程考試，分成平時聽專家報告、社會實踐參觀考察、實驗室實訓(xùn)與學(xué)生實習(xí)報告、總結(jié)交流互動等考試的方式進行。在短學(xué)期實踐教學(xué)中，經(jīng)過反復(fù)實踐，建立了由以下四部分組成的新型考核體系：1、日考核：主要檢查學(xué)生當(dāng)天短學(xué)期訓(xùn)練任務(wù)的完成情況，本考核由實訓(xùn)小組組長考核，指導(dǎo)老師抽考；2、模塊考核：每一短學(xué)期實踐環(huán)節(jié)，由若干個實踐內(nèi)容模塊構(gòu)成，由若干個實踐內(nèi)容模塊完成后，由組長考核，老師抽考；3、實踐教學(xué)報告：完成某一短學(xué)期實踐教學(xué)內(nèi)容環(huán)節(jié)后，組織學(xué)生總結(jié)交流互動；4、整個環(huán)節(jié)總考核：當(dāng)整個短學(xué)期實踐教學(xué)完成后，根據(jù)日考核、模塊考核、實訓(xùn)報告及整個環(huán)節(jié)中的考勤、值日等多項成績，給出本短學(xué)期實踐教學(xué)的總成績。這一考核體系保證了學(xué)生短學(xué)期實踐教學(xué)中的過程控制，加大了短學(xué)期實踐教學(xué)過程的監(jiān)督和考核，實施后短學(xué)期實踐教教學(xué)的教學(xué)質(zhì)量明顯提高。
1、本人性格開朗、外向、有良好的溝通能力，對工作認(rèn)真、有負(fù)責(zé)心、能承受一定的工作壓力，能很快適應(yīng)一個新的工作的環(huán)境并以最大熱情投入工作，相信我的加入會讓貴司再創(chuàng)輝煌！
2、外向型的人大多開朗、活潑，為人處事靈活多變，情感外露，獨立性強，處事果斷，心理活動傾向于外部。但這種人往往做事馬虎、松散、有始無終、容易急躁。內(nèi)向型的人穩(wěn)妥、嚴(yán)謹(jǐn)，遵規(guī)守信，專心致志，情感不易外泄，心理活動傾向于內(nèi)部。但這種人常常墨守陳規(guī)，反應(yīng)遲鈍，優(yōu)柔寡斷，為人較孤僻。
3、進入高中三年來，我在一步一步走向成熟，踏踏實實的在學(xué)習(xí)的殿堂中努力拼搏，敢于奮斗，并能從所做的事情中總結(jié)出經(jīng)驗教訓(xùn)，身為班級干部的我，熱愛班集體，有較強的責(zé)任感，為班級榮譽奉獻自己的力量。在家中尊敬長輩、孝敬父母，是媽媽的好幫手。在學(xué)校中，尊敬師長，團結(jié)同學(xué)，對老師和同學(xué)提出的意見和建議虛心的接受和采納。我性格活潑開朗，愛好體育活動，積極參加學(xué)校組織的各項活動，不怕苦，不怕累，深得老師同學(xué)的認(rèn)可，是一個積極向上的好學(xué)生。
4、性格特點： 本人有較強的上進心，具有吃苦耐勞的精神，能較快適應(yīng)環(huán)境，為人誠實，做事細(xì)心謹(jǐn)慎，責(zé)任心強，具有良好的團隊合作精神和溝通能力。個性樂觀執(zhí)著，積極進取，敢于面對困難與挑戰(zhàn)。
5、進入高中三年來，我踏踏實實的努力學(xué)習(xí)，對待學(xué)習(xí)我認(rèn)認(rèn)真真，一絲不茍，喜歡學(xué)習(xí)。總是經(jīng)?？匆恍┟?，以此提高自己的文化修養(yǎng)。在生活中，我樂于助人，與同學(xué)關(guān)系十分融洽，我性格開朗大方，得到同學(xué)和老師的認(rèn)可。愛好體育和勞動，積極參加學(xué)校組織的活動。不怕苦不怕累，是一個積極進取的好學(xué)生。
6、在高中的三年來，我發(fā)生了許多改變，歲月的逝去將我?guī)氤赡?，我成熟了許多，也獲得了許多。在學(xué)習(xí)上，我頑強拼搏，刻苦學(xué)習(xí)珍惜點滴時間，課上積極發(fā)言，課后向老師提出質(zhì)疑，使自己向知識的殿堂一步步邁進；在處理同學(xué)關(guān)系方面，我與同學(xué)關(guān)系融洽，不斷改進自己，幫助同學(xué)在學(xué)習(xí)上積極指導(dǎo)和鼓勵，在生活上給予無微不至的關(guān)懷。在體育飛、運動方面，我踴躍參加各種活動，奮起拼搏，取得了較好的名次。為班級爭奪了榮譽，在對待師長方面，我尊敬師長，樹立好學(xué)生的形象，努力做好老師與同學(xué)之間的溝通，活躍課堂的氣氛，提高同學(xué)們的學(xué)習(xí)樂趣，我還積極服從班主任和班委的安排。是一個老師眼中的好學(xué)生。
7、在平時學(xué)校生活中，做過很多 兼職 。例如：銷售、派傳單、問卷調(diào)查等，在工作中能吃苦耐勞，盡心盡力，親身體會了各種工作的不同運作程序和處事方法，并從工作中體會到了許多樂趣，學(xué)到了很多知識。
8、性格是指表現(xiàn)在人的態(tài)度和行為方式中較為穩(wěn)定的心理特征的總和。性格是經(jīng)常性的、習(xí)慣化的態(tài)度和行為方式，不是那種特殊條件下偶然表現(xiàn)出來的態(tài)度和行為方式。性格特征必須經(jīng)多方面地、持續(xù)地、科學(xué)地觀察、歸納和總結(jié)。人的性格形成依賴于所處的社會和家庭環(huán)境。大學(xué)生性格的塑造與錘煉必然受到社會大環(huán)境和學(xué)校環(huán)境的制約和影響，他們不同的性格形成還受每個大學(xué)生各自的身體狀況、社會閱歷、知識結(jié)構(gòu)、主觀努力等方面的影響。值得說明的是，雖然每個人的性格不會憑借某些特殊的心理療法而發(fā)生激變，但只要有意識地進行堅韌不拔的訓(xùn)練和努力，性格特征就會慢慢發(fā)生變化。
9、隨著三年高中生活的結(jié)束，我在一步一步走向成熟，我是一個比較內(nèi)向的學(xué)生，但是很熱愛學(xué)習(xí)，無論何時你看到的我總是一個學(xué)習(xí)努力，積極探索，不怕困難的人。我對待學(xué)習(xí)一絲不茍，端正的學(xué)習(xí)態(tài)度是我有很好的精神面貌，受到老師和同學(xué)的一致好評。我熱愛班集體，有很強的責(zé)任感，堅決不做有損于班集體榮譽的事情，不怕苦不怕累，積極為班集體貢獻自己的一份力量。我尊重父母、老師，對待老師指出的錯誤能虛心接受。自強不息和努力奮斗是我的人生格言。我會堅定理想，努力朝著目標(biāo)前進。
10、我有正確的人生觀和價值觀。善于與同學(xué)溝通，同他們建立良好的關(guān)系，盡最大的努力幫助他人。在生活中，我能夠尊重師長，孝敬父母。我能夠積極參加學(xué)校和社會上組織的有益活動，以豐富自己的課余生活。我喜歡體育，并積極參與其中，在運動中體會快樂，收獲健康。我身上還存在著不少缺點和不足，今后，我要加倍努力，不斷完善自我。
11、性格特點：性格外向，擅于同陌生人進行交流溝通，文筆流暢。具有良好的職業(yè)操守和集體榮譽意識，踏實肯干，虛心好學(xué)，有一定的抗壓能力，能較快的適應(yīng)環(huán)境并不斷總結(jié)經(jīng)驗。熟悉工廠內(nèi)部運作，很快處理生產(chǎn)生活中的突發(fā)事件。
12、在高中階段的學(xué)習(xí)過程中，我能夠認(rèn)真對待每一門課程，認(rèn)真預(yù)習(xí)，積極復(fù)習(xí)。遇到問題，向同學(xué)請教，向老師咨詢。我會不斷改進學(xué)習(xí)方法，調(diào)整學(xué)習(xí)計劃，合理安排時間。我把學(xué)習(xí)當(dāng)成獲取知識，豐富自己的樂事，對它充滿了興趣。
13、曾擔(dān)任系學(xué)生會文藝部部長，在學(xué)生工作和班級管理工作的過程中，大大提高了自己的辦事和處事能力。此外，還積極參加課外文體活動，各種社會實踐活動和 兼職 工作等，以增加自己的閱歷，提高自己的能力。在工作中體會辦事方式，鍛煉口才和人際交往能力。
14、時光易逝，不知不覺中高中三年的生活就快要結(jié)束了。進入高中學(xué)習(xí)三年來，我踏踏實實，一步一個腳印，向知識的殿堂穩(wěn)步邁進。在學(xué)習(xí)上我一絲不茍，認(rèn)認(rèn)真真，愛好看書，總能從所做的事情中總結(jié)出經(jīng)驗教訓(xùn)。在生活中，樂于助人，與同學(xué)、室友關(guān)系十分融洽。性格活潑開朗，簡潔大方，深得老師同學(xué)們的認(rèn)可。愛好體育運動，積極參加運動會，并能為班級爭光。不怕苦不怕累，學(xué)習(xí)上敢拼搏，打掃衛(wèi)生時，也總是能努力去做好。是老師的好幫手，能為老師排憂解難，善于處理同學(xué)之間的糾紛。在高中的三年時間里，在老師與同學(xué)們的幫助下，既教育了我，又鍛煉了我，培養(yǎng)了我，使我成為了一名合格的高中生。我會繼續(xù)發(fā)展自己的優(yōu)點，改正自己的缺點，做一個更加優(yōu)秀的人。
15、隨著時光的流逝，三年美好的高中生活就要結(jié)束了，高中生活緊張而有節(jié)奏，在這三年的生活中，我學(xué)會了很多。對自己的祖國有了更加深刻的認(rèn)識，在此基礎(chǔ)撒謊那個我更加的熱愛自己的祖國了。在這三年中我從不放任自己，認(rèn)真改正缺點，待人親切友善，熱心幫助同學(xué)，把與同學(xué)的關(guān)系處理的十分融洽。我熱愛勞動，有集體榮譽感，具備管理才能，多次受到老師和同學(xué)的表揚。在以后的人生道路上我會更加嚴(yán)格的要求自己，努力增長自己的才能，使自己成為一名祖國的棟梁。
16、我是一個熱愛生活，做事認(rèn)真的人。在高中階段的學(xué)習(xí)生活中，我不但學(xué)到了豐富的知識，同時，在各方面也得到了完善。在困難面前，我從不后退，總是開動腦筋，想方設(shè)法去解決問題，克服困難。而每解決一個問題，克服一個困難，都使我的信心得到了提升。我相信，只要有足夠的自信，加上加倍的努力，就一定能夠戰(zhàn)勝各種艱難險阻，通向成功的彼岸。
17、對于人的性格類型，心理學(xué)家有許多劃分方法。從人的理智、意志和情緒三者的現(xiàn)實對比，心理學(xué)家把人的性格分為理智型、情緒型和意志型；從人所表現(xiàn)的獨立性程度高低，心理學(xué)家把人分為服從型和獨立型；從人的活動傾向和行為舉止方面，心理學(xué)家把人分為外向型和內(nèi)向型。上述分類各有利弊，不可一概而論。這里我們僅就外向型和內(nèi)向型性格特征進行介紹說明。
18、畢業(yè)生在自我性格評價時，應(yīng)該意識到每種類型的性格都各有利弊。在自己看來是缺點，在他人看來往往成了優(yōu)點。畢業(yè)生與其浪費時間去改造自己的性格，還不如認(rèn)清自己的長處，找到發(fā)揮這些長處的最好辦法，在求職中做到揚長避短，尋找適合自己性格特點的最佳工作。
19、進入高中學(xué)習(xí)三年來，我踏踏實實，一步一個腳印，向知識的殿堂穩(wěn)步邁進。在學(xué)習(xí)上我一絲不茍，認(rèn)認(rèn)真真，愛好看書，總能從所做的事情中總結(jié)出經(jīng)驗教訓(xùn)。在生活中，樂于助人，與同學(xué)、室友關(guān)系十分融洽。性格活潑開朗，簡潔大方，深得老師同學(xué)們的認(rèn)可。愛好體育運動，積極參加運動會，并能為班級爭光。不怕苦不怕累，學(xué)習(xí)上敢拼搏，打掃衛(wèi)生時，也總是能努力去做好。是老師的好幫手，能為老師排憂解難，善于處理同學(xué)之間的糾紛。在高中的三年時間里，在老師與同學(xué)們的幫助下，既教育了我，又鍛煉了我，培養(yǎng)了我，使我成為了一名合格的高中生。我會繼續(xù)發(fā)展自己的優(yōu)點，改正自己的缺點，做一個更加優(yōu)秀的人。
一、本次實習(xí)的目的在于通過理論與實際的結(jié)合、個人與社會的溝通，進一步培養(yǎng)自己的業(yè)務(wù)水平、與人相處的技巧、團隊協(xié)作精神、待人處事的能力等，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便提高自己的實踐能力和綜合素質(zhì)，希望能幫助自己以后更加順利地融入社會，投入到自己的工作中。
一般來說，學(xué)校的生活環(huán)境和社會的工作環(huán)境存在很大的差距，學(xué)校主要專注于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和專業(yè)技能，社會主要專注于員工的專業(yè)知識和業(yè)務(wù)能力。要適應(yīng)社會的生存要求，除了要加強課堂上的理論知識外，還必須要親自接觸社會參加工作實踐，通過對社會工作的了解指導(dǎo)課堂學(xué)習(xí)。實際體會一般公司職員的基本素質(zhì)要求，以培養(yǎng)自己的適應(yīng)能力、組織能力、協(xié)調(diào)能力和分析解決實際問題的工作能力。
二、畢業(yè)實習(xí)單位的自然情況
三、畢業(yè)實習(xí)內(nèi)容
自實習(xí)開始，在這5個月的工作中我參加了該公司的銷售實習(xí)工作。實習(xí)可以分為兩個階段。第一個階段是安排我在商場工作，主要是一般的銷售工作。通過對這一階段的工作使我知道了一般銷售流程。銷售分為售前和售后服務(wù)兩個基本過程。售前就是十分了解產(chǎn)品并把產(chǎn)品介紹給消費者使之了解。售后就是產(chǎn)品出現(xiàn)問題使問題得到解決的服務(wù)。我負(fù)責(zé)銷售，不要小看這只是看上去簡單的銷售，其中還真有學(xué)問。以前只是看別人做銷售，覺得很簡單，自認(rèn)為不就是賣東西嗎？沒什么可難的，其實不然。剛開始只能跟著同事看他們怎樣做銷售從中學(xué)經(jīng)驗。這里就要把自己在學(xué)校學(xué)到的諸如商品學(xué)、經(jīng)濟學(xué)、市場營銷、消費心理學(xué)等知識和實踐結(jié)合起來用在里面。在銷售中有很多是課本上學(xué)不到的經(jīng)驗，就像銷售時要注意語言技巧，分析消費心里，雖然實習(xí)時間只有短短的三個月但相信對我今后工作尤其在銷售方面有了一個很好的開始！
四、畢業(yè)實習(xí)中的體會和提高
在為期5個月的實習(xí)里，我象一個真正在的員工一樣擁有自己的工作卡，感覺自己已經(jīng)不是一個大學(xué)生了，每天7點起床，然后象一個真正的上班族一樣上班。實習(xí)過程中遵守該公司的各項制度，慮心向有經(jīng)驗的同事學(xué)習(xí)，這幾個月的實習(xí)使我懂得了很多以前不知道的東西，對于聯(lián)營公司也有了更深的了解，通過了解也發(fā)現(xiàn)該公司存在一些問題：1、由于各大商場的增多，產(chǎn)品質(zhì)量不夠穩(wěn)定，使銷售工作陷入被動，真接影響公司的銷售業(yè)績2、銷售人員的素質(zhì)不高，顧客在踏進營業(yè)大門的時候，第一感覺也許不是商品，而是企業(yè)員工的態(tài)度，態(tài)度的好直接關(guān)系到顧客的滿意程度3、管理層的管理人才比較少4、售后服務(wù)沒有所說的那么好，有時不太及時。
在銷售過程中我的感悟是所有的銷售都是相通的，只是銷售的產(chǎn)品不同而已，所以我們在掌握產(chǎn)品知識的以后，如何讓自己的銷售技巧提高。我覺得在幾天的實習(xí)中我總結(jié)出如下幾條：
1、精神狀態(tài)的準(zhǔn)備。
在銷售的過程中，如果銷售人員有一個好的精神狀態(tài)，就會給顧客一種積極的、有活力的、上進的氛圍，那么這種積極的上進的情緒總會影響到客戶，從而，讓顧客感到自己得到一種情緒感染，那么才能顧客在我們的門店里多留些時間，總能他挑選一款合適的衣服。精神狀態(tài)的表現(xiàn)還從我們的儀容儀表表現(xiàn)出來，具備一定禮儀知識的銷售人員，才能讓顧客感覺到品牌的價值，因為在看一個品牌的時候，我們的銷售人員就是直接體現(xiàn)我們品牌形象的，所以銷售人員素質(zhì)的提升，也是品牌提升的一個重要的標(biāo)志。精神狀態(tài)好的好的銷售人員，成交的機率大很多。
2、身體的準(zhǔn)備，
如果我們有一個好的身體，我們才能保持旺盛的精力，才能更好的工作。這幾天，在商場里的站立服務(wù)，讓我感覺到很疲憊，所以我才更能體會到有一個好的身體，才能讓我們更好的全力以赴的工作。所以強健的體魄還是一個有活力有朝氣的團隊所必備的。
3、專業(yè)知識的準(zhǔn)備。
在接待顧客的時候，由于我對產(chǎn)品的知識的不熟悉，在顧客要一件中號的毛衣的時候，我不能把中號的毛衣拿給顧客，因為我不知道中號是幾號，在我手忙腳亂的時候，店長把中號的毛衣拿給顧客，銷售結(jié)束后，店長告訴我毛衣36號是小號，38號是中號，40號是大號就是這么一點小小的產(chǎn)品知識，體現(xiàn)的就是你是一個新手，你不懂，顧客就不會和你購買。因為你不能把適合他的產(chǎn)品提供給他。所以產(chǎn)品知識在銷售中是很關(guān)鍵的。
4、對顧客的準(zhǔn)備。
當(dāng)我們了解了相關(guān)的產(chǎn)品知識的時候，就是我們掌握銷售的第一部，讓自己的銷售業(yè)績提升還需要我們對顧客的性格，穿衣風(fēng)格等的了解，只有我們對顧客掌握的越多，我們就能更能把握顧客的心理，和顧客建立一種和諧的關(guān)系，創(chuàng)造一種輕松休閑的購物環(huán)境，善于傾聽顧客的每一句話，然后分析顧客是否有購買的意向，推薦適合他性格的和穿衣風(fēng)格的服裝。
實習(xí)感言：剛踏入社會，要能以最好的心態(tài)和最快的速度去適應(yīng)社會環(huán)境，積極投入工作，專注工作，合理分配時間鍛煉身體。自身加強培養(yǎng)自己的團隊合作精神，處理好人際關(guān)系。突出自己的優(yōu)勢，在“回避”自己劣勢的同時努力去彌補自己的劣勢，不斷激勵自己要做個強者。要知道“認(rèn)識自我”，懂得“挑戰(zhàn)自我”，注重“超越自我”，最終“實現(xiàn)自我”的精神去為人處事。
最新社會實踐自我鑒定范文一
一、 人際交往
俗話說：少說多做，但現(xiàn)在的社會已經(jīng)不是一個少說多做的社會了，說是非常重要的，但是不是亂說，說是要有技巧的。在這次實踐中,讓我很有感觸的一點就人際交往方面, 大家都知道社會上人際交往非常復(fù)雜,但是具體多么復(fù)雜,我想也很難說清楚,只有經(jīng)歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起, 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關(guān)系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我想說的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學(xué)著適應(yīng)它.如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進步。我原本是一個很內(nèi)向的人，不會和人交流，因為不懂怎么樣與人交流，經(jīng)常常會處于沉默的狀況。經(jīng)過這次實踐我有了很大的提升。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。
二、 掙錢的辛苦
只有自己真的體會了才知道，掙錢的辛苦。我以前花錢都是大手大腳的，沒怎么花但是錢就沒有了，爸媽他們說得對，花錢如流水，但是掙錢就如不一樣了。我以后一定會節(jié)約的。
三、認(rèn)識來源于實踐
一切認(rèn)識都來源于實踐。實踐是認(rèn)識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學(xué)習(xí)間接經(jīng)驗的必要性。實踐的發(fā)展不斷促進人類認(rèn)識能力的發(fā)展。實踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認(rèn)識能力也就不斷地改善和提高!哲學(xué)強調(diào)實踐對認(rèn)識的決定作用，認(rèn)識對實踐具有巨大的反作用。認(rèn)識對實踐的反作用主要表現(xiàn)在認(rèn)識和理論對實踐具有指導(dǎo)作用。認(rèn)識在實踐的基礎(chǔ)上產(chǎn)生，但是認(rèn)識一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導(dǎo)。實踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的就等零。理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
很多在學(xué)校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書;而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學(xué)，學(xué)習(xí)先進的科學(xué)知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應(yīng)該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務(wù)。實踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。而且在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。而走進企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但我得去面對我從未面對過的一切。社會上反映出來的其中一個問題是，學(xué)生的實際操作能力與在校理論學(xué)習(xí)有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況?；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務(wù)。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學(xué)得這么吃力呢?這是社會與學(xué)校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學(xué)生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認(rèn)的事實。我們也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo)，有些問題有了課堂上地認(rèn)真消化，有平時作業(yè)作補充，才能比一部人具有更高的起點，才有更多的知識層面去應(yīng)付各種工作上的問題，作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，兩年后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才，很多在學(xué)校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書;而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學(xué)，學(xué)習(xí)先進的科學(xué)知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應(yīng)該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務(wù)。
最新社會實踐自我鑒定范文二
本人的專業(yè)為商務(wù)英語，在此次實習(xí)進程中，充分應(yīng)用了商務(wù)專業(yè)知識，充分了解話術(shù)及溝通技能，并充分將其利用于實際。取得了使人滿意的成果并收獲頗豐。
在此次的實習(xí)中，我擔(dān)負(fù)了中國人壽的邀約員職務(wù)，負(fù)責(zé)邀請或鼓勵各中端及高端客戶參加各大客戶權(quán)益增值會議。在邀約的進程中，碰到了各種情況，從中我的應(yīng)變能力得到了很大的鍛煉和進步。
經(jīng)過了這段時間的鍛煉，我增長了知識，也培養(yǎng)了很多方面的能力，為往后的學(xué)習(xí)和工作打下了堅實的基礎(chǔ)。通過這一階段的鍛煉學(xué)習(xí)，我也發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)點和不足，我會盡力完善自我，發(fā)揮長項，補足缺點，從而保證往后的學(xué)習(xí)成績和工作能力能有較大幅度的進步。
實習(xí)進程中，在單位領(lǐng)導(dǎo)的培養(yǎng)和教導(dǎo)下，通過本身的不斷努力，不管是在思想上、學(xué)習(xí)上還是工作上，都獲得了長足的發(fā)展和巨大的收獲。工作上能和同事和睦相處，互幫互助，認(rèn)真，勤奮好學(xué)，踏實肯干，在工作中碰到不懂的地方，能夠虛心向富有經(jīng)驗的老員工請教，善于思考，能夠舉一反三。對他人提出的工作建議，虛心接納聽取。嚴(yán)格遵守公司的規(guī)章制度，認(rèn)真履行職責(zé)，嚴(yán)格要求自己，不遲到，不早退，踏實的完成了工作。
在這一階段的學(xué)習(xí)工作中，我跳出了課本的束縛，真正面對生活，面對現(xiàn)實，應(yīng)用我們所學(xué) ，在實踐中成長。從服從導(dǎo)師吩咐到主動預(yù)備材料，錄進卡片。對業(yè)務(wù)的有了進一步了解。而負(fù)責(zé)接聽電話，直接面對我們的顧客，讓我體味到了微笑服務(wù)詮釋的真理。而后的看似簡單但精密的工作，需要更多的耐心和仔細(xì)。所以我一直都在加強自己這方面的能力。剛開始時，總要不可避免的出錯誤，但是漸漸的在各位老師的幫助和指 導(dǎo)下，我漸漸的減少出錯，并爭取不出錯。我把每次出錯都作為對自己的一次警示，人生不謝絕出錯，然而如何拯救，并預(yù)防下次出錯，這才是我看重的態(tài)度。
